Mindfulness: változások a szürkeállományban és a szürke hétköznapokban | Rita Weintraut | TEDxPécs

Kutató pszichológus, a Let it Slow mindfulness trénere. A tudatos jelenlét alapú Elfogadás és Elköteleződés Terápia (Acceptance and Commitment Therapy, ACT) módszerét nemzetközileg elismert szakemberektől tanulta Németországban és az USA-ban. Egyetemi kurzusában orvostanhallgatókat vezet be a mindfulness gyógyításban való alkalmazhatóságába. A Pécsi Tudományegyetem Klinikai Idegtudományok Doktori Iskolájának PhD hallgatója, kutatási témája a Parkinson-kóros és Szklerózis Multiplexes betegek kognitív és érzelmi státusza. Hosszútávfutó, rendszeresen jógázik és meditál. Rajong az agyműködésért, szereti a kávét és a punkrockot, hisz az emberi kapcsolatokban, és nem hisz a véletlenekben. Kutató pszichológus, a Let it Slow mindfulness trénere. A tudatos jelenlét alapú Elfogadás és Elköteleződés Terápia (Acceptance and Commitment Therapy, ACT) módszerét nemzetközileg elismert szakemberektől tanulta Németországban és az USA-ban. Egyetemi kurzusában orvostanhallgatókat vezet be a mindfulness gyógyításban való alkalmazhatóságába. A Pécsi Tudományegyetem Klinikai Idegtudományok Doktori Iskolájának PhD hallgatója, kutatási témája a Parkinson-kóros és Szklerózis Multiplexes betegek kognitív és érzelmi státusza. Hosszútávfutó, rendszeresen jógázik és meditál. Rajong az agyműködésért, szereti a kávét és a punkrockot, hisz az emberi kapcsolatokban, és nem hisz a véletlenekben. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

[@viktoriadr.mocsari5332]

A legjobb beszéd a mindfulnesről Hihetetlenül nagy ereje van jelen lenni a mostban, és azt teljesen megélni. Köszönöm Neked ezt a profin összerakott beszédet a tudatos jelenlétről. Mindenkinek kellene gyakorolnia :)

[@szemi1986]

Nagyon érdekes előadás volt. Számomra külön megnyugtató és különleges őt hallgatni.

[@istvannagy437]

Milyen aranyos hölgy. Köszönöm.

[@katalinoravecz6855]

Ez nagyon ütős volt :) Köszönöm! A végén elsírtam magam :)

[@theremay]

Fodor Ákosért megalájk!

[@tamasnagy1038]

nagyon szépen, kedvesen , beszél, hangja mosolyog. csodálatos

[@timeadobos4537]

Már aktuális szintre került a terápia fogalma 2021--ben Köszönöm az információt. Szeretem az eső hangját akár nyugtató is lehet mint a mantrázás.

[@Mezeskremes543]

Csodálatos tehetség!

[@zitalenkefi7273]

Csodás előadás!

[@ritapalmai3454]

Szuper előadàs! 🙏🙂 Gratulàlok! 🙂

[@zsokatajta3311]

Szuper volt!!!

[@attilamizsak5622]

Érdekes előadás volt, köszönjük!

[@catoom10]

Ez nagyon jo volt! Koszonom. Elveztem ezt az eloadast. Elvezetes volt. Vegre egy ertelmes, es jol feleptett eloadas. Megj. nem kellene olyan sok hunglish az eloadasba, ill az ismerteto ketszer van video alatt.

[@AS-ns1lg]

Egyben volt. 10/10

[@The_DogFather]

Szerintem Ő óriási tudással rendelkezik ebben a témában, rengeteg dologra meg tud másokat/minket tanítani, érzékeinket fel/megnyitni. Kérdésem: hol kezdődik a szexizmus?

[@zsenimusic]

❤

[@turaniatok]

12:35 a csend nem a hangok hiánya hanem a ki nem mondott hangok értelme. “Nyolc patkó kop kop kop, Csöndzsákból hangot lop”

[@lacalacc]

Hát ez nagyon rendben van.

[@erzsebetpetnehazi9348]

Nem biztos, hogy az."Ábrándozás az élet megrontója" sort szó szerint kell értelmezni.

[@csillamegyeri8900]

, mely a kancsalul festett egekbe néz - ez így egész .

