Neurociencia y Meditación - Directo con Nazareth Castellanos

[@shodocaligrafiazen4783]

soy monje zen y doy clases de zazen meditacion zen, el la prision y esto que se menciona en el video es real y sucede con la gente del penal. gracias por su trabajo

[@analuisamartinez9042]

Felicidades ! Y muchas Gracias por esta información tan excelente !

[@tonyhorta2677]

Maestro yo llevo ya varios meses con ansiedad y no he podido dormir nada y me da taquicardia y en la noches apretó mucho la mandíbula , me zumban los oídos y muchos síntomas que trae la ansiedad y llevo 14 días con meditación y he visto muy pocos cambios que me recomienda ?

[@franciscobonninforteza6406]

Muchísimas gracias por esta maravillosa reflexión y por está maravillosa meditación gracias gracias gracias 😀😃❤💙💛

[@Gianvil13]

@Tony Horta "Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo digno, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo honorable, si hay alguna virtud o algo que merece elogio, en esto meditad." - Filipenses 4:8 Estaba Pablo adelantado a su tiempo con lo que Jesús le enseñó. Meditar no es posturas raras y hacer Om. Lo que hago es acostarme recto sin cruzar brazos y piernas, tomar aire profundo tres veces y meditar 20/50 minutos en alguna cita de las escrituras, como por ejemplo: "Dios me manda que me esfuerce y sea valiente; no temo ni desmayo, porque Dios está conmigo dondequiera que voy." - Josué 1:9 "Cristo en mí, la esperanza de gloria." - Colosenses 1: 27 Lo repito por el tiempo que dure la meditación en mi mente y cuerpo, sintiendo que es así. Me lo agradecerás luego

[@julianalcaniz1276]

s#

[@elivera1499]

La puedo escuchar a Nazareth una y mil veces , te llenas de sabiduria , tiene ese don de llegar a cualquier persona aunque no tenga conocimientos sobre esa materia , me encanta , muchas gracias ❤❤ desde 🇵🇪🇵🇪

[@Newnsppro]

Esta mujer es tan hermosa, tiene un corazón tan generoso. Ella con su forma de ser define la verdadera riqueza.

[@mariarosapradonunezmoreno6794]

Da gusto oír a Nazaret con su sencillez y sabiduría .Es un ser de luz

[@mirtajosefinacocuzza4618]

Buenos días,soy una persona de 71 años , me agrada escuchar a Nazareth, es muy simple para explicar , gracias, espero más gente se integre y se de cuenta de las maravillas de la neurociencia y la meditación Gracias Nazareth Mil bendiciones 🙏

[@MARGARETERODRIGUEZRODRIGUEZ]

GRACIAS DRA NAZARETH CASTELLANOS POR DARNOS LA INFORMATION PARA COMPRENDERNOS NOSOTROS MISMOS . ❤❤❤❤❤

[@griseldalupano6834]

❤

[@liliangarcia4833]

Con tu manera, actitud, formación y generosidad, estás haciendo un gran bien a la humanidad. Gracias

[@elivera1499]

La puedo escuchar todo el dia a la Dra. Nazareth es una Enciclopedia humana. Mil bendiciones

[@arceliavillanueva1435]

❤ gracias gracias gracias

[@MARGARETERODRIGUEZRODRIGUEZ]

SALUDOS TEREZA GRACIAS ES MI PRIMERA QUE PRACTICO 🧘‍♂️ MEDITAR Y SEGUIRE APRENDIENDO DE USTEDES . LO NESESITO. ❤❤❤❤❤

[@rosariogriffin4623]

Dra. Nazareth, como siempre muchas gracias por todo el tiempo que nos regala, y que nos enseña a mejorar nuestra salud, nuestro estado mental y a valorar nos como personas, gracias y muchas bendiciones ❤

[@gerardo2290]

Infinitas gracias por compartir tan: Maravilloso, Plausible y Loable contenido. Que la vida les continúe sonriendo. Saludos desde Bogotá, Colombia.

