مخاطر السكر الأبيض! هل العسل والفواكه بديل صحي ؟ | الاسبتالية
Рет қаралды 89,790
Күн бұрын
@SemiramisAlAmeryPhDDemon Ай бұрын
من تركته من اكثر 15 سنة وحياتي كلش زينة ❤
@waleedkhairy9538 Ай бұрын
بدلته بأيه ؟
@Grozny707 Ай бұрын
@@waleedkhairy9538 في ناس بدلوه بسكر البني
@koala9989 Ай бұрын
15 سنة مستحيلل 😂
@أحمدالمعتصمالموسي Ай бұрын
الله أكبر
@ghadaalomari7593 Ай бұрын
ما شاء الله بدها نفس قويه الله يقدرنا و نعلمها
@maimounaal-ammar9969 Ай бұрын
شكرا كتير عالحلقة الرائعة، تمنيت لو ذكرت معلومات عن توصيات الاستهلاك اليومي للسكر، وكيف ممكن ما نتجاوزها.
@MrKareemX Ай бұрын
توصيات استهلاك نسبه السكر اليومي موجود في المواقع العلميه و ليس هنا
@nadaamin3516 Ай бұрын
كان نفسي تكملي كلامك عن اضرار السكر على نمو الأطفال عشان نوعي الاهل كمان انه الحاجات الحلوة الكتير اللي الأطفال بيكلوها واحنا بنجيبهالهم بتضرهم بشكل كبير اكبر من الأضرار المتعارف عليها و بالذات انها بتأثر على نموهم بالسلب
@RamaIbrahimomouhs Ай бұрын
@@nadaamin3516 كلامك صحيح
@MrKareemX 24 күн бұрын
@@RamaIbrahimomouhs لماذا حذفتي تعليقاتك و تعليقاتي في تعليقك الرئيسي عن موضوع السكر ؟
@mostafakamel87 Ай бұрын
حلقة رائعة و معلومات قيمة جدا . ياريت يا دكتورة حلقة عن ( الجلوتين ، الملح )
@اممصطفى-ض9ق4ي Ай бұрын
الف شكر على طرح الموضوع بطريقه سلسه....جزاكي الله الف خير
@faridfathy108 16 күн бұрын
ايه الروعة و جمال محتوى الحلقة دي في أبسط شرح لعموم الناس أحسنتم 👏👍👍👍
@AdamMasry-k5q Ай бұрын
شكراً جداً ايمان انك اتكلمتى عن الموضوع ده! آخر ٥ دقايق فيهم الخلاصة. بس فى نقطة نسيتى تقوليها عشان يبقى الموضوع متكامل، بدايل السكر ايه وهل صحية ولا برضه فيها خطورة؟ انا واحد بدلت السكر الابيض فى القهوة بال ساتيڤا sweetner مثلاً بحط نص كيس صغير هل كدة امان ولا برضه سكر؟
@walidhanafi9418 Ай бұрын
بارك الله فيكي وربي يعطيك الصحة والعافية طرح ممتاز انا اول مرة اسمع انو التعب والخمول بعد الأستيقاظ صباحا يعزى لاكل السكر قبل النوم
@aliaseifeldin3855 14 күн бұрын
ايمان ...انتي من اكتر الشخصيات المحترمه المشهوره ❤ ياريت و الله القنوات تشتري برنمجك بدل الاقرف اللي بيزعوه اتمناللك التوقيق اسلوبك اكتر من رائع و سهل و بسيط و ظريف حاولت اكتر من مره افهم النوع التاني من مرض السكر من كدا حد مفهمتوش لسه شايفه الحلقه بتاعتك و فهمتوا بجد اتمناللك التوفيق من كل قلبي ❤ وربنا يجازيكي كل خير ❤
@Espitalia 14 күн бұрын
❤️❤️❤️
@MaherIskandarEgypt Ай бұрын
طبعا كالعاده حلقة ممتازة ومفيده جدا شكرا لحضرتك ولفريك العمل على مجهودكم اعتقد ان موضوع احتياج السكر بعد الاكل سببه ان الجسم كان فى احتياج لسكر وملحقش يستخلص السكر من الاكل علشان كده بعد الاكل بنبقى حاسيين باحتياج لحاجه مسكره وعن تجربتى انا باخد حاجه مسكره صغيره قبل الاكل
