Misture BANANA e GELATINA e você vai VICIAR nessa DELÍCIA! Fácil, Barato e Saudável!

[@NutricionistaPatriciaLeite]

INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também outras receitas de doces fit: kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C . Essa receita fácil, rápida e barata é uma boa opção no lanche, no café da manhã ou até como sobremesa. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose) e não tem manteiga. É uma boa alternativa de doce natural, mais nutritivo. Pode ajudar sua reeducação alimentar, a comer mais saudável. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 🎁 CLIQUE NO VALEU: Se este vídeo te ajudou, me ajude a continuar a produzir mais vídeos do seu interesse. Clique no link VALEU embaixo do vídeo a apoie o canal. Obrigada! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 4 bananas - Suco de 1 laranja - Canela em pó - 1 colher de sopa de chocolate em pó sem açúcar - 12g de gelatina em pó neutra, incolor e sem açúcar Opcional: passar no leite em pó de sua preferência Rende 12 porções, cada uma com 44 calorias, 10g de carboidratos (1g de fibras),2g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente. 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS - Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C Receitas com BANANA - Deliciosas, Saudáveis e Rápidas kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQYPFb-0Fyr5DcEzcBoxagyr - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - BANANA TODOS OS DIAS - VEJA O QUE ACONTECE COM SEU CORPO kzbin.info/www/bejne/bmnXgIdpot5jibs Laranja Engorda ou Emagrece? O Suco de Laranja Engorda Mesmo? kzbin.info/www/bejne/jpbKiYuifrBgi6M& Benefícios do Chocolate - Qual Escolher? Quanto? Quando Comer? [DICAS e CUIDADOS!] kzbin.info/www/bejne/eKvGmYamr6Z_jMk Chocolate Amargo Engorda ou Emagrece? O Que Você PRECISA SABER! kzbin.info/www/bejne/fmS4qX9umsh-erc Benefícios da Gelatina - Emagrece? Faz Bem Mesmo? [DICAS] kzbin.info/www/bejne/bGmkgXp_qruHpc0 Benefícios do Colágeno - Bom para Pele Mesmo? Cabelos? Unhas? Emagrece? [COMO USAR] kzbin.info/www/bejne/n4vHmIGbjN6fd6s - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

[@JulioCesar-hk8du]

Patrícia faz opções de receita para idosos com dificuldade em mastigar e engolir.

[@nidiauzunadelgado5128]

Oi Patrícia curto demais as suas receitas de docinhos... sou sua fã 😍

[@mariaaparecidacruz1272]

Ccccccccçcccccccccccccccccccccccccccccçcccccccccccccccccccccccçccccccccccccccccçccccçcccccçcccccçccccccccccçccccccccçccccccccçccçcccccccccccçcccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccçccccccçcccccccçccccccccccccccccccccccccccçcccccçcccccçcccçccçcccccccccçcccccccccçcccccccccccccççcccccccçccccccccçccccccccccccccccccçcccccccccçccccccçccccçccccccccçcccçccccçccccccccccccçccçccccçccçccccçcccccccccccccccccccçcccçccccccçccccçcccccccçccccccçcccccccçcccccçcccçcccccccçcccçcccccccçcccçccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccçccccccccccccccccccccccccccccçccccccccccçcccccçcccccccccccccccccccccccccccççccccccccccccccccccçcccccccccccccccccccccccccccccccccccçccccccccçcccccçccccccçccccccccccccccccçccccccccçccccccccccçcccccccçccccccccçcccçccccccccçcccccçccccccccccccccccccccçcçccccccçccccccçcccçccccçccccccçcccccccccccccccccçcccccçcccçccccçccccccccccccccçccccccccccçcccccccçccccccçccccçccccccccçccccccçccccccccçccçccççccccccccçccçccccçccccççcccçccccccçcccçccccçccccccccççcccccçccçcccçccccçccccccccçcccçcccccçcçccccçccçccçcccccccccçcccccçcccçcccccccccçcccçccccccccccçccccccccçccçcccccccçcccçcccçccccçcccccccccçcçcccçccccçccccçccccccçccccccccçccccçcccçcccççcccçcccccçccccççccccccccccçcçccccccçccçcçcçcccçccccçcccccçccçccccccçcccccccçccccccccçccçcccccccçcccccccçccccçcccccçccççcccçccccccçcçccccccçcccccccccçccccccçcccçccçccccçccccccçcccccccçcccçcccccccccçccccccccçcccçccçccçcccçccccccçccçccccçccccccçcccccccçcccccçccccçcccccccccçccçccccccçccccccçcccccccccçcccccccccccçcccçccçccçccçccçccccccccçccccçccccçccçccccccccccçccccccccccccccccçccçccçccccccccçccccccccccçcccccçcccccçcccccçcccccccccçcccccccccccççcccccccccçccçcccccccccccccccccccccccccccccçccçcccccccccccccccçcccccccccçccccccccccccccccccccccçccccccccccccçcccccccccccccccccccccccçccccccccccccccçccccccccccccccccccçccccçcccccccccccccccccccccccçccccccccccccçccccccccccccçccccccccccccccccccccçcccccccçcccccccccçcccccccccccccçcccccccccccccccçccccccccccccccccçcccçccccccccçccccccccccccccccccccccçcccccccccccccccccccccccccçcccccccccccccccccccçccccccccccccccccccccccccçccccccccçcçcccccccccccccccccccçccçccçcçcccccccccccccccccccccccçcçccccccccccccccccccçccccccccccccccccçccccccccccccccccçccccçccccccccccccçcccccccccccccccccccccççcccccçcccccccccccccccccccccçccçcçcççcçcçcccccççcccçcçccçcçccçccçcccççccçcccccçççccççççççccççccççccccçcccccccccccçccçcccccçcçççcç

