Mirjam van der Vegt over de zin van het leven en hoe je kan rusten | KUKURU

Meld je aan voor Meiditatie kukuru.nl/op/meiditatie/#aanm... en doe mee met een van de vele gratis sessies. 10 dagen elke ochtend en avond met Michael Pilarczyk, Marjolein Berendsen, Jan Geurtz, Marieke van Meijeren, Tijn Touber, Merel Teunis, Roy Martina, Willem Glaudemans, Toña Wong Chung, Jerome Wehrens, Christine Beijnen, Kasper van der Meulen, Marjolein van der Aar, Hylke Bonnema, Wouter de Jong, Edwin Selij, Marjolijn Loderichs, Arash Parshan, Koen de Jong, Fajah Lourens, Robert Bridgeman, Jessie Jazz Vuijk, Swami Purnachaitanya en rob koning. Meer info? kukuru.nl/meiditatie/
In deze KUKURU Podcast is Mirjam van der Vegt te gast. Ze is auteur en stilte trainer. Zij geeft trainingen en retraites rondom rust. Van haar boeken rondom stilte werden al meer dan 70.000 exemplaren verkocht. Haar boek ‘De kracht van rust’ is zelfs uitgeroepen tot spiritueel boek van het jaar 2021
We beginnen en eindigen deze podcast in volledige stilte om even tot rust te komen. In deze podcast hebben we het dan ook over hoe je goed kan rusten, Mirjam’s liefde voor de bijbel en hoe je dingen leert onderscheiden door te voelen.
Daarnaast hebben we het over de zin van het leven, schuldgevoelens en God.
Wat is Quiet Strength (QS)? Wat is de poolster? En herinnert Mirjam haar dromen nog als ze wakker wordt? Je hoort alle antwoorden op deze en nog veel meer vragen in de podcast!
En mooie dingen om over na te denken zoals ‘Als je altijd bereikbaar bent dan ben je onbereikbaar’ ‘Wie geen tijd heeft kan er niet mee omgaan’ ‘Als je denkt rijp te zijn begin je te rotten’ En je leert het verschil tussen een oogst- en een zaai mentaliteit
Zoals gewoonlijk komen haar favoriete boeken en haar ochtendritueel ook aan bod.
En hoe kijkt ze aan tegen de dood?
Benieuwd naar ons gesprek of het boek van Mirjam bekijken? Check KUKURU.nl/Mirjam
----
Hoofdstukken:
00:00 Ademhalingen en stilte
02:38 Gedicht uit boek Mirjam
14:44 Hoe rust je?
22:40 Als je denkt rijp te zijn begin je te rotten
30:10 Leren onderscheiden door voelen
35:00 Elke dag knielen
39:05 Ochtendroutine Mirjam
48:40 Herinnert Mirjam haar dromen nog?
53:40 Hoe kijkt Mirjam aan tegen ceremonies?
56:27 Wat is God?
58:00 Boek 1: ‘Bij u ben ik geborgen’
1:10:00 Bijbel, psalmen
1:12:20 Boek 3: Bomen
1:20:50 Waarom moeten wij een lieveheersbeestje zijn?
1:24:25 Rust is goed voor je hersenen
1:28:00 Schuldgevoel is geen emotie
1:36:40 Onderdeel van rust is chaos
1:42:10 Wat is jouw missie en visie?
1:45:00 Haast maakt kunstenaars kapot
1:49:20 Hoe kijk je aan tegen de dood?
1:53:00 Hoe wil je herinnerd worden?

[@yintuition]

Mooi!! Giel, je liet precies het gedrag zien van ongemak en schaamte dat veel mensen weerhoudt om over God en Jezus te praten. "Ze zullen het waarschijnlijk te vaag vinden, ik mag niet nederig, zoekend of verwonderd zijn." Dat is toch gewoon het ego dat ons weerhoudt om onze blik en ons hart te openen? Terwijl je als muziekfanaat toch niet kunt ontkennen dat de mooiste muziek door mensen heen is ontstaan (vanuit het goddelijke?) en niet alleen maar door talent en heel veel oefenen? Dankjewel voor dit mooie gesprek!

