MINHA HISTÓRIA NO EMAGRECIMENTO - 43kg eliminados e uma nova vida

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[@cacaumontserrat5760]

Obrigada Fran de coração!! Vc é minha inspiração, após assistir seus vídeos, tomei imã decisão, tenho 1:62alt, tinha 106kg é 400 gramas,fiquei obesa, após a gravidez pesava 56/57 kilos, é depois com o falecimento do meu pai, a deprê voltou com força total, é vc tem me ajudado muito nessa fase, cada dia é uma luta, mas no final sairei vencedora!! Por favor quem lêr, curti daqui há 3 meses Eu volto, para falar minha pesagem..GRATIDÃO a todos!! emagreci 2 kilos em 4 dias...minha gratidão a vc!🥰😘😘🙏🙏🙏🙏💐💐💐💐💐💐

[@leilamacedorodrigues3875]

Estarei aqui torcendo por vc...

[@rosemerykreusch7169]

Nossa também estou na luta! Com certeza vomos ser vitoriosas! 😇🙏 assisto os vídeos da Fran todos os dias pra não perder o foco!

[@luciavieira3681]

Vai conseguir, força!

[@mariaamelia9829]

Vc vai conseguir

[@angelinamariadasilvacapina8219]

Força foco e fé

[@karlamorgana2606]

Wooo Fran o meu foi dia 20/07/2019 ( 1 ano atrás ) perdi 24 kg e vc foi e está sendo uma grande expiração ..😘

[@stefanifidelis546]

Descobri minha depressão depois que ela "piorou", quando perdi meu irmão. Eu havia perdido 30 kg, e depois de tudo que passei engordei 40. Estou neste processo de renascimento, e você é uma inspiração, Fran. Deus te abençoe ♥

[@kalitafaifer7805]

Fran já vai fazer 3 semanas que estou fazendo jejum intermitente e reeducação alimentar caminhada tudo começou com um vídeo seu está muito difícil pessoas falando que não vou conseguir cheguei num ponto de senti vergonha de se deita com meu marido e é isso que está me motivando todos os dias vou vence assisto seus vídeos quando penso em desistir obrigada de coração

[@andreapassos1980]

Kalita Faifer não dá ouvidos pra conversas dessas pessoas negativas, vc tem q seguir sua vontade, pensar positivo e ir vivendo cada dia de uma vez. Estou fazendo as msm coisas q vc , JI, caminhada e reeducação...no começo é realmente difícil, mas...Vamos em frente!!!! Inspiração não vai nos faltar ❤️🙏

[@kellypereira749]

Siga firme no seu objetivo , quando vc conquistar a sua vitória vai calar a boca de todos os que duvidaram de vc ❤

[@elainesilvabarrossilvabarr1350]

Colega não conte a niguem das suas metas so mente para você..Fac isso que você vai ver como vai funcionar ..estou nessa tanbem mas não conto para niguem. Pois tem muito para nós colocar para baixo. Bjs

[@mariaaparecidaalmeida899]

Usa as críticas maldosa p se fortalecer.no começo e difícil mas cada grama que a gente vê abaixando, é o bem estar não tem dinheiro que paga

[@mariaaparecidaalmeida899]

Com o tempo tudo passa ser normal, o não consigo e tudo psicólogico

[@tiaariministerioinfantiler1822]

Fran nos somos a Fran do passado obrigada 😢❤😍 era 40 kilos agora so falta 12 to muito feliz estou emagrecendo comendo

[@fernandasantos7888]

Fran eu estou vivenciando está sensação de mudar de vida ,perdi 9kilos em 2 meses e você faz parte grandemente disso .Muito obrigada você e maravilhosa 💓💓💓💓💓

[@claudiameira2614]

Eu tnbn eliminei 9 em dois meses

[@elissandrasilvadeoliveiras9813]

Tá de parabéns Até que enfim

[@NicolliCosta98]

“Assim como eu venci, você tbm vencerá”. Que frase linda, até voltei o vídeo para ouvir de novo, estou no meu primeiro mês de exercícios e reeducação alimentar, quero emagrecer 15 Kg ❤️

[@Davi-yb7nn]

Viver assim é ser vendedora eu faço jejum intermitente e já perdi 30k em 9 meses

[@marinapontes6813]

O q importa é q vc conseguiu, tô na luta tbm e espero conseguir. E creio. Um dia de cada vez. 30 kg pra eliminar. Ja foi 7 falta 23.

