Mit Meditation in die Deltawellen kommen/Trancezustand

[@YogaSteffiPotsdam]

Die Meditation ist der Hammer. Mein Herz ist richtig warm geworden. Ich fühle mich richtig, richtig gut. Mein Kopf fühlt sich frei und leicht an.

[@remo.rittiner]

Danke für dein tolles Feedback

[@WernerS.-qw3dv]

Sowohl die Meditationsübungen und Yoga Übungen z.B. unterer Rücken sind absolut einmalig und top Mache ich oft Herr Rittiner top einmalig unerreicht

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@emiliauhde1017]

Es hat wundervoll funktioniert, ich habe schon viele Atemübungen ausprobieren dürfen, aber diese hier scheint die leichteste und absolut schönste zu sein. Das Gefühl ist wundervoll. DANKE

[@remo.rittiner]

Danke für dein tolles Feedback

[@andreawalter7763]

Lieber Remo! Wundervoll!!! (smile) Ich wollte die Augen gar nicht öffnen....fühle mich immer noch ganz leicht, schwebend, entspannt und bin ganz im Hier und Jetzt. Herzlichen Dank Du gute Seele. Alles Liebe Dir, Andrea

[@remo.rittiner]

Herzlichen Dank für dein tolles Feedback

[@sylviafb5017]

Es gelang mühelos! Meine WS richtete sich auf und aus, der Kopf glitt in seine natürliche Stellung, der Rückenmarkskanal befreit, mit entspannenden Auswirkungen auf das komplett ganze Nervensystem vom Scheitel bis zur Sohle. Die Sequenz steigerte und stärkte meine innere Präsenz, Halt(ung), Stimmung, alle Organe konnten den wohltuenden Tonus verkörpern. Geradezu erfrischend für diese Zeitenphase. Viele Dank und Herzensfrohe Grüße

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@ostblockfan7465]

Stress, Gedankenkreise , Unwohlsein im Bereich Herz waren plötzlich weg. 😊❤danke

[@remo.rittiner]

Danke das freut mich

[@jardim44]

Danke. Dies ist eine wunderbare Übung. Endlich komme ich in eine heilsame Entspannung❤

[@remo.rittiner]

Das freut mich sehr!

[@WernerS.-qw3dv]

Sehr zu empfehlen; am Besten oft üben

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@theresebettschart7749]

Sehr abgenehme Stimme. Bringt einen wirklich in die Ruhe!

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@GalleryArtdHommage]

Vielen 💜lichen Dank für diese Anleitung. lg AD

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@peterlauer4488]

Hab mich leicht gefühlt und hatte ein starkes Gefühl hinter der Stirn!? Sehr angehnem. Werd ich öfter machen. Vielen Dank.😊

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@ChrisK-w1o]

Guten Morgen. Ich war wieder da, eigentlich übe ich fast täglich. Ich wünsche eine gute Woche 🙏

[@remo.rittiner]

Danke dir für deine Wünsche.

[@monikaro4989]

Sie haben eine sehr beruhigende Stimme

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@ChrisK-w1o]

vielen Dank. Ich bin regelmässig da und übe. Ich wünsche einen wunderbaren Tag. 🙏

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@axelnirijaaspuls8562]

Danke Danke danke ich freue mich jeden Tag deine Übungen zu machen 🙏🍀🕊️😀

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@brokenmindsde6289]

Wunderbar

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback.

[@heidifranke4247]

Danke, sehr, sehr gut. Alles Liebe.

[@ChrisK-w1o]

Vielen Dank und schönes Wochenende. Ich bleibe dabei.🙏

[@remo.rittiner]

Danke dir

[@andrealang9250]

WOW welch wundervolle Erfahrung danke da bleib ich dran #dankbar in Liebe Andrea

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@ChrisK-w1o]

Vielen Dank und schönen Sonntag🙂🙏

[@remo.rittiner]

Danke dir und also einen schönen Tag

[@monikaahauer5527]

🙏❤🌸 Wunderbar- allein durch deine Stimme spüre ich unmittelbar Leichtigkeit und Herzensfrieden

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@dorkou01]

Ich bin überwältigt, eine wunderbare Meditation..❤😊 Mir wurde ganz angenehm warm..

