Mi fórmula para bajar de peso

Hola, hola, mi gente linda... ¿Que qué hice para bajar de peso? 🤔🤭 Mucho se dice pero fue simple y efectivo, y quiero seguir así por siempre, enfocada en mantener mi peso, seguir haciendo ejercicio y comer saludable.

[@Meg.10]

Entonces,lo que recomienda es eliminar por completo el azúcar(refresco/gaseosa)? Mi tía una vez dejo de tomar gaseosa y comer Pan y se veía muy bien,mi mamá dejo de tomar gaseosa y tomar solo agua,dice que la gaseosa le empezó a dar asco y que ya no quiere.

[@topglow76]

Deberías dedicarte a hablar de superación personal, eres la persona exacta de poder hablar con experiencia propia,. eres hermosa por dentro y fuera

[@legaspy]

Antes de adelgazar se desapareció del programa de Telemundo por varias semanas y después regreso muy delgada. Ella no podía adelgazar por nada, ni siquiera por haber tenido un contrato con una compañía para adelgazar. Por favor, di la verdad como Olga Cañón.

[@solomiranda]

Ella se hizo la batiatica aunque lo niegue , se lo hizo. Y ahora esta engordando de nuevo

[@aquamarine2416]

y si es cierto se opero

[@angeldavidmartinez5708]

LA MANGA GASTRICA CON EL DR. BELLO EN PLANTATION FL. MIENTE OTRA VEZ ... Reply

[@albelispena1297]

❤ eso se llama fuerza de voluntad

[@duniaquiroz1710]

Ella está operada del estómago !! Hay mentido

[@juandiegovalverde1982]

@@duniaquiroz1710 En el canal Dr Valverde hay un video muy interesante, Semaglutida: el fármaco de moda para bajar de peso

[@Divinay]

​@@duniaquiroz1710 aunque esté operada del estómago aún así se necesita fuerza de voluntad para no volver a los malos hábitos

[@RosaNegra6257]

​@@Divinay Ese no es el punto, el punto es, que esta hablando mentira

[@ClaraDelfina-yc5uv]

Adamaris yo quisiera tener tu fuerza de voluntad,pq como a tí,me encanta lo feito,el arroz con frijoles,el bistec de puerco,pq soy cubana.(Y los portorriqueños y los cubanos hadta en éso nos parecemos)

[@criscris2852]

La dieta mejor es recoger el austoestima, a caso no se han dado cuenta que cuando hay divorcio todo el mundo beja de peso.

[@marialuisacornejo6845]

Yo no bajé de peso cuando dejé a mi esposo...al contrario me sentí mucho mejor...viví con un alcohólico y al liberarme me sentí mucho mejor... entonces hay escepciones.

[@keidymontero9997]

@@marialuisacornejo6845cuando termina con alguien sin quererse no te afecta pero cuando se quiere si notas tu cambio. Porque desde hace poco meses me siento así y yo no me desayuno, solo pruebo la comida y suelo no cenar 😢

[@marialuisacornejo6845]

@@keidymontero9997 lo mejor que puedes hacer es cuidarte,,, recuerda que todo pasa...si no te cuidas tú,, nadie lo hará.. Ánimo.

[@keidymontero9997]

@@marialuisacornejo6845 gracias 🥲

[@roxanacastillo988]

​@@marialuisacornejo6845😂😂😂😂

[@leticiaperez8722]

Adamari eres bellísima, tu fuerza de voluntad es admirable. Me encantas preciosa 😍😘😘

[@Monte5622]

Espectacular cambio Adamaris!! Te ves mucho más joven y muy tonificada!! Felicidades!!

[@jennylore011]

Pienso q la mejor dieta es mantener la mente ocupada y comer solo lo necesario en poca cantidad!😊

[@Karly8427]

Ese es un bien tip yo he notado precisamente eso que en días que estoy muy ocupada no como igual pero tampoco me da tanta hambre por eso mismo que la mente no permite tener esos pensamientos al estar ocupada en otra cosa 😉😊

[@Yazmin_P]

​@@Karly8427y también, si te da hambre pues tener opciones saludables. Cuando me dan deseos de comer un dulce, cojo una manzana verde, almendras, manì, semillas de cajuil y le hecho un Yogurt sin azúcar, peeero le hecho un chorrito de miel, de una orgánica que me trajo mi tía de DR, del campo. Ese es mi postre, me quita el deseo de comer dulce, me sacia y todo es saludable.