@Aisha_fared Ай бұрын
انتى جميله وكل المواضيع اللى بتتكلمي عنها جميله ومهمه ربنا يزيدك من علمه ❤
@massamasri3849 Ай бұрын
ممكن تتكلمي عن السكر المزيف واذا مضر او مفيد؟ متل الsucralose and stevia
@Espitalia Ай бұрын
هنتكلم عنه في فيديو منفصل لأنه فعلا موضوع هام
@GeorgeSaber-xm2jv Ай бұрын
و معاهم المشروبات الغازية الزيرو سكر لو سمحتي@@Espitalia
@mahmoud-xe7bh Ай бұрын
يادكتوره بالله عليكي ماتتاخري علينا حضرتك والدحيح ادمان ❤ @@Espitalia
@ahmedshaker343 Ай бұрын
شكرا يا ايمان على المعلومات القيمه ... حلقه غنيه و اسلوبك مشوق و ممتع كالعاده ... كنت حابب اسألك ايه افضل بديل صحى يدى طاقه مكان السكر ؟
@Espitalia Ай бұрын
السكر مش بيدي طاقة بالمعنى الصحي فماتقلقش لو وقفته انت مش محتاج تعوضه
@imedimed7103 Ай бұрын
ألف شكر، حلقة رائعة و أسلوب أروع 👌👌👏👏
@Sayed_Red_Hell Ай бұрын
اخلص مشروب الطاقة اللي في أيدي ونشوف الموضوع ده ❤
@MohamedKhaled-od6nj Ай бұрын
انا ايمان الامام ودي الاسبتالية ❤ كاني باخد معلقة سكر كبيره اوي اول ما اسمع الجمله دي ❤ بنحبك يادكتور ربنا يجازيكي خير الجزاء علي كل حرف لينا ونفع بكي الله البلاد والعباد ❤❤❤
@mtbaher5700 Ай бұрын
شكرا بجد يا د.إيمان بجد باستفيد من المعلومات المفيدة اللي حضرتك بتعرفيها لنا... شكرا لحضرتك🌹
@iphoneiphone3026 Ай бұрын
هل من الممكن حلقة عن شركة vertex و علاجاتها الجديدة و الواعدة لمرض السكري ؟
@Adam-zy9bw 25 күн бұрын
ممتاز يادكتورة. رغم اني ادبي، الا اني باجري ورا ولادي عشان اوعيهم علي قد ما اقدر. خاصة مع زن شركات الاعلانات. لو ممكن حلقة عن الملح والطرشي والاجبان العالمية اللذيذة زي الجبنة الرومي . كل الشكر لسيادتك
@miladmoussa1410 28 күн бұрын
برافو دكتورة ايمان ، الله يسعدك ، اسلوبك ممتاز في الشرح و التوضيح ، استمري ، الله يكافئك
@hananhashem9593 Ай бұрын
جزاك الله خيرا على المعلومات من فضلك عاوزين نعرف النسب الامنه في تناول التمر والفاكهه
@abdelrhmanalaaabogndy1538 Ай бұрын
جميل ❤ ياريت نتكلم برضو عن السكر الدايت والسكر الزائف
@Espitalia Ай бұрын
هنتناول الموضوع ده قريبا في حلقة منفصلة .. شكرا لك
@Jehan-fs7rh Ай бұрын
ياريت ستيفيا وهذي البدائل
@nadaadel7463 Ай бұрын
حلقه تجنن وعرفت فيها معلومات كتير اوي❤️😊
@OmarYousryViolet Ай бұрын
بجد ربنا يبارك حضرتك ويحفظك، اسلوب حضرتك ممتاز فى الشرح... شكرا ليكي
@hebaabushuaab2929 Ай бұрын
رائعة جدا من زمان بتابعك اسلوب و طريقة توصيل رائعة
@nabilsafoo7119 Ай бұрын
متابع قديم تحياتي لكي سيدتي الكريمة اعزائي باعتقادي اهم شي في الحياة لا تغضب لا تتوتر والاهم لا تحزن❤😊 السكر مسبب اساسي لسلبيات الحياة وبي الاخص عند مريض السكري
@Mahmoud-s9f Ай бұрын
حلقة جميييييلة جداُ ومفيدة ــ ربنا يوفقك يا دكتورة وإلى مزيد من النجاح بإذن الله.