[@andejong1823]

Mooi gesprek tussen twee mensen, die elkaar respecteren en waarderen. Contradictio in terminis: kan de kracht van 'stilte' in woorden worden uitgedrukt? De woorden van het gedicht 'Wit' van J.C. van Schagen kwamen in mij op: "Als ik van U moet spreken, doe ik alle mooie woorden weg. Ik wil maar liever weinig zeggen. Ik wil maar liever enkele kale woorden zeggen. Wat arme kale woorden, dat is mijn verhaal. Mooie woorden denken alleen maar aan zichzelf. Ze weten van dienen niet. De goede woorden zijn arm en naakt. Ze zijn trouw. Enkele goede woorden, dat is genoeg. Want er mag niets komen tussen U en mij. Eigenlijk wil ik liever met U zwijgen."

[@jolandaNH]

'Bevlogenheid is het beste medicijn tegen burnout'. Helemaal waar

[@lydiavaessen1459]

Ik vond het een inspirerende uitzending. Waar ik wel een beetje moeite mee had is dat Mirijam hij zei, als ze het over God had. Dan zie ik meteen een persoon voor me. God is voor mij onzijdig, onbenoembaar. De (oer)bron klinkt voor mij prettiger.

[@tonmodderman2082]

Het beloofde land van David is de Nieuwe Aarde die langzamerhand voor iedereen zichtbaar gaat worden. Dat is de boodschap.

[@Anne-1963]

Ik volg al een hele tijd de meeste gesprekken op Kukuru. Giel en natuurlijk alle luisteraars, bij deze een hele mooie tip. Ga de tijd nemen om de Cursus in wonderen te lezen, beleven en te bewonderen. Al je vragen in je ontdekking tocht krijgen een antwoord. Ik spreek uit ervaring heb in mijn zoektocht vele jaren gezocht en veel gevonden. Maar de Cursus in wonderen is echt het ontbrekende puzzelstukje. Waar je nog jaren binnen Kukuru mee vooruit kan. Veel liefs🥰

[@Emsurfacedesign]

Met veel interesse geluisterd en gekeken. Mooi hoe veel verschillende onderwerpen over tafel kwamen. Ontdekkingsreizers zijn we. En af en toe is het leuk om een eindje samen op te lopen. En laten we het vooral niet altijd met elkaar eens zijn. Echt luisteren naar wat een ander ervaart en beleef; dat is een kunst. We zijn allemaal mens. Met onze mooie kanten en minder mooie kanten. Echt eerlijk durven zijn. Vooral ook naar jezelf. dat valt eigenlijk helemaal niet mee ontdek ik uit eigen ervaring. Chiel bedankt voor dit initiatief en het delen met anderen. Mirjam jij ook bedankt voor je vrijmoedigheid. Mijn plan is om nog meer gasten uit deze reeks te gaan beluisteren. Twee uur leek lang maar was het niet. 👍

[@riannedolmans2447]

Giel, ik wil je echt bedanken voor Kukuru! Elk gesprek dat ik luister lijkt voor mij op het juiste moment te zijn. Ik heb al zo veel waardevolle lessen geleerd en interessante mensen leren kennen dankzij Kukuru. Ook uit dit gesprek heb ik weer mooie dingen gehaald, oa het opschrijven van je dromen. Ik vond het spreektempo ook hoog (al dan niet door enthousiasme) maar ik vond jou daarentegen heel veel rust uitstralen, je ziet er goed uit :) dus dank voor alle inspiratie en ga zo door!

[@marcdebaerdemaeker2574]

Ik was deze aan het beluisteren toen ik een wandeling maakte. De tranen stroomden over m’n wangen bij het ontvangen van zoveel (h)erkenning.

[@jolandaNH]

Giel, wat een gaaf inzicht: "voor jezelf knielen". Die gedachte geeft ook rust.

