Mga Pagkain para Mawala ang Pamamanhid at Tusok-Tusok (Safe for Diabetics) | Doc Cherry

  Рет қаралды 22,592

Doc Cherry (Tagalog)

Doc Cherry (Tagalog)

Күн бұрын

Seeds na makakatulong sa pamamanhid at tusok-tusok: • 3 Powerful Seeds na Ka...
Ang tamang cooking oil para sa neuropathy or nerve damage: • 3 PINAKAMAHUSAY Na OIL...
BeFREEZE Fragrant Cooling Gel by Doc Cherry, DPT para sa natural pain relief sa pamamanhid, muscle and joint pain:
You can directly purchase Befreeze on this link...
ph.shp.ee/67yX7iM
FDA LTO#: 3000009846981
The medical information herein is to be used as a guide and in no way should replace personal consultation from a licensed medical professional.
Email address: doccherrydpt@gmail.com
Facebook page:
/ doc-cherry-d. .
Instagram:
Twitter:

Пікірлер: 117
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 Ай бұрын
Seeds na makakatulong sa pamamanhid at tusok-tusok: kzbin.info/www/bejne/f5-0d5alesh2nJI Ang tamang cooking oil para sa neuropathy or nerve damage: kzbin.info/www/bejne/jmbOaoh6iaqdZpY
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
If nalilito ka sa mga pagkain na makakatulong for nerve repair at the same time maka siguro na hindi ito makakataas ng blood sugar mo, ang video na ito ay para sayo.
@angelinahugo6071
@angelinahugo6071 2 ай бұрын
nakakagabay ang video na ito.salamat po Doc Cherry ,very informative
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
With love maam Angelina, holistic approach tayo dito dahil ang pure reliance sa neuropathic na gamot lamang can have side effects.
@josephinepelayo4510
@josephinepelayo4510 Ай бұрын
Doc Anong gamot sa namamanhid Kong kamay doc
@merpaller2717
@merpaller2717 Ай бұрын
Doc gabigabi madakit po ang baraso ko magmula sa leeg balikat baraso lalo na pagoras ng tulog sa gabi napakakirot
@marlonlino-l2k
@marlonlino-l2k 27 күн бұрын
Doc pwede po bang iblender ang dahon ng malungay gawing juice
@angelinahugo6071
@angelinahugo6071 2 ай бұрын
salamat po Doc Cherry nakatulong ang video na ito dahil diabetic type2 ako at nnaramdaman ko ang mga nabanggit mong tusok tusok
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
With love maam Angelina. Check mo lng ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin na makakagabay sayo dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q
@ovensagrihome5567
@ovensagrihome5567 2 ай бұрын
have a blessed evening doc.nice share good and perfect tips meals.salamat po sa pag share.ingat nalang po kayo lagi.👏👍💪✅
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
With pleasure po Sir Oven. Check mo lng ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin na makakagabay sayo dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q
@juliethompson2950
@juliethompson2950 2 ай бұрын
Good morning Dr.Cherry Salamat po at nakakatulong sa aking diabetes.Ingat po and God bless🙏❤️🇺🇸 San Diego, California. 👍👍👍👍👍
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
You are most welcome maam Juliet. Glad to have you here, check mo lng din ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin. Ingat ka always.
@anitatare411
@anitatare411 Ай бұрын
Thank u DoC. Actually am suffering of hot burning sensasation under foot
@cerosPH
@cerosPH 2 ай бұрын
Ang ganda po ng inyo Video Doc subrang malaking bagay para malaman po namin ang tamang pagkain at matulungan namin ang aming sarili kahit paano. Salamat po Doc. Watching From Hong Kong. New follower po.
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
With love po. Oo, kailangan nating alagaan ang ating sarili dahil wala ng ibang gagawa sa atin nyan. Check mo lng ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin na makakagabay sayo dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q
@lolasbestvblogs
@lolasbestvblogs Ай бұрын
Doc cherry yang pamamanhid na yan ang lahi kong problema at ang baba taas ng bp ko. At sugar anong mga pagkain ang dapat kong Kainin
@wanderwithneneth2991
@wanderwithneneth2991 2 ай бұрын
Talagang para sa akin ang video na Ito. Damihan KO ang pagkain nga berries Doc Cherry Maraming salamat SA mga health videos mo.