[@mariainespereira3613]

Amo suas receitas .

[@montessoriecia]

Me ajuda. Não consigo emagrecer. Me ajuda por favor 😢

[@rosangelalanna419]

existem profissionais que escolhem a profissão e existe profissionais que Deus os escolheu para a profissão que eles exercem. A Patrícia é uma dessas. Escolhida por Deus pra fazer o que faz. ❤❤

[@dorvalinafernandes1876]

Realmente! Existem profissionais que se formam apenas por dinheiro e os que, além disso, querem ser bênçãos para a humanidade!! Parabéns Patrícia, por você fazer parte dos escolhidos!!! Gratidão, profunda gratidão!!! 🙏🙌🌹💞🫶

[@angilenealves7258]

Verdade!!!!🎉❤Por Dom mesmo!!

[@jacidias1779]

​vdd.e

[@alessandrapereira5798]

​@@angilenealves7258vvvvvvvvvvvv

[@AltemiraAraujo]

Concordo plenamente ❤❤

[@simonesegato6747]

Deus multiplique todas bênçãos em sua vida! Tanta gente vendendo receitas e você uma pessoa abençoada mudando a vida de muitas pessoas!

[@cozinhapraticadasil]

É, ela é realmente especial,pq a função da nutricionista é cuidar do bem estar, eu sou técnica em nutrição e sei a importância de fazer prevalecer sempre o melhor e o mais saudável. Ela é muito criativa uma pessoa culta e entendi bem do que faz! Parabéns!

[@FabianoFrancaOfficial]

Eu bati só a banana com água e uma pitada de canela. Passei no leite em pó. Gente... Se fizer, faça 3x mais que isso. É bom num nível absurdo. Vale a pena fazer.

[@edilsongadelha4046]

Acho muito show suas receitas Patrícia. Não sei onde você encontra tanta criatividade para criar tantas receitas deliciosas.

[@anacletwilliams8315]

Muito show. É que ela é criativa e original.

[@vanecerqueira4931]

Fico pensando a mesma coisa, Maravilhosa🤗🤗

[@rayanneangela530]

Verdade 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@maridepaulo7502]

Sensacional 🎉

[@monicaamaliasantos5633]

Eu queria saber qual a marca desse liquidificador dela

[@kanalizando5motivostododia]

Doces de bananinha: Banana suco de laranja r cacau em pó liquidificador Fogão até reduzir tipo brigadeiro Derreta gelatina e add nessa panela(fogo desligado) misture bem Forma geladeira Polvilhe canela ou passe no leite em.po

[@elisabetenunes4917]

❤grata POR compartilhar conosco 🙏🏻🤗🙏🏻

[@jacquelinebarbosa1966]

Eu fiz e amei demais, que receita deliciosa e saudável !! ❤

[@isamarciasantiagoribeiro4093]

o bom que ela e muito econômica. não precisa nem lavar a vasilha. já saí limpa rs

[@therezinhahomem1799]

Estou sempre assistindo tuas receitas. Cachoeirinha RS

[@lucienefarinaramos2291]

Boa tarde! Gostei muito dessa receita, a gelatina incolor deu uma textura excelente. Por favor mais receitas assim principalmente com gelatina incolor que é muito saudável! Obrigada!

