MINHA PRIMEIRA MEDITAÇÃO | Monja Coen Roshi

Todo mundo sabe que a relação da Monja Coen Roshi com a meditação é intensa e antiga. Mas você sabe como ela descobriu e como foi a sua primeira meditação?
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Filosofia, trabalho, família... e humor?
O mundo é um lugar muitas vezes caótico. Depois de um dia atarefado, nós precisamos de um momento de reflexão e foco. Se esse é o seu objetivo, você está no lugar certo.
A monja zen budista Coen Roshi, o escritor Fernando Mesquita, o filósofo Francisco Bosco e o comediante Maurício Meirelles vão te fazer pensar e observar o mundo sob diferentes perspectivas para ajudá-lo a compreender o mundo e assumir o controle da sua própria vida.
Todas as terças, às 20h, trazemos um vídeo novo para que você inspire fundo.
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[@vereniceprata9064]

Que bom saber que vc era brava, que não levava os relacionamentos muito longe. Me senti acolhida nas minhas imperfeições, ao mesmo tempo, pelo seu exemplo posso ver que é possível mudar. Tenho o hábito de olhar para meus pensamentos e emoções. Melhorei um pouco. Mas me deprimo, sou intolerante, sem paciência. Meditar é o que preciso fazer. Engraçado isso de nos sentirmos bem ao saber que o outro tb erra. Reconhecer nossa humanidade no outro nos redime. 🙏 Namastê.GRATIDÃO

[@lorilainevasconcelos4083]

faço das suas as minhas palavras. Há esperança!!! kkk

[@mariamanuelamatias9106]

Eu noto que, quanto mais medito melhor me sinto e realmente a minha vida está mudando aos poucos e para muito melhor.

[@juliaschuhli]

Me caiu como uma luva. Ando passando pela fase mais complicada da minha vida, muita coisa que não deu certo, muita expectativa sem resultado... Acebei me fechando numa muralha e passei a reagir com raiva em toda situação. Me desconheço. Propus a mim mesma esses dias atrás, tentar melhorar, se alguém melhor, tirar algo bom de cada situação, reclamar menos, agradecer mais. Ver esse vídeo justamente HOJE, me fez muito bem e me sinto impulsionada. Gratidão imensa por compartilhar comigo esse ensinamento.

[@InspireFundo]

Nem sempre a gente tá bem, né, Julia? E tá tudo bem! Força e boa sorte nesse novo impulsionamento! 🙂

[@ronialmeida4856]

Boa noite Julia, continue com esse pensamento, der uma olhada no meu canal, Roni Almeida!

[@marcelamartinsdefreitas6210]

Monja Coen ❤️🙏 Sou muito grata por tantos ensinamentos e oportunidades de reflexão...

[@andreaalvesdamaceno6631]

Nossa!!! Monja, você me representou! Ainda ontem eu me lembrava de que desde criança já era muito "brava". Era uma menina estressada e essa irritação natural ainda me acompanhou por anos. A vida, através de muitas lições, tem amenizado esse sentimento e me trouxe mais paz; mas vez ou outra ainda percebo a fagulha dessa "raiva" latejando em mim.

[@Gedianebom]

Monja, esse depoimento me trouxe esperança em conseguir controlar minha ansiedade. Há 10 anos fui diagnosticada com síndrome do pânico. Já não tenho crises de pânico mas sofro muito com pensamentos e sintomas ansiosos. Te ouvir me deu vontade de aprender a controlar isso que me controla , na maioria das vezes.b

[@mlm4173]

Querida monja linda, tão bonito vc contar a sua própria experiência pra gente...essa questão da raiva é antiga pra mim e tenho procurado olhar para ela. Admiro profundamente a calma, a tranquilidade, a paciência, a gentileza (olha só, percebi agora... as 4 palavras são femininas). E gostaria de alcanca-las com a maior frequência possível.... não é facinho... rsrsrs...dificil, por outro lado, aceitar as sombras, né? Uma coisa é certa: se a raiva passa (e sempre passa), ela não é a gente. Tem uma frase que gosto muito: "Onde tem gentileza, não tem ego". Obrigada por sua estória de hoje, vc é profundamente amada na hora que te ouvimos! Beijo no coração! ❤

[@RosenildaRochaMoura]

Monja, gratidão. Esse vídeo foi muito produtivo para mim. Sou uma pessoa estourada. E venho aprendendo observar a raia que quer residir em mim. Realmente nos primeiros passos de não bater de frente com o interlocutor ou o instrumento usado para causar o atrito em nosso interior. Parti do princípio de não me condenar mais. Se erro, posso melhorar. Só não preciso me martirizar. Obrigada