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
With love po, huwag kalimutan to subscribe dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q
@lornaluayon2077
@lornaluayon2077 23 күн бұрын
Good evening doc unsay pwede imnon nga tambal namamanhid aking kamay.. Godbless 🙏❤️
@gemmapromano
@gemmapromano Ай бұрын
Doc try ko po yang mga pagkain po lahat. lalo na malunggay pinakamura po s lahat. maraming salamat po s Dos
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 Ай бұрын
Yes po maam Gemma, napaka healthy pa
@zenaidalucero4252
@zenaidalucero4252 2 ай бұрын
Maraming Salamat Doktora malunggay ang gusto ko dahil mataas ang blood sugar ko❤️😍
@beautyme3433
@beautyme3433 2 ай бұрын
salamat po sa magandang paliwanag 🙋💪💪💪
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
With love. Kumusta ka? Check mo lng ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin na makakagabay sayo dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q
@raquelopinionvalenzuela1284
@raquelopinionvalenzuela1284 Ай бұрын
Thank u po Doc Cherry ❤❤❤I Love all your videos It helps me a LOT....Fr Milan Italy ❤❤❤ GOD BLESS U po
@gardozapii3629
@gardozapii3629 2 ай бұрын
THANK YOU PO DOC CHERRY SA VIDEO DAGDAG KAALAMAN SA AMIN,,GOD BLESS PO,,,
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
With pleasure Sir Gardo, ingat ka palagi.
@Cover_Lyrics
@Cover_Lyrics 2 ай бұрын
Thank yoi Doc Cherry, Helpful ito since diabetic 2 po ako. And lagi ko nararamdman ung tusok tusok sa kamay at ngalay khit naka b1 b6 b12 na ako.
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
Check mo ang videos na ito: kzbin.info/www/bejne/hZTZXnV_a5asm8k kzbin.info/www/bejne/fKXYp6Bnrauan68
@Cover_Lyrics
@Cover_Lyrics 2 ай бұрын
@@DocCherryDPT_81 Thank you Doc
@ferdieedelsonparagas8531
@ferdieedelsonparagas8531 Ай бұрын
I think I have to choose all the foods mentioned Doc Cherry kasi me mga Health benefits naman lahat, sayang naman kung di natin iincorporate sa diet natin na alam natin na very helpful naman sa body. More power to your Channel Doc and God bless.
@ma.cristinamontenegro8585
@ma.cristinamontenegro8585 2 ай бұрын
Thank you for sharing I will do the malunggay in 40days
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
You are most welcome. Healthy, natural and mura. Check mo lng din ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natiin dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q
@TheAngelching
@TheAngelching Ай бұрын
Salamat doc cherry sa gabay po
@zainaheleydo2836
@zainaheleydo2836 2 ай бұрын
Hello po doc Cherry maraming salamat po sa mga advice ninyo god bless po😊
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
With love maam Zainah. Check mo lng din ang ibang mahalaga at helpfull videos sa channel natin dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q
@soloparentvlogs6358
@soloparentvlogs6358 Ай бұрын
❤❤❤ maraming salamat po sa health guide
@anataliafernandez2732
@anataliafernandez2732 2 ай бұрын
Thank you Doc Cherry for sharing, am experiencing all these symptoms
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
You are most welcome maam Anatalia, marami tayong helpful videos na makakatulong sayo dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q
@AntonioDealino
@AntonioDealino Ай бұрын
Salamat sa info dok .
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 Ай бұрын
You are most welcome Sir Antonio, God bless you always.
@ConradoOchoa
@ConradoOchoa 2 ай бұрын
Good evening doc. Cherry salamat God bless 💞
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
With pleasure po Sir Conrado. Check mo lng ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin na makakagabay sayo dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q
@conniesaria2958
@conniesaria2958 2 ай бұрын
Sa december makakabili na ako nian pag uwi ko dyan
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
Yes maam, ingat ka palagi. Salamat for being here.
@agnescariaga5539
@agnescariaga5539 2 ай бұрын
Thank you Doc Cherry❤
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
You are most welcome Maam Agnes, check mo lng din ang ibang helpful videos sa channel natin dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q
@MaricesYpon
@MaricesYpon Ай бұрын
Daghan salamat sa info doc fav ko yang atay doc
@luzvimindapaule5936
@luzvimindapaule5936 Ай бұрын
Salamat po Doc.