[@CatarinaCarvalho-o9r]

Vou testar, sinto mta vontade de doces❤

[@annemoreira1650]

Por isso que amo seu canal Patrícia: receitas fáceis, saudáveis, deliciosas e baratas. Parabéns ☺️👏👏👏

[@francine6138]

Olá? É recomendável comer no pré treino? essa delícia 😋

[@nanecunha2790]

Isso ai o 👍😋😋

[@danielaferreira5443]

Eu também amo 🥰

[@thamirisdias1]

@@francine6138 pré treino eu não recomendaria. Tem que comer bem pré treino.

[@anacletwilliams8315]

@@francine6138 É recomendável no pré treino e no pós treino também. Pode comer no durante o treino também. Fique à vontade. Coma na hora que quiser.

[@cidamariano5283]

Encontrei esta receita tem pouco tempo,e estou diabética,fiz este docinho, ficou delicioso,passei no leite po desnatado,obrigada Patrícia,Deus te abencoe❤

[@angelalins206.]

Ao invés da laranja 🍊 gostei do leite de coco ❤

[@sandrareciclou]

Eu gosto de acrescentar por cima ainda mole amendoim torrado e triturado.

[@ameliamonteiro8177]

Gosto muito das suas receitas. Sou Portuguesa todos os dias faço as suas receitas. Um abraço 🍀🌺

[@silkfirmaestamparia1965]

a tarde nós precisamos muito de uma sobbremesa e lache refrescante e leve. doce e poucas calorias, é perfeito

[@marciaoliveira9467]

Fiz com banana prata e gostei! Ficou mais macio e lisinho que as "bananinhas", acho que pela gelatina.

[@simonimaia]

Gente essa mulher é mravilhosa

[@washingtonsantos9638]

Que o Altíssimo Deus continue abençoando todas as mães espelhando no planeta terra com a sabedoria dele pra elas ser uma boa mãe da maneira que Deus quer k elas seja aprendendo através dos ensinamentos deles através da escritura sagrada ensina, feliz todas as mães nesse dia.

[@teresinhacarlos9811]

Feliz dias das mães para todas as mulheres! 👄👄👏👏🌻⚘🌻⚘🌻🇧🇷

[@giselelima8732]

Receita: No liquidificador : 🍌 Madura, suco de laranja para ajudar a bater , chocolate em pó 70% , bater muito bem . levar ao fogo numa panelinha para engrossar num ponto de brigadeiro e depois por a gelatina incolor hidratar, misturada com água, para derreter no micro-ondas e com fogo apagado misturar no creme disto e por numa forminha refratária forrar com papel vegetal e leve para gelar até endurecer depois cortar.

[@Mariaoliveira-vl2mw]

Eita povo! Entra no canal alheio p ensinar a dona do canal! 🤔😊

[@ismeniasampaio5444]

Seu jeitinho delicado e amável de nos passar as receitas, é top

[@anacletwilliams8315]

Muito amável.

[@rosaniasouza8621]

Adoro o jeito alegre de vc falar!! ❤❤

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Obrigada 😘

[@iraciguimaraes6720]

Gostaria De Saber Por Quanto Tempo Devo Guardar Esta Bananada ? Por Quantos Dias Devo Garda-la Na Geladeira ?

[@mariusapereiradesouzapimen3907]

Essa nutre é uma simpatia e as receitas dela é show eu amo banana e também chocolate então pra mim ficou perfeita essa combinação 😋😋

[@adrianasantos4931]

Boa tarde 🌹 Feliz Dia das Mães ❤️ Mogi Mirim SP 🇧🇷

[@elzamariadefreitas9428]

Oi Patrícia Deus te abençoe muito obrigada vou fazer essa receita pra minha patroa Mariana ela é muito fitness se cuida muito eu também comecei a me cuidar mais já emagreci dez quilos vou fazer essa receita pra mim também 😄obrigada fique com Deus 😊

[@valquiriarocha7695]

Adoro banana vou fazer ❤👏

[@silvanaoliveira5776]

Dra amo suas receitas,pois sou viciada em açúcar e para largar esse vício estou a 16 dias fazendo jejum 16 HS,por isso suas receitas doce natural vai ser minha opção e deliciosa!!!

[@mariaconceicaoalvescosta3047]

Resto de um bom dia das mães 💓 beijinhos ♥️

[@irenevilela3311]

Amei. Já fiz e vou passar no chocolate granulado ou no coco ralado. Bj

[@adenilvarosa8393]

Boa tarde, Patrícia ótima receita .