[@guadalupeventuramartinez5617]

No hay mejor dieta que una buena disciplina y un estilo de alimentación sano,allí no hay rebotes solo persistencia en la disciplina y alimentación y un poco de ejercicio,pero lo más difícil es como siempre,fuerza de voluntad y dominio propio,eso es lo más difícil,pero se puede,no todo es cirugía.

[@shamyarenas6596]

Falso, cuando se tienen enfermedades asociadas con las hormonas, tiroides y más es súper difícil y casi imposible lograr una talla ideal y verte delgada.

[@luciannyaurorafilionmadera5700]

No sé si manga o no pero hay otras personas que no tienen una alimentación tan mala y aún así engordan así que esa forma de parar el pico no se puede generalizar, te admiro Adamari porque eres una mujer que ha superado cada obstáculo que ha enfrentado pero si no me gustó mucho eso que dijiste pero 😅 pero está bien

[@claraseverino477]

Uaoh excellent Adamari.!!! Dios te bendiga grandemente.!!! Y que te mantengas así.!! Bellas siempre y Positivas.!!!!

[@YesicayomaraGarciapiceno]

Cuando existe voluntad, no importa si se tiene chef o no, disciplina ante todo

[@AdamariLopezt]

Así es! ☺️

[@auralilareid9683]

Se le olvidó mencionar que el programa de Oprha Winfrey Weigth Watchers le pagó o paga millones para seguir su plan, aparte de tener entrenador diario, comida especial, etc, no es solamente tener voluntad

[@marbelariza7907]

Entonces como. Se llama eso, si no es voluntad

[@Laura-ln4hi]

​@@marbelariza7907 voluntad comprometida Voluntad obligada Es difícil la voluntad por si sola

[@marnegro8079]

Yo no tengo nada de eso y baje 20 kilos , lo más importante es la voluntad no necesitas ser famoso mijita

[@tarablanco2431]

​@@marnegro8079 hola Mar. Igualmente yo. Bajé 20 kilos, con fuerza de voluntad empecé a ejercitarme corriendo. Empecé a los 24 años. Te felicito porque sé lo que eso es.

[@anaevelynflores6572]

Cierto. Una persona normal no tiene el cheff para cocinarle comida especially a uno. No es tan simple

[@wendyperez1980]

Bella bellísima te admiro eres un ejemplo para seguir adelante me encanta tu progreso estás guapísima 😘

[@techig.5020]

Ella se hizo la cirugía….con el Abel Bello médico Dominicano de Miami……este Dr ha creado y patentizado su propia técnica sin incisiones y sin cirugía llamado DÚO PROCEDURE……(manga gastrica endoscopia) en forma ambulatoria ,fue así como el ayudo a Ada a rebajar y bastante . No entiendo porque Ada lo niega!

[@sandris338]

Lo niega porque es una estupida egoísta y mentirosa 😂

[@solomiranda]

Y lo negará aunque aparezca expedientes. Pero ahora está engordando

[@blancaconsuelos7753]

TOTALMENTE CIERTO

[@vianeyhoz5894]

No entiendo por qué se les hace difícil creer que podemos bajar de peso, con sólo cerrar el pico como ella lo dice.... Yo en dos meses bajé 13kgs, simplemente haciendo lo que ella menciona, cero refrescos, cero harinas refinadas, cero grasas, cero frito, cero frituras..... Lo que todo mundo ya sabe y sabemos...

[@AmaaJehova]

​@@vianeyhoz5894Porque es mentira lo que ella dice. Hay un periodo de estancamiento cuando estas tratando de bajar de peso. Y ella bajo de peso por arte de magia. Gualaaaa...

[@lilyt9726]

Yo también he bajado de peso dejando de comer mucho y dejando de tomar refrescos, porque sí me encanta lo dulce, pero me propuse tomar más agua en su lugar. Y el pan dulce que me fascina lo eliminé en un 90% porque eso me hacía crecer más la barriga. No era demasiado gorda, pero si seguía comiendo como lo hacía después no iba a poder bajar de peso. 😊😊

[@paulinamarchant3541]

Adamaris te hiciste un procedimiento, para achicar tu estomago, con un Doctor Dominicano, que no recuerdo su nombre, nadie baja muchos kilos en tsn poco tiempo, a las personas comun y corriente nos tomas muchos meses, obvio con dieta alimenticia y ejercicios

[@sandris338]

El Dr. Se llama Abel Abello. Todos en Miami sabemos que ella se operó con el

[@vanessall2718]

Vine a ver este vídeo porque vi en otra página que supuestamente Adamari había tomado unas cápsulas y yo quería saber si era verdad, pero ya veo que no! No hay forma magica que pueda más que la disciplina!! Muchas felicidades hermosa!!!