@SSalma6 Ай бұрын
حلقة رائعة كالعادة يا إيمان 🩵 سلاسة وفصاحة ووضوح ومعلومات وجرافيكس.. ڤيديوهاتك مثالية استمري. ❤
@riderx7392 Ай бұрын
نحن لا نحتاج ان ندخل اطعمة تحتوي على جلوكوز لانه يمكن للجسم تصنيع الجلوكوز حتى في حالة انقطاع تناول الأطعمة التي تحتوي عليه، وذلك عبر عملية تعرف باسم استحداث الجلوكوز (Gluconeogenesis). تحدث هذه العملية في الكبد (وأحيانًا في الكلى) عندما يستخدم الجسم مواد غير كربوهيدراتية، مثل الأحماض الأمينية من البروتينات والدهون (الجليسيرول من الدهون)، لإنتاج الجلوكوز. هذه العملية مهمة للحفاظ على مستويات السكر في الدم وتزويد الخلايا، خصوصًا الخلايا العصبية والدماغ، بالطاقة في حالات الصيام أو نقص الكربوهيدرات.
@RohRihan Ай бұрын
والله انتي ال خفيفه ع القلب وغيابك ملحوظ متغيبيش علينا كتير
@tarek84knight Ай бұрын
الاعتدال هو الحل.. وكلوا واشربوا ولا تسرفوا
@tarekml5938 Ай бұрын
هذا اهم موضوع تغذية بالقرن الحالي … قاطع الخبز والسكر من سنين
@Espitalia Ай бұрын
عاش
@MohamedAhmed-ey9tb Ай бұрын
اية هو بديل الخبز
@محمودتونى-ي8ر Ай бұрын
جميلة جدا جدا كلمة العلاقات الجسدية بدلا عن كلمات اخرى والكاميرا البعيدة
@husseinhaddad8729 Ай бұрын
ياريت تكثرون تنزيل الفيديوات وتركزون على الترويج حتى المحتوي يوصل للفئة المستهدفة😅
@chedly1987 Ай бұрын
كلام سليم. شكراً على الحلقة. مع الأسف على الرغم من الأدلة العلمية على اخطار السكر مازال بعض الاطباء يدعون ان السكر مجرد سعرات كغيرها وان الجسم يتعامل مع كل السعرات بنفس الطريقة. شركات تصنيع الأغذية من مصلحتها انها تدعم هذة الفكرة لكي تواصل بيع منتجاتها من خلال جعل الناس تدمنها.
@Espitalia Ай бұрын
صحيح .. مفهوم قديم لابد من القضاء عليه
@RamaIbrahimomouhs Ай бұрын
كلامك صحيح وبفضل الله تعالى تركت الأغذية الذي فيها سكر مُصنع وسعيدة والحمد لله
@MrKareemX Ай бұрын
اتحداك امام الجميع انك تعطيني الادله العلميه الذي قالت علي خطوره السكر بالاعتدال بأقل كميه دون افراط
@v6277 Ай бұрын
مش عارفه اقولك ايه الحلقه ف وقتها شكرا
@mohamedsalama2940 Ай бұрын
ياريت حلقة عن بدايل السكر وهل ليها تاثير سئ ذي السكر
@zozokhalifa2497 Ай бұрын
فعلا كان عندي حب شباب و صحبتي نصحتني اني اقلل سكر و نشويات بصراحه ما صدقتش بس قولت اجرب وفعلااااااا الحبوب خفت جدااا جدااا شكرا صدقتي و حصرتك ❤❤❤❤❤
@Espitalia Ай бұрын
سلامتك الف سلامة
@MrKareemX Ай бұрын
المشكله في حضرتك و ليس في ماده السكر او النشويات الغذائيه اذن كان من باب اولي الاعتدال و ليس الافراط و تجربتك تخصك لا تخص غيرك
@zozokhalifa2497 Ай бұрын
@@MrKareemX 😹😹😹😹تافه
@MrKareemX Ай бұрын
لماذا انتي تقومي بمغالطه الشخصنه ؟ ... مالدليل اني تافه لماذا ليس لسبب اخر ؟ ... انا لن اسمح لكي بالغلط في شخصيتي في قولك لشخصيتي اني تافه ... انتي اتهمتيني في شخصيتي بقولك اني تافه دون دليل ... اما انا فكنت اطعن بفكرتك و ليس بشخصيتك ... لكن انتي طعنتي بشخصيتي و ليس بفكرتي ... و هذه سوء تربيه منك لي لا تجوز اطلاقا
@nabeelkawlany5699 Ай бұрын