[@Gudex_oficial]

“Qualquer árvore que queira tocar os céus, precisa ter raizes tão profundas a ponto de tocar os infernos” C.G.Jung essa monja é exemplo dessa frase! Tenho um pouco disso em mim tmb! Me considero mais calmo hj em dia pois um dia fui muito furioso, hj sou mais altruísta pois já havia sido muito egoista! Selebremos as experiências que nos elevam e nos tornam possível sermos mais de bem conosco mesmo! Ps: sou agnostico e vivo cada dia uma batalha nova (como qualquer um) mas com otimismo no futuro e um pé na terra e outro nas nuvens.

[@moniquecosta200]

Isso muito me interessa! Saber como viveu, passou faz diferença! Quando contamos quem realmente somos e estamos em processo de aprendizado nos faz muito bem.

[@rodrigoribeiro8593]

Obrigado pela mensagem, é inspirador saber que uma pessoa em que eu admiro e que me serve de inspiração tem os mesmos problemas que eu. Hoje minha maior busca é controlar minha raiva, e que bom que estou no caminho certo, comecei um curso de meditação a pouco tempo e vem sendo maravilhoso e libertador, mas não é fácil lidar com esse desafio é uma batalha constante. Mas uma vez obrigado pela mensagem e namastê!

[@paulodonizetevieira7451]

Boa noite monja Coen que bom ter pessoas como vc para nós dar esses conhecimentos para enfrentar os problemas com mais firmeza e segurança que Buda abençoe sempre

[@norbertocouto7010]

Linda mensagem. Obrigado por passar toda tua sabedoria para nós . Gratidão eterna.

[@celinapetry8417]

Nossa me vi neste depoimento!!! Gratidao!!! Nunca estamos sozinhos nesta jornada.🙏

[@thiagobravo9128]

Eu me rendo completamente ao Nirvana, graças a constante buscar da transformação do "Eu" estou vivendo momentos inexplicáveis em um novo emprego. Onde os desafios têm me testado, e têm me preparado para as oportunidades do destino. Afirmo, com 22 anos reduzi bastante essa submissão pra raiva, e consigo auto-perceber com atenção plena pra que eu retire o máximo de sabedoria para mim! Gratidão Monja, EU VEJO VOCÊ! 🙏

[@soexisteoagora5112]

O mais Extraordinário ensinamento do ser humano ao ser humano é: o respeito a vida" conhece a ti mesmo"

[@vivermindfulnessritaguimaraes]

Obrigada pelo seu relato. É muito bom poder ver que todos nós somos humanos nas nossas imperfeições, até a Monja Coen!, mas que sempre temos a chance de nos melhorar e nos acalmar.

[@rarasi100]

Ensinamentos infinitos.. cada minuto é um livro!!! Grata monja

[@gilmarasouza1524]

Gratidão por compartilhar sua experiência de vida conosco. Namastê 💕

[@caiquecarlos970]

Gratidão por sua mensagem, Monja! Mas como é difícil lidar com esse conflito interno! Difícil porém necessário! Em meu dia-a-dia tenho estado mais tranquilo, mas tenho ficado muito revoltado com a falta de empatia de pessoas que ignoram ou praticam o preconceito, o fascismo, a intolerância e o ódio nesses tempos e me sinto perdido quanto a isso 😭 pois sinto que é algo que tem proporções maiores e mesmo assim me afeta e fico muito triste quando fico sabendo de uma nova vítima de agressão por intolerância política ou religiosa, o que tem acontecido muito no Brasil nos últimos anos, especialmente nesta eleição... Só desabafando mesmo.. As vezes sinto medo! Como é difícil, monja...

[@gerlanefrazao]

Sinto o mesmo.

[@ronialmeida4856]

Olá caique, mais como a monja fala. Conhece a te mesmo, e terá uma vida bela. Se escreva no meu canal do KZbin, Roni Almeida!

[@WilliamSilva-lq8ze]

No final de tudo, a conclusão que chego é que não lidamos com os problemas em si, mas conosco mesmos diante dos problemas. E isto implica no como estamos nos posicionando diante dos fatos, e quais escolhas estamos fazendo. Eu partilho de seu sentimento, mas me dou conta que, se abrirmos espaços de compaixão em nosso ser, seremos como oásis neste árido mundo de egoísmo. Vivenciando nossos valores éticos ou religiosos, com verdade, isso nos ajuda a estarmos de pé diante dos fatos. Que Deus nos ajude.