[@mariadefatimacarvalhomende1154]

Amo suas receitas vou fazer não só para mim, para outras pessoas que não pode comer açúcar, amo doces e preciso destas receitas fáceis e maravilhosas obrigada.

[@mariaferreirabrito9971]

Vou fazer amo tudo com banana.

[@veronicasantos6265]

Eu sabia 😍. Por trás de todo ser humano de luz, tem um pet ❤️.

[@zelandiaquere527]

Tuas receitas tem me ajudado muito, descobri a diabetes faz pouquíssimo tempo e venho sempre aqui ver as receitas, faço e amo. Muito obrigada!!

[@rosanamaia2190]

Oi Patrícia sou a Rosana estou amando suas receitas e com certeza vou fazer pois estou na luta para abaixar meu peso bjs

[@andreaschelck6974]

Andréa ....amei vou Fazer 😋

[@MariaDasgracas-rl6cc]

Vou passar coco ralado, obrigada Patrícia.

[@neivaortizdasilva6319]

Gratidão 🌟 Deus abençoe por ensinar esse doce saudável e barato !✋

[@cidaribeiro8143]

Paty amo quando seu pet aparece no fundo apresente ele pra nós!😍

[@anacletwilliams8315]

Fofa! É uma cachorrinha. Ela se chama Dieta.

[@tatysenasena8541]

Após almoço. Sinto muita vontade de comer doces.

[@Marinalvagaldinosp]

Você tem receitas pra tudo! Bananinha amooo ❤ Parabéns!

[@eugeniasantosmonteiro1300]

Eu tenho aprendido muito com suas receitas Patrícia que Deus continue lhe abençoando e lhe conceda saúde e sabedoria vc é incrível 👏👏👏

[@genivaldo3488]

[ Genivaldo Lima ] Dra. Patrícia Excelente dia das mães 💟 pra Sr. e todos os Inscritos e amigos.

[@ameliamonteiro8177]

Patrícia eu todos os dias faço as suas receitas. Gosto muito da Patrícia. Um abraço. Amélia, Cidade Braga Portugal

[@terezaarruda8273]

Amo doce qualquer hora

[@marialima6515]

Suas receitas são muito boas e fáceis de fazer, hoje mesmo vou fazer esta para a minha querida neta, depois envio lhe o feedback. Obrigada 🌹⭐

[@anapaulaneves2487]

Nossa! Que receita top! Estava querendo uma assim, tipo balinha de banana sem açúcar. 👏👏👏👏 Adorei!

[@nadirrodrigues6884]

Adoro tuas receitas magreci 7 Quilos muito bom sou curitiba

[@rivandatavaresdafonsecasan7094]

Suas receitas são espetaculares.😘❤️

[@tati.gartner]

Suas receitas são fáceis e poucos ingredientes. Até hj não fiz nenhuma (por preguiça 🙈) mas.parecem todas maravilhosas. Eu à noite tenho "necessidade" de comer doce. Vou ter que fazer alguma dessas receitas. Durante o dia o doce não faz falta... mas se tenho em cada, como tudo. Gratidão Patrícia pela sua dedicação em trazer tantos vídeos maravilhosos para nós. Com certeza estas fazendo a diferença em nossas Vidas!

[@yolandaresende7573]

Preciso muito de um doce assim, vou fazer amanhã👍💝👏👏👏👏👏👏👏

[@nancidelimacoelho]

Já irei fazer

[@lucianabarbosa4552]

Gente... fiz e ficou maravilhoso!!

[@conceicaoaparecida4349]

Muito legal banana feita assim 💟🌹💟

[@Mariaoliveira-vl2mw]

Parabéns! Você é mtn educada c as receitas oferecidas.

[@mariaaudeci2681]

Gostaria quero outras receitas sou Audeci Viana Santos São Luís Maranhão Deuslhe Abençoe

[@mariadosocorroalvesdossant5003]

Adoro banana..farei com certeza.obgda

[@osterlinaolanda664]

Adorei a receita da bananinha!

