MI ALLENO CON... - ANDREA PRESTI VS. EMIS KILLA / PUNTATA 8

[@danieler7531]

Criticate quanto volete, ma questo ragazzo sta portando contenuti, visibilità, divulgazione di questo sport mai avvenuta in Italia, che piaccia o no, ma questi sono fatti, bravo Andrea

[@giaocippolippo4045]

Si ma invita deficienti lol

[@Pierino6969]

@@giaocippolippo4045 concordo

[@omg_its_baro519]

@@giaocippolippo4045 tipo?

[@francescogaido6146]

Emis kills va in moto non fa bb… tempo dei mesi e L ho abbandona

[@omg_its_baro519]

@@francescogaido6146 ah quindi si può fare 1 cosa alla volta?😂

[@lucamalcangi1433]

La coppia di cui non sapevamo d'aver bisogno

[@francescomusolino7792]

Fuori quanto è brutto il tempo, entro in palestra perchè c'è ventoo Il mio petto è meno freddo, questo inverno sta finendo Ogni cosa c'ha il suo tempo e l'estate arriverà Io mi alleno e non ci penso, questo inverno passerà

[@emanuelecarrer6863]

stima bro

[@gabrielealfieri3682]

ti amo

[@chiassisimone1657]

Grande sthima, tranne per Musolino

[@zero-ru4gi]

Cringissimo

[@emanuelemazzali4176]

@@zero-ru4gi no

[@Paolo_Gatsu]

I miei due padri insieme, un sogno

[@yana_effe6702]

Stavo per scrivere la stessa cosa

[@muamedtounkara1432]

Genitore 1 genitore 2

[@marcomm4869]

Pensa che figlio intelligente è uscito!

[@denisfloro155]

Ancora con sta frase demenziale???

[@drake7729]

Con dei modelli così hai il futuro da spazzino assicurato.

[@riccardo87471]

Emis lo ascolto da anni. Mai mi sarei aspettato che avrebbe collaborato con Andrea Presti. Fantastico💪💣💥☄

[@111bpm5]

🖨🖨

[@Marco.p-76]

emis killa fa un genere di musica che io gradisco poco,ma come persona mi piace molto,simpatico ma serio e con i piedi per terra allo stesso tempo,rispetto ad altri che non frega un h di fare musica,mentre lui ha passione,e ci tiene alla salute!,grandissimi tutti e due!

[@weedafn]

Ma un allenamento con danny lazzarin?

[@giuseppevesco6179]

Sarebbe il video definitivo!

[@francescoalberta03]

Esplodo... emis killa

[@AlessandroVasta-py4xi]

Esatto danny

[@urbanmusicitaly]

PRESTI SEI UN VERO MAESTRO, PORTI IL CONTENUTO MA CON RISPETTO PER CHI STAI ALLENANDO, E QUA IN ITALIA COME TE CE NE SON POCHI. COMPLIMENTI SEI UN GRANDE

[@davidedinarzo5710]

Andre sei un esempio in ogni cosa che fai, sono contento di averti “scoperto” mi dai una motivazione che non troverei da nessun’altra parte. Sei uno spettacolo❤

[@Lelechannel25]

2 grandi persone insieme Il video più bello di questo inizio anno

[@Pierino6969]

Addirittura,ma nn dire stupidaggini

[@gladia4003]

@@Pierino6969 sai cosa significa "opinione personale" stai zitto e non rompere

[@misaelebasile7721]

@@Pierino6969sarai tu una grande persona che sputtani gli altri per sentirti grosso, immagino la grande vita che tu possa avere

[@doctorbrand2479]

Vabbè contenuti e qualità video assurdi.. Tanta stima Andre

[@Dario-C]

Lavoro di qualità, capacità di dialogo, di espressione, di ascolto Andrea sei la dimostrazione che chi non va oltre oltre i luoghi comuni lo fa proprio per essere ottuso, facendo pure malissimo a mio avviso!!

[@zbmad0154]

Stima assoluta per Emis , in pale ascolto solo lui

[@EliaMedri]

Anche io a zumba

[@chiassisimone1657]

@ZB Mad01 anche tu solo palla medica?

