Рет қаралды 25,283
Mitä on resilienssi ja mitkä ovat 5 keskeistä tekijää sen vahvistamiseen? Tämän sinulle kertoo Menestyvä Mieli -kanavan uusi asiantuntija, henkistä suorituskykyä, stressinhallintaa ja resilienssiä valmentava, tutkiva ja kehittävä filosofian tohtori Harri Gustafsberg.
Muista, että voit myös vain kuunnella jakson! 🗣👂🏼🧠