【ミニマリスト①】モノを減らすと本当の幸せが見つかる（Be Happier With Less Stuff）

[@てんてん-j6g5n]

3.11で家が全壊して、殆ど物がなくなってから何故か気持ちが楽になったのは、こういう事だったのか…。物がない快楽を知って、今も必要最低限の物だけで暮らしています。

[@カボチャ-b1v]

わたしキャンプしてるんですが、そういう次元じゃないってことですよね。

[@ぽよ-f2r]

さらりと家全壊とかえげつないこと言ってて草

[@てんてん-j6g5n]

おらいのどごは、津波でみな流された。 気付いだどぎには、なーんもねぐなっでだ。 今も震度5、6があっがら、おっがねぇがら、 家さあんまりものはおがない。ものが多いど、どいづ持って逃げだらいいがはっぱりわがんねぇ。今はわがっど。 思い出のものはよ、カシャって撮って雲さんどごに置いでれば、あどであいなごどもあっだな、こいなこどもあっだなって思い出せっから、そいなくすればいいべさ。

[@中野恵理香-h5h]

@@user-mo8wg7po5oなた

[@中野恵理香-h5h]

@@user-mo8wg7po5o😮なGG

[@oponkotu]

2年前、何度も何度もこの動画を観ながら家中の溢れかえった物を断捨離しました。2年経った今、とても良い人生が送れています。これからも初心に帰るために、この動画を観させていただきます！！感謝！！！！

[@comoco3]

5周目。 本も読んでるけど中田さんの伝える力はすごいね。感謝。

[@k4a1n7a4]

主人にこの動画を見てもらいました。 引っ越しのたびにコミックマンガの開かずの段ボール達と使用されないままの本棚を持ち運んでいましたが、コミックマンガ400冊売ってきて、「物がなくなったら気持ちがスッキリした」と！ 私の中では奇跡が起きた感じです。中田さんありがとうございました😊

[@jint44p]

引越しのたびにって凄いですね！

[@user-bf8ev3qd5t]

そして、なくなった漫画の棚を埋め尽くすべく違う漫画を集めだすのがうちの旦那。

[@高木D]

@@user-bf8ev3qd5t それ自分も同じことしました。

[@FUMIFUMI0424]

減らし続けて3年、やっと好きな物が整理されて、要らない物が分かってきた。 直ぐにミニマリストになれなかったけど、少しずつ進めていくのも良いかも。

[@みきぽんだいすきなポキナー]

ほんとあっちゃん話上手いよなぁ、長い動画も飽きずに楽しめる、好き

[@アップルとまと]

まじで神回。何回も見てる。ゴミで溢れた過去のものたちとすごすのか、懐かしいな、思い出だな〜に浸り続けるのか。過去ではなく今を生きたい。

[@あり-o2v]

ミニマリストです 物無くすと自然に哲学的な考えになります 何が大事で何の為に何をしてるか、考えるようになります 選択をめちゃくちゃしてるうちに、人生の優先順位をうまく選択していけるようになります 物欲も所有欲も人への執着も他人との比較も常識もなくなると、今までの自分の悩みが本当にどうでもいいことだったことに気づきます 悩みや迷いがなくなると、非常識に自分の好きなことするようになります それが凄く開放感あっていいんですよねーーー

[@わさび-e8s]

物を捨てることがミニマリストな訳じゃなくて、物が少ないことによって強調したいことを目立たせることができるんですよね。

[@sachinana1534]

取り上げていただいて嬉しすぎましたー！ この本とエッセンシャル思考を読んでミニマルな考え方、生活に魅力を感じて早5年。時間が作れるため、仕事が早く片付く。部屋がシンプルだと目に入るノイズが減って、やろう！と思ったことをすぐにできるようになった。

[@うさみん-kyo]

断捨離モードになる時、これを聴きながらやるとすごく捗ります。 定期的にきいてます！！ありがとうございます😊

[@nicoron4853]