[@MiCursoMindfulness]

Hola @gerardo2290, muchas gracias por escribirme, para que puedas comenzar tengo un regalo para ti: www.micursomindfulness.com/regalo

[@monicamariaaristizaballope7843]

Gracias gracias de corazón, por tu sencillez y sabiduría

[@GladysVelasquez-bd1mp]

Gracias por su excelencia y dinamica explicacion en esta nueva VETA todo tendiente an una mejor felicidad

[@dianacristinaoliveramanjar4972]

Enamorada😍,cada dia mas de la Neurociencia🧠 y la meditación🧘‍♀🍃 el beneficio que hace a nuestro cuerpo💃🕺💖🤲GRACIAS!!

[@martallambias1167]

Gracias!!!!!

[@florariza8875]

Gracias por su enseñanza de la meditación, muy interesante, Dios te bendiga

[@martaaparicio4207]

Buen día!...mil gracias!!💖

[@franciscomanuelfabregamesa425]

Gracias por compartir ❤️👍👍🌹🌹 🌹

[@jesusmanuel1955]

Me encanta su voz ..Nazaret.. te amo...!

[@darysbarrios5160]

Desde Panamá. Soy maestra especial de niños y niñas con Discapacidad Intelectual pondré en práctica lo que nos estás enseñando en los niños para mejorar la atención y memoria. Gracias por compartir tan valioso conocimiento. Bendiciones

[@MiCursoMindfulness]

Gracias Darys Barrios por compartir tu experiencia.

[@consueloperaperez435]

Que importante ahora meditate con más ganas !!! ..si me alluda en la memoria en estrés ,axceimer etc....gracias

[@MiCursoMindfulness]

Gracias Consuelo, ya me contarás el resultado.

[@JacquelineGarcia-lj8wq]

Gracias, gracias por tanto amor a la vida a las dos.

[@denissegrandazuniga5386]

Gracias, gracias Nazareth, maravillosa 😊

[@aguilabenja]

Nazaret a los médiums, nos ayuda la meditación, a silenciar el cerebro, gracias y bendiciones

[@MiCursoMindfulness]

Gracias Benjamin Montes por compartir tu experiencia.

[@grangus3968]

Muchas gracias excelente meditación 👍👏

[@juliaelizabethgomez2788]

Amo a Naza!!! Sos la mejor!

[@MARGARETERODRIGUEZRODRIGUEZ]

😂😂😂😂😂😂😂 ❤❤❤❤❤❤❤ SALUDOS A LA DRA .NAZARETH CASTELLANOS Y SU PROGRAMA .

[@lindaleon4740]

Maravillosi desde Perú.

[@vivianasichar8592]

Gracias, gracias, gracias! Viviana desde Argentina

[@MiCursoMindfulness]

Muchas gracias, te deseo mucha suerte y mucha armonía en tu camino!

[@williammonge240]

Les escribo desde Costa Rica. Altamente agradecido con ustedes dos y para mi dicha, he seguido conferencias de Nazareth que en este momento de mi vida, son valiosísimas. Muchas gracias.

[@MiCursoMindfulness]

Gracias a ti, espero sigas disfrutando del contenido del canal

[@patricioricardomirandalupe6393]

Tus charlas son un oasis en medio de la aridez, que significa lidiar en el día a día con nuestros propios demonios internos, nos abre un horizonte de esperanza para encontrar por nuestros propios medios un remanso de paz, que nos lleve a mejorar la calidad de vida, no solo del propio sino también de nuestro entorno; eres una luz que guía en la obscuridad. Gracias, un abrazo de gratitud eterna.

[@rogeliomartin1650]

GENIAL NAZARETH! GRACIAS POR SER! GRACIAS POR COMPARTIR ESTOS ESPACIOS!

[@analeiva7369]

Gracias!! Excelente. Desde Mendoza, Argentina 👏👏👏🌟💫

[@MiCursoMindfulness]

Gracias a ti Ana

[@lilianaroserolasprilla8215]

Imágenes impresionantes!