[@ronialmeida4856]

Concordo william plenamente, se escreva no meu canal William, e comente dos vídeos que sempre posto. De acordo com o comentário das pessoas! Roni Almeida:

[@janedegoesdamas9373]

@@WilliamSilva-lq8ze que bom ler seu modo de pensar ...

[@camillagarcia3896]

Monja Coen me fez até chorar por que eu me identifiquei muito com essa pessoa raivosa, sem paciência. Sou muito agressiva e quero mudar isso. Me identifico muito com os ensinamentos budistas, mas às vezes fico perdida, do tipo, por onde começar? Eu moro em Belo Horizonte, mas vejo vários centros budistas que eu não sei a diferença de qual é qual. As vezes não sei o que fazer.

[@cherry3803]

Você é iluminada. Quero poder te abraçar um dia 🌹

[@anarex1413]

Me reconheço tanto na sua fala, monjinha amada ❤

[@carolinamello5332]

A Monja Coen é tão adorável. Me dá uma vontade de abraçar ela❤️

[@rosemeirerodrigues3822]

Fiquei feliz de ouvir que reconhece ser dura muitas vezes com seus alunos. Eu que fui sua aluna no Templo da liberdade por muitos anos e levei muiiiitas broncas. De alguma maneira entendia e não ligava. Meu nome foi construído assim, após algumas broncas.

[@InspireFundo]

Que surpresa boa o seu depoimento, Rosemeire! Obrigado por acompanhar o canal! 🙂

[@mlm4173]

rsrsrsrs....... adorei a revelação...

[@franciscacabrini1765]

Que maravilha suas palavras, estou necessitada desses conselhos, sofro de ansiedade quero me livrar disso.grata.

[@vanessagoncalves8282]

Eu não era mas hoje sou muito grata por cada experiência, por cada dia,momento, oxigénio, por cada segundo, isto não quer dizer que sou perfeita e que só faço o certo, porque adquiri hábitos, mentais e corporais e estou a mudar, porque existe aquilo que não se vê, o que vai para além do imaginário. Oba que eu nem sou fé me manifestar, ou era, manifesto quando o copo está cheio já não cabe mais nada. Estou a mudar, estou a ver a realidade assim como ela é, no agora. 👽🙏🙏

[@leonirchaves6519]

Que exemplo de vida, é uma lição de vida a cada dia quê ouço!

[@luizcarlosgoncalves3965]

Saudações - em ALEGRIA, CONTENTAMENTO, REVERÊNCIAS, HONRA, GLÓRIA, LOUVOR, MAGNIFICÊNCIA E UNICIDADE AGORA... GRATO! NAMASTÊ! ASSIM ' É'."

[@clarabisquola9983]

Gratidão querida Monja Coen! Sou irritada e colérica e luto muito contra isso. Sigo seus vídeos há anos! Finalmente encontrei este q fez um eco enorme na minha alma e na minha mente. Vou fazer exatamente estas experiências que você experimentou: olhar meu momentos de raiva e impaciência. Gratidão por compartilhar também suas fragilidades!

[@marcosjapabai8776]

Nossa!!! Que experiência de vida da Monja Coen. Serve de exemplo para muitos de nós. Grato pelos ensinamentos dessa Grande Mensageira da Paz.

[@monicastein9624]

Gente como a gente....🤣🤣🤣 A meditação é remédio para tudo.... para todos.... 🧘‍♀️🌻

[@deysed.8945]

Monja esse seu vídeo caiu do céu para mim. Não sei se o problema está nas pessoas, em mim, mas é provável que seja nos dois casos. Estou intolerante, revoltada, nervosa, hipersensível devido a somatizações de acontecimentos negativos. Mas aprendi que "estar" assim, é momentâneo, não é o que sou. E me fez lembrar que somos mutáveis, podemos evoluir sempre. Minha meta "de vida" é sentir essa sua paz !!! Porém não só sentir, mas colocá la em prática. Isso eu preciso aprender, pois no momento estou brigando até com minha própria sombra. Me dê uma dica de qual meditação é melhor para iniciante. Obrigada pelos ensinamentos, obrigada por você existir. Beijo. 🙏❤🙏❤🙏❤🙏❤🙏❤🙏🙏❤🙏❤🙏❤🙏❤🙏❤🙏🙏❤🙏❤🙏❤🙏❤🙏❤🙏

[@cidamartins184]

Muito obrigada monja por suas palavras. Elas são luzes em nossos caminhos, que muitas vezes são tão escuros.

