МИНИ-тренировка - если ЛЕНЬ тренироваться // для парней 8-14 лет // Фитнес ту кидс

Делай эту мини-тренировку 2-3 раза в день!
Курс для мальчиков: fitness2kids.ru/1
Телеграм-канал: t.me/fit2kids
Это же видео на нашем канале в Рутьюб: rutube.ru/vide...

[@vilatergrief]

Молодец Саша!!! Так держать! Андрею привет

[@DanyaPlayusika]

Я вас люблю вы подарили мне худой живот спасибо огромное❤❤❤❤

[@ttt-xk7gb]

хочу увидеть интенсивную тренировку пресса

[@KidsFitness2]

Вот эту попробуй: kzbin.info/www/bejne/bajYqmlqebmdrdE

[@cosmikpley5312]

Какой красивый парень!

[@Александр-г4з4ъ]

Спасибо вам

[@domains71]

Здравствуйте, скажите пожалуйста что мне делать. Я уже долгое время тренирую пресс а прогресса не вижу

[@Кутько]

если делать короткую амплитуду это не сократит прямую мышцу и не испортит осанку???

[@KidsFitness2]

Нет

[@xDANILx_0339]

А можно делать по несколько подходов?

[@KidsFitness2]

Можно конечно, но это уже не совсем ленивая тренировка😉

[@ARKinow]

Смогу ли я сбросить 3-5 кг если буду ходить около 4 тысяч шагов и подниматься по ступенькам на 20 этаж +- за 3 недели?

[@ARKinow]

И еще правильно кушать и делать тренировки ваши

[@ЕкатеринаТихонова-ы9э]

Почему бы не назвать канал по-русски? Фитнес для детей...

[@GIGUCH]

А что изменится-то? Что вам не нравится в названии канала?