Рет қаралды 515
Dzień dobry :-) Dzisiaj zadanie obowiązkowe czyli przysiady! jeśli tylko możesz praktykować jogę w czasie ciąży, to dołącz do codziennej praktyki 10-15 przysiadów. Jak je robić i jakie dla danego tygodnia ciąży? Wszystko w dzisiejszym filmie!
➡️ Sprawdź kursy jogi w ciąży: czterytrymestr...