미네랄 #2: 요오드 1: 요오드의 기능 및 Goitrogen에 대해서...(기능의학,영양의학,예방의학)

[@파일럿-i5t]

닥터덕선생님같은 의사선생님이 많이 계시면 얼마나 좋은 세상이 될까요...🙏❤ 정말 많은 사람들이 보아야 할 동영상입니다 👍👍

[@superspeedenglishmc]

우와 제일 쉽게 논리적으로 잘 설명해 주셔서 감사합니다

[@임마누엘-e5h]

감사합니다 요오드의중요성을아되어 복용중 입니다😅

[@bom_bam.]

오늘 드디어 원장님을 뵈었네요~ 유투브 열심히 보고 공부하겠습니다!!^^

[@TV-cg9df]

어중간 하게 알고 있던 요오드에 대하여 정확하게 공부 했습니다 감사합니다~

[@이명희-c9x]

쌤~정말 소중한거네요~몰랐던걸 너무 많이 배웁니다~감사합니다 ♡♡♡

[@wangyukim5378]

요약 정리 감사드립니다 요오드가 우리 몸의 기능에 참 많이 영향을 미치네요. 시험도 봐야겠어요^^

[@Macrocosmnouveauriche]

요오드 찾아보다가 딱 선생님 영상이 떳네요 5년전 영상 감사합니다 사랑합니다

[@김진해-h8i]

정주행안하고 역주행해서 여기까지 왔네요. 또 한번 새롭게 배워갑니다.~~^^ 사진전공자인데 작업할때 브롬에 많이 노출되었었네요.

[@박영사-e9u]

박사님 많이 배웠습니다중요한 영양소네요

[@품격인생]

넘 유익한정보만 주시네요 넘 감사드립니다.

[@namhunlee1689]

추천해주신 퀴노다인을 한통도 다 먹기전에 비염증상이 거의 없어졌네요! 제 증상이 일반 알러지가 아니라고 하셨는데 정말 요오드 부족이었나봐요! 10대때부터 30년동안 괴롭혀온 비염에서 이제야 해방되네요. 비염약 끊은지 한달이 넘어가요. 포항의 김원장님, 하동의 최원장님 감사합니다. 코가 상쾌하니 훨씬더 진료에 집중할 수 있네요. 기능의학, 영양의학이 더 깊게 연구되어 널리 알려졌으면 좋겠어요! ♡♡♡

[@DrDuk]

Parousia choi 참사랑연합의원 최진석 원장님입니다.

[@휘휘파람-c5y]

@@DrDuk 경북에 기능의학 병원이 있는지 소개 부탁드립니다~!

[@Korean_today]

@@DrDuk 선생님 좋은 내용 감사합니다. 혹시 안양에도 기능의학전문의가 계실까요? 없으시다면 군포, 의왕도 좋습니다. 답변 늦어도 꼭 주시면 감사하겠습니다 ^^

[@DrDuk]

@@Korean_today 죄송해요. 잘 모르겠습니다.

[@HeeZee-h9v]

@@DrDuk 선생님,영상 잘받습니다.영상보니 제 증상들이 요오드부족확실 해서 섭취하는데 3일되었어요 먹고나면 속이 매슥거려요 3일내내. ..헛구역질몇번하고나면 나아지긴하는데..왜 그런건지해서요 이런경우도 있나요?

[@주주주-j2z]

감사합니다 😅💕

[@서은희-h8z]

감사합니다

[@함철수-h4u]

아름답다.😮😮😮

[@쩡쩡이-d4n]

갑상선 검사 는 정상 이라는데 선생심 강의 듣고 수족냉증 이 요드 부족이라는것 알았네요~~ 감사 드림니다 ~~

[@시장의마법사-s1s]

선생님의 강의는 정말 최고 입니다.♡♡

[@진상동부교회합신]

갑상선수술하신 분들이 "요오드 먹어도되요? 미역먹어도되요?"라고 종종질문하지요. 이런 질문에 대한 답을 해주시니 감사합니다.

[@DrDuk]

저도 어제 그런 질문 받았는데 ㅠㅠ;; 그 환자는 저를 이상하게 처다보고 가시더군요 ㅠㅠ;;

[@mikimkim4760]

교수님 감사합니다

[@Cellheal]

감사합니다. 축복합니다!!