[@lubycruz8524]

Pues como la ves que yo vi con mis propios ojos a una mi prima que estaba gorda como Adamari qué hizo mi prima pues ella vio una publicación y explicación de adamari que ella había tomado black Latte y se lo va comprando y se tomo Eso y que va quedando como ella y come de todo yo lo vi y ya me lo tomé también y voy baja que baja como la ves Adamari no quiere decir nada te lo digo yo que ya hice lo que ella dice de amarrase el pico para no comer tanto y nunca me a funcionado porque solo dejas de hacerlo y subes más de la cuenta pero con Black Latte jamás recuperas el peso yo que lo e visto y ahora lo e tomado yo

[@castromayte5778]

Vanessa Li... si se operó primero... yo hable a donde venden esas pastillas q ella promociona, y les pregunte q si se las tomo DESPUES de la cirugia y m dijeron q SIIIIII pero no lo kieren decir x mercadotecnia pero primeto se opero y luego q adelgazó x la cirugia la contrataron para q dijera q las capsulas eran muy buenas y esas cosas!!! Pero es mentira q no se hayá echo nada q solo se amarro la boca lo q se amarro fueron las tripas🖒🖒🖒🖒 q diga la verdad para q kiere ocultar lo q todo mundo sabemos

[@claudiafernandez6268]

@@lubycruz8524 y eso donde lo venden? Disculpa me podrías dar información!

[@lennypriss4756]

X2 ,literal casi me estafan .

[@susanaortiz8764]

Yo compré esas pastillas y no funciona

[@anavilla7134]

PARADÓJICAMENTE, ADAMARI SE PUSO GUAPÍSIMA Y LE CAMBIÓ EL HUMOR; ESE TONO AMABLE Y EMPÁTICO QUE LE HIZO GANAR MILLONES DE DÓLARES, SE ESFUMÓ.

[@FranciscoFullana-p4y]

Coca cola zero, punto final.

[@edith1511]

Ni ella misma se la cree que no tomo nada para bajar de peso!

[@aliciav5801]

No tengo idea de si se hizo alguna cirugía,lo que si se es que si comía como dice y cambio hay se hace un milagro, lo digo yo que eh comido delicioso y subo rapidísimo y cuando dejo todo lo que ella menciona bajo por qué bajo de peso. No hay que ser envidioso y mucho menos pensar que solo con cirugía se baja de peso, si es cierto que cuido el pico y bajo. Hagan la Prueba y chequen por ustedes mismas. Animo

[@navifarias8459]

Ya dijo Dieta de puntos

[@laurafigueroa3830]

Pienso que hizo una dieta liquida hay muchas celebridades que lo estan haciendo

[@gloriadiaz11]

@@navifarias8459 La dieta de puntos es la weight watcher, escuché en otra entrevista que dice ww, quizás no le quisieron pagar por anunciarla y está en su derecho de no hacerle promoción gratis.

[@mart3361]

Bypass

[@blancaconsuelos7753]

OPERACIÓN CON EL DR. ABEL BELLO

[@alondrademartinez2129]

Tiene Mucho razón para bajar de peso hay que cerrar el pico y no tomar refresco, postres, el secreto está en retirar el azúcar de tu dieta, las harinas y los Carbo hidratos, nafa frito no capeado, cuesta mucho, se necesita mucha fuerza de voluntad, pero cuando lo logras, te sientes muy bien y cuando empiezas a ver que la ropa que no te quedaba ya te queda, te da una gran motivación, te felicito Adamary eres una fregóna

[@juandiegovalverde1982]

Hay un vídeo muy interesante en el canal Dr Valverde: Semaglutida: el fármaco de moda para bajar de peso

[@yessikahernandez2278]

Me siento bien identificada, no como muchas cosas pero estoy en sobrepeso por tomar refresco 😢

[@SantiagoleonelMorenoSuaste]