[@Jp.301]

Wat een mooi gesprek. Ik heb genoten en het heeft me geraakt. Ik ken mevrouw niet, maar ik kijk uit naar de volgende keer dat ze weer komt. Ook heel fijn dat ze over God praat. Een dingetje, mevrouw praat wel heel snel en hard. Misschien wat vaker tussendoor even ademen, want het geeft mij wel een beetje onrust terwijl ik zeer geïnteresseerd ben in dit gesprek.

[@anjash6169]

😢lieve Chiel en Mirjam, zeer geraakt. Dank❤️. Chiel heb je al vaak geluisterd, deze podcast behoort echt tot 1 van de betere zo niet de beste voor mij persoonlijk. Lieve groet.

[@trixzijp8879]

RESPECT is voor mij..een universeel woord.. NEDERIGHEID geeft mij het gevoel van onderschikt maken..

[@ingezwerts7641]

Je moet juist met jezelf bezig zijn om daarna andere mensen echt te kunnen helpen naar mijn mening😊 Ik heb van kleins af aan geleerd : ''Zet jezelf altijd op de eerste plaats'' 🥰Als je van jezelf houd kun je ook pas liefde aan anderen geven🤗

[@bibliobee3717]

Deze onthou ik, ivm het mosterdzaadje, na twee jaar innerlijk werk, dank 🙏

[@metagoet2915]

Mooi.. in den beginne 😄 en dan wordt het weer zo traditioneel Christelijk. Vooral als gezegd wordt "ik wil jou er ook bij". Dat voelt als zieltjes winnen, terwijl de uitkomst al vaststaat. Ik zie God als de Bron van energie waar wij allemaal onderdeel van uitmaken en je laat die volle energie ofwel toe of je sluit je ervoor af. En de mate waarin je die energie toelaat, wordt vertaald in emoties.

[@inezdoornenbal7467]

‘Zieltjes winnen’? Dat is toch pure Liefde om anderen de ‘Liefde’ te gunnen? ‘ en staat volgens jou de uitkomst vast? De Liefde heeft in zich dat niemand gedwongen wordt om daar bij te horen.

[@j.k.ulfman1097]

Mooi verwoord Inez. ☺️

[@mirjamberns3064]

Hi Giel...waarom is het nog "steeds zo belangrijk" hoe de mensen zullen reageren??? VOOR JOU RULES......REALITY.....RELATIVITY........ MET DEZE 3....DIEPER UNDERSTANDING ...FROM MOMENT TO MOMENT ...LIFE WILL BE A ONGOING... LOVESTORY....."""BEYON WORDS"""

[@jackievanbeestmindfulnessl3882]

Prachtig en zeer waardevol ☯️ namasté, liefs en dank vanuit het diepste van mijn hart Miriam en Giel ♥️ 🙏🏼

[@shaylon4427]

Er zitten hele mooie inzichten in deze podcast. Nuttige inzichten en mooie inspirerende kijk op dingen, maar erg naar het christelijke toe. Dat werkt voor mij wel wat tegen.

[@litjensmaud]

Ik vind het een mooi echt mens, inspirerend, ook al heb ik niet met alles wat. Dank Giel en Mirjam!

[@marinaplomp3051]

Prachtig gesprek vol schoonheid en liefde💋🙏💎🤗👍☀️

[@Back-To-Home]

Het gesprek voelt als een sneltrein. Net alsof er toch zo snel mogelijk iets gedaan / gezegd moet worden of ergens naar toe moet gaan. Achter de woorden, vind ik pas de rust

[@petrabakker8055]

Deze vond ik echt goud!!! Heel hartelijk bedankt Mirjam en Giel, wat heb ik hiervan genoten 😍

[@inekesmits4019]

Geweldig gesprek mooie bijzondere vrouw en Giel je doet het goed Respect.

[@helenekorver7704]

Prachtig gesprek. Veel nieuwe inzichten opgedaan.

[@chrisdeceuster6929]

zoooooooo raak allemaal. Pure Essentie. Dit inspireert me tot diep in mijn ziel.