[@권영미-s9x]

역류성식도염요오드먹고이물감이없어졌어요

[@제임스암-j3s]

명승권박사는 비타민d가잘못된수치라 따로비타민d를먹지마라하는데~어찌생각하는지요~??

[@DrDuk]

틀린 생각입니다

[@정선희-u1p]

갑상선저하증에 요오드를 먹으면 도움될까요?

[@강미애-o3x]

요오드복용중인데 아직도 추위와 수족냉증이 사라지질않네요~어느정도 먹어야 추위가 사라지고 활기차질까요?? 요오드먹음 넘 졸립구요 피로감 심해지는데 명헌인건지 ᆢ

[@frometernitytoeternity]

우리나라에서도 밀가루에 브롬을 사용하는가요?

[@JungDawon-k9r]

자막에 '닭터덕' 이라 되어있네용 ㅎㅎㅎㅎㅎ

[@김은진-b2l]

손발이 차고 아토피가 있는6살 아이인데요 요오드 먹일수있으까요?

[@seolha4998]

안녕하세요!! 유익한 영상 너무 감사합니다!! 임산부가 고용량으로 12.5mg 먹어도 될까요? ㅠㅠ 임신 몇개월 전부터 고용량으로 먹었었는데요..임신중에는 어떻게 먹어야 하는지해서요!! 부탁드립니다!!🥲

[@DrDuk]

5mg정도 드시는게 좋을거 같습니다.

[@seolha4998]

@@DrDuk 네 감사합니다!!👍🙏

[@정정순-m7v]

어머나!!박사님!!중요한 공부를 했어요 제가딱 요드 결핍 이네요 위장 장애가 심한데요 의사분께 요드처방 받을수 있눈지요

[@퐈퐈-u7c]

요오드 섭취하면 속이 울렁 미식거리는데 아이오도랄 12.5 2알과 zinc 같이 복용하면 그래요 무시하고 먹어도될지요.. 유방암 진단을 받고 대학병원 예약대기중에 뭐라도 해독하고 싶어 고용량 섭취하기시작했어요

[@DrDuk]

요오드 고용량도 그런 증상이 있을지 몰라도 아연때문에 생겼을 수도 있어요. 따로 드셔보세요.

[@퐈퐈-u7c]

@@DrDuk 네..선생님 소중한 답변 정말 감사합니다..따로 먹어보겠습니다..그리고 되도록 오전에 먹는게 좋다고 본거같구 혹시 식전,식후,공복과는 상관이없겠죠? 영양제 개념이라 오전 공복에 먹어서 울렁거리나 생각했었어요..

[@DrDuk]

뭐든 공복에 드시면 울렁거릴수 있어요.

[@자신의일은책임감있게]

2400mcg 한알 먹으니까 괜찮은데 시험삼아 두알 먹어보니 진짜로 속이 약간 울렁 거리네요 자신에 맞게 먹어야될듯~

[@79lovelee]

항진증 은 어떨까요 ?ㅜㅜ 정말 고생하는 질환인것 같습니다요. 감사합니다.

[@adsg6jk8]

다른 영상은 다 잘 나오는데 이 영상만 오류가 나서 볼 수가 없네요..ㅜㅜ

[@jyw98]

선생님 안녕하세요~ 오늘 우연히 선생님 영상을 보게 됐어요. 퀴노다인 구입하려면 어떻게 하면 되나요..?

[@DrDuk]

퀴노다인은 원내판매용입니다. 병원에 전화하셔서 주문하셔도 됩니다.

[@jyw98]

@@DrDuk 근처에 퀴노다인 판매하는 병원을 찾았어요~ 답글 감사합니다~^^

[@namhunlee1689]

손발차고 비염도 있고....먹어야 할께 하나 추가되는군요 ^^;;;

[@DrDuk]

요오드 전체 강의를 다 들으시고 결정하세요 ^^;; 내일 2회차 올라 갑니다...^^;; 방금 작업 마쳤어요. 예약 걸어놨습니다. 평안한 저녁 되세요~~~!!

