COSA MANGIO IN UN GIORNO IN GRAVIDANZA 🤰🏻 || Episodio 2

[@annaglasi]

Ciao Miriana, bellissimo video , bravissima,e, molto di ispirazione ❤️❤️❤️👏🏻😘 e molto bella questa tipologia di video ❤️❤️😘

[@martinabernardo5401]

Sei super di ispirazione, ogni volta scopro nuove ricettine top 🔝🔝

[@MirianaRiitano]

Grazie mille🥹🥹

[@paola-eo4mv]

adoro questa tipologia di video!!!

[@MirianaRiitano]

Sono contenta🫶🏼

[@pakyv9219]

Bellissimi questi video Miriana...... 👍👍👍👍👍 ottimi spunti e apprezzo il tuo meal salutare..........😉😉😉😉😉😉

[@MirianaRiitano]

Grazie milleee😍

[@rossanavariati5212]

Oddio non sono incinta ma ste ricette sono davvero invitanti ♥️♥️ Quel pranzo con il riso e la feta sembra buonissimo 🥰🥰

[@MirianaRiitano]

Ahah non serve essere incinte😂😂❤️

[@valentinaviero4035]

Wowwwww che bontà!che marca è il tuo forno?

[@MirianaRiitano]

Samsung ❤️

[@teresaambraperrotta4486]

Ciao miriana. Grazie per questi video, sono uno spunto per un’alimentazione equilibrata. Avrei due domande? Si può mangiare la feta in gravidanza? E la salsa di soia? Io sapevo di no e per me che ne sono patita sono una rinuncia sacrificata. Grazie

[@MirianaRiitano]

La feta è pastorizzata dunque si, la salsa di soia è a cura della tua ginecologa, ognuna ha la sua teoria, a me ha detto si ma senza eccedere (la mangio rarissimo)! Come sempre consultatevi sempre con i vostri professionisti 😘

[@marilenadimarino678]

Tutto buono 😋😋😋

[@MirianaRiitano]

❤️❤️❤️

[@toni0x]

una giornata quasi vegetariana 💕

[@MirianaRiitano]

Non voluta ahahah

[@MiriamGandini]

Miriana, scusa ma in gravidanza non si può entrare in contatto con le feci del proprio gatto perchè possono portarti la toxoplasmosi che può provacare danni al feto e addirittura aborto.non vanno mangiati i formaggi cremosi nè marmellata perchè fa aumentare la fame, inoltre non vanno mangiati ne speck , nè salsiccie e nè miele..ed è consigliabile bere acqua povera di sodio e ricca di calcio. Si possono mangiare verdura, frutta, si aumenterà le proteine 10 g in più, verdure lavate bene con soluzioni disinfettanti, la carne di coniglio no, neppure il tonno e il pesce spada perchè essendo pesci grandi possono contenere metalli pesanti quali mercurio, bisogna fare 5 pasti con all'interno spuntini e merenda con frutta e sane,ed ecco, finito..volevo solo darti qualche consiglio in più (non stavo rinproverandoti,solo consigl !)

[@nicolcoppo680]

La piadipizzaaaaa❤ buonissimaaaa

[@MirianaRiitano]

Concordoooo🫶🏼

[@marcopaolimarin3525]

SI DICE BOL NON BUL BASTAAAA È IL VENTEDIMO VIDEO DOVE STORPIATE L’INGLESE

[@MirianaRiitano]

Oddio chiedo umilmente perdono