[@mirandanandamariavandijk]

Altijd interessant om de beleving van anderen te horen. Uiteindelijk wil elk mens zingeving, rust en geluksmomenten ervaren. En het mysterie van leven ontrafelen. Iedereen heeft daar een eigen symboliek en ritueel voor. Zij God. Giel muziek en kukuru. Ik creativiteit en groeien als mens. Zolang er maar vrijheid is om het op je eigen manier te doen. 🙏🍀

[@mamalou8107]

Wat een mooie mensen weer samen...bedankt 💖

[@petravans5376]

Zoveel schoonheid, ontroerend, ontwapenend en inspirerend...

[@jafari5868]

"Put everything always in the right place."

[@Anna-ne9un]

Heel interessant en leerzaam om jullie te luisteren. Ik ben zelf een ochtend mens. Ik hou van rust en evenwicht. Om 6 uur s’ ochtends nu in het zomer periode in de achtertuin zitten en voelen hoe de wereld wakker wordt, het toverlijke fluit van vogels. En een frieze schone ochtend lucht geeft je een begin en kracht. Dan voel je hoe je natuur omarmt hoe mooi is het. Dankjewel Kukuru ! Ik ben niet zo lang geleden jullie ontdekt Dus nu ga ik alles terug kijken sommige video’s zelfs twee keer vooral met Roy Martina. Hij is een held! 🥰🥰🥰

[@monicadipaolo4268]

Heel mooi gesprek, dankje♥️

[@jannystrootman7147]

Wat veel om over na te denken. Dank je wel,jullie beide,om dit te delen. Ik heb het opgeslagen om nog eens 2345 x terug te luisteren. Ondanks de verschillen tussen jullie is er zoveel waardevolle verbinding.

[@zeehondje1000]

Wat een mooie mens Mirjam.

[@anitaelsinga2433]

Schiet me meteen te binnen, als je niet kunt delen, kun je ook niet vermenigvuldigen.... Kwam ik pas tegen.... Maar ik herken het van de lieveheersbeestjes.... Ik mis ze.... Mijn huis moest gesloopt ... Aardbevingsschade... Mijn nieuwe huis was nog niet klaar, maar er liep in de winter en lieveheersbeestjes over de stoel... Heel fijn om de parallellen te horen.... Ik maak het soms ook mee. De bijbel, het Nu, en kippenvel wanneer dat samen komt...

[@fenny9160]

Erg inspirerend. Wel had ik moeite met het boerken over "mijn"grond. Je hebt alles slechts te leen. Veel ellende in de wereld is er omdat mensen zich grond toe eigenen.

[@inekevissers4881]

Mooi gesprek samen 💜en die boom Giel heel herkenbaar 🙂

[@ushram1309]

Fyn om ernaar te luisteren. Heel intressant . Elk 1 ervaar het geloof en god op zyn of haar eigen manier.

[@marcelenpetrawisse3514]

Wat een heerlijk gesprek! Mooie mensen!

[@j.k.ulfman1097]

Héérlijk gesprek. Ik heb een stuk gemist doordat ik in slaap viel dus ga voor de herhaling. Zegt het nu echt iets over iemand als hij wat sneller praat? Het viel mij door de inhoud van het gesprek niet eens op. Bedankt voor al je prachtige mooie interviews Giel. En een hele fijne reis gewenst dit jaar. Geniet van alles wat op jullie pad komt. 🍀😇

[@zion367]

Leuke vrouw en leuk dat ze bijbelverzen bij haar verhaal betrekt. Heel coole vergelijking trouwens.... Ik denk dat de dirigent aangeeft wat wij kunnen spelen om de meest zuivere muziek te creëeren alleen het is aan ons of we zijn aanwijzingen opvolgen of dat we toch ieder ons eigen ding doen. Hoe meer mensen in lijn met de dirigent, hoe mooier en volmaakter het muziekstuk. Als iemand een false noot speelt (zonde begaan) maar dit ontkent en dus doorspeelt, zorgt dit ervoor dat deze persoon zich afzondert van de dirigent. Maar zodrag deze persoon zijn trots opzij kan zetten en erkent dat er een foutje gemaakt was zal de dirigent deze persoon weer begeleiden en in zijn orkest opnemen.

[@gerdymeuleman754]

Prachtig gesprek!