@dianavega-z8d
@dianavega-z8d Ай бұрын
Thank you doc Cherry❤
@mairimfuentes4148
@mairimfuentes4148 2 ай бұрын
Sakto tong video pra s mama kong my diabetes
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
Hi Maam Mairim, yes po. Check mo lng din ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q
@susanquintana5827
@susanquintana5827 Ай бұрын
Tks.doc for sharing
@paraswaynne9326
@paraswaynne9326 2 ай бұрын
Thanks for the advice doc.
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
With pleasure po. Kumusta ka? Check mo lng ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin na makakagabay sayo dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q
@mantotrinidad8998
@mantotrinidad8998 2 ай бұрын
Thanks too much Doctura good am
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
With love po. Kumusta ka? Check mo lng din ang ibang helpful videos sa channel natin dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q
@SallyPacis
@SallyPacis Ай бұрын
thank doc cherry laht po ng nabanfit nyo nararamdaman ko . salamat sa pag share nyo .
@helencunanan7588
@helencunanan7588 17 күн бұрын
Hello! Doc.Cherry, ok lang po ba magtake ng vit.B complex with hypertensive medication?
@conniesaria2958
@conniesaria2958 2 ай бұрын
Salamat dok
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
With love maam Connie.
@CorazonCordovezElan
@CorazonCordovezElan Ай бұрын
Malunggay is the best medicines
@JessieObrador-iu5yb
@JessieObrador-iu5yb Ай бұрын
Good morning doc,ano po bang gamot sa mahapdi na balat pag hawakan
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 Ай бұрын
Malaki ang possibility na sa nerve mo ang may problem sir Jessie. Check mo ang videos na ito: kzbin.info/www/bejne/g3bEi6WCmrCYf6c kzbin.info/www/bejne/rGS4k2uHerOAisU
@gracesecreto7993
@gracesecreto7993 Ай бұрын
hello dok atay ng baboy thnx😊
@marlonlino-l2k
@marlonlino-l2k 27 күн бұрын
Doc pwedeng pakuluhan ang dahon ng malunggay tapos gawing cha
@jangieaguila3771
@jangieaguila3771 2 ай бұрын
Good day Doc,..nakakaranas po ako ng pananakit ng mga buto sa kamay at namamanhid din,..
@anitatare411
@anitatare411 Ай бұрын
Am always eating brocolli. Watnuts and nutritious food. Because am living abrd. How come am having nerve problems. Am not diabetic person. Thank u
@keiboi4097
@keiboi4097 Ай бұрын
Ang talongpo drraok...po ba saduysbetic tnx polgi po akongnanonood sa iyo frm Pasig
@raquelopinionvalenzuela1284
@raquelopinionvalenzuela1284 Ай бұрын
Doc Cherry ano po mas mabisa na Vit B? Yon po bang Vit B12 or Vit B Complex lng ? Try ko po mg Vit B pra sa tusok2 at pamamanhid ko po..Thank u Very Much po..❤❤❤❤
@elvieagno5846
@elvieagno5846 2 ай бұрын
Ganyan po aq doc nkaranas aq ng frozen shoulder 5mos n.ibat ibang doc aq ngpacheck up.niresetahan aq ng pain reliever at anti inflamation.tinuruian p aq ng doc ng stiroids.