[@remo.rittiner]

Danke das ist ein gutes Zeichen

[@carmeneckert8660]

So eine schöne Erfahrung. ❤Ich danke Dir von Herzen ❤ Das werde ich ab jetzt jeden Tag mit in meinen Tag nehmen❤ Alles Liebe ❤

[@remo.rittiner]

Danke für dein tolles Feedback

[@musicforme8617]

Hat tatsächlich funktioniert - kurz aber es war da❤ die Kontrolle ist noch zu stark, aber ich war "da'🙏🏻

[@remo.rittiner]

Übung macht den Meister

[@dreamteammaroc8389]

Danke lieber Remo, fühlt sich genial an! Lg Astrid

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback liebe Astrid

[@sina400]

Das klappt! Top! Danke 🙏😊😍

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@Reniswelt]

So sehr schön

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@lebjetzt111]

es hat funktioniert danke.lges ist so friedlich in mir.

[@remo.rittiner]

Das freut mich!

[@rosemariemuller2729]

Danke ❤️ deine Stimme und deine Anleitung sind hilfreich und wertvoll

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@ChrisK-w1o]

Das werde ich mit einbauen in meinen Tagesablauf. Ich bin mit der Vagusneratmung dabei. Vielen Dank🙏

[@remo.rittiner]

Danke das freut mich

[@brunhildebecker98]

Schön das ich deine Videos kennenlernen darf. Das war gerade sehr schwebend. 🙏🕉🙏Ich wünsche allen ein gesundes friedfertiges 2023. Mehr Yoga und Meditation⭐️Yoga ist der Weg⭐️

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@antjeb.7474]

Ich habe mich danach irgendwie größer und leichter gefühlt,danke...ich werde dran bleiben

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback.

[@karenkromer7844]

❤❤❤ vielen Dank ❤❤❤ sehr intensiv ❤❤❤ Danke Danke Danke ❤❤❤

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@janarey5437]

Danke lieber remo frohe Weihnachten!! Ganz tolle übung

[@remo.rittiner]

Danke für dein tolles Feedback

[@meistermaler999]

Wunderschön… ⭐️🙏🙏

[@remo.rittiner]

Danke

[@PeterWarth]

Danke ich fühle mich toll 😅

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@claudia1692]

Danke, lieber Remo von Herzen 💛 für diese Übung. Ich wußte nicht, dass man so schnell ins Schweben kommen kann :) Ich dachte danach, dass es nur wenige Minuten waren, dabei waren es über 10 min. Deine Stimme ist echt wie gemacht für Trance-Reisen. Liebe Grüße von Claudia aus Leipzig 🌸

[@remo.rittiner]

Danke danke dir für dein Feedback

[@ChrisK-w1o]

Ich war wieder da und wünsche ein schönes Wochende. Ich praktiziere diese Session mehrmals in Woche. Ich habe jetzt mal auf X geteilt.🙏

[@remo.rittiner]

Danke fürs teilen

[@christophconrad6429]

Sehr schöne, einfache, sinnvolle Übung, die auch leicht im Alltag integrierbar ist. Danke💚

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@nuri4055]

Dankeschön, ein wunderbares schweben....gerne teile ich es mit Anderen ❤.

[@andreamaedchen3874]

Danke Remo, es fühlt sich gut an. Ich wünsche dir und deiner Familie einen guten Rutsch ins neue Jahr. Danke das es dich gibt, ich freue mich immer wieder auf so tolle Videos

[@remo.rittiner]

Wünsche ich dir auch liebe Andrea und danke für dein tolles Feedback.

[@mariongidionsen767]

Wunderbar ❤

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback. Wie war die Wirkung bei dir?