[@mojojojo589]

Hai giel ben je bekend met wijnand van dam? Ervaringsdeskundige en life coach op het gebied van de mind en hoe je (angst en paniek aanvallen kan overwinnen door je mind los te koppelen ... het zou ontzettend tof zijn om hem eens te benaderen voor een podcast! Zijn filmpjes zijn te zien op youtube! BeKijk het eventjes! Ik weet zeker dat wijnand van dam heel erg waardevol is voor kukuru! En voor de kijkers...!

[@tz8018]

☀️1:25:20 ..we hebben dat over machtige mensen op de aarde die van alles doen maar onderschat de schat van kleine kwetsbare liefde niet ❤️ ..als die goed samenwerken is dat krachtiger dan alles

[@08Moniquevdpol]

Wat een prachtig gesprek ❤️

[@evelienpieters5351]

Mooiiii ⚘⚘⚘

[@Angelina_Prince]

Heerlijk 🥰

[@jafari5868]

Werkelijke punten. Namelijk het punt komt uit wiskunde & is altijd oplosbaar. Over boom was een wijze illustratie maar misschien de boom heeft ook eenbeetje vrucht voor zichzelf nodig.

[@nieskepoortstra]

Veel moois en waardevols!!! Ik dacht op een gegeven moment wel: Nu mag je zelf wel ff stil zijn 😊 Of even meer ruimte inlaten. Te veel woorden... Maar heb er goede/ mooie dingen uitgehaald, die resoneerden of waar ik juist weerstand tegenkwam. Ook goed 🥰 Maar weer vee

[@jannyvanderhorst438]

Als je je pure krachtige zelf bent,oogst je zonder moeite

[@Wendywolf8]

Wauw eigenlijk zou ik iedere ontmoeting zo willen beginnen

[@evelienpieters5351]

Geweldig was het 🌹🌹

[@020246adj]

Een spraakwaterval van stilte.... Ik hou van dat mens ❤

[@tonmodderman2082]

Wat deze dame allemaal doet om de rust te bereiken, daar wordt ik erg moe van. (rond de 40e minuut)

[@petravangolberdinge2261]

Jij zat toch in de trein rustig popcorn te eten en naar buiten te kijken !? Toch nog last van dat Ego anders zou het niet storend zijn en kan je hier met gemak en een grote glimlach op je gezicht naar luisteren, het mag er allemaal zijn 😇

[@leenpelgrims3107]

@@petravangolberdinge2261 Luisterlezen wil zeggen dat je precies kan lezen wat er staat en dan had je gezien dat Ton schreef ‘ik zit in de trein van het LEVEN’ De persoonlijkheidslagen oftewel het ego waar jij naar refereert zijn een weerspiegeling van jezelf.

[@tonmodderman2082]

De snelheid van het praten is in tegenstelling tot de boodschap

[@leenpelgrims3107]

Ik ervaar precies hetzelfde Ton. Ik verwachtte een mindfulness gesprek. Het wordt enerzijds te mentaal benaderd. Anderzijds staat het sympatisch /parasympatisch zenuwstelsel van deze vrouw op 75/25. Dit is de actie en de rust die in een onbalans verkeerd. Er is een yang dominantie. Dit mag er ook zijn, alles wordt bepaald vanuit ieders punt van evolutie. Het hoort mij al lang niet meer toe en laat het graag aan mij voorbij gaan en wens mijn medemens succes in de weg die hij/zij gaat.

[@christinedejong5953]

Ben het helemaal met je eens. De snelheid van het praten en de scherpe hoge klank van haar stem zijn niet rustgevend.

[@wendyspitaels]

😂 ik zet de instelling steeds op 0,75😅

[@hanna4958]

​@@wendyspitaelsTop, die gedachten had ik ook, na het lezen van enkele berichten. Ooit zei iemand, zoek de oplossing niet het probleem.

[@h.v.4148]

Het valt mij totaal niet op omdat de boodschap zo zinvol is en mijn aandacht pakt. Ze spreekt vol passie omdat dit onderwerp haar zo aangaat. Ik heb het boekje ook gelezen en staat zeker in mijn top 5.