[@franciscafrauzino8102]

Parabéns pelo seu canal maravilhoso obrigada 👏🙏 Goiânia Goiás 🙏🌹

[@alessandraoliveira2390]

Gostaria de receitas e dicas para idosos cuido de minha mãe faço o que sei mas na 3 idade alguns problemas de saúde muda o tratamento e a alimentação para conseguir melhorar ,Gostaria de mais ➕ dicas pra fazer coisas melhores pra minha mãe

[@rejanymatias4314]

Vou fazer esta receita p quanto antes

[@rosildadias7211]

gosto de tudo que vc fãs todas as tuas receitas maravilhoso

[@MariaNazare-p7x]

Olá Patrícia leite,tudo bem ei costumo usar sempre pois as refeições.❤❤❤❤

[@albavaleriaandrade8876]

Gostei muito do batedor. Onde consigo comprar? Ah, a receita é ótima!!

[@mariaselmalima7401]

Legal suas receitas amei

[@lucineidecasado2378]

Parece muito bom 😃

[@sagradobethgravina]

Maravilhosa… vou testar!!!!!!!!!!!

[@noeliavieira3266]

Receitas bem interessante

[@edineveluzsantos7082]

Obrigada user seu suco seca barriga amei o resultado

[@leilianesilva8210]

Oiê! Consegui fazer a receita. Ficou muito bom!

[@MariaConceição-i8q]

Faço muito sobremesas com a gelatina mas com a banana ainda nunca fiz ❤❤

[@taniacoscov1251]

Hummmmm. Adoro suas receitas

[@lucianeberthem9746]

Amo seus ensinamentos culinários! Já fiz várias receitas suas. Neste caso, quanto tempo dura na geladeira? Pois não tenho o hábito de comer doce todos os dias, eu comeria na hora do lanche, uns 2 pedacinhos e cortaria em tiras mais finas, para render mais! 😂😂😂 ❤❤❤

[@claricedemetrio1550]

maravilhoso....muito top...amei....adoro seus videos..parabéns.

[@dalvagomes7391]

Maravilha. Deus Abençoe sua vida

[@licicolella9104]

👋👋👋👋👋👋👋👋👋adorei. 😍😍😍😍😍😍😍😍

[@oleniralmeida2342]

Boa tarde eu faço o de maçã acho que foi vc que encinou

[@mariaalmeida-wb5yt]

Parece muito bom essa receita

[@mariabernardosobrinha3542]

Suas receitas são muito boas

[@valdirenelopescruz2666]

Eu vou fazer porém vou passar na canela em pó 😊

[@marilda8465]

Vou fazer e te falo.

[@ruthbini1579]

Ficou lindo! Parabéns pelo excelente trabalho e capricho.

[@eloisamansur8011]

Vou fazer esse doce que deve ser delicioso coco cobertura

[@lenavieira106]

Tem sabor de infância ❤

[@nilzadiniz2760]

Amo suas dicas Fiz uma receita com m aveia farinha de coco leite de pião Açúcar mascavo Ficou uma delícia

[@lubemodenesifernanda2210]

Tanta criatividade patrcia admiro muito seus videos

[@lianalorena5060]

Adoro suas receitas ❣️gratidão 🙏🏻

[@AngelaSantos-fd3ks]

Amo suas recritas, suas dicas. Vc é top

[@mariadelourdesjose8070]

Amei vou fazer 😊😊😊😊

[@olgabrito]

Comecei a acompanhar suas receitas a duas semanas. Já perdi 800 gramas sem regime algum. E está receita também vai para o meu cardápio. Bom dia, parabéns pelo canal. Estou AMANDO!

[@nisiervi1318]

Vou passar no leite em pó desnatado. Amei a receita.

[@solangecoelho1695]

Não canso de ver suas receitas.

[@leidianelucas174]

Q delícia....Vou fazer com agar-agar pra poder levar em marmitinhas..... Obrigada pela receita 🥰

[@marciliasilva7137]

Nossa! Muito bom 😊

[@borapapacomidasporretas7088]

Olá Patrícia eu sou seu fã e gostaria de dá uma dica pra você no seu canal de você ir nos supermercados e falar para nós o que é mais saudável e podemos comer me falaram que esses biscoitos da marca nesfit banana, aveia e canela é 0 em gorduras trans e outras coisas pães integrais pois as vezes nem todo mundo tem tempo de fazer as coisas que você faz lanches e receitas devido o tempo que é corrido no dia a dia então é melhor você fazer dicas legais coisas que podemos comprar nos supermercados e comer...

[@adrianarocco3385]

Boa tarde! Gostaria de saber qual o liquidificador que Patrícia usa! Adorei a receita de hj. Obrigada

[@isafonseca380]

Muito bom amo banana com essa combinação perfeita amei, seu canal ė show saúde sempre mil suas receitas q carinho para nos passar obg😘❤