[@fundahohesc]

Start bei Minute 2:54

[@remo.rittiner]

Danke für deine Info):-

[@simonejahnigherbalifecoach3489]

Danke 🙏🏻

[@remo.rittiner]

Danke

[@123DeSun]

Ich habe es heute das erste mal mitgemacht Herr Rittiner, es hat nicht ganz geklappt, aber ich spüre, das ich auf einen sehr guten Weg bin. Vielen Dank!😊

[@remo.rittiner]

Danke für das Feedback. Was hat noch nicht geklappt?

[@123DeSun]

@@remo.rittiner ich habe immer noch große Schwierigkeiten runter zu kommen.

[@user-cr3qf7wf4o]

👍👍👍👍👍

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@margitlange3874]

Danke für das Video. Macht es die gleiche Wirkung, wenn es im Liegen mit gerader Wirbelsäule ausgeführt wird?'🙋🏻‍♀️

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback. Im Sitzen ist es meistens einfacher als im Liegen

[@andrealang9250]

Lieber Remo darf ich diese wundervolle Meditation in meiner Gruppe teilen? Freu mich auf Rückmeldung

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback. Ja gerne kannst du sie teilen

[@thereseenz6055]

Sehr gut gegangen, fühle mich leicht

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@anjasporl1777]

Vielen Dank für diese so einfache und wirkungsvolle Übung 🙏. Es ging ganz leicht. Meine Frage ist, kann ich dann einfach so bleiben, also fällt man dann von alleine wieder heraus oder muss ich mich wieder zurückholen um zum beispiel Auto zu fahren? Herzensgrüße Anja

[@remo.rittiner]

Liebe Anja eine gute Frage von dir. Mit einfacher Körperbewegungen wieder erden ist sehr wichtig

[@iboriff9923]

Hallo lieber Remo…. kann ich das auch im Liegen praktizieren. Über eine kurze Info wäre ich dir sehr dankbar. Schönes Weihnachtsfest ❤

[@remo.rittiner]

Besser im Sitzen damit du präsent bleibst

[@ostblockfan7465]

Die 7min fühlten sich zeitlos an, 😅 oder wie 2-3min

[@remo.rittiner]

Danke, das ist ein gutes Zeichen.

[@emiliauhde1017]

♥️🌌♥️ Hallo und vielen Dank, habe ich das richtig verstanden, dass man durch das Herzshakra einatmen soll und durch das Herzshakra wieder ausatmet? Herzliche Grüße

[@remo.rittiner]

Durch das Brustbein welches der Sitz vom spirituellen Herzen ist. Hridayam in Sanskrit

[@emiliauhde1017]

Vielen Dank für Deine Antwort♥️

[@sillakilla8674]

Hallo, ich habe mal gehört dass man in einer Trance kontakt mit Geistern aufnehmen kann. Stimmt das?

[@remo.rittiner]

Das ist nicht mein Ziel in der Meditation

[@iboriff9923]

❤🙏

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback

[@Bogiboy146]

Als ich das ausprobiert hatte, hatte ich ganz komischr Bilder vor meinem inneren auge eine komplett schwarze gestallt mal vor mir mal hinter mir mal hatte sie sich bewegt oder stabd einfach still da auch habe ich personen gesehen die ich nicht kannte Woran kann das liegen?

[@remo.rittiner]

Das sich alte Themen zeigen denen du begegnen kannst

[@ChrisK-w1o]

Vielen Dank. Ich übe schon einige Wochen. Was mache ich, wenn mich Nebegeräusche rausbringen aus der Stille. Vieleicht kannst Du mir einen Rat geben. 🙏

[@remo.rittiner]

Sie dürfen dich ablenken und gleichzeitig wieder einladen in die Stille zurückzukehren

[@ChrisK-w1o]

@@remo.rittiner Vielen Dank. Ich übe weiter 🙏

[@Ariel-qq8fr]

Bei mir pulsiert oder sowas wie ein inneres zittern am ganzen körper ist das normal? Fült sich extrem berauschend an. Wäre extrem dankbar falls sich jemand melden könnte 😊

[@remo.rittiner]

Danke für dein Feedback. Das können Entspannungsreaktionen sein . Falls es dich verunsichert können wir in einer Einzelsitzung schauen was sich da lösen möchte