[@luanaveiga1496]

Essa monja é mesmo uma lindeza! Refletir sempre sobre nossas atitudes e buscar as melhorias em nós.

[@luzdelyra470]

Magnífico depoimento, gratidão gratidão gratidão

[@analuciabirkeland9312]

Gosto muito de voce;gratidao sempre por suas mensagens!!

[@taniafreitas6257]

Magnífico! Com clareza, e explicação transparente, nos auxilia com maestria. Obrigada, Monja Coen! Obrigada!

[@gustavofreitas4258]

Minha Coen obrigado pela oportunidade de aprender com você. A vida é simples e podemos transformar tudo a nossa volta.....

[@velho.paz.estrelas]

Hermann Hesse - Sidarta . Estou lendo esse pequeno livro de enorme sabedoria. Exatamente Monja Coen, aprendi nessa leitura rir com minhas doideiras haha

[@Lizlithinsights]

Me identifico com tua história, Monja! E desde que te conheci, passei a perceber tudo diferente! E no Budismo encontro a minha paz 🙏

[@guilhermegnasci]

Importantíssimo esse aproximamento que vocês realizam com seus ouvintes. Obrigado por compartilhar conosco todos seus ensinamentos e sua história de vida. Gratidão.

[@WilliamSilva-lq8ze]

Muito obrigado, Sra Monja Coen. Sua partilha me ajudou a compreender algo de mim. Gostaria de aprender mais sobre a meditação, sem contudo deixar minhas raízes cristãs, pois sou católico praticante. Sou aberto ao diálogo inter religioso, pois percebo que cada religião tem alguma coisa a ensinar. Lembro-me de minha maestrina no coral, ela dizia: se todas as pessoas soubessem respeitar e conviver com as diferenças, o mundo seria um grande coral, já que a beleza do coral se encontra na diferença de vozes que se harmonizam, e não na sua igualdade. Obrigado por me ajudar.

[@leandrovieiraalves8988]

Vc pode procurar pela comunidade mundial para meditação cristã. Presente em diversos locais do Brasil.

[@ospilares-asartes1843]

A busca e autoaprimoramento são incessantes. Admiração e Gratidão a Monja e ao Canal.

[@janetealves707]

Como é lindo um ser humano que eliminou a raiva de sua vida. Luto por isso a cada segundo do meu dia. Amo essa monja.

[@rosangelalima6744]

Minha Coen Você é lindaaaaa😍😍😍😍😀😍💖Te Amo

[@jbsantos1362]

Obrigado pela sua experiência de vida, monja Coem! A cada dia percebo que posso mudar e para melhor! Gratidão.

[@marlenemoreira5545]

É tão bonito perceber que podemos sempre melhorar e mudar totalmente para melhor. Gratidão monja

[@neilagregorio]

Amo você, monja. Gratidão por ter buscado tudo o que os teus ídolos tinham, ter alcançado isso e, através disso, nos inspirar a também procurar.

[@alexiaalexia10]

Que linda a nossa Monja!

[@dalilafernandes5532]

Que delícia ouvir um pouco da história da Monja, conte muito mais!! É bom ver como somos todos iguais, sempre me questionei isso dá monja se ela era calma com a voz tranquila desde sempre ou se mudou com o tempo, ela é humana como todos nós, começou mudando nos pequenos detalhes. Incrível!

[@maellyramos]

Estou passando por um momento turbulento da vida, está sendo extremamente difícil. É o descontentamento com a vida, com o trabalho, com os sonhos que deram errado, é a obrigação de fazer coisas que não me fazem feliz devido as obrigações, traumas e fragilidade por ter passado por situações insuportáveis. Tudo isso me fez criar uma muralha e me afastei de todos e claro meu casamento também acaba sofrendo danos por tudo isso, penso em desistir e jogar tudo pro alto todos os dias, não sei exatamente de onde tenho tirado forças pra suportar a tristeza profunda e a ansiedade, mas estou tentando um dia de cada vez e a Monja Coen tem ajuda muito. Gratidão por sua existência!

[@eusouluzz1987]

Nossa que história monja. 😘☺ Namastê 🙏 Jaya ahow 🙏🌳👼🎶 O segredo é respirar fundo. Outro segredo, rir de mim mesmo. Procurar fazer o certo. Assim é 🙏🌷🌳🍃☯ gratidão monja Coen 😘☺😇🙏🙏🙏🌹🌳

[@fellouka]

Gratidão 🙏 obrigada pelas palavras. Me identifico com tua história.