早速、断捨離したら無駄な物を買っていたことも物への申し訳なさとお金への申し訳なさと、お金があることや物があることストレスがあること・命があることにまで感謝できました。 ありがとうございました❤

[@はいね-n7g]

ちょいちょい引き合いに出される藤森さんすこ

[@mehhominerva1912]

ほぼ米津　というとかろが何度聞いても面白い！あっちゃん、天才！

[@yo-vn3vr]

『すぐに提示 (4:32)』をできるだけの整理整頓の技術というのは単純に物の片付けだけじゃなくて、自分の考えをしっかり言語化して "すぐに" 人に説明できる、所謂「脳内の整理整頓」の技術と繋がると思いました。

[@Vicky-xs3mt]

数年前すごく絶望してどうにかして立ち直りたいともがいていたときに この本に出会い持ち物全て整理をして、そこから一気に人生変わりました！ 最初はミニマリストの意味をはき違え捨てすぎたりもしましたが…… 今では自分にとって大切なものは何かはっきりと分かるようになりました！ 本当にオススメの本です！＾＾

[@藍里29]

物が沢山あると、なんか、色々モヤモヤする時ある。 結局、人って、日常的に必要ないもの買いすぎるんだよね。 そいや、20代の時、おばあちゃんが亡くなった後の部屋の掃除が大変だった記憶がある。 自分が亡くなった後に、家族が居たら、私の私物、沢山片付けさせて大変な思いさせたくないな。って、思ってから、必要ある物しか買わない様に、あまり沢山の物を持たない暮らしをしていこうって思った。

[@alocerdania5952]

1年になります 服がやっと半分になりました 靴はまだ10足以上あります 売ったり譲ったりするのが手間で 捨ててきました 動画を度々見てまた頑張ります 励みになります ありがとうございます😊

[@トルシエ-v3n]

服、本から始まり掃除機、自動車、人間関係、SNSフォローアカウントも断捨離して快適そのものです。その結果自分が気に入っている物だけに囲まれて幸福感アップしました！

[@etc.zainkun]

人間関係断捨離は、どうなんだ？？...

[@たた-u1h5x]

@@etc.zainkun 下手したら物の断捨離より人間関係の断捨離が1番効果感じるよ ストレス減るし時間が増える

[@arisa.2025]

何十回観ても面白くて、ワクワクしながら断捨離できてます🎵 こういう人たくさんいるんじゃないかな😊 ありがとう、あっちゃん❤

[@aiaiainnn]

いまモノを減らそうと思って捨てるのは悲しいからメルカリでリサイクル中なんだけど、モノがなくなるほどにどんどん出品したいモノがでてきて いまわたしは必要なものを残すセンスを磨いているような気がしています！

[@あおあん-q6w]

もうこの回、何回見たかわからない！ 見ていて気持ちがいいしさすが芸人さんの話術で楽しすぎ！！🤍

[@sumire1177]

私もです！この回、本当大好きっで、なまけそうになると、またみてかたしてます！

[@user-vh6mu4tn6z]

しばらく経つとこのマインド忘れてしまうので定期的に見に来ています。気を抜くとすぐネット通販を眺めて何かを買おう、足そう、としてしまうので。。。 足るを知るですね。

[@kaoko_aizm]

関東で大きい地震があったので改めて見直しにきました…！ この動画に出会ってから物を買おうか悩んだときに「慣れと飽き。もう既に持ってる」と念仏のように唱えております😂

[@takumi6364]

一番　興味ある分野の授業ありがとうございます 中田さん お酒辞めて 食べない食品決めて ミニマリストなる pafect humanになる準備　整ってきてますね

[@ひろばそらいろ]

きさ

[@osarumama5136]

@@goyosuzuki7796 ひと　日の 　 ひ

[@yuko0o0o]

何回見たかわからないくらい見てます。 あっちゃんの語りが面白すぎて、断捨離したくなる度に見てます！！

[@maruseta5979]