[@zbmad0154]

@@chiassisimone1657 ahah ma no, dai per essere un vecchietto di 22anni ho solo 140 di squat, ma le canzoni di Emis le ascolto da Quando ho iniziato 7 anni fa, è soggettivo, io spingo come un dannato comunque

[@zbmad0154]

@@loklaj ma no Bro, se le parole ti provocano rabbia, allora fidati che esplodi in sala

[@chiassisimone1657]

@@zbmad0154 beh io con 200 di squat non riuscirei proprio ad ascoltare emi, anche a me piace ma non in pale

[@redmaurice73]

Grande Andrea, inspirazione x tanti ragazzi iscritto in palestra da 1 mese, a 49 anni suonati lapidi di marmo e casse di legno operatore cimiteriali duro lavoro, saluti a tutti voi Maurizio Ostuni Puglia.

[@robertocapuano6131]

"Mi alleno con.....Fedez" Che king

[@markusdonovan2181]

14:04 finalmente qualcuno che lo dice, c'è ancora gente convinta che la panca piana con il bilanciere sia qualcosa di sacro...

[@cesaregregorio]

Prossimo “mi alleno con….” DOMINGO POLIANDRI

[@alessiolamarra]

Una professionalità che mi ha sbalordito, mai vista così tanta serietà nel proprio lavoro. Bravo Andrea.🔥💪🏻

[@fabiocarlin7504]

Davvero grazie per le centinaia di consigli utili in questo video che hai dato con tanta semplicità. C è sempre da imparare da dei grandi come te

[@ennebwoy]

Bel video come sempre🔥 Grazie Andrea anche per questo contenuto d'oro dove l'unca cosa che si vuole far trasparire è la passione e la voglia di fare. Nei commenti troppa merda. 80% sono solo insulti, prese per il culo ecc verso Emis o Andrea. Io non capisco, vi attaccate a certe minchiate che non hanno senso, date del saputello ad Emis che invsce si è dimostrato molto umile e ad Andrea dello stupido che dice le cose in maniera troppo semplice per far capire a tutti e a voi non va bene. Siete la rovina della community di bodybuilding qua in italia non solo per le cazzate che ancora divulgate ma anche per le cose che scrivete. Oltre al rispetto non avete neanche cervello! Dovreste essere grati ad Andrea per tutto quello che sta portando.

[@emilioparadiso9604]

Ché combo!!! Due super super motivatori ma soprattutto due che hanno un attitudine da paura grandi!! Solo amore ♥️♥️♥️♥️💪💪💪💪💪

[@LovThatThing]

Complimenti ad entrambi, siete in ottima forma (avete grande forza di volonta') 💪

[@dariox98]

Emis e Andrea, non ci credo, top players in Italy

[@MS-FIT]

Ciao Andrea, ti stimo molto, avendo io 52y, mi piacerebbe incontrassi qualche personaggio ben in forma oltre i 50, così da prendere spunto più mirato anche per i miei contenuti. Grazie

[@paolozilioli9650]

Video che non mi aspettavo ma di cui avevo bisogno

[@massimo2645]

Bel video con Andrea si imparano sempre cose nuove💪

[@MrAlways1997]

17:40 io che inizio a preparare un poema, senza neanche saper scrivere, solo per poter entrare in palestra con Presti ❤

[@emanuelecaponnetto9498]

Avrei voglia di allenarmi con te Andrea per casi sia di stato d'animo e autostima un coach come te mi servirebbe sia per crescere non solo fisicamente ma anche fare sacrifici

[@eneafossi8600]

Video assurdo, emis che sbadiglia ogni due per tre è bellissimo😂❤️

[@franzatravel]

Presti + Emis = Video spettacolare!

[@RHLM23999]

💙🏙️💪🏼💪🏼 due grandissime persone oltre che grandi professionisti

[@gengu144]

AAHAHAHAHAHAH "al fedez" sono morto: Comunque bella Andrea, ora aspettiamo un tuo disco su coca e BB xD

[@SAM-dk9ig]

Io mi sto concentrando proprio come ha detto Emis sulla parte debole e più difficile da sviluppare.. le gambe le sto facendo due volte a settimana anche se mi uccidono mi danno grande soddisfazione

[@Lorsz_]

Andre ma un “mi alleno con i fan”? Fai un giveaway e chi vince si allena con te

[@damianoleonardi4044]

Due dei miei idoli nello stesso video grande Emis🔥

[@Homer_Thompson]

Ma vaaaa, che figata ahahahah 💪💣 Grande André 🔝

[@elenalanotte4324]

Mi si è aperto un mondo, ogni volta che facevo anche io le croci coi manubri sentivo le spalle lavorare!! Che storie!😂

[@maranza1974]

Pure a me facevano schifo le trazioni. Perché non le sapevo fare neanche una. Ora dopo quasi un anno ne faccio 6, ed è anche uno dei miei esercizi preferiti

[@Sn4p_Fps]

Macchinari mai visti e spettacolari , poi con questi puoi allenarti anche solo senza farti male , ad averli , sarei sempre a spaccarmi almeno 1-2 ore al giorno

[@andreadws7151]

Alcuni papers scientifici dicono che sia con il lavoro a cedimento che non si può ottenere una crescita muscalare, ma che il modo per crescere ottimale per un natural è la multi frequenza ed evitare il cedimento. L'importante è tenersi in forma come uno meglio crede.