عايزين تشرحي نسبة السكر في الحلقات بتعتك وعلاقتها بتحفيز الدوبامين وتحددي لنا كم جالوري في كل حلقة من حلقاتك ومامدى تأثيرها الايجابي على او السلبي ان وجد على نسبة السكر في الدم
@Espitalia Ай бұрын
😍😍😂😂
@islam_saqr Ай бұрын
تسلم ايدك بس فعلا كنت بتفرج ع الخلقة وانا بشرب شاي فيه تلات معالق سكر 😭😭😭
@Espitalia Ай бұрын
😅😅
@ahmedmoawed. Ай бұрын
حلقة مهمة جدا شكرا يا دكتورة
@salwaelshenawy5619 Ай бұрын
حلقة مفيدة جداا شكرا
@هبةأأحمد-ك8خ Ай бұрын
شكراا ليك دكتورة إيمان قناتك استفدت منها كثييير❤
@alishaheen8927 Ай бұрын
الف شكر على الشرح والتوضيح يا دكتورتنا الغالية😊❤🙏🌷
@nadjetkaced5865 Ай бұрын
4 سنوات بدون سكر 🎉❤
@Espitalia Ай бұрын
عاش 🥳
@MohamedAli-km3mx Ай бұрын
معلومات قيمة جداا، ربنا يجازيكي خير .. بس ياريت تستمري لأني متابعك من زمان بس انتي بتنسي اليوتيوب تقريبا 😂
@فارسهشامالسيد-ذ6ظ Ай бұрын
حلقة أكثر من رائعة ولاكن حضرتك بتوجهي الرسالة لشعب تقريبا ٧٥٪من اكله عيش وارز ومكرونة الله المستعان😢
@Rehana-ro 26 күн бұрын
ياريت ااحلقه تبقى فيها معلومات علميه اكتر
@mennamohamed9478 Ай бұрын
حلوة منك ان كوكاكولا مقاطعة ❤
@Ashley-kk2tg Ай бұрын
1:05 انا حرفيا بتفرج وانا باكل كيك مع شاي ع الفطار 😂 😂 بس معلقتين سكر بس 😢😂
@raninebouchra6655 Ай бұрын
😂😂
@abuhamzayahya6901 Ай бұрын
بصفتي شخص نباتي من سنتين ونصف : ومصدر حلوياتي هي الفاكهة والتمر .. ومصدر النشويات هي النشويات المعقّدة .. ومصدر البروتين هي البقوليات والمكسرات ومصدر الدهون : هو زيت الزيتون وزبدة الفول السوداني والطحينة.. ومصدر الألياف والمعادن والڤيتامينات هو جميع ما سبق
@Espitalia Ай бұрын
شكرا جزيلا لحكاية قصتك ومشاركة تجربتك معانا أتمنى ليك السلامة والعافية 🤎
@minaezzat6251 Ай бұрын
✨️انا ايمان الامام و دي الاسبتالية✨️
@saadkhassoum9853 Ай бұрын
و الله كنت بنتظرها شكرا لك ههههه تحياتي من المغرب 🇲🇦
@mohamedr3w Ай бұрын
الحمدلله انتصرت على ادمانه، انصحكم بالكيتو دايت 👍
@nonaabdelrahman5413 Ай бұрын
من ١٠ معالق يومياً لمعلقه ❤ الاعتدال مطلوب خير الامور الوسط
@user-gv7bi3vw6v Ай бұрын
انت عسل الله يسعدك ويوفقك ❤
@princeofpresia92 Ай бұрын
حلقة رائعة، شكراً
@nabeelkawlany5699 Ай бұрын
نورتينا يادكتور ايمان ...والنبي ماتتأخريش علينا ..اقسم بالله افتقدناك
@هبةأأحمد-ك8خ Ай бұрын
لايحوز الحلف بغير الله...(كقولك والنبي)
@Raxlom Ай бұрын
هل نظام الكيتو ينفع كديتوكس لعدة اشهر ؟ او ينفع كنظام حياة دائم؟
@rouaalnoor8588 Ай бұрын
حلقة عن PCOS بليز 🙏💙💙💙💙
@Espitalia Ай бұрын
شكرا لمقترحك .. قريب جدا هنتناول الموضوع الهام ده في حلقاتنا .. خليك متابعنا 🤎
@muhannadwahdan6405 Ай бұрын
هو ده معناه اي من فضلك
@shamsmohamed972 Ай бұрын
@@muhannadwahdan6405 Polycystic ovaries تكيسات المبايض
@omnico5212 Ай бұрын
تكيسات المبايض عفانا الله
@muhannadwahdan6405 Ай бұрын
@@omnico5212 امين يارب العالمين
@sehamomar60 Ай бұрын
ماشاء الله ربنا يبارك فيكى