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
Nag rehab ka na ba Maam Elvie? Check mo ang videos na ito at gawin mo sa bahay: (English): kzbin.info/www/bejne/p3vFdqCGYr6rZ6s Natural pain relief na makakatulong din sa iyong movement: kzbin.info/www/bejne/a56qY4ZqpM6XjK8
@gregorianava-uo3kc
@gregorianava-uo3kc Ай бұрын
lht po doc nsa daily meal ko xcept chia n flaxseed
@RiezaSanPedro
@RiezaSanPedro 2 ай бұрын
Hi! Doc Cherry, ano po gamot kapag may Gout? Maga ang paa.. Thank you😊
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
Please check this video: kzbin.info/www/bejne/hZnEeKKme6d3n9U
@gilsabanal68
@gilsabanal68 2 ай бұрын
👍 nice
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
Maraming salamat for appreciating, check mo lng ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin na makakagabay sayo dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q
@ElyAgbon-sp2rb
@ElyAgbon-sp2rb Ай бұрын
Doc cherry unsa ang mga pagkaon ang naay taas na potasium 12 para sa lapay para pag buhat sa insulin
@ElyAgbon-sp2rb
@ElyAgbon-sp2rb Ай бұрын
Kalamongay nalang doc cherry daghan dere sa amoa para sa akong diabitic at neuropathy
@maximonova6973
@maximonova6973 Ай бұрын
Saan puedeng ma contact si Doc Cherry
@edgaramista8045
@edgaramista8045 Ай бұрын
Good morning po doctora tanong lang po kung makakarekober po pa ba ako. Hirap na po ako tumayo at maglakad. May diabetic at hypertension po ako.
@emielyngonza4769
@emielyngonza4769 2 ай бұрын
Saan mag ordern doc?
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
Hi Maam Emielyn, ang legit na BeFREEZE gel ay available sa Shopee for only 389/box, 100 ml. Pwede mo ding i-check directly sa link na ito: ph.shp.ee/67yX7iM
@nymphabautistajoseytc7668
@nymphabautistajoseytc7668 2 ай бұрын
❤❤❤
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
Hi maam Nympha, glad to have you here. Marami tayong helpful videos na makakatulong sayo dito: www.youtube.com/@DocCherryDPT_81
@evanzvlog2120
@evanzvlog2120 2 ай бұрын
Good pm mam, mam may itatanong sana ako
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
Sure po.
@christinehsu2917
@christinehsu2917 Ай бұрын
Brocoli avocado chia seeds
@lj84cruz93
@lj84cruz93 Ай бұрын
Tatay GOD have mercy on us kayo lamang po makakatunaw sa mga BAGYO tulad po ng ginawa ni Jesus sa karagatan noong kasa Kasama Nya ang mga apostoles ay inutusan ni Jesus na huminahon ang bagyo at itoy tumalima...Tatay GOD kaawaan mo po ang Pilipinas na Wala pong mga bagyo na dadaan sa Philippine area of responsibility..Salamat po Mahal na Ama sa Langit hinihiling po namin ito In Jesus mighty Name..Amen ❤
@DiviniaDeang
@DiviniaDeang 2 ай бұрын
May clinic po ba kayo Asan ito pwede po ba akong maka visit
@isabelnegrosa5595
@isabelnegrosa5595 Ай бұрын
Hi doc cherry, nawawala pa ba ang pamamanhid at maayos pa ang nerve damage dahilan ng ma stroke ako? Salamat doc
@crisdan4189
@crisdan4189 2 ай бұрын
Kaya ilaga malunggay pwede po kaya sa may cholesterol
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
Yes, ako, sa gulay lng din kasama ng ibang vegetables. Check mo lng din ang ibang helpful videos sa channel natin dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q
@paraswaynne9326
@paraswaynne9326 2 ай бұрын
How to order doc
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
BeFREEZE Cooling gel is available in our official store sa Shopee for only 389/box. Pwede mo ding i check directly sa link na ito: ph.shp.ee/67yX7iM
@evanzvlog2120
@evanzvlog2120 2 ай бұрын
Ano ang magandang kainin pag mataas ang uric acid
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
More ka sa gulay and isda, iwas ka sa processed foods at laman loob. Check mo ang video na ito: kzbin.info/www/bejne/hZnEeKKme6d3n9U
@FeliciaMelchor
@FeliciaMelchor 2 ай бұрын
how much po dra.