[@canaldaje]

Aí monja, ouvir você dizer q já foi bravinha, me dá esperanças em melhorar um dia!!!

[@evelynbezerra6759]

Meu Deus que palavra maravilhosa! Precisava muito! Gratidão!

[@juniorskt1]

Parabéns por disponibilizar o seu tempo e se dedicar a compartilhar suas experiências e assim ajudar outras pessoas. 👏

[@terezaangelica4218]

Sua humanidade , indica caminhos para transformação, para encontrar a paz, gratidão! 🌹

[@mariagladysgonzalezdiaz9866]

terrific! Monja Coen! Verdades sempre antigas e sempre novas. não tem outro caminho!!! a paz e aqui e agora!!

[@celiavieira2787]

Monja, muito obrigado por vc existir monja eu não levava desaforo pra casa mais vivia me dando mal minha vida era uma grande tribulação mais mais estou aprendendo muito com vc gratidão monja.

[@anareginaa.f.4967]

Gratidão imensa pela sua disponibilidade de contar da sua caminhada... É uma mensagem tão poderosa saber que tenho chance de mudar. Gratidão Monja! Que seja pleno de paz o teu caminho!

[@cvieira1972]

Ontem quebrei sem querer minha caneca preferida de tomar café E me lembrei da Monja... Eu sorri e disse.. oportunidade de tomar café numa caneca nova

[@simonemoraes2143]

Monja Coen. Que inspiração e admiração 🍀🌱

[@iraidatokikoandrade2496]

Gratidao...Monja....Bom dia 🤗

[@giselicristina7366]

Monja Coen, cada dia mais eu Amo mais você. Suas mensagens mudou muito a minha vida. Eu assisto todos os seus vídeos. Obrigada 🙏🙌😘

[@danielaamaral9129]

Obrigada por você existir ... Amo tudo que vc transmite!

[@simonecalazansrocha]

Adoro aprender Monja com você . Gratidão

[@noelialopesrodrigues1576]

Monja, amo vc! Gratidão imensa por tudo o que vc amorosamente compartilha!😍😍

[@Jose_souza485]

Gratidão pelo lindo testemunho... Paz e Bem!!! 🙌🙌🙌

[@betmarques4881]

E um desafio! Quando penso q estou forte,fraca estou,foi bom saber também teve relacionamentos ,um ensinamento,gratidao

[@ob44]

Nossa q lindo ver e saber dessa vida humana com problemas e medos e v a jóia q se tornou hj, nos inspira a ser melhor e otimistas sobre como estamos hj. Gratidão 🙏

[@angelaayala4354]

Practicar la paciencia !! Que maravilla , muchas gracias 🙏🙏

[@patriciamello3694]

Estou em buscar dessa transformação !!!

[@stelameneghel120]

Que depoimento MARAVILHOSO!!! Gratidão!!!

[@michellemantovani8425]

Gratidão, Roshi.

[@cellivs]

A natureza não é fácil mudar, os atos da sua natureza são mutáveis mais fáceis, claro querendo; muito obrigado pela oportunidade do video.

[@denis22rsa]

Maravilhosa e Inspiradora, amei a sua história, gratidão, luz no seu caminho Monja Coen

[@ceniracosta4803]

Monja, amo seus vídeos e a tranquilidade com que fala conosco. Sempre aprendo muito e me pego refletindo sobre suas palavras que me fazem muito bem... Sou grata!!!

[@mariaaparecidadasilvapinto3834]

Que beleza de reflexão,Como aprendi. Muito obrigada

[@FPontes1963]

Creio que eu esteja passando pela pior parte da minha vida mas tenho muito que aprender, estou feliz pois se eu conseguir dar um passo para evoluir nessa encarnação,não será em vão. Curto um pouco do Yes,mas PINK Floyd eu curto desde que me conheço por gente. Gratidão!!!