[@ourday100]

저희 (조산아)둘째 요오드 음식에 대해 궁금 한것이 있는데.. 질문을 올리면 바로 답변을 받을 수 있을까요??

[@김라미-d4u]

저는 나쁜 콜레스테롤 수치가 높아 댓글 드렸었는데요 갑상선 결절이 양옆에 5개 있습니다 요오드가 있는 음식을 자제해야 할까요?

[@비비디바비디부-f1h]

선생님 제가 목에 이물감과 신물 증상이있는데 퀴노다인sp 2달 가량 섭취 후 많이 호전 됐습니다. 이제 섭취를 중단해도 될까요? 아니면 1/4 만큼 쪼개서 계속 섭취할까요?

[@DrDuk]

2달정도면 아직 부족할듯 합니다. 꾸준히 복용하여도 나쁠게 없는 영양소 이구요. 식단에서 해조류를 많이 드시면서 서서히 영양제를 줄이시는 방법을 추천드립니다.

[@비비디바비디부-f1h]

@@DrDuk 보통 몇달 섭취해야 안정기에 접어들까요?? 이후에 영양제를 줄이려구요!

[@씨밀레-q4p]

@@DrDuk 안녕하세요.선생님영상 잘보고 공부하고 있습니다.백신접종 준비물편보고 나름 먹고 있던것들이라 크게 거부감없이 실천할수 있겠는데요 오늘 우연히 요오드도 중금속 배출에 좋다고 하는데요 아이오도랄이라는 영양제도 좋다고들었습니다. 혹여나 선생님 영상도 있나 찾았더니 있네요 헌데 여러영양제들과 같이 복용해도 괜찮을까요? MSM의 관한정보도 궁금합니다. 선생님의견도 듣고 싶습니다. 영상만들어주시면 좋겠어요~~

[@달순씨]

감사합니다.

[@WorldClass89]

요오드 먹으면 체내에 있는 산화그래핀도 배출돼요?

[@bride9598]

선생님 제가 아이오딘 복용 1주일도 안되서 얼굴과 손이 너무 땡땡 부어요 요오드 호전반응인가요? 참고 계속 먹어야하는지 궁금해요

[@최서현-q8q]

마른체질인데 요오드복용하면 살 빠진다는 말이 있던데 그런가요?

[@user-tk2mw7jx1z]

통풍에 요오드 먹어두 되나요?

[@aosqkfrjerl]

안녕하세요 요오드가 부족하면 미역국이나 김 자주 먹으면 되나요?

[@똠똠-j6z]

수유부가 고용량 요오드(12.5mg) 먹어도 될까요?

[@mkc6575]

전 갑상선저하증이고 신지로이드먹고있어요 먹은지 10년가까이되고 용량은 0.5미리?먹어요 근데 자꾸 살이쪄요 자꾸자꾸..ㅠ 수치는 항상 정상범위라는데.. 저두 요오드먹어보고 싶은데 검사후 먹는게 나을지요?

[@안단테-t6c]

안녕하세요 원장님. 한테 진료. 받으러가고 싶지만 너무 멀어서 어려워요 저는 전남 사는데 광주 전남에도 진료받을수있는병원. 알려주실수있나요. 저는 천식으로 고생중이랍니다. 최근 헐압이 아주 높아졌어요

[@forestbongbong]

도움이될지 모르겠으나 기능의학 병원 검색해서 가까운곳 찾아가 보세요.

[@참이슬-m2m]

갑상선저하증인데 스피루니나먹어도되나요

[@정은-u6r9y]

선생님ㆍ 신뢰 를 주시도록 설명주시네요 좋은강의 잘듣고 있습니다 갑상선항진(그레이브스 항체ㆍTSH 0.113. Free T3ㆍT4 는 정상) 인데 이런 경우도 요오드 먹어도 될까요?

[@DrDuk]

예. 더 먹어보고 싶은 검사결과네요.

[@정은-u6r9y]

@@DrDuk 선생님 답글 감사해요 ~

[@jinsim1004]

원장님! 요오드 용액에 비타민 c넣으면 색이 변하자나요? 다른 영양제랑 요오드 영양제는 피해서 먹어야 하겠지요? 그리고 아이오도랄 같은 고체 요오드도 산화라고 해야하나요? 원래 알맹이가 노란색이었는데 생각보다 빠른시일에 하얗게 변하더라구요. 이렇게되면 효능이 떨어질까요?

