ACLR Rehab: The First 3 Months

  Рет қаралды 1,498

MickHughes. Physio

MickHughes. Physio

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@KajalKumari-qx7xq
@KajalKumari-qx7xq 2 жыл бұрын
Following your channel, awesome content. got my acl reconstruction 4 months back, not able to get full extension. some key tips you can suggest?
@adelmamdouhawad4938
@adelmamdouhawad4938 2 жыл бұрын
Great
Anterior Cruciate Ligament (ACL) Rehab: Education, Exercises, and Mistakes to Avoid
30:22
Anterior Cruciate Ligament (ACL) Rehab: Education, Exercises, and Mistakes to Avoid
E3 Rehab
Рет қаралды 803 М.
Plyometric Training for ACL Rehab (4 Stage Jumping Program for Speed, Strength and Performance)
14:01
Plyometric Training for ACL Rehab (4 Stage Jumping Program for Speed, Strength and Performance)
E3 Rehab
Рет қаралды 192 М.
Warning ⚠️ | GARTEN OF BANBAN OPEN DOOR | GH'S ANIMATION
0:11
Warning ⚠️ | GARTEN OF BANBAN OPEN DOOR | GH'S ANIMATION
GH'S
Рет қаралды 9 МЛН
Короче говоря Алинка Малинка ест сладости #shorts
0:22
Короче говоря Алинка Малинка ест сладости #shorts
Alinka Malinka Tv
Рет қаралды 18 МЛН
Этот метод используют в Японии | Метод “Shisa Kanko” | Маргулан Сейсембай #маргулансейсембай
0:32
Этот метод используют в Японии | Метод “Shisa Kanko” | Маргулан Сейсембай #маргулансейсембай
МАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЙ
Рет қаралды 6 МЛН
😱 Шок... Земля просто ВСТЕЛЕНА відстріляними гільзами
0:26
😱 Шок... Земля просто ВСТЕЛЕНА відстріляними гільзами
ТСН
Рет қаралды 3,5 МЛН
ACL Prehab Practical - Mick Hughes | Official Preview
9:30
ACL Prehab Practical - Mick Hughes | Official Preview
Learn.Physio
Рет қаралды 171
Simon Sinek's Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)
20:43
Simon Sinek's Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)
Alpha Leaders
Рет қаралды 2,5 МЛН
ACLR Rehab - Open Chain Exercises for ACLR
4:50
ACLR Rehab - Open Chain Exercises for ACLR
MickHughes. Physio
Рет қаралды 964
Javier Milei warns UK against spending & shares his love for British culture
8:57
Javier Milei warns UK against spending & shares his love for British culture
The Spectator
Рет қаралды 102 М.
ACLR Rehab: Force Plate Testing
4:14
ACLR Rehab: Force Plate Testing
MickHughes. Physio
Рет қаралды 1,5 М.
#027 Fifteen Exercises for Shoulder Pain, Impingement, Bursitis, Rotator Cuff Disease
29:45
#027 Fifteen Exercises for Shoulder Pain, Impingement, Bursitis, Rotator Cuff Disease
Dr. Andrea Furlan
Рет қаралды 10 МЛН
Mick Hughes - The First 3 Months Post-op ACLR Rehab | Official Preview
5:21
Mick Hughes - The First 3 Months Post-op ACLR Rehab | Official Preview
Learn.Physio
Рет қаралды 28 М.
These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever Need
9:38
These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever Need
WeShape
Рет қаралды 20 М.
❗️ЛОМАЄВ: КАДИРОВ ВТІК з Чечні! Чекає сигнал про СМЕРТЬ ПУТІНА. Готують ЗАМОРОЗКУ? АХМАТ погнали
27:41
❗️ЛОМАЄВ: КАДИРОВ ВТІК з Чечні! Чекає сигнал про СМЕРТЬ ПУТІНА. Готують ЗАМОРОЗКУ? АХМАТ погнали
Сейчас
Рет қаралды 18 М.
The Exam for Shoulder Pain - Stanford Medicine 25
10:23
The Exam for Shoulder Pain - Stanford Medicine 25
Stanford Medicine 25
Рет қаралды 2,5 МЛН
Warning ⚠️ | GARTEN OF BANBAN OPEN DOOR | GH'S ANIMATION
0:11
Warning ⚠️ | GARTEN OF BANBAN OPEN DOOR | GH'S ANIMATION
GH'S
Рет қаралды 9 МЛН