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
Hi Maam Felicia, BeFREEZE Cooling gel is available in Shopee and Tiktok Shop for only 389/box, 100 ml. Pwede mo ding i check directly sa link na ito: ph.shp.ee/67yX7iM
@erickajanebatacan993
@erickajanebatacan993 Ай бұрын
Dra bakit po kaya pag gising ko sa umaga parang mabigat ang muscle ko sa upper arm ko pati yong bandang neck ko pero pag na exercise ko nman nawawala n sya. Ano po kaya dapat na food para mawala n po yong ganong nrrmdaman ko. Godbless po
@SteffieSayo
@SteffieSayo 2 ай бұрын
Gusto ko po sna bumili pmahidpno po mkbili
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
Hi Maam Steffie, available po ang BeFREEZE Cooling gel sa Shopee and Tiktok for only as low as 389/box. Pwede mo ding i-check dito: ph.shp.ee/67yX7iM
@SteffieSayo
@SteffieSayo Ай бұрын
@@DocCherryDPT_81 ilan po b laman ng box
@luzvimindamehrabi
@luzvimindamehrabi 29 күн бұрын
Talaga po bang mahal ang delivery charge??
@widadarakama3913
@widadarakama3913 Ай бұрын
OK nandon napo ako sa hindi ito nakaka spike ng bld. Sugar pero these foods are are hihg in uric and oxalate. Trigger po yan sa akin kc Matias na uric acid ko.need help .please response doc.
@bayanialonto9596
@bayanialonto9596 Ай бұрын
Gud am Dok me diabetes 2 po ako at ga manhid at tusok tusok at namanhid mga paa ko..pti mga kamay ko..Ano po gamot dito Dok.???
@rosaliegalaogaopagaduan3240
@rosaliegalaogaopagaduan3240 2 ай бұрын
Ma'am anong pangalan yan gamot
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
Hi Maam Rosalie, BeFREEZE Cooling gel, available sa Shopee for only 389/box or you can also check it here: ph.shp.ee/67yX7iM
@rosaliegalaogaopagaduan3240
@rosaliegalaogaopagaduan3240 2 ай бұрын
@@DocCherryDPT_81 ok po ma'am salamat doc
@LigayaManalo-y7s
@LigayaManalo-y7s 2 ай бұрын
doc ako po ay seventy na at operada po ako ang aking pong tadyang ay nabali at nilagyan ako ng bakal para madogtong ang bali ngayon po aydinadanasko ay pamamanhid sabaywang pababa satalampakan hirap po ako ano po ba ang dapat kong gawin please help lola gaya
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
Hi maam Gaya, please check if mka relate ka sa mga sintomas na ito: kzbin.info/www/bejne/Z329hZuqps-Vi9U kzbin.info/www/bejne/rJLPo3qprKmrpas
@widadarakama3913
@widadarakama3913 Ай бұрын
Napansin ko polahat ng food na nabanggit nyo ay high in oxalate na bawal sa may Matias na uric acid. Pano ko masusunod yan Jung trigger naman sa joints ko.please reply.
@priscillamalabunga8748
@priscillamalabunga8748 Ай бұрын
💞💋
@analynkondo7522
@analynkondo7522 2 ай бұрын
Doc kapag kumakain po ako ng may butong gulay at mga atay hipon laman loob sumasakit mga kamay ko at namamaga Pg gising ksa umaga yon po nararamdaman ko
@DocCherryDPT_81
@DocCherryDPT_81 2 ай бұрын
Wala ka bang allergy? Chia seeds, avocado, turmeric at omega 3 rich foods ka maam Analyn.
3 Powerful Seeds na Kailangan mo for NERVE RECOVERY at REPAIR | Doc Cherry
11:56
Doc Cherry (Tagalog)
Рет қаралды 216 М.
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 14 МЛН
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 44 МЛН
Diabetic Diet: Bawal at Pwedeng Kainin - Dr. Gary Sy
30:54
Gabay sa Kalusugan - Dr. Gary Sy
Рет қаралды 2,3 МЛН
15 Pagkaing Nakaka-baba ng Blood Sugar. - By Doc Willie Ong
15:33
Doc Willie Ong
Рет қаралды 119 М.
Sanhi ng pagkakaroon ng Protina sa Ihi
30:19
Doc Fi Atencio
Рет қаралды 170 М.
Dapat Bang Mag-invest Sa Gold? | #rdrtalks
43:59
Reymond "Boss RDR" delos Reyes
Рет қаралды 117 М.
9 Incredible Drinks To Repair Nerve Damage
12:42
ARTHRITIS AWARENESS
Рет қаралды 753 М.
BENEPISYO NG PAG-INOM NG KAPE, MASAMA BA O MABUTI?
15:33
Renz Marion
Рет қаралды 1,1 МЛН