分かります！！❤❤

[@tsu-1113]

藤森さんは中田さんに踊らされて爆買いをw

[@kua16186]

何度も見ています！今までたくさん無駄買いをしていたと反省しながら断捨離をしています！この動画を見てからは本当に物に執着しなくなり、子供達と楽しめることにだけお金を使えるようになったので、だいぶ節約につながっています！

[@千弘むらかみ千ヒロ1]

5年前くらいに本持ってて読んでたんですけどまとめて言葉で聞くと全く別物に感じました 本当に感謝感謝です

[@Yaxi-jugg-diary]

捨てる覚悟のある人でなく、残す物選びのセンスがいい人だ

[@ccuplover8861]

それや

[@turtlered333]

名言

[@たつき-j5j]

漫画、ラノベ、ゲーム、本、服、家具、掃除用具、その他諸々整理してる途中でのなんとタイムリーな動画か。 とりあえず、もう着てない服と色が変わっちゃった服と履いてない靴ともう何年も使ってない掃除用具、使ってない箸、茶わん、グラス、お気に入りでもない記憶に残ってない本、ゲームは全部捨てました。 それでも本棚や収納スペースに入りきらないから本当に使うのか、取っておきたいのか試行錯誤中。

[@育子の宇宙船]

『もう既に幸せなんじゃない』って、めちゃめちゃ共感しました♪

[@鶴巻麻子]

モノや白い食べ物やアルコール、情報とかいいね！とか、現代人は中毒性のあるものに蝕まれちゃっていますよね。 本当に大事なものが何なのか考えさせられるテーマ面白いです！

[@アーモンド-m6n]

この動画を爆音で流しながら部屋の片付けをしてます。人から頂いたけど、5年着ていない服をガンガン捨てられるようになりました。ありがたし。

[@しみチャンネル-t7f]

私は中途障害者になってから「ある」ということに羨望の想いがあります。 健康な身体が「ある」って難しいと感じています。 「ない」状態になって思ったことは、「ある+難しい」=「有り難い」なんだと思いました。 「ある」ことは当たり前ではなく、有り難いです。

[@だいふく-c7i]

ひとり暮らしするために色々整理してる真っ最中でした！ ミニマリスト目指します！

[@jugkora]

なんだかんだで中田さんが相方好きなのが伝わった

[@つぼちゃんねる-y7b]

この本読みました 「ある」に目を向けるか 「ない」に目を向けるか 物や情報って思っている以上に支配してきます

[@yusasa19]

毎朝この動画を流しながら30分大切なものを選別したら必要ないものがたくさん見つかって部屋がスッキリしました。中田さん、ありがとうございます！

[@TOKUNO]

待ってました！ 次回も楽しみにしてます。

[@Ritsu_1971]

わぁ❗　TOKUNOさん😆‼️

[@JT-rj9ls]

ミニマリスト、興味はあったけど言葉だけが1人歩きしていて、私の中でも捨てたがる変態でした（笑） 腑に落ちました。 そして笑わせてもらいました。

[@atatotan_kialove]

ミニマリストが褒められてる感じして嬉しい☺️ どっちでも幸せなら良いと思うけど、 私はミニマリストになってよかったな〜と思う☺️

[@yomenaradekiru]

あっちゃん本当に天才っふね そして、本当に字が読みやすい

[@user-tt6rb5ug4c]

ただいまミニマリスト目指して片付け実践中です！ 壊れてたのに、子供の頃に買ってもらったサンリオキャラの置き物をオークションに出したら６万ぐらいで売れてビックリしました笑 本当に好きなものだけ残していくのって気持ちいい〜！！まだまだ出したい！！！

[@user-qq3bh8zf6y]

物で溢れてるとストレス溜まるし、地震が起きた時、物多いせいで逃げ道塞がれるってことを感じて、ミニマリストになるために少しずつ物に対しての感じ方を変えることが出来ました。

[@さぁ-f5p]