@Jehan-fs7rh Ай бұрын
شرح جميل وشامل مشكلتي اكل بدون شبع وتعبت وانا احاول التزم وما اكدر لا اعرف ما الحل
@salwasalem8735 Ай бұрын
تسلم ضحكتك وشرحك ومعلوماتك ❤❤
@SemiramisAlAmeryPhDDemon Ай бұрын
ياريت حلقة على الملح😊
@Espitalia Ай бұрын
أكيد قريب
@nasemALzohor Ай бұрын
@@Espitaliaولا تقولن لشيء انى فاعل ذالك غدا إلا ان يشاء الله ❤ قولى ان شاء الله يا حبيبتى متنسيش❤
@هبةأأحمد-ك8خ Ай бұрын
@@nasemALzohor بوركتي
@nasemALzohor Ай бұрын
@@هبةأأحمد-ك8خ وفيكى بارك الله❤
@mshmsh7046 Ай бұрын
ربنا يحفظك ويزيدك علم ❤❤❤
@MahmoudSalah-wd9tw 10 күн бұрын
حلقه سكر😊
@mohammedshaban8402 Ай бұрын
لو سمحتي يا ايمان ، ممكن اعرف نوع الكاميرا المستخدمه في تصوير المحتوي ؟ ونوع العدسه ❤
@Siuuuu-CR7777 Ай бұрын
شكرا جزيلا يا إيمان🤍
@MusaabAbdelrahman Ай бұрын
ممكن تتكلميلنا عن الcreatine
@Igh578 Ай бұрын
ممكن بليز تتكلمي عن مرض التصلب المتعدد؟
@AHMED-fd4mg Ай бұрын
ايمان الامام والاسبتاليه العششششق ❤❤❤❤
@Ahmed-vb1yi Ай бұрын
ايوة بقا❤❤❤😂 اخيرا حلقة 😁
@fatenmohamed3827 28 күн бұрын
كده معلقة عسل ابيض للأطفال علي الريق قبل الخروج من البيت مش صح ؟
@mohammadasaad1508 Ай бұрын
للاسف انا كنت يوميا باشرب ٢ لتر بيبسى قبل النوم و لمدة ١٠ سنين لغاية ما جالى مرض الإرهاق المزمن و الالتهاب العضلى التليفى بقالى مصاب بيهم ٤٠ سنة
@nourabrahim4354 22 күн бұрын
ا حول ولا قوة إلا بالله ربنا يمدك بالقوة ويجعلها في ميزانك
@abenoor5611 Ай бұрын
She's back!
@asmaakamel3364 Ай бұрын
شكرا انك ذكرتى المقاطعه❤❤❤
@fimoonbiumy2177 Ай бұрын
ممتازة!!!!!!
@AhmedAbdElgwad-ju4vf Ай бұрын
كلمة السر في اي نظام صحي هي الاعتدال لان مينفعش تعمل دايت ويبقي هو محور حياتك لازم يتحول انه لايف ستايل ومياثرش علي باقي حياتك
@tareqkhamis9 Ай бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@Sonia-dv1db Ай бұрын
ما شاء الله عليك، جميلة ومقبولة ❤
@Ereny-sr9ho Ай бұрын
لما بكون مضايقة او متعصب باكل بشكل غير صحي تماماً ، وخصوصاً السكريات، مش بقدر اتحكم في نفسي
@slo6847 Ай бұрын
معلومات مفيدة وطريقتك سردك للمعلومات جميلة بس يليت تقصري المدة عشان نستوعب المعلومات ونحفظها ١٠-١٥ دقيقة
@ebtsamsaad1352 Ай бұрын
عابزين حلقه كل يومين😂❤️😘
@mohamedsaad6887 Ай бұрын
شكرا يا دكتوره حلقه سكر فعلا
@lolanani5731 26 күн бұрын
لان السكر مفيد للجسم 😊
@anassaleh5853 Ай бұрын
رائعة إيمان ❤
@Mayssoune-136 Ай бұрын
لايك قبل المشاهدة ❤
@se7s881 Ай бұрын
الله يرحم والديك و يبارك لك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@mahdilamine8245 Ай бұрын
الف شكر دكتورة🎉😊❤
@solaimanmorad7539 Ай бұрын
انا شخصيا عملت تحدي عن ترك السكر الابيض في البدايه ظهر عندي اعراض الانسحاب لمدة تقريبا اسبوع او اقل ،،و لاكني حسيت بنشاط و تركيز و حتى زادت عندي احساس اللذه في المأكولات و المشروبات (نصيحتي اتركوا اي شئ تحتوي سكريات المصنعه مثل// الحلويات و مشروبات غازيه و الخ....
