حمله هراس یا پانیک

حمله هراس و یا حمله پانیک چیست؟
روشهای درمان پنیک اتک چیست؟
به کامنت ها پاسخ داده می شود. لطفا شکیبا باشید.

[@afiifiree]

سلام دکتر برای پنیک اتک میخوام پیش شما درمان شم هر بار بعد از حمله این ویدئو شما رو که میبینم ارامش میگیرم ازتون🙏🏻🫶🏻

[@user-qv1bi7pj9m]

ممنون آقای دکتر.عالی بود

[@Shirinzadeh]

@@user-qv1bi7pj9m خواهش میکنم

[@Ashlin.Worldzwar]

چقدر قشنگ هست صحبتاتون .همش درسته🙏🙏🙏❤️

[@Shirinzadeh]

لطف دارید

[@user-cs9fd5fk8s]

بسیار عالی

[@user-zy3ov9tn1y]

آقای دکتر❤متشکرم از اطلاعاتی که دادید

[@Shirinzadeh]

خواهش می کنم

[@rezahatami3881]

من علاوه بر نفس تنگی خارش و التهاب خیلی شدید بدن داشتم و چشامم باز نمیشد و همینطور ابریزش بینی هم داشتم و منم پیش چنتا پزشک رفتم ک اونام نوار قلب و اکسیژن خونمو اندازه گرفتن و گفتن ریه و قلبم سالمه و جسمی نیس مشکلت

[@Shirinzadeh]

درمان پنیک واقعا ساده و قابل انجام است. خیلی وقتا با چند جلسه پانیک رفع می شود.

[@sadeghasgari2614]

قلیون میوه ای هم پانیک میاره من تجربه کردم من ۱۴ سال کشیدم اون اواخر دیگه سردرد و سرگیجه امانم را بریده بود و شب ها از خواب می پریدم بالا دست و پام چوب میشد شاید تو این شب ها ۲۰ تا نوارقلب گرفتم وقتی ترک کردم ۸ ماه فقط سردرد سرگیجه و تعادل نداشت بدنم و مدام تو کله ام سوت می‌کشید و خارش گوش داشتم خدارا شکر بهتر شدم تقریبا دوماه الپرازولام نیم درصد شب ها نصفی میخوردم وقتی سبک تر شدم دارو را ترک کردم

[@Shirinzadeh]

افرادی که دچار اضطراب های شدید میشن معمولا برخی عوامل را مرتبط میدانند. اما مشکل اصلی در یادگیری مهارتهای مرتبط با رفع اضطراب و یا کاهش اضطراب است. درمان های شناختی رفتاری میتونه کمک کند.

[@pishro.shahyad]

سلام آقای دکتر امیدوارم حالتون خوب باشه من دچار اختلال پنیک اتک شدم و از علائمش بخوام بگم بی حسی و بی رمقی - تپش قلب - درد توی عضلاات - درد سمت چپ سینه (خیلی بیشتر) - درد توی قسمت پشتی کمر مخصوصا ناحیه ی قلب و سمت راست و اینکه من ۳ بار نوار قلب گرفتم هر ۳ بار وضعیت قلبم تو بهترین حالتش بوده اما اکتفا نکردم بخاطر ترس و رفتم متخصص قلب و اکو گرفت و گفت هیچ مشکلی نداره قلبت اما احساس سنگینی و حالت سکته ی قلبی دارم و تنگی نفس نمیدونم اینا واقعا نگران کنندس یا نه البته روانکاو مراجعه کردم برام قرص تجویز کرده

[@Shirinzadeh]

سلام. اگر پزشک تاکید کرده که مشکل جسمی ندارید، احتمالا پنیک است هر چند پس از ارزیابی میشه گفت. الکی وقتتون رو تلف نکنید. پنیک با چند جلسه به راحتی درمان میشه

[@user-ye2vt4un7c]

مرسی دکتر جان تاثیر گذاربود

[@Shirinzadeh]

خواهش میکنم

[@carbar12]

سلام خسته نباشید❤جناب دکتر میشه یک نفر همزمان هراس رو همراه با اضطراب جدایی داشته باشه؟ من الان تقریبا یک هفته ای میشه دچار این اختلالات شدم و دنبال دکتر خوب میگردم که ریشه ای درمان بشه سوال دیگم اینه که موقع غروب که من دچار علایم هراس و اضطراب جدایی میشم میتونم از نورتروپلین به عنوان درمان خانگی تا زمانی که برم دکتر استفاده کنم ؟ راستی با خوردن قرص دو رنگ یا رسیدن بوی دخانیات هم دچار حالت منگی و توهم و افزایش سردرد میشم؛ میتونیم ربطش بدیم به اختلالی که دارم؟

[@Shirinzadeh]