LA DIETA DEL ARROZ MIERCOLES: 1.por la mañana En un vaso con agua pondras un arroz por cada kilo que desea perder 2. No poner mas granos de arroz de la cuenta por que esos kilos no se podran recuperar 3.En la noche tomese el agua dejando los granos para despues volver a rellenar el vasocon agua JUEVES: Por la mañana en ayunas (antes de comer, almorzar desayunar, etc) beba toda el agua dejando solo los granos de arroz y luego vuelba a llenar el vaso VIERNES: Por la mañama en ayunas,beba toda el agua junto a los basos de arroz IMPORTANTE: 1.Conserve el vaso tapado durante los 3 dias 2.comparta la dieta co forme a los kilos que desea perder (ejemplo: si quiere perder 5 kilos, comparta la dieta 5 veces) 3.Comiense la dieta el miercoles (despues de repartir la dieta) 4. NO HACER REGIMEN DE OTRAS DIETAS MIENTRAS ESPERA LOS RESULTADOS DE ESTA (no hacer o usar otras dietas mientras esta en proceso esta) 5.El Agua que valla a ocupar no tiene que tener sabor, ni azucar, solo los granos 6. EL vaso tiene que ser de vidrio 7.para compartir esta dieta puede hacerlo comentando la dieta en este video o entregandole fisicamente una copia a alguien que sabes que lo necesite o que le intereze, Esta dieta es infalible, recuerde que los resultados no son instantaneos y duran como maximo 1 mes

[@adrianaleija3143]

Solo se hace los miércoles, jueves y viernes?

[@pameladbhshdhdhd99]

Linda ,bellisima desde q salias en amigas y rivales sigues igual d bella ,saludos desde chile

[@YANET93]

gente de verdad cuando se quiere se puede he perdido 67 libras en nueve meses no he ido al gimnasio lo único que tengo es una bicicleta estática en mi casa y unas pesitas de dos libras cada una simplemente decidido dejar de tomar refrescos cosas fritas o dulces y no les voy a negar de vez en cuando me doy unas grandes comidas como pan de vez en cuando ahorita estoy pesando 155 libras pesaba 222 en junio del 2022 nada de bypass no hay para eso no me he ido a matar a un gimnasio yo descargué una aplicación que me ayudó a saber cuántas calorías comer al día de hecho ya no uso la aplicación porque aprendí a comer es decir con esta aplicación aprendí a comer qué cantidad de arroz está bien para una persona como yo qué cantidad de carne está correcta comer no les estoy diciendo que soy perfecta a veces termino metiendo la pata y me como un café con pan al final del día después de haberme cuidado no vamos a ser perfectas mujeres pero lo que importa es lo que hace es la mayoría del tiempo lo que va a influir en ti si la mayoría del tiempo te cuidas estarás bien pero si la mayoría del tiempo comes comida no saludable pues se verá en ti. gracias a Dios que me ayudado.

[@studioreymels2726]

Cómo se llama la aplicación que usaste 🙏

[@elenamartinez6335]

Como se llama la aplicación para contar las calorias

[@idalymolina2194]

como se llama la aplicación que descargaste

[@anamoreno753]

Escribes un montón para no poner el lumbre de la aplicación

[@wilfredorosario2690]

La nena más bella de Puerto Rico

[@jazcam449]

Lo unico que deben hacer es ayuno etermitene no comer carboidrato y aguantar mucho la comida chatarra la azucar uff y ejercicio de verdad bajan de peso haganlo y veran que sii eso es mucha fuerza de voluntad lo digo por experiencia no mia si no de mi esposo el pesaba 180 libras y bajo a 130 libras en 3 meses haganlo si funciona

[@jazcam449]

Perdon ayuno etermitente

[@Black-to-]

Lo único qué hay que hacer ir es al médico por que de que te servirá reducir si dañas tu salud

[@VioletaMahaMrityunjaya]

Si es cierto El ayuno intermitente es lo mejor

[@wilfredoochoa4476]

Me siento identificado porque yo también tomo bastante fresco o refresco jejeje 😆

[@irais2796]

Esta mujer es tan hermosa como ser humano, que su belleza interna eclipsa la belleza externa, que su belleza externa es extrema porque un ser humano tan hermoso, avanza en la vida y brilla con luz propia Hermosa, amo la canción: Yo no me doy por vencido Y Quien te dijo? Son tuyas, para tí y nada ni nadie mas. Jamás caigas en la opacidad del presente, teniendo un pasado tan hermoso, y un futuro brillante, vivir el presente es para estar bien, por lo tanto, jamás pierdas tu presente por el que diran, pues eso o es futuro, o que dijeron es pasado Tu pasado es tuyo y solo tu lo sabes y lo viviste, lo mas y mejor. Brilla mas cada día.