[@mommiferchichi2575]

bellissimo vogliamo piu video cosi

[@SuperMarcoSuper]

arrivo già sto li apri 😅💪🦸‍♂️❤

[@williamturolla7797]

Tu fai il sacco da boxe io il pugile 😅😂😂😂😂😂😂😂

[@lorenzologioco6723]

Grande Emis, ti seguo da quando le tipe non la rasavano

[@darioarenzi9802]

Gli urli di Emis hanno più flow del 90% della scena rap

[@donnyc.5835]

Vogliamo Jack La furia in coppia con EMI❤❤❤Big Andrea !!!!!

[@carlogallo5441]

Andrea mi sta facendo venire voglia di ritornare in palestra dopo 20 anni

[@albertoeffe8524]

vai bro

[@benvenutinelmiocalalejbl9246]

Ciao che tipo di esercizi ci sono per i petttorali a corpo libero🤔

[@danielepanareo-fotografoma8282]

Andrea ammiro la passione e la professionalità che metti in tutto quello che fai. Continua con costanza e perseveranza in questa direzione.

[@niccoloroncolini3083]

Che spettacolo 🔥

[@alex_thehero1848]

Dr. Dre TROPPO grosso in I need a doctor ahahah un armadio anche col maglione, bellissimo video comunque interessante e tante battute che spezzano 😂😂

[@mattiachiuch333]

4 febbraio 2023 17:32 80% Sul divano a casa Giorno 87 dell' anno scolastico 2022/2023(escludendo festività e weekend) Sabato Sveglia 8:30 Ieri fnito di vedere TLOU 1 Remake da Mikeshowsha Campetto a Bottenicco con Filip dalle 15 alle 17 e fatto porta a porta, gara di palleggi, rigori, crossbar challenge e partitina coi pulcini del Moimacco

[@paolopiinna]

Andrea quando un podcast? È un piacere ascoltarti

[@emanuelelabarbera8186]

Andre quando un allenamento con Ludovico Lemme?

[@Max.946]

Andrea, sei un Grande 👍🤝👏👏

[@tamiratfolloni7867]

uno dei più bei video finora

[@lk2566]

grande fedez ti seguo da quando scazzavi con emis killa

[@diegocampana428]

Troppo umile presti ... È lui che si allena con te 😉🥰🤣🤣💪🏻

[@Eduardooo16]

Emis eroe 😂 mi fai troppo ridere troppo simpatico! Bel video

[@ilDelle]

Grazie del video ragazzi

[@M.A.Visuals]

figo gran bel video sarebbe bello vedere un video con tony effe

[@ilberna1182]

I MIEI PADRI INSIEMEE!!! ho appena preso i biglietti per il forum

[@Alenyx_Balzano]

Adesso vogliamo un freestyle di Presti però 😁💪🏼

[@lucamuscio2305]

dre in "i need a doctor" era assurdo, per il resto anche 50 stra grosso

[@davideangelinii]

Bomba di video

[@andreagagliardi5958]

Andre ti prego fai un video con danny lazzarin spaccherebbe troppo

[@jonnyzulu]

Grande Danny mi fai divertire troppo

[@Auci3lloDino]

Dre quando si presentò come mai visto fecce paura … 🫡😵‍💫

[@marcobensellam5380]

in un mondo parallelo..

[@samueleconti5931]

No vabbe. Io voglio una serie sul canale con emis.

[@mirkobranni2473]

Da quel che ho capito dai precedenti video, non dovrebbe distendere tutto il braccio in modo da mantenere più tensione e giusto?

[@riccardo8278]

Il flow anche quando grida

[@vincenzocozzo6282]

16:40 la tecnica si adatta al peso

[@federicolafarciola]

Best pre-workout

[@Theo-gm9kl]

Dr Dre aveva il fisico migliore a parer mio. Comunque grande Duo Emis e Andrea, ottima collaborazione.💪🔥

[@marcomassa3214]

Video stupendo. Prossimo ospite Lazza?