@Espitalia Ай бұрын
عاش 👏🏻
@RamaIbrahimomouhs Ай бұрын
وانا ايضا تركت السكر الأبيض بالبيت والحلويات والسكر المُصنع ومشروبات غازية وأغذية فيها سكر وحلويات وقللت السكر الطبيعي الذي نسبته عالية في التمر والعسل والفواكه والحمدلله بشرتي تحسنت واسناني أصبحت دائمية وشعري تحسن وزاد التركيز عندي واصبحت نشيطة
@MrKareemX Ай бұрын
كيف السكر الابيض الذي يعتبر ماده غذائيه من ضمن الكاربوهيدرات تسبب اعراض انسحاب ؟ هل انت تقارن ماده السكر الغذائيه بالمخدرات و الادويه كيف ذلك ؟
@ahmedmohamedmohamedibrahim1648 Ай бұрын
والاستيفيا والاسبرتام
@moatazragab5605 Ай бұрын
الحلقه تحفه مع شيكولاته
@mostafamahamd4727 Ай бұрын
جزاكى الله خيرا
@azzaawad7985 Ай бұрын
بقالي اسبوعي واكتر بشرب الشاي من غير سكر نهائي وبقيت اتعود علي طعمة
@ahmedjaber7472 Ай бұрын
نصيحه: تحكم بالسكر قبل ان يتحكم بك
@Espitalia Ай бұрын
صحيح جدا
@ahmedjaber7472 Ай бұрын
@@Espitalia اشكرك 👍
@mahmoudabdalwahab298 Ай бұрын
ده كده معناه ان الكيتو نظام غذائي كويس ؟
@abdelghani3821 25 күн бұрын
لو سالتيني ايه هو السكر هاقولك انتي
@ibn-mohey- Ай бұрын
يعني افهم من كدا ان من مميزات السكر اني حيموتني اسرع ؟ كويس
@osamavvx5133 24 күн бұрын
لمشكلة انا عم اتفرح واكول شيبس و مشروب غازي 😅😅
@maryabdallah1530 Ай бұрын
طب ليه أنا لما باكل سكر بكتئب جدا ومزاجي بيبقى وحش مش العكس؟😅
@yaraosama7660 Ай бұрын
جات الحلقة في تاني يوم محاولة تبطيل سكر للمرة ال سبعتلاف تقريبا لدرجة اني بقيت اقول مفيش حاجة اسمها تبطيل سكر يا هانيا😂 عندي بوردر لاين كمان فحرفيا لما يزود سكر احساس السعادة بيبقي لمدة ساعتين وباقي اليوم زعل وحزن وضيق ، لما ببطل سكر بحس بثبات نوعا ما في المزاج عندي كمان مقاومة انسولين وبتعب اوي لما باكل سكريات هي دايره عندي بتغذي بعضها بفضل السكر الادماان😂
@hooralain85 Ай бұрын
الله يقويكي يارب، تقدري باذن الله توقفي السكر نهائيا كان سكر ابيض والا كاربوهيدرات لانها كمان ترفع السكر والفواكه والعسل والتمر
@Espitalia Ай бұрын
سلامتك الف سلامة وبتمنى لك تحققي قرارك زي ما انتي مخططة
@karim_ammar Ай бұрын
بتفرج وانا باكل كنافة بالقشطة
@Espitalia Ай бұрын
😅😅
@أحمدالمعتصمالموسي Ай бұрын
البرنسه في أبهى صورها
@zumbafestivel6418 Ай бұрын
😂😂😂😂😂يلاهوي
@kemo2123 Ай бұрын
وانا باكل ايسكريم 😂
@karim_ammar Ай бұрын
@@kemo2123 المشكلة فى الاسم شكلها 😅🙏
Espitalia - الاسبتالية
Рет қаралды 460 М.
Espitalia - الاسبتالية
Рет қаралды 256 М.
Al Mashhad المشهد
Рет қаралды 213 М.
Espitalia - الاسبتالية
Рет қаралды 57 М.
Espitalia - الاسبتالية
Рет қаралды 76 М.