[@ledysmary]

Muchachos yo hace tres meses pesaba 51kg a 52 kg y hoy inicios de junio estoy en 49 kg ,yo hago Cardio dos veces al dia todosssssssssss los dias y camino 2 veces al día por 5 días seguido. Se pueden,se puede

[@MariaVentura-j9i]

Tanto adamant como Angelica vake Marco Antonio del registered no acceptan el process yo pase por lo Mismo y Claro que Antes de someternos tenemos que tratarnos con una endocrinologa y tambien con un sicologo y tambien con la nutriologa para proseder a este cambio que gracias a dios me cambio la vida para siempre❤❤❤❤❤

[@SalinasSara]

Es que el refresco también es una droga soy adicta a ella y me es muy difícil de dejarla

[@sandysanchez4931]

Olvidó mencionar la manga gástrica, no puedo creer cómo quieren engañar a las personas.

[@anychiqui23]

Mmmm Yo tampoco soy de chocolates ni de cheese cake mmm y Soda todo el dia!! Ella me describe 😂😂😂

[@alondracastaneda6518]

Yo como adamari no como cosas dulces, no me gustan, no me gustan los chocolates pero amor las tortillas 😅😂

[@mariacoeto712]

Si soy 😂

[@chicanica64]

Eso es lo que tenemos que aprender todas. Moderación del pico!

[@BBYCohete]

Es lo mas dificil de hacer 😢😢

[@zinrosycanales495]

Quiero in na coca cola con hielos en Vaso de vidrio ahora mismo!

[@yolandaruiz1335]

Jajajaja NI Ella se cree ese cuento ,,, pobre vieja

[@Lucirnaga-s2n]

Con la inyección que usan que usan todos los artistas Egoístas

[@candy5643]

El divorcio la adelgazo!!!! Dejo al tóxico y ahora está bellísima sin el.

[@amairaperez2142]

Le creó por que yo cambie mi alimentación deje la azúcar y todo es hervido y Dios mío casi he perdido 100Lb

[@dulcesirenitainspiraciones7489]

Controlar las porciones es el secreto y se come de todo!!!!!!!!!!!!!!!!!! Yo hago eso y no soy gorda.

[@soyalejandragm]

Pero si ella misma ha dicho q se hizo el baypass ella se contradice aveces obvio igual tienes que cuidarte mucho de dieta y ejercicio sino el baypass se pierde

[@elvaabreum9070]

Mujer valiente decidida Dios te bendiga siempre 😘

[@TheLitlrascul]

Adamari: te felicitó. Me encanto tus shorts. Me divertí viéndolos. Gracias

[@alanrodriguezmaldonado3981]

La formula que uso es aguantar el pico 😂😂

[@valientegalleta8446]

Debe decir la verdad es difícil bajar y que un día bajo por el ejercicio y dieta es difícil hacerlos después de una mala alimentación

[@dianayancypereamoreno5002]

Difícil pero no imposible ella está diciendo que no es fácil pero se puede

[@evelynramos4876]

Ella si se hizo un bypass gástrico lo sé por una enfermera que estuvo en su cirugía. No entiendo cuál es la necesidad de tanto ocultarlo.

[@lisbethhannagarcia2095]

Tampoco me gusta el chocolate ni las cosas dulces

[@julialafon1857]

Te felicito bendiciones te lo mereces 😁❤️😢🙏😢 sufriste mucho a si que ahora te toca a ti 😂❤😁😁🙏😁🙏🙋

[@yanivirivera7523]

Es bueno cuidanos nuestra salud...

[@sandrahernandez4875]

Me encanta esta mujer hermosa , ejemplo para las mujeres en muchos aspectos ♥️🌹🌹🌹🌹

[@RosaNegra6257]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@aliciadelmonte8049]

Yo tomo refresco y peso 60 kilos me encantan los pasteles y ya pasó de 40 años nunca hice una dieta alcontrario me gustaría pesar 62 kilos estoy alta

[@jannychannel4353]

Tengo sobre peso y eso mismo me recomendó mí medico que coma lo que sea pero pocas porciones

[@anzawilldie4379]

una proeza bajar de peso,sea hombre o mujer o x,... y,sin exajerar,una heroina estar mejor despues de todo lo que paso... no se trata de ser perfecto,sino de estar mejor si se puede...