[@MARGARETERODRIGUEZRODRIGUEZ]

SI ESTA CLARA'S SUS ESPLICACION ES. DE LA MENTE INQUIETA CON ESPECIAL LOS NINOS . IPERACTIBOS Y EMPESARE A PRACTICAR LA MEDITATION 🧘‍♂️ Y APRENDER A PODER HASERLO.

[@ritaperez7412]

Hola Teresa, me encanta tú forma de dar la meditación, acabo de empezar ,a seguirte,me cuesta mucho, pero lo haces de una forma especial espero algún día poder controlar mi mente, gracias , no dejes de hacer videos, gracias 🧘

[@evaraboso1665]

Me encanta nazaret castellanos.que sabiduría y expresividad.gracias

[@sandratrejo6967]

Gracias, ésto debería de implementarse en las escuelas primarias y secundarias de todo el mundo. Ella explica muy bien.

[@emiliobenitozumaquero6019]

00000000000⁰00⁰⁰⁰0

[@kontarkosz]

El mundo cambiaría para mejor.

[@lydaarias4402]

@@emiliobenitozumaquero6019 @

[@cosmovisions90]

" Pa pah Pa Pah pa Pah!!! Me encantan tus vídeos. 🤠

[@anamariaespineira7631]

muchas gracias, desde Chile.

[@damianafloresalanoca5008]

Muchas Gracias, por la meditación, me gustaría continuar ...

[@OdalysGonzalez-d4p]

Buenas Doctora muy buen tema gracias

[@marimillones]

Gracias a quien hizo la primera pregunta, se que ha pasado tiempo desde esta entrevista y poco a poco much@s hemos venido 'despertando'. GRACIAS INFINITAS A LA DOC. NAZARETH CASTELLANOS Y ASUS ENTREVISTADORES 🙏 tengo unas semanas que empece con meditacion y mindfulness y aunque todavia me asecha la oscuridad de mis pensa-mientos se que ya no soltare la sabiduria adquirida y me ire nutriendo de mas informacion, para mi beneficio y el de otros. NAMASTE

[@marcelalozano5201]

EXCELENTE, MUCHAS GRACIAS!

[@gloriacastillo8011]

Enero 19, 2024. Acabo de encontrarte. Es una meditación vigente presente, futuro y adinfinitum. Gracias. Graias. Gracias. Eres muy gentil.

[@Mistica21ful]

Excelente visión Mindfulness ...la Respiración interacción con el Corazón ❣️...con el TODO 🌏🌎🌍

[@mariagodeliavillar2567]

Estimada Nazareth. Que magnética! Me encanta escucharte!! Me encanta la relación entre la micro flora del intestino y naturalmente de la boca tambien( soy dentista en California) con el cerebro.. y el corazón que dicho sea de paso en español el corazón es realmente co-razón. Fascinante tu campo de investigación. Un orgullo de persona que eres querida Nazareth! 👍👍👍

[@MiCursoMindfulness]

Muchas Mariagodelia Villar, te deseo mucha suerte y mucha luz en tu camino!

[@francoavendano9470]

Que mujer tan Lucida, ese cerebro travaja al 100%. Que vitalida.

[@pandasoy1221]

Que lindo💫💥💯💖❤😍💚

[@mariaparralugo2057]

Gracias, fue maravillosa.

[@MiCursoMindfulness]

Gracias a ti!