[@janainaneves5421]

Parabéns Fran vc conseguiu perder o peso q vc perdeu sem cirurgia nenhuma isso é pra poucos vc é uma vencedora vc conseguiu te admiro muito e hj vc me inspira vc pedi muito peso assistindo seus vídeos estou muito feliz com meu corpo hj . Fran vc está linda linda poderosa parabéns 👏👏👏🥰🥰🥰♥️♥️♥️♥️

[@RaphaianeCosta]

Não tem nada haver com o tema mas você fica linda nessas cores, rosa, dourado e cinza; super te valorizou, te deixou mais atraente. Bjo

[@jozyreis6108]

Primeira coisa que percebi quando abri o vídeo, ficou ainda mais bonita usando rosa.

[@julianacarvalho7092]

Pq ela provavelmente tem o tom de pele quente por isso essas cores ficam bem nela como o cabelo dourado tbm super combina.

[@_valeriacoelho]

Me arrepiei inteira com a parte do sonho! Você é demais, obrigada por inspirar tanto a todos! ❤️

[@carlakarolina7325]

Eu também.

[@euridicemendes3531]

Que emocionante a tua história, eu me emociono porque tem muita gente não so no Brasil mais por esse mundo fora que sente do jeito que sentias no início da tua caminhada, e que esse depoimento chegou pra mudar a começar por min ,voçe traz paz Parabéns pela tua conquista Fra voçe esta muito muito linda 👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😘😘😘😘

[@janainaborges1243]

Parabéns pela força, garra e por nos fazer acreditar que tudo é possível. Você é uma pessoa iluminada, muito sucesso nessa sua jornada de fazer a diferença na vida das pessoas e obrigada por compartilhar seus conhecimentos. Você é incrível Fran!!!

[@Fernanda-jq2vk]

Fran cada dia vc está melhor,vc é uma pessoa admirável, determinada e exemplo pra todas nós! Parabéns e muito obrigado pela força e incentivo que vc nos dá todos os dias!Muito obrigado de ❤️😘😘😘

[@adrianasiqueira4731]

Nem terminei de Assistir . Mais ja deixei meu like . Porque você foi muito determinada . Parabéns Vc Emotiva as pessoas .

[@jaqueoliver5868]

Obrigado Fran por dividir algo tão íntimo com todas nós, sem dúvidas vc é uma inspiração pra muitas vidas, já levantou o astral de muita gente e vai alcançar muito mais amores❤❤❤ te admiro !!!

[@samsungeletronics3563]

Através de tudo que você fez na sua vida eu pude mudar a a minha vida eu só tenho agradecer muito obrigado

[@MarianaSilva-kj3dv]

Fran ... Me vi taaaaantooo em você , que parece q vc estava contando mha história que eu creio que será de vitória igual a sua. Os vídeos de vc dançando gordinha , sabe aquela sensação de tipo sou eu ali na mha luta diária ... Auto estima baixa , compulsão alimentar e depressão ... Nem tirar nem por , obrigada por ser assim humilde de não sentir vergonha de mostrar os primeiros degraus pq eles são dolorosos , chegar no topo TDS queremos mais vencer um por um não é fácil ... Te admiro mto , me inspiro em vc parabéns pela conquista e por ser esse ser de Luz na vida das pessoas ♥️ e principalmente na mha .. tô luta e sei q vou vencer 💪

[@cristinasantos2635]

Obrigada por essa história linda!!! Nada nessa vida é em vão, tem coisa q passamos que é p nos fortalecer e servir de incentivo p outros. E vc é essa pessoa que passou por tudo isso p nós incentivar e saiba que és inspiração p muitos. Inclusive para mim . Beijosssss!!!!!

[@janainamedeiros8449]

Parabéns Lindona! Obrigado por todo incentivo.Bjs!!