[@juliagomez4150]

Una linda operación sra se hizo

[@virginiaparedes1077]

Mi Ada 👍👍👍👍💜🧡💚✋🍀💚🌿💥🙏🇪🇨🙏

[@carmenbone9698]

Ella no era pasadita cuando embarazo se puso así porque en la novela gata era delgada

[@Perdona_mi_franqueza]

Siempre tuvo un cuerpazo. Engordo cuando se separó de Fonsie y volvió a adelgazar cuando se separó de su segundo marido

[@aviasmx]

aver, ese "entrevistador" habla y habla y habla, quiere ser el protagonista aun a costa de la entrevistada

[@kellyvalenciamiranda9537]

Increíble escucharla y muy buena yo como una arena al día y como solo asta el mediodía día y aun así digo debo de comer sano...no consumo nada de azúcar ni mucho menos endulzantes artificiales..tampoco consumo fruta solo el limón y el aguacate...debes en cuando consumos frijoles y lentejas y aun así siento que como mal..

[@elimora2527]

La verdad si comes mal 😞

[@claudiapena1791]

Esta Dama me deja impactada qué persona tan sencilla y tan sincera, se nota que no es ese tipo de personas que quieren tapar el sol con un dedo, realmente transparente con su forma de alimentarse y me encanta que no puntualiza en eso de comer sano, exactamente la vida no se trata de estar pelando qué no como y que si si, se trata de comer bien, lo que me gusta y lo más equilibrado y sano que se pueda, me identifico completamente con Damaris, un abrazo grande para ella y mucha salud!! ❤😊😢

[@RosaNegra6257]

🥱🤣🤣🤣🤣

[@e.yaravidnieto9662]

NO DIJO QUE HIZO REALMENTE, SOLO “CERRAR EL PICO”, ¿EN SERIO?😮😮

[@cielo720]

Si se puede es cuestion de fuerza de voluntad, mucha disciplina, hace 2 años decidi cambiar hábitos alimenticios y desde entonces he bajado 13 kg de pesar 63 estoy en 50 tengo unos meses incorpore ejercicio y como Ada tomaba refrescos ,me encantan los postres,pan, harinas y dije un día no mas de sobrepeso y me he mantenido me siento muy bien 😉

[@virginiasharonpriego6655]

Necesito rebajar lo mismo

[@EinnysTorres]

En dos años bajastes solo 13 kilos ?

[@alexandrasalinas1063]

Hola yo devo pesar de 55 a 57 pero llegó hasta los 60 y de ahí no puedo bajar más no sé si es psicológico, bueno yo llegue a pesar 85 en mi embarazo a hora peso los 61 y quiero bajar hasta los 57.

[@cielo720]

@@EinnysTorres hola,si gradualmente primero baje 1 kg luego otro a un mes, y así fui bajando poco a poco hasta bajar 12 o 13 kg en 2 años y hace como unos 8 meses me quede ahí y me he mantenido, continuo con ejercicios y estiramientos muy sencillos, y se me atraviesan los postres y si caigo fácil jajaja, pero me vuelvo a aplicar y logro recuperarme en 3 días,a pura fuerza de voluntad 💪

[@cielo720]

@@alexandrasalinas1063 hola yo creo que tiene que ver el metabolismo de cada persona, y también he escuchado es psicológico y si lo creo porque pase por una etapa de duelo familia y vi en mi el cambio cuando lo supere, era mucha retención de líquidos me desinflame bastante y de ahí empeze a adelgazar y estoy de 49 a 50 kg.

[@barbiegrl9263]

This was hilarious! Pero aprendí que mi problema también es la Coca Cola! Bendita Coca Cola!!!!!

[@alo7143]

Maldita Coca Cola .

[@marialuisacornejo6845]

No solo Coca Cola...todo lo que contiene azúcar...deja el azúcar y perderás peso...así de fácil

[@marnegro8079]

Maldita coca cola, ha matado a mucha gente con la obesidad, diabetes, cáncer etc

[@matildevillacrez7867]

Claro que si es adipta...!!!! porqué contiene.en su preparación cocaina, cafeína, según investigaciones...

[@mariavelez4272]

Debería decir la verdad Si se hizo cirugía!