[@LadyPatafurdia]

Que belo testemunho! Obrigada monja, por nos mostrar que somos humanos e todos temos mais ou menos os mesmos obstáculos para ultrapassar 🙏🏼🙏🏼🙌🏼🙌🏼

[@liannahpontess2001]

Que maravilha !! Gostei muito! Também era assim. Hoje procuro controlar e já não faço mais como antes. A cada dia a gente aprende ,passa por situações pra poder se melhorar.🙏🏻 Gratidão

[@dracona1000]

Parecida cmg em alguns aspectos, eu andava de cara fechava, brigava,xingava. meus relacionamentos tbm nao duravam muito. Foi aí que eu pensei que tinha algo estranho e aí comecei a meditar, Hoje sou uma versão melhor, acordo todos os dias 5 da manha antes de ir trabalhar para meditar, é muito benefico para mim, nao sinto raiva de ninguém, ando em paz. claro que tenho meus momentos de ficar irritada, mas hoje eu deixo tudo isso fluir, permito sentir pra ver como sao as reações, respiro fundo e em poucos minutos isso passa. Gratidão por ter me conhecido e por ter conhecido a monja, ela é meu amorzinho

[@verareginafavajardim4484]

Monja querida!!! Que bom saber que vc teve comportamento comum de qualquer adolescente e jovem mortal! Ufa! Minhas esperanças aumentaram!! rsrsrs Importantíssimo testemunho! Grata! Estou me esforçando à cada dia na prática dos exercícios de Pranayamas do Mestre Yogananda! : ) ☆♡☆ Gratidão!

[@pedrofonteles9346]

Muito obrigado pela sabedoria,monja! Tudo de bom pra você!

[@2011musashi]

Minha Coen, eu agradeço tudo oque você tem me ensinado. Eu me tornei uma pessoa melhor. E pude despertar para a vida. Obrigado...

[@sustentaversustentabilidad7268]

Muito bom compartilhar sua experiência conosco! Obrigada 🤗

[@marcosarcanjo2]

Que seja uma ótima transformação

[@ariadneferreira-leituras1301]

Adorei!🙏🏼❤Gratidão!Obrigada por dividir suas experiências conosco!Tbm já fui mt brava rsrs...Tudo se transforma e a mudança tem que ser de dentro pra fora.Nem sabia que a Monja tbm curtia Beatles,Yes e Pink Floyd rsrs 🙏🏼

[@mariajosemonteiro6470]

Gratidão Monja Coen. 😘

[@madalenanabico1939]

Gratidão ❤️❤️❤️

[@dralucianacp]

Que lindo depoimento!!! Simples, verdadeiro e transparente. Namaste Gratidão por partilhar sua experiência conosco. Fortalece nos para que tentemos nos conhecer e meditar. Ensinou nos a olhar para nos mesmos e mostrou que tudo irá mudar quando mudarmos.

[@nanaaia21]

Gratidão! 😊

[@lucianevieira477]

Nossa obrigada por compartilhar sua experiência pessoal👏👏😁😁

[@vanessagoncalves8282]

E quando nos encontrarmos? Cada vida dava um livro cheio de lições, cada momento é um momento, cada escolha leva nos a um caminho, nós se humanos, feito da mesma matéria, somos todos um bem iguais, sem máscaras, nem ADN, iguais reagimos da mesma forma, sentimos da mesma forma, o que muda? O ADN transmitido a cada um.

[@marcelomequiles5958]

Muito obrigado por compartilhar de sua experiência

[@patriciasaad7171]

Gratidão, Monja😍😘

[@SheynaAdamo]

Tenho tanta vontade de sentar, tomar um chá e ir conversando com a Sra! Sobre a vida! Sobre tudo o que disse nesse vídeo, sobre sociedade e convívio, aprender, amor, e enfim! 🙌

[@ingridsoares5322]

Eu tbm...

[@ronialmeida4856]

A monja Coen e uma pessoa incrível, e bom termos uma reunião com nós mesmo sheyna , se escreva no meu canal, Roni Almeida!

[@SheynaAdamo]

@@ronialmeida4856 já sou inscrita!

[@ronialmeida4856]

Obrigado sheyna, 🤗

[@ronialmeida4856]

Comente o que você acha, a sua opinião me ajuda há eu fazer outros videos,

[@MarcioSilva-qm2yt]

A senhora mudou a minha vida sou mais paciente e compreensivo graças aos seus vídeos

[@cbmimilk]

Muito amor pra você.....e obrigada por me mostrar que sou normal e que, embora seja seicho no ie, estou no caminho certo. Obrigada 🙏🏻🙇‍♀️

[@simaraadao3915]

Como são maravilhosas suas palavras!!!! Muita admiração! ❤️

[@RuzianyLouzada]

Me identifiquei totalmente... Gratidão. O universo me trouxe a monja agora que estou pronta e desejando aprender sobre o budismo.

[@angelicafreire6533]

Preciso exercitar mais a minha paciência! E aprender muito com você