[@martinfigueroasohn5637]

Desde Argentina la escucho y aprendo mucho de ella, Quien nos baja la ciencia a nuestro conocimiento, y enseña una manera de vivir y ser mejores, es mucho más que una ciencia

[@carlosurbina1956]

Miércoles 3/Mayo/2023: Muchísimas gracias por compartir tus valiosos conocimientos. Deseo para todo el mundo y para mí ….. * Afirmar / Reflexionar ..... Esperar lo mejor no significa que vaya a ocurrir, pero mientras sucede o no, tu mente esta tranquila y tu corazón en calma. Y eso es lo único que nos concierne hoy. No lo que vaya a suceder, sino la elección que haces en tu forma de sentirte mientras tanto ( La Pausa, Anabel Otero ) *. Te mando un Cordial Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@mariacarmenyagoibanez8444]

El hacer meditacion todos los dias hace que me sienta mejor con migo misma .GRACIAS

[@merydalmas2404]

Gracias, Profe!! Es una maravilla todo lo q nos ofreces ❤❤❤ FELICITACIONES por tu logro a pesar de las dudas de los científicos. ADELANTE siempre.

[@marielabekerman1742]

Infinitas gracias por tanta luz sobre al respecto.

[@MiCursoMindfulness]

Muchas gracias, te deseo mucha suerte y mucha luz en tu camino!

[@mirtalucisano3044]

A partir del minuto 41:20 hace una bella meditación. Gracias por todo. Saludos desde Argentina

[@alramirez9032]

Nazareth, fenomenalmente clara tu ser irradia mucha luz, una mente brillante y una belleza franca y sencilla en tu persona, muchas gracias, te escribo desde Guatemala en Centro America

[@zulmaprado2408]

Muchas gracias, me senti muy bién

[@marorodriguez9832]

Gracias, Nazaret

[@femorapaz49]

Que simpática eres Nazareth, es agradable escucharte y aprehender de tus explicaciones. Gracias.

[@olgaregalado3691]

Gracias gracias gracias

[@mirtalucisano3044]

1:10:35 la meditación "un lujo" Felicitaciones a las dos. Saludos desde Argentina!

[@mariamartinez-lf8mu]

Un absoluto placer escucharle doctora

[@rayoluz1502]

Muchísimas gracias a las dos,vuelvo a retomarlo.

[@luiscarloszambranomartinez2701]

Trabajo en psicología de tercera generación en Colombia y , justo lo que soporta la Dra. Nazaret da soporte a la meditación clínica que es fantástica.

[@juanjosediazbrito4602]

GRACIAS a la MARAVILLOSA NAZARETH , la forma de su exposición es tan sencilla y asequible a todos. GRACIAS x la meditación.

[@MiCursoMindfulness]

Gracias a ti Juan Jose Diaz Brito, Namasté!

[@susanagracielabarria9277]

Excelente 👌 gracias ❤

[@alvarosanchezramirez8246]

Excelente.ádmiro y respeto quien logra explcar con tanta sencillez los temas complejos de la ciencia. Y esre rema que es cientifico y espiritual,cuanta claridad

[@jenridiaz6031]

Soy cubano y agradezco.

[@pilarpenuela3187]

Que chevere las meditaciones gracias

[@anamariagarciavillegas1944]

Chevere!! Eres de las mias! Un abrazo 🤗

[@isabelrodriguez3129]

Muchas gracias , me ha encantado,

[@MiCursoMindfulness]

Muchas gracias Isabel Rodriguez, te deseo mucha suerte y mucha luz en tu camino!

[@anayancymunozs.4302]

Excelente

[@sabinavelez1690]

nazareth y teresa. gracias, es todo

[@MiCursoMindfulness]

Gracias a ti, Namasté!

[@anabel2083]

Mil gracias. 🌸🧡🌼💛

[@MiCursoMindfulness]

Gracias a ti, Namasté!

[@blancadendia8728]

Hola. Muchas gracias. Es muy bueno compartir estás meditaciones. Es mi necesidad cotidiana. Gracias gracias.

[@MiCursoMindfulness]

Muchas Blanca Dendia, te deseo mucha suerte y mucha luz en tu camino!

[@mariuribe1855]

❤gracias

[@atrieyou]

La primera actividad que realizo al sentarme a realizar ejercicios de respiración profunda, hiper ventilación y apnea es ejercitarme recordando lo que realicé el día anterior. parecido a lo que siento cuando recuerdo los sueños en la que soy observador y participante a la vez. Al terminar la actividad referida me produce mucho bienestar y tranquilidad, además de incrementar la memoria

[@MiCursoMindfulness]

Muchas gracias por compartir tu experiencia, Namasté!