[@rociomontero525]

Osea que ese montón de productos que ofrecen son una mentira

[@yesseniamunoz2898]

Santo Dios yo tengo el mismo problema 😂🤣😂

[@josemanuelhernandez2537]

Pésimo entrevistador.. interrumpe tanto

[@milusdark5542]

Es la de amigas y rivales? Ofelia

[@maidelindesaavedra457]

Me encanta su sinceridad para decir las cosas

[@juandiegovalverde1982]

En el canal Dr Valverde hay un vídeo muy interesante, Semaglutida: el fármaco de moda para bajar de peso

[@aramike879]

Las matemáticas no fallan

[@guadaluperamos7713]

Mi caso es al revés, no me gusta el refresco, pero amo el chocolate. 😅😅

[@patriciab4514]

Tengo entendido gue adamariz se realizó la manga gástrica,un procedimiento quirúrgico para bajar de preso.

[@Isazap.m]

Siiiii, y el bisturí

[@lilianaaraujo2370]

Ella se sometió a una y un millón de cirujias plásticas señoras no fue ni una ni dos ni tres fueron muchas 🤪🤪🤪

[@julyanatvpitt7308]

Se le olvidó decir lo que menciono en su programa de KZbin con su pinky chiquibaby que se inyectó Ozempic y eso fue lo que le hizo bajar de peso de una lo de Oprha fue un plus.

[@palomahvlogs3747]

todo lo frito es mi debilidad 😍😍😍🫠🫠 ,

[@alexandrasalinas1063]

A mí me encanta comer, a hora trato de comer lo más saludable, y lo disfruto mucho pero la verdad lleva tiempo acostumbrarse muchas veces también te derrumbas, pero lo importante es no dejarse vencer es por el vienestar de tu cuerpo

[@migdaliafigueroa8788]

Aguantar el Pico con el surgeon, mentirosa jajajaaa

[@analauratamayo8014]

Ya se le olvidó que anuncia un producto que dice que con el bajó de peso.

[@Chypyrypy]

O bajo la barriga o muero en el intento...sin ser extremista

[@petraescobar9697]

Bendiciones 🙏 Adita

[@tatianacalderon932]

LA CONSTANCIA VENCE LO AUE LA DICHA NO ALCANZA!!!!!!!! ……..se llama VOLUNTAD

[@sanhirma]

Al ser sobreviviente de cáncer, no le había quedado claro que debía cuidar su alimentación?

[@Lucirnaga-s2n]

Y porque no lo iso antes pero bajo de peso justo cuando salió la famosa inyección pero lo admite ninguna

[@erikadiaz9622]

También se hizo liposucción y otras cirugías por qué como estaba la carne queda colgada al baja de peso que mentirosa

[@rimamohamed5642]

Todo mentira 😂

[@yolandaperry8800]

Nunca va aceptar q se hizo algún procedimiento q tienen no es la primera ni la última así q no diga q cierra el pico

[@ElvaAbreu-wp8ms]

Yo he bajado 60 libras con el ayuno intermitente ❤

[@Karly8427]

El refresco noooo, yo soy feliz con mi pepsi de ves en cuando pero quitarla pir completo hijole

[@julianperez8361]

Muchas veces pude verte y nunca te intereso ablar con la verdad yo jamás te faltare al respeto y si piensas ir amexico y me miras puedes saludarme así sabrás que fui sinsero

[@magdapatriciadiazmolina1197]

Entonces porque siempre anunció cosas que eran naturales y sin peligro para bajar de peso, eso no se hace, lo mejor es una buena alimentación,.

[@Mayra25262]

Eso es verdad lo que dice ella la verdad si aguantar el pico y sacrificar mucha comida q sino le gusta con tal de lucir muy bien

[@Panaricanx]

Le dijo gorda y puso una cara 🤣 El que es gordo nunca deja de serlo al menos que se corte el estomago.

[@lorenarossi4610]

por q miente si ya lo dijo olga taños q se operó se hizo la bariatrica

[@Lasminitas]

Me quede esperando que dieta sigue ¿ no se porque no lo dijo? Creo que se quedo cortisima .

[@miriammedina8688]

jajja ke mentirosa ada ke de malo tiene ke digas me ipere y punto ygual nadien te va cobrar simplemente se honesta

[@navifarias8459]

Y tú eres calumniadora, es peor.. que te importa, como bajo de peso. en cambio tu seguirás de envidiosa criticona... Eso no se quita, eso sí es dar vergüenza .