[@jafari5868]

Als we spreken, kijken we constant aan het ogen fan (Frl) elkaar.

[@NewSlaveAge]

Stilte is soms heel bijzonder. Waar ik meteen aan moest denken. Een maat van mij was terminaal en nog maar even had te leven Ik kon niet naar hem toe, omdat hij geen bezoek meer wilde. Ik dacht ik bel hem, laat de tlf over gaan en leg dan weer neer. Dan is het aan hem om mij te bellen ja of nee. Hij belde ... We hebben mekaar toen 40 minuten aan de tlf gehad en hebben haast niets gezegd. Hoefde ook niet. We hadden mekaar alles al gezegd. Het was de meest indrukwekkende telefoon gesprek wat ik ooit heb gehad. Moet er nog vaak aan denken. R.I.P Peter 👊🏼😘

[@keepcreationprocess]

Heeee,😮 dat is dus een hhhheeeellllll goed punt.....Een heel goed voorbeeld. Schuld is geen emotie, schaamte wel....Het is niet echt n gevoel --- het is een oordeel.....🎉- Weer wat erbij geleerd...

[@anitaelsinga2433]

Vergeet te zeggen, mijn oude huis had altijd lieveheersbeestjes in het voorjaar......heel veel

[@hizhihizhi6808]

❤🙏

[@tonmodderman2082]

Ik zit in de trein van het leven. Ik kijk naar buiten en ik eet popcorn. Dat geeft pas echt rust

[@jafari5868]

Mag ik pas na mijn 75ste beginnen met skriuwe (Frl)?

[@j.j.3445]

Ik wil heel graag luisteren maar raak iedere keer gejaagd als ik dit dit snelle spreektempo hoor

[@silverliningsstudio]

Echt genieten dit! Wat een goed gesprek. Ik ga hem deze week elke dag een stukje luisteren. 🙏

[@silverliningsstudio]

Mooi ook Mirjam wat je zegt over de droom dat je de Liefde hebt ontmoet. Mijn man heeft ooit een visioen gehad en maaktte hetzelfde mee. Hij kon niet opstaan, zo ontdaan van de Liefde. Heeft jaren geteerd op die ervaring. Zo mooi. 🙏

[@jafari5868]

Ik heb het liefst op mijn 85ste laten me verassen.

[@miket1591]

59:20

[@edwinvanderkaap7029]

Alles van waarde is weerloos; Lucebert

[@anjash6169]

Ja, prachtig.

[@wendyspitaels]

9x7 🎉

[@jafari5868]

Altijd bereikbaar is onbereikbaar. Te beleefd, is onbeleefd. Te rijk is poor (need), Te sociaal, is asociaal.

[@lindapinda3867]

🐞🐞🐞🐞🐞🐞🐞🐞🐞🐞🐞🐞🐞

[@PascalVanWaverenADVENTURE]

wat je je toch ook een mooi mens giel,,en uiteraard je gasten ook.

[@rbos36]

Hmm. Ik vond t mooi beginnen, maar later op voelde ik me er steeds ongemakkelijker bij, beetje creepy zelfs.

[@ellenjansen6475]

Als niet gelovige kan ik je aanraden om deze podcasr dan juist helemaal te luisteren...ook het interessante van 'weerstand hebben' komt aan bod

[@sidra6313]

Ik vond het ook helemaal niks!

[@jafari5868]

Glaasje thee

[@Stuit3rb4l]

Ik word erg onrustig van haar...

[@Kukuru]

Dat zegt wat over jezelf dan denk ik ☺️

[@tonmodderman2082]

Geen verlangens hebben en najagen geeft pas echte rust.

[@user-up1tz5qw4x]

Boodschap goed echter wat praat zij snel en druk.... ondanks het onderwerp rust😅

[@healthyandanextraincome4746]

Mijam, je zit fout toch zou het leuk zijn met haar te babbelen...

[@NancySebastiana]

Pffffff wat heeft die vrouw gerookt? En dan dit over de bomen en regen en hemel... Mijn God (grap), heeft nog gehoord van verdamping?