سلام. مصرف سر خود دارو به هیچ وجه. بله ممکنه شخصی دو تا اختلال داشته باشه اما اول باید ارزیابی کرد. الکی هم به خودتون برچسب نزنید. موضوع بوی دخانیات ربطی به دو تا موضوع دیگری که فرمودید نداره. بعید میدونم واژه توهم را معنیش رو بدونید. توهم یعنی دیدن یا شنیدن چیزهایی که وجود نداره. شما صدای کسی رو میشنوی یا کسی رو میبینی که بقیه نمیتونن ببینن یا بشنون؟

[@carbar12]

@@Shirinzadeh خیلی ممنون❤️

[@mahyarpouyamehr]

لطفا راجع به اختلالات جنسی و اعتیاد ها هم کلیپ بذارید 🙏🌹

[@Shirinzadeh]

چشم

[@Puriya_gh]

من نفسم کامل قطع میشه و چیزی که جدیدا اتفاق میافته برام اینه که هنگام رانندگی اینطورمیشم و فهمیدم که از تنهایی میترسم،ینی میترسم تنهاباشم و حمله بهم دست بده ومشکل اصلی اینه که من آدم تنهایی هستم.و نمیدونم بایدچیکارکنم

[@Shirinzadeh]

باید رواندرمانی فردی بگیرید.

[@parisamollaee]

سلام ببخشید من بخاطر سقط مکرر ، دچار پنیک شدم.حمله های من دائمیه.مثلا نصف شب از خواب بیدارم میکنه و حمله رو کنترل میکنم ولی در طول روز همش ترس از پنیک دارن.

[@parisamollaee]

آیا توی کل دوران بارداری میشه سرترالین مصرف کرد؟؟؟ این حملات آیا روی جنین تاثیر منفی داره یا مصرف سرترالین؟ ممنونم

[@marziehamiri4203]

تشکر از راهنماییتون

[@Shirinzadeh]

خواهش میکنم

[@arinaabdini791]

واقعا نمی‌خوام دوباره مراجعه کنم به دکتر یا روانپزشک چون وقتمو میگیره و نمی‌خوام کلا در فضای بیماری باشم . آیا میتونم خودم کنترلش کنم ؟؟

[@Shirinzadeh]

خیلی بستگی به شدت و چه چیزی بودن مشکل داره.

[@neginmobarhan2634]

دکتر جون سلام ممکنه این پانیک اتک از کودکی زمینه اش ایجاد شده باشه یعنی اتفاقات کودکی زمینه باشه

[@Shirinzadeh]

بله. گاهی اوقات ریشه ژنتیکی پر رنگی دارد. گاهی اوقات اتفاقات دوران رشدموثر است

[@asalFj-sn7id]

سلام و عرض ادب من ۱۷ سالمه یمدت خیلی شدید دچار پانیک میشدم که حتی نمی تونستم از جام بلند بشم و با دارو دمانی خوب شدم و در محیط مدرسه اولین بار این اتفاق برام افتاد الان دوباره که مدرسه میرم اصلا نمی تونم تمرکز کنم و چند روز پیش حمله ی خفیف بهم دست داد و الان خیلی میترسم باز حمله بهم دست بده میشه بدون دارو حلش کرد؟

[@Shirinzadeh]

در مواردی بله و در مواردی نیاز به دارو هست. نیاز به ارزیابی داره جوان

[@alizadmehr9023]

ممنون که دیدگاهم رو عوض کردید !

[@Shirinzadeh]

خواهش میکنم.

[@Ytfahim1v4]

ایا حمله پانیک کشنده است من الان حمله پانیک دارم لطفن جواب من بدهید❤❤❤

[@Shirinzadeh]

خیر به هیچ عنوان. نوعی اضطراب و وحشت کاذب است که به راحتی قابل قطع شدن است.

[@Ytfahim1v4]

@@Shirinzadeh تشکر

[@user-yn4qs2cv7h]

سلام جناب دکتر، توی پانیک ضربان قلب تا چند بالا میره؟من تا ۱۳۰ میره، این ضربان بالا منو میترسونه، بعد پی وی سی قلبی هم میتونه بخاطر پانیک و اضطراب باشه؟خطرناک نیست؟

[@Shirinzadeh]

پی وی سی قلبی نمیدونم چیه. پنیک درمان روانشناختی راحتی دارد و بیشتر اوقات در چند تا چند ده جلسه درمان می شود. اگر مشکل قلبی ندارید، پنیک خطری ایجاد نمی کند

[@user-yn4qs2cv7h]

فقط کمی افتادگی دریچه دارم این تا چه حد خطر ایجاد میکنه؟

[@Shirinzadeh]

@@user-yn4qs2cv7h سوال شما در حیطه دکتر قلب هست

[@super_memem]

سلام آقای دکتر خوبی اقا من پانیک شدم بعد رفتم دکتر عمومی بهم سرم وصل کرد بعد که اومدم خونه خواستم بخوابم نمیتونستم انگار یه چیزی گلومو گرفته همراهش تپش قلب بالا هر کاری کردم نمیتونستم بخوابم ممنون میشم جواب بدید

[@Shirinzadeh]

سلام. شما اضطراب بالا دارید و نیاز به رواندرمانی فردی یا گروه درمانی مرتبط با اضطراب دارید

[@zahrababaee423]

سلام.من ده سال دچار پنیک میشم.اما الان چهار سال آخر سالی به بار میشم.خودم فقط تونستم کنترلش کنم.شوع کردم به کار کردن مورد علاقم.ورزش.تنفس عمیق.کنترل ذهن.به این باور رسیدم که قرار نیست اتفاقی بیوفته.