[@attilajozsefnelengyel391]

😊🌸🤗

[@petergaal6489]

Zen budhismus megmagyarazva tudomanyosan.....Ha valaki gyakorolni akarja akkor ajanlanam Alan Watts konyveket es sato zen buddhizmust es Dogen szerzetest...

[@zsandika75]

Itt is vannak Alan Watts videók az angolul tudóknak

[@tamastoth4322]

Pontosan! Azért a zen(zazen) már 2000 éve bizonyított.

[@kingaadam5629]

😊

[@gaborlive9737]

A csaj nem magyar, azért beszél így !!! Respekt!!! Ungarisch ist schwer..

[@todorthrutler4831]

Honnan is tudod te ezt?

[@egyresztmasreszt4292]

@@todorthrutler4831 együtt voltak

[@timeagerencser3028]

Lehet nem magyar, de ezt sehol nem találtam Róla, viszont mindenképp fejlesztendő a beszédtechnikája, túl lassú és egyhangú, zárt szájjal beszél, nehezen érthető.

[@Lostinthelast]

Semmi baj a beszédével! Csodálatos előadás!

[@egyresztmasreszt4292]

Jó,de mivan ha stresszes akarok lenni és depressziós ha azt választom?

[@percsiedina1038]

ez az élet szépsége, hogy bármit választhatunk :)

[@egyresztmasreszt4292]

@@percsiedina1038 s közben fejlődik a személyiségem

[@ki-van-ott3958]

Tetszik! De: Jézus is ezt kérte tőlünk! Viszont nehéz!

[@juditkarsai7834]

Érdekes, de már az elején több baki hangzik el, ami arra enged következtetni, hogy nem itt és most jár az esze az előadónak:)), hanem talán már a következő mondaton?

[@ki-van-ott3958]

Ez egy prezi, s nem egy kezelés vagy egy "szeánsz"! Viszont átjön a közlendője, nekem legalább (is).

[@mariannemesezold3314]

Valóban, én is észrevettem de attól még az üzenet nem veszít az értékéből. Én úgy gondolom, hogy nagyon is figyelemfelkeltő és szép előadás volt.

[@ibolyamolnar3211]

Vagy a kommentelo nem az eloadas lenyegere, hanem a problemakra fokuszalt. Mindfulness?

[@niamesitrixal3002]

Ha a hölgy kinyitná a száját előadás közben, azt jót tenne a megértésnek. Amit előad, az hülyeség, egy kis stresszelés segíti a teljesítőképességet, a hölgy viszont az önhipnotizáló bambulást élvezi, pozitív stressz is van, a mindfullnes jegyében teljesen passzív, nem filózik még a közvetlen jövőn sem, Nem utazik, hanem szállítják, mint egy csomagot... az agy bemutatása értelmetlen volt, DÖGUNALMASAK A HAZAI TED-ELÓADÁSOK, Nem kell mindenkinek előadni, aki él és mozog, CSAK a zsenik (vagy feltalálók) adjanak elő !!!

[@FNorbert]

A videóban mikor hangzott el, hogy kerülni kell a stresszhelyzeteket? Épp arról van szó, hogy nem ragadsz benne a stresszben hanem segít abban hogy megfigyeld az érzéseidet és sodródj vele.

[@niamesitrixal3002]

@@FNorbert A mindfullnesses bambulás gyakorlása előfeltételezi, hogy a stresszt kizárólag negtívként fogják fel, hiszen menekülni akarnak előle.... Szövegértés ... Másrészt az érzésekkel való sodródás, az - éppen a nekik való kiszolgáltatottság, ami negatív érzelmek esetén bárhová is vezethet

[@FNorbert]

@@niamesitrixal3002 Szerintem inkabb edukáld magad a tèmában. Mert nagyon felreertes a meditáció lènyegèt. Na meg bármilyen más relaxációs gyakorlat lènyegèt is ezekszerint.

[@niamesitrixal3002]

@@FNorbert Az előadás gyenge, a tartalom rossz

[@FNorbert]

@@niamesitrixal3002 ne az eloadast es a temat okold a sajat ismereteid hianya miatt.

[@balazshajdu3018]

A “study “ nyugodtan hivhatjul tanulmanynak is. Probaljunk meg magyarul beszelni.