[@lollodeiorio2743]

emis e andre nello stesso video, no non è un sogno

[@ajokfelix]

ciao a tutti e giù di bombe solo d i macchine via così

[@ettore7825]

Quindi si deve arrivare a cedimento in tutte le serie?

[@silviobianchi7129]

Andrea parli con la verita in tasca come se tu fossi il migliore.... a no aspè 🤣

[@boldrino80]

Quanto costa la preparazione con Andrea ?

[@peppe17121972]

Andrea Presti che ti carica i pesi alla macchina non ha prezzo

[@nottide]

anche Emi gran motivatore grandi entrambi

[@AlexFitness_BodyBuilding]

Io ho sempre fatto fondamentali, sulla panca faccio 60kg. Oggi mi sono iscritto in palestra e ho provato la chest Press, ma riuscivo a fare solo 30kg X 8/10 rep. Quindi se ciò che ha detto Andrea e giusto tra 5 sessioni di Chest Press sarò in grado di raddoppiare il carico? O per lo meno di una decina di kg?

[@luigimilella8604]

non è propriamente cosi, per aumentare sulla panca vale anche farla. cerca di aumentare il carico fin quando riesci a farne solo 5, inizi sett1 con un 3x5, sett 2 4x5, sett 3 5x5 e successivamente prova a progredire di qualche kg.

[@peppesgabello]

se hai sempre fatto fondamentali a fai solo 60kg di panca mi verrebbe da chiederti da quanto ti alleni. Comunque la chest press può portare effettivamente un transfer di forza alla panca, ma non raddoppiarla

[@AlexFitness_BodyBuilding]

@@peppesgabello mi alleno da circa 4 mesi

[@peppesgabello]

@@AlexFitness_BodyBuilding allora hai tutto il tempo di migliorare, ma io onestamente continuerei a tenere i fondamentali e poi userei le macchine come esercizi di rifinitura. Non dico che la chest press < panca piana, però per un neofita è buono fare questi esercizi perché ti abitui ad avere un bilanciere pieno in mano e a stare sotto carico. In più è più facile progredire sulla panca all'inizio, anche 2.5kg a settimana, che è tantissimo sul lungo termine

[@AlexFitness_BodyBuilding]

@@peppesgabello grazie

[@tommasodapavo9514]

Se Andrea mi fosse arrivato dicendomi ‘mi stai sfidando?’ Come ha fatto con Emis mi sarei cacato addosso😂😂

[@giovanni-ux3tj]

domanda. ma un artista che è sempre o quasi in tour come si allena?

[@mattiaciani4925]

andando in palestra (?)

[@giovanni-ux3tj]

@@mattiaciani4925 hai vinto

[@FMonti94]

Anche method man è uno che spinge con i pesi oltre che con la musica 🎶

[@matteo_1090]

GENITORE 1 GENITORE 2

[@Genjitaliano]

immagina far stendere completamente le braccia sulla chest press perdendo tensione sul petto e caricando il peso sul gomito

[@simonelandi9865]

Quanto è uguale la voce di presti con quella dell’inspiegabile ?

[@gymloves18]

Video inaspettato

[@bergrugu]

Andrea come atleta sei il top ma come KZbinr devi ancora (giustamente) imparare; Confrontati con qualche collega, ti diranno che i commenti li devi lasciar stare. Anche se il 99% sono positivi ci sarà sempre quello che ti darà contro e puntualmente sono sempre i commenti negativi che restano impressi. Quando si raggiunge il grande pubblico ci sarà sempre il commento noioso. Se sai di star facendo bene e sai di essere dalla parte della ragione non devi dare spiegazioni a nessuno altrimenti non ne esce più

[@carminepolise1573]

Emis col cazzo che carica la macchina, aspetta che gliela caricano

[@nnebylimbroglione1069]

Assolutamente altri video insieme a emis

[@dave91_hrc35]

Grande serata al number

[@tommasobernardini5076]

Fai un video con danny lazzarin

[@rickbeat6478]

Perché 50 Cent e Dr Dre nella copertina? 😂😂

[@Stormix1992]

Ma c'è un modo per noi comuni mortali di farsi seguire da Andrea (o dal suo team)? Con alimentazione, allenamento, e quant'altro?

[@alle9903]

Se vuoi alimentazione spero proprio abbia un professionista e non sia un abusatore di professione. Anche se mi sembra una persona onesta sotto questo punto di vista

[@aldogramiscitattooaldogram7972]

Bravissimi ….😊

[@antonioscarinci7965]

Vorrei sapere cosa ne pensa ado gruza di questo video =D