[@Shirinzadeh]

سلام. ممنون از درج نظر

[@Mahyasmr]

هنگام پنیک اتک فکر های منفی هم طبیعی هست ؟ مثل تصور تز دست دادن عزیزان؟

[@Shirinzadeh]

بله. در زمان پنیک اتک، افراد دچار افکار منفی فاجعه آمیز، پیشگویی های اشتباه و بزرگ نمایی های منفی می شوند

[@Beh-ct6kc]

میشه بگید من چیکار کنم این اظطراب رو از بین ببرم، همیشه ترس از آینده دارم که نکنه فلان جا فلان اتفاق بیفته یا مثلا همش احساس میکنم دشمن دارم و اون منو زیر نظر داره البته میدونم همه ی این افکارا فقط در حد تخیله ولی با اینکه میدونم باز اذیت میکنه بسیار آدم زود رنجی هستم یه نفر وقتی یه تیکه میندازه یا بد برخورد میکنه اون دیگه از یادم نمیره و تبدیل میشه به اظطراب البته اظطراب میگیرم بخاطر اینکه کاش وقتی اون طرف برای کوچیک کردنم اون حرفو زد یه جواب محکمی بهش میدادم یعنی اظطراب بخاطر جواب ندادن، نمیدونم متوجه شدین اسم این بیماری چیه ولم نمیکنه اینجوری پیش بره صد در صد میمیرم حتی نمیتونم برم روانپزشکی انگار یه نفر داره جلومو میگیره نرو نرو

[@Shirinzadeh]

شما لازمه رواندرمانی فردی بگیرید و اضطراب رو مدیریت کنید.

[@neginmobarhan2634]

دوست عزیز دلم شما هم مانند یک نفر که همش دژمن دژمن میکنه میگید دژمن میدونی که کی رو میگم 😂😂😂😂😂ببخش خواستم یک لبخند بیارم بهت

[@Beh-ct6kc]

@@neginmobarhan2634 همون پدرسگ باعث شده ماها اظطراب بگیریم

[@khaibarmohmandzai8203]

سلام داکتر صاحب خیلی ممنون من د چار این مریضی شدم نمیدانم چی کار کنم راه درمانش را بگوید که چی کار کنم ممنون

[@Shirinzadeh]

سلام. رواندرمانی فردی بگیرید.

[@Puriya_gh]

من خودم میدونم پنیک اتک هستم ولی امکان درمانشو ندارم یااینکه خیلی هزینه درمان بالاس و پشیمون میشم

[@Shirinzadeh]

بله متاسفانه هزینه ها بالاست. در کشورهای پیشرفته شرکت های بیمه بخش اعظم درمان رو میدن. ولی اینجا ...

[@neginmobarhan2634]

من وقتی زیاد وزن کم کردم پانیک اومد بهم و بعد چند بار اینجوری شدم ضربان قلب بالا و لرز شدید داخلی و احساس خالی شدن یکهو

[@Shirinzadeh]

سلام. ربطی به کاهش وزن ندارد. به هر حال پانیک درمان پذیر است.

[@inverse13]

سلام دکتر من حدود سه سال دچار اختلال پنیک شدم و بعد چندین بار که بر اثر این حملات به اورژانس مراجعه کردم متوجه شدم مشکل جسمی ندارم و پیش یک روانپزشک رفتم ایشون از من نوار مغزی گرفتن و یه سری قرص برای یه دوره چند ماهه نوشتن که من مصرفشون کردم اول خوب شدم اما بعد یه مدت از قطع مصرف قرص از دوباره اون آشوب و استرس برگشته، از طرفی من تا حدود یک ماه دیگه مهاجرت دارم بنظر شما چیکار کنم لطف میکنید اگه بنده و راهنمایی کنید.

[@Shirinzadeh]

سلام. لازمه از روانشناس کمک بگیرید تا بتونید پنیک رو درمان کنید. به همین راحتی

[@nazlijavidpour5158]

سلام من ۱۴ ساله دارم با این بیماری زندگی میکنم ولی بعضی وقتها دیگه خیلی احساس درماندگی میکنم دیگه خستم کرده واقعا کم آوردم به خاطر این بیماری مربی گری یوگا رو هم گرفتم ولی از پسش برنیامدم به نظرم درمان قطعی نداره😔ولی بعