Mi Experiencia Con Lian Huan Quan

[@kungfuneuquen]

Me encantó! Así es como se trabaja! Felicidades!

[@esferademanu]

Me alegro que le haya gustado. Gracias por sus palabras. Saludos.

[@agustincabrera878]

Buenas sr Manu, en clases con el maestro Chen hace un tiempo comentamos sus videos. Le dejo un saludo desde Misiones Argentina, fuerza fe y foco!!!! Siga así, con esa intención y compromiso con el estudio. Abrazos

[@esferademanu]

@@agustincabrera878 Me alegra mucho saber eso. Gracias Agustín por sus buenas palabras. Un abrazo de vuelta. 🙏

[@jicliffgerman.1372]

He visto como tu Maestro KenWu ha puesto como te esfuerzas para ser mejor- Si me permites te daré unos tips que yo hago para que mantengas mejor la estabilidad de tu cuerpo.. 1/ El centro del pecho tienes que undirlo moverlo y sacar la espalda 2/ Los hombros tienen que estar bajos 3/ Los codos dentro. Yo personalmente para tener más potencia en el golpeo hago / Ejercicios de compresión /. Presiona la pared o un poste y aguante lo mas posible, esto corrige la postura o la posición del cuerpo ya que cuando empujas algo que te haga resistencia el cuerpo tiende a corregirse. Acuérdese . Los hombros bajos/ los codos dentro aunque alces los brazos/ el centro del pecho debe de moverse para que no quedes como un palo, siempre en cualquier movimiento, ya si gire a la derecha o a la izquierda o te agaches, el centro del pecho se mueve junto con los hombros bajos y los codos dentro, esto permite también ejercitar el diafragma, el corazón, los pulmones y el estómago. Ah !. Y no olvide ejercitar las articulaciones, ya que nadie enseña fortalecer las articulaciones y esto es muy importante en las artes marciales. Así lo entreno yo. Y no deje de disfutar el Kung Fu. Un saludo Saint Germain

[@esferademanu]

Muy amable Germain, y gracias por comentar. Me ha hecho un honor el maestro, y gracias a ello está llegando gente como usted con buenos comentarios y suscripciones. 🎆 Estoy de acuerdo con los puntos que menciona, sin duda es algo muy importante y me sirve el recordatorio. Y sobre las articulaciones, es cierto, hace falta más entrenamientos completos, mucha gente suele dar dos vueltas y listo, pero es provechoso dedicarle un tiempo especial. Saludos!