この本購入して途中で放置してました。こんなに良い内容の本やったんかと、読み手が変わるとこうも変わるのかと実感しました。 来月引っ越しする私にとても役立つ内容です！

[@breevandekamp2707]

モノの片付けの話だけど 哲学だなぁ。仏教と通じるところがあるような。 モノを買う時｢あったら便利は 無くても平気｣と思うようにしてますが それでもブラックボックスにぶち込み隊です。今回の動画で変われそう。次回が楽しみです。

[@user-vm8zx6jv7l]

大掃除シーズンになると定期的に観てます

[@Btype-chan]

何度も観ちゃってます。本当にわかりやすいしたくさんの言葉が刺さりましたし自分がミニマリストになったきっかけの動画です😂最初ミニマリストさんの動画が流れてきた時あっちゃんが言うように「こんなんでどうやって生活してんだよ…貧乏くさいしつまんなそう」って正直奇異なものを見る目で彼らを見てたけど、断捨離して引っ越しして、を繰り返したら、少ないモノで生きていけることに気づけたし、今まで大量に持ってたものの9割は広告やインフルエンサー、SNSで紹介された「人に見栄を張るためのいい暮らししてるように見えるアイテム」だった😮💦

[@user-jc2vo1vd7l]

毎週日曜日を掃除の日と決めていて、その時にこの動画見てモチベーション上げてます！ありがとうあっちゃん！

[@へんずっ]

これを観るたびに家の物が減っていって気持ちいいです！

[@nn-jh9qk]

この動画を2年前に見てミニマリストになりました O型で元々大雑把な性格だったけど、今は部屋がスッキリしてる スッキリしてるから掃除も簡単だし、いつ誰が来てもいいレベル 洋服に関しては20代のうちは色々着ればいいと思うけど、30代になって落ち着いたの選んでると似たり寄ったりだからかなり減った 片付けない人や苦手な人ほど、ミニマリストになった方がいい

[@PG_ivy_chika]

所有しなくても豊かに暮らせるようになった…🥺モノで幸せは、もはや計れない🥺

[@will07106]

大学生で上京したときにもの多すぎてまじで大変だったことから始めたミニマリスト。今二年目だけど自分でもびっくりしているぐらい楽になった😂本当に意外と物って無くても行ける😊

[@Zue_948]

お気に入りの物、大事な物に囲まれる、フォーカスするのがミニマリスト、断捨離 ただ、捨てれば良いという訳ではないですね お気に入り、大事な物に囲まれることが大切だな、と思いました お気に入り、大事な物に囲まれていれば、自己肯定感上がるような気がします 物欲無くなります 今、洋服を断捨離してます 頑張ります

[@AM-xx2le]

自分がどういう生活をしたいのか考えるのが大事

[@オセロの企画]

1番受けたかった授業です🤩！ 中田先生！！ ありがとうございます🥺

[@iki_island]

複数あるものを、1つにする。選ぶ時間、整理する時間がなくなり、かつ、お気に入りのモノを使う幸せ、感謝する気持ちの部分が腹落ちした。 わかりやすい説明ありがとうございます。

[@okichi-qe7in]

神回すぎて何度も見てしまいます！ 最小限で上質の物を愛用するのは最高に心地良いです！

[@藤川成子]

この前ゴミの日に 病気になる前ヒールの靴サンダルみ～んな捨てました 必要な靴だけ置いたら スキッとしました。 １つずつ実行しようと思ってます 健康こそ宝 友人こそ宝 大切な電子ピアノ 見つかり今幸せです 弾けるから 聞いて良かった ありがとうございました💅💅

[@kuros4760]

友達がうちに来ると物が少ないと驚かれるので、きっと変態3人家族だと思われてます。幸せなんだけどなぁ。笑

[@okichi-qe7in]

圧倒的に名作な神回！この動画に出会えて人生が楽しく変わりました！ありがとう中田ミニマリスト講座！

[@242neworder]

本を読む人はたくさんいる。それを実践し自分に活かすのは中々難しい。あっちゃんの言葉に説得力があるのは自分に活かす人だから！天才✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

[@ジジポタ]

服の言葉教えて ムックムック いつ

[@ジジポタ]

抜く

[@ジジポタ]

抜く

[@ジジポタ]

抜く

[@ジジポタ]

むくる

[@halunatufuyu8463]

マイホーム探しをしていた時、やたらと収納が多い家が人気ですよと勧められてましたが、そもそも収納があればあるだけ物を詰め込みたくなるなぁと思って、収納減らした分、部屋を広くし、必要ならば収納家具を置き加減できるようにしました。 子供が就学すると物が増えて大変で、やっぱりここにクローゼット欲しかったかも…などと後悔していましたがこの動画を観て、前向きに物を整理整頓していこうと思います。

[@ichimatsumatsuri]

ほんとミニマリストおすすめよ　大事なものって本当に少ないよ

[@ccuplover8861]

ミニマリストだから自分が正当化されたみたいでめちゃくちゃ嬉しい。

[@tylerdurden7958]

ミニマリストに僕からすれば、中田さんのおかげでミニマリストへの偏見が薄れそうで嬉しい限りです！

[@venus_and_pluto]

23:57「自分より下の人と比較して 満足できる？」 これを聞いて「優越感＝満足感」ではないんだなと改めて思った。

[@erskkk]

待ってました！！ずっと、ミニマリストを取り扱ってほしいと思っていました！休日に家の整理しながら見るのに最適。 シリーズ化してほしいな。

[@mrwt4873]

中田さんの気迫に感動してコメントして見ました。 去年、部屋の中の使わない物、必要のない物などを捨てたのですが、気分が多少なりとも、楽になりましたよ。 　どなたかが、ネットで言っていましたが、整理している時に「捨てるか?・取って置くか?」を 決める方法は、その物を見た時、「絶対必要か? ・強い思い入れが有るか?」　YESの時は取って置く のだそうです。

[@motton0902]

凄くよくわかる授業。 僕も物は少ない方が良いと常に思うけど、だがしかし少ないうちには気付きにくいですよね。ある程度満足した後に初めて必要のない物が見えてきて捨て始めるので、物が増えるのは減らす為の必要過程だとも言える。 なんていう事を考えて結果直感で物を増やし続けています😀

[@naokonaoko9732]

こんにちは。 断捨離やミニマリストにとても憧れてます。 物を捨てられない母を見て育って来たので、躊躇なく物を捨てられますが、まだ小さい子ども達が独立してからミニマリストを目指したいと思います。

[@くろかりん]

本当にあの震災で全ての本棚が私の寝ているスペースに倒れていました。もし寝ていたら死んでいたかもしれない、そう思って本をほとんど処分してしまいました。今はどうしてももう一度読みたいお気に入りの本だけ手元に残っています。

[@おまめ-o8t]

ご無事でよかったですね😢

[@Rui-h1f]

5:55〜確かになぁ、何万枚も撮れるようになったからこそ、あの人との大切な一枚を見返せてないのかもしれない🤔だからミニマリズムは重要なのか、その本質は「大切なことにフォーカスする」ということ

[@rpapa3998]

自分の中で感覚では分かってても、この感覚を人に伝えるのに長年苦労してきました。今回それを言語化して頂けて感謝です！次回きら人に伝える際にこの動画を見せます！

[@ゴルフ好きな大学生]

浪費の本質は目から鱗でした。

[@sprintertrueno86239]

モノが溢れすぎている世の中だからこそ、モノの見直しが必要になってくると思った。

[@chocorine]

「俺はもうほぼ米津」のとこすき笑

[@etugi]

本当に参考になる動画をありがとうございます!!! 同居中の義両親に見てもらいたい…！ 物を抱えてるだけでは幸せになれないこと 退職後趣味もなく一日中TVを見ているだけならまだしも 自分の居る部屋全てにTVがあるのが当然と 無駄に5LDKの家に5台のTV（子ども部屋と私たちの寝室は除く…） 壊れた靴でさえも勿体ないと下駄箱に山積み…（建替え同居で新築なのに…）

[@nonndonn]

片付けするために見始めた動画だけどすごく生き方にも為になる話が沢山だった！モノやアーティスト＝自分の価値だと思ってたんだなって気付かされた!