[@Fernanda-jq2vk]

Fran ,estou entendendo perfeitamente esse seu sonho, já tive sonhos desse tipo, Foi Deus querendo acalmar o teu coração, pode ter ctz disso!😘😘

[@tinarocha2857]

Fran.....eu chorei com esse final ! 😭😭😭😭😭 Que benção! Que coisa boa de se ver! Que guerreira vc é viu! ! Mil parabéns a vc! Tô aqui imaginando sua alegria! Que bom! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@marcelinarosarosa2385]

Fran, que estímulo mulher!!! Que história maravilhosa!!! Estou muito feliz por você amiga! Que Deus continue te abençoando mais e mais!!! Um abraço!!!

[@martavivianesantana1132]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏 só tenho a lhe dá muitos aplausos, que vc continue assim com toda essa força e determinação. Que continue inspirando mais e mais a todos nós que precisamos de exemplos vivos para podermos acreditar em nós mesmos. Meus parabéns.🥰🥰🥰🥰🥰

[@ellemcristianmartins251]

Deu vontade de chorar na parte vc dançando e agora vindo magrinha mas bela e diva! Mulher vc é top, top, obrigada por compartilhar esse furacão de força e foco ♥️🌻

[@nayaranoveli6373]

Que vídeo mais lindo, Fran! ♥️

[@Cantinho.da_Bibi_]

Que lindo @secafranoficial!!! Parabéns pela sua conquista!!! E obg por insentivar não só eu como muitas de nós Aki bjao 😘😘😘😘

[@edinetebarros321]

Oi Fran, hoje eu me sinto exatamente como você se sentia, com depressão sem forças, buscando saídas na comida e na bebida. Mais peço forças a Deus forças para conseguir sair e da a volta por cima. Você é uma inspiração...

[@diovanasiqueira5020]

Difícil né

[@iaraazevedo6193]

Tbm já mim senti assim. Dia 18 de novembro de 2019 comecei a luta para voltar a ser quem eu era antes, 9 meses de luta consegui eliminar 26 quilos para orar e glória do senhor 👏🙏

[@WelinadiaSales]

Oie, tudo bem? Convido vc a conhecer o meu canal, comecei a gravar um diário de DIETA, está bem legal, se vc puder, se inscreve no meu canal e ativa o sininho de notificação! Desde já agradeço 🙏😘

[@ninacruz7722]

Oi, boa noite. Fran, tbm estou na luta, na verdade comecei agora, por incentivos dos seus vídeos. Vc é uma pessoa simples, come o que a gente come, e nos mostra a realidade do seu dia a dia, se come besteira mostra, se come só comida saudável mostra e isso nos mostra o quão verdadeira vc é. Obrigada por me ajudar mesmo estando longe. Deus te abençoando ainda mais.

[@katterinebarreto8949]

Depois que vi o seu vídeo tbm resolvi mudar, estou no início ainda, mas mto feliz por cada dia fazendo o certo. Parabéns Fran!!!

[@valeriaandreoli8854]

Fran vc falando a minha história. Fiquei 4 anos sem olhar no espelho, me acabava na cerveja nos finais de semana, fiquei muito loira tambm...kkk. Gracas a Deus hoje estou me cuidando, estou treinando e acreditando que vou chegar no.meu objetivo. Apesar de ter 51 anos eu ainda quero viver de verdade novamente. Obrigada Fran

[@anapaulamartins4993]

Nossa Fran... que bacana... descobri seu canal a pouco tempo e sua história e força de vontade me inspiram...

[@patykligg6471]

Parabéns Fran 👏👏🥳🥳 você é merecedora, eu sou de Paranaguá Paraná foi vendo seu vídeos que me encorajou a começar a rever minha situação, eu estou fazendo o jejum intermitente e comendo pouco carboidratos fez 2meses e já eliminei 10 . Muito obrigado pelos incentivo 👏👏👏😘😘

[@adriellyjesus6438]

Emocionante que Deus continue te guiando Fran pois essa sua missão concerteza salvará muitas vidas 🙏👏👏👏

[@manueastrigemeas7288]

Que lindo Fran vc e especial , sempre me sinta mas motivada quando vejo seu vídeos obrigado, por tudo.