[@gojarubechinsky4595]

요오드 아이오딘 섭취후 두드러기가 심하게 올라와서 하루종일 간지러운데 계속 섭취해도 되나요 ?아토피피부염환자입니다ㅠ

[@DrDuk]

APA CHI 명현 현상일 경우 1주 정도 지나면 호전 될 수도 있으나 진료의사와 상의하세요

[@보라빛향기-n6u]

구충제 먹어보세요 난 그거먹고 나음

[@함은혜-j9l]

@@DrDuk 선생님 15년전에 갑상선암이라 모두절제 했는데 먹어도 될까요

[@DrDuk]

@@함은혜-j9l 요오드는 갑상선 이외에도 사용되는 곳이 많습니다. 드셔도 되는데요. 저는 가급적 검사후 요오드 결핍이 확인될 경우에만 처방하는 편입니다.

[@혜원김-u5f]

명현현상 좋아지셨나요? 저도 가려워서요

[@hannahk5798]

요오드 하루 12.5mg 먹는데 모공이 확 열린 느낌이에요. 원래 모공이 넓은데 아예 뻥 뚫어진 느낌? 저같은분 안계인가요?

[@DrDuk]

김소연 개인적으로는 경험은 없습니다.

[@나그네-g1f]

고용량 요오드 복용후 피검사후 갑상선 기능저하증이 왔는데 진짜 저하증이 온거일까요? 하루25mg복용하였습니다(아이오도랄)

[@진달래평안]

요오드 닥터덕선생님 병원에 있나요? 주문하면 보내주실까요?

[@DrDuk]

네. 가능합니다. 병원 진료시간에 전화해서 간호사에게 문의하세요.

[@유지용-u1m]

요오드섭취 영양제 중에 스피루리나 는 어느정도 복용 하는것이 좋은가요?어떤분은 그것은 식품에 가까워서 제한 없이 먹도 된다고 하는데 맞는건가요?

[@DrDuk]

기능의학 전문가들은 스피루리나는 중요 영양소로 생각하지 않기 때문에 따로 조언드리지는 않습니다. 그러나, 개인적으로 복용하고 싶으시면 반대하지는 않습니다.

[@유지용-u1m]

답변 감사합니다 ^^

[@보라빛향기-n6u]

적정량만 드세요

[@leegangim]

뭔지 모르지만 피곤하고 우울감 불안 목이물감 한기 등등 몸이 좋지않아요 퀴노다인에스피를 먹어보고싶네요 어떻게 구입하는지요?

[@DrDuk]

원내 판매용입니다. 영양제 성분이라서 진료없이도 구매해서 드실 수는 있습니다. 그래도 고용량이다 보니 기능의학병원에서 검사후 드시기를 추천드립니다. 그럼에도 불구하고 드시고 싶다면 원내 전화하셔서 주문하시면 됩니다.

[@eddie9075]

선생님 궁금한게 있습니다. 퀴노다인 에스피를 나누어서 먹어도 되는지요

[@DrDuk]

상관없을듯 합니다. 용량 조절때문이라면 쪼개서 드셔도 될듯

[@루디아-n2t]

62세여성입니다 사구체 여과율이 80인데 요오드 복용 을 6.25ug를 먹는중입니다 효과는 모르겠구요 혹시 복용량 을 더 늘려도 상관없을까요 답변부탁드립니다^^

[@프로미-r6k]

와이프가 쇼그렌중후군인데요.. 요오드 수치가 높다고 하는데 왜 그럴까요? 이럴땐 어떤 제품이나 약을 먹어야 하나요?

[@DrDuk]

요오드는 섭취량이 많아서 높을 가능성이 높습니다. 요오드가 높다고 해서 신체에 나쁜 영향을 미치지는 않습니다. 낮추려고 노력할 필요는 없들듯 하구요. 더이상의 섭취를 올리지 않은면 저절로 떨어지게 됩니다.

[@park9860]

감사합니다