[@vickychattaj]

Los quiero 🥰🥰

[@tinarusso5136]

Hola.Oviooo Me encantooo.GraciASS.❤❤🙏🙏🙌🙌😍

[@sollizarbeprovedo3106]

Gracias a ambas.

[@josemanuelguerradelatorre7869]

En momentos oscuros, acabo de encontrar un Faro de Guía para darle sentido a mi vida. Gracias Nazareth, tienes un seguidor más

[@antiarconte6467]

Muy bien.Nazaret, me da gusto que se hable de la meditacion de un punto cientifico.

[@tiansurneijing3879]

te Amo Nazareth

[@fannymancera6093]

Maravillosa Nazareth es una delicia escucharla

[@CarmenMartinez-rk7hc]

El Señor te siga bendiciendo hoy y siempre. Felicitaciones. Un fuerte abrazo y millones de bendiciones.

[@MiCursoMindfulness]

Muchas gracias Carmen Martínez, te deseo mucha suerte y mucha luz en tu camino!

[@anamariagarciavillegas1944]

Vaya par de Bellas cracks 🌷🌷 abrazos y gracias gracias gracias siempre ❤️❤️

[@ritaperez7412]

Gracias a ti

[@rosaliapurcell3019]

Gracias Nazareth . Te he encontrado recién en este tiempo . Eres una grande , humilde y hermosa . Abrazos .

[@lourdesaceves4046]

Hola Nazaret.. Me encantan tus charlas . EXCELENTES!!!

[@clemenciagonzaled7674]

Me encanta como.explica con esa mirada tan bella

[@mariajesusgonzalez5664]

Gracias me parece buenisimo

[@vilmadolzani2130]

Buenísimo

[@rosaliapurcell3019]

Gracias , recién termino este video . Primera vez q medito . Infinitas gracias . Son hermosas !! Un abrazo de amor , desde Chile .

[@elenafernandez2415]

Me ha encantado! Muchas gracias! Deberíamos enseñar a los niños desde muy pequeños.

[@almarodriguez1628]

TOTALMENTE DE ACUERDO , TODO EMPIEZA EN CASA Y SE VA COMPLEMENTANDO EN LA ESCUELA DESDE EL PRES ESCOLAR , YO DIRÍA QUE HASTA LA PREPA... POSTERIORMENTE YA FORMARON UN HÁBITO TOTALMENTE SANO PARA SU VIDA .ES UN DÍA A DÍA O PASO A PASO . YO TENGO ESA IDEA Y HE TENIDO ESA INQUIETUD DE LLEVARLO A CABO .Y SÉ QUE ASÍ SERÁ. ES DE ADENTRO HACIA AFUERA .⚛ BENDICIONES AMOR Y LUZ PARA TOD@S 🙏🏼💜💞💚🌎💫💙

[@Gianvil13]

Bien por ti, pero no se puede obligar

[@matrossero1]

Muchas gracias Teresa. Creo q es la primera vez q logro seguirte. A la proxima.

[@cristinavelasco8608]

Genial!!!

[@anamariasalgado8982]

Gracias, al seguir escuchándote obtuve la respuesta.

[@gloriavirginiaenriquezange3224]

Muy intresante ,

[@ejercicioalberto5162]

Felicidades a las dos gracias por estas palabras y prácticas,,

[@pabloborda6596]

Eres excepcional Nazareth!!, gracias por tus palabras, son muy estimulantes y como lo dices, que hermosas palabras

[@lilianamarsal2817]

Eres genial Nazareth!! Me encanta todo lo que dices, y como lo dices☺️. Veo y escucho todos tus videos porque me interesa muchísimo tu investigación.

[@victordominguez6387]

Saludos desde Jalapa, TABASCO, México.