[@laisandrade9706]

Que vídeo lindoooo Fran 😍😍👏🏼❤️

[@landamaciel8895]

Só emoção 🤩 Papai e mamãe do céu lhe permita viver prosperando em seus objetivos. Realizando mais e mais sonhos 💪🏻🙏🏻 Parabéns querida Fran!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@deboracosta2014]

Deus te abençoe grandemente Fran vc e toda sua família. Deus te dê saúde e força sempre. Um abraço obrigada por todo carinho ♥️

[@leilapereira5334]

Fran, você é maravilhosa!!! Deus continue te iluminando e lhe permitindo nos inspirar. Parabéns!!!

[@andreapassos1980]

Não tem como não se inspirar com vc...amei o vídeo... parabéns pela sua vitória, sei q a luta não foi fácil, passo pela minha luta nesse momento e vc acaba de me dar mais forças pra seguir, como sempre tem me dado. Vc é cativante !!!!!😘🙏

[@fernandabiazzi1402]

A conheci no KZbin a pouco tempo, mas você é uma pessoa que tem uma energia tão boa, de gente do bem. Parabéns pela sua persistência e carisma . Que Deus te abençoe e abençoe todos aqueles que você ama. Te admiro muito!

[@rosanafbf]

Parabéns Fran, você foi recompensada por sua perseverança ! Um abraço!

[@alinecampos9345]

Aiiiii meu Deus como eu chorei agora vc não faz ideia 😭😭😭 Parabéns meu amor pela sua luta e pela a sua vitória, continue nos contagiando com essa luz própria, trazendo alegria em nossos dias!!!! Que o senhor abençoe cada vez mas a sua vida ♥️ Eu estou muito feliz por mim tbm , comecei meu processo de emagrecimento em 04/05/20 com 85 kilos e hoje me encontro com 77 kilos , minha luta é todos os dias e tenho certeza que chegarei tbm na minha vitória!!!!! Obrigada por existir em nossas vidas 🌸🌸🌸

[@Fernanda-jq2vk]

Que emoção Fran, no final desse vídeo até chorei!😭😥

[@jubarbosa5726]

Parabéns pela superação,e obrigada pelo grande incentivo que dá a todos nós 👏👏🌹

[@taisdealmeida8763]

Boa noite Fran tava esperando vc já ❤️ parabéns Fran pela sua vitória logo serei eu a contar a minha vitória 💪❤️😍😘

[@elianaalmeida7105]

Parabéns Fran! Que você continue a inspirar as pessoas com sua simplicidade, humildade, força de vontade e persistência.... Você motiva as pessoas a buscar o seu melhor dia após dia.Que Deus te abençoe hoje e sempre!🙏🙏🙏👏👏👏

[@andreiarodrigues2044]

Que linda essa história de superação! Vc é uma vencedora Fran! Eu sei que vou chegar lá tbm.

[@fisioterapeutanathaliadopr4234]

Amei sua história!Parabéns pela conquista!

[@julianamendes131]

Maravilhosa, inspiradora!!! Te amo!!!

[@lizianesampaio2529]

Amei esse vídeo!!! Parabéns querida !!! Você é muito iluminada. Deus te abençoe!😘

[@renatamendonca8297]

Fran minha linda chorei vendo o vídeo lindo 🥰....vi toda minha história em voce, também emagreci exatos 43 quilos sei bem como se sente❤ te desejo toda felicidade do mundo vai fundo o mundo e todo seu🥰tá maravilhosa

[@carolinesantos3073]

Nossa Fran você é uma pessoa abençoada iluminada por Deus. Que Deus abençoe muito muito você e sua família, obrigada por nós inspirar 😍🙏❤❤

[@magnaassis3578]

Nossa Fran que depoimento lindo. Deus te abençoe por compartilhar conosco. Sei que assim como vc está sendo luz p mim será tbm p muitas pessoas

[@vanessaandrade26]

Parabéns pela sua determinação Fran!!! Deus te abençoe sempre!!! 🙏🌹❤️

[@elizieteprado1819]

Parabéns Fran pela sua determinação, você nos inspira

[@rose.gomessilva2491]

Fran. Esse final do vídeo. Foi incrível. Emocionante. Obrigado pela a sua sinceridade 😘

[@rosangelafonseca7483]

👏👏👏👏bravo. ..parabéns fran que Deus abençoe você sempre. Você é uma vencedora

[@graziellaoliveira9548]

Fran, vc está maravilhosa 😍😍 parabéns pela sua caminhada e vitória!! Cooommm certeza vc é uma inspiração pra todas nós!!!😘😘

[@natalymorais773]

Está cada dia mais maravilhosa..grande inspiração.. como mulher.. como mãe..como esposa e dona de casa... continue assim..🥰🥰🥰🥰👏👏👏👏👏

[@vivianealmeida6041]

Fran eu te admiro de mais mulher vc não faz ideia o quanto vc faz parta da minha vida vc me ajuda mto no meu processo ... Sou sua fã viu,q Deus te abençoe cada vez mais e mais pq vc merece e mtooooo Bjo e um forte abraço ❤

[@danielysantana697]

Fran, vc e mt especial pra mt gente, nunca esqueça disso, linda merecedora da vitoria lindaaaa😍😍

[@quelissouza512]

Você salvou minha Alto estima.😍😍😍😍Parabéns pela sua luta, pela sua coragem e vontade de querer ajudar as pessoas.Obrigada Fran🤩😘😍

[@dilmavieira6353]

Arrepiei fran voce e muito decidida sempre no foco

[@liviabadaro4301]

Mil Parabéns!!! Que Deus conserve essa força e você seja sempre essa vitoriosa.

[@delourdespires195]

Nossa que lindo Fran comecei a te seguir a pouco , mas tô babando por sua força de vontade ,,,PARABÉNS....BJS.....tudo que vc falou assino em baixo.....FELICIDADES....

[@selmamoura9009]

Maravilhosa, vc merece tudo isso e muito mais.

[@katiamendes5964]

Sua história é linda! Toca na alma no coração,e inspira de verdade, obrigada por compartilhar!e parabéns por tudo!🤗❤️

[@janeferrari7793]

Parabéns Fran, é emocionante ver o antes e o depois👏👏👏

[@lumastra281]

Fran vc é sensacional, parabéns por essa data, nunca esqueça de comemorar pq realmente é uma vida nova. 💖👏👏👏🙌🙌🙏

[@marialidiatahakolomenconko5707]

Fran , o seu depoimento foi lindo !!! Te admiro muito . Você, está sendo a minha inspiração . Já , és um membro da minha família. Todas as vezes , que preciso ir a São Vicente , digo , vou para a cidade da Fran. Moro em Praia Grande. Seria um prazer conhece lá. Bjs

[@vaniabernardes777]

Muito linda a sua estória, que vc seja sempre assim, forte e guerreira e inspirando as pessoas 👏👏👏👏

[@josysouza5068]

Fran você tem sido minha inspiração. Te amo mulher!!!❤

[@lenicevieira169]

Parabéns Fran gatona,me enche de orgulho mulheres como vc é fora o baita apoio que sinto em vc.E dia 20 agora também comesei minha reeducação alimentar e espero em brevê está magrinha também é para sempre com fé em Deus.Bjs gata

[@jessicaortega946]

Que história linda ❤❤ Parabéns pela sua superação ❤ Deus te abençoe grandemente 😊😊

[@paperbunnybr]

Pelo amor de Deus que vídeo é esse??? Por mais histórias de vida assim, por mais inspirações assim, por mais pessoas como a Fran neste mundo!!! Parabéns pelos 2 anos, parabéns pela dedicação, amei.

[@talitaluiza3441]

Adorei Fran , comecei hoje e sei q consigo presiso lutar por mim quero sentir essa sensação novamente ,vc me insentivou muito do nada te achei e não foi por acasa vou me espelhar em vc 🙏🙌😘

[@fabianasantos4946]

Eu cheguei no seu canal por causa da lowcarb ...mas realmente eu vivo minha realidade de jejum e cetocarnívora ...estou aqui até hoje pra te aplaudir mesmo ñ seguindo a lowcarb...parabéns 👏👏👏Vc realmente me inspira quê é possível.👏👏❤

[@Yara-su1zh]

Fran eu acompanho seus vídeos a algum tempo já, me inspira muito ! Você e a Ale Canofre tem histórias parecidas e incentivam e ajudam muitas pessoas . Como você disse que vezes nem todo mundo vai conseguir perder tanto peso no começo igual a você, mas não podemos desistir, a Ale sempre fala que nao estamos competindo com ninguém, cada um no seu tempo! Obrigada por tudo ❤

[@wiltinaraiane5384]

Parabéns fran Vc é uma vendedora e inspiradora .

[@lilisouza3462]

VC É UMAS INSPIRAÇÃO PRA QLQR SER HUMANO ESTOU EM LÁGRIMAS POIS UM DIA TEREI ESSA FORÇA EU ME VEJO ASSIM OLHO E NÃO ME RECONHEÇO NÃO PERCO 1 VÍDEO SEU PARABÉNSSS MULHER GUERREIRA VC NÃO IMAGINA O BEM QUE VC FAZ PRA TODAS NÓS COM SEU CARISMA E SUA FORÇA DE VONTADE OBRIIIIIGADA AMIGA😍🥰 👏👏👏👏👏👏👏

[@taynaratheodorocorrea2171]

Estava segurando o vídeo todo aí chegou nono final 😭😭😭😭😭eu chorei Parabéns ,guerreira ❤️❤️

[@barbarafernanda6073]

Vídeo muito inspirador 🍀🍀🍀 adoro seguir você 🥰

[@renatamorato7512]

Me emocionei com você, admiro sua determinação, sei que Deus age de maneiras diversas, inclusive em sonhos. Parabéns ❤

[@Mlima392]

parabéns amiga.estou muito feliz com a sua vitoria espero que um dia eu chegue lá.👏👏👏👏👏❤❤

[@elisangelaoliveirademoura8849]

Parabéns Fran,corajosa,guerreira. Vc merece seu sucesso. Aliás está lindíssima pra fazer o vídeo,maquiagem e roupa linda.

[@manumachado4536]

Parabéns pela sua vitória Fran!! Você me inspira 🦋

[@francielerios1269]

Parabéns Franzinha pela força de vontade, está cada dia mais linda.

[@Luna-ob4wx]

Nossa Fran que vídeo lindooooooo Aos prantos aqui 😭😭😭😭😭😭

[@Duda-er5gw]

Nossa fran me emocionei aqui , eu fico feliz por ver voce assim e o meu sonho é conseguir emagrecer tambem ,muito obrigado pelo incentivo .

[@tatianetavares3589]

Parabéns fran pela sua dedicação e pela a sua vitória, pós sabemos que não é fácil, estou mim expirando em você eu vou conseguir chegar ao meu objetivo.

[@jianemariano695]

Linda história, Deus a abençoe grandemente a cada dia. O sonho dela se cumpriu 🙌

[@drijcj]

Eu choro muito vendo seus vídeos me emociono com a sua garra com a sua força de vontade e saiba q sim vc me inspira muito para uma mudança melhor onde eu sempre assisto seus vídeos estou maratonando todos vc é muito top parabéns guerreira

[@leilamacedorodrigues3875]

Eu comecei ontem, mesmo dia que vc. Espero ter o mesmo foco. Cheguei hoje nesse canal e já estou amando, vc tem um jeito muito especial qdo fala, e me deu muita esperança. Já me inscrevi... Obg!!!

[@sidvaniafeitosa379]

Vc é uma vitoriosa uma mulher de atitude Fran,vc é expiração pra qualquer pessoa de atitude, vc tá muito bem e linda 😍😘🌹

[@valeriasousa2563]

Que coisa mais linda! Tbm venci as duas situações citadas por vc e a cada dia temos novos desafios. mas com certeza seu sonho se realizou, pois, compartilharei esse vídeo com pessoas que sei que precisam demais! Beijo meu amor

[@AndreaSilva-wi1vb]

Linda sua história Fran parabéns e obg por compartilhar de uma forma simples prática e real a sua vida nova. Deus abençoe sua vida.

[@veronicafernandes4395]

Você é um ser humano apaixonante, sua história de superação é linda. Parabéns👏👏👏

[@alebimbato4691]

Amiga....que make linda 😍 mostra como vc fez 🥰 ahhhh parabéns❤️ vc realmente é uma inspiração!

[@secafranoficial]

Blush, batom e contorno no nariz rsrs o restante é microblanding na sobrancelha e extensão de cílios, isso salva a vida rsrs bjos amor 💕

[@alineclementino6825]

Fran você é uma inspiração, parabéns pela conquista.

[@melryribeiro4381]

Parabéns gatona.cada vez mas sucesso na sua vida 👏👏👏👏👏👏😘