[@ShiningNico]

人生で大事な事は、大事なことをちゃんと大事にすること。 それができると、おのずとミニマリストになります。

[@yama750]

人生をよりよく歩むために、取捨選択は必須ですね。大事なものを明確に認識するために不要なものを捨てる。肝に命じます。

[@PAMMIist]

見たいと思っていたジャンル！かゆい所に手が届く男！

[@unknown_x6]

ミニマリストになるにあたってものを捨てる、ものを減らすということが最重要だと思っていたのに大事なのは他人と比較する自分を捨てることだったんだと気づいた…

[@かなこ-b3z]

大好きな人が大好きなテーマをやってくれてうれしい！！！

[@psy8447]

久しぶりにめちゃくちゃ笑った 断捨離に熱意なくてもスっと入ってくるの凄い、にしても面白すぎる

[@ajipon55]

オタクでミニマリストって凄い才能

[@user-bb3dv5sq4y]

ミニマリストです！ よくぞこの話題をやってくれました☆ あっちゃん、ありがとう！！

[@曹皿]

この世の中って物欲を刺激するのが上手いね

[@山岡達郎]

これはこれまでの授業の中でも最高峰の授業ですね。 中田さん、非常に為になりました。後半も楽しみにしています。 思うに、真のミニマリストの考え方は、ほとんど原始仏教の考えと同じに見えます。

[@ureshisa]

ミニマリストと聞くと貧乏人のことだろみたいな人がいるけど、 食べ物の回でもあったように、貧困層ほどモノが多いと思うんだけどね。。 今の時代はいかに取捨選択が出来るかが重要だと思う。

[@いよ-p2j]

本当に大切なものだけで、暮らしていきたい♡ 要らないものも、まだまだあるので、 削ぎ落としていきたいです。 これからの人生を充実したものにしていきます！

[@S___4]

物を片付けるんじゃなくて捨てるようにしてから感じてたことほぼ喋ってて超共感した

[@うさみん-kyo]

あっちゃん❤また来たよ！ これ聴きながら定期的にお掃除してます！ いつもありがとうございます❤

[@kote9873]

自分の物はほとんどないのに嫁と子供二人のものが溢れてて頭おかしくなりそうな時がある。 せめて嫁にはいらない服とか捨ててほしい…

[@otowamona1008]

待ってました〜ミニマリストネタ💕 思わず勇気出して初コメント😆 今日も掃除が捗りそうです‼︎ 次回が楽しみ過ぎます✨

[@yeee897]

年末の大掃除をしようと思って、まずこの動画みてます！

[@Ikemura]

ミニマリストではありませんが、この頃服を制服化することで、 準備が爆速になり、朝や寝る前の読書やあっちゃんの動画を観ることができています👍

[@Chloe-w5p]

はじめは捨てるから損した気分になるかもだけど 無駄に買わなくなればお金もたまるよね、 オープンシェルフとか、しまい込まないのがいいね 引き出しにしまうと多少ぐちゃぐちゃでも気にならなくなってしまう きれいにしまえる程度しまう! 収納は買わない お気に入りの服が買えたら、ワンクール着なかったのはおさらばっ👋 おばあちゃんちはゴチャゴチャ置きまくってる、物が捨てれない、いつか使うかもととっておいている感じある!若い子はネットで他の人の家を気軽に見れるから こうしようって改善できたりするから、わりとスッキリ好きなものだけにしてる感じする

[@septnov997]

少数精鋭 減らしまくった末に 生き残った家具家電たち、面構えが違う 物が少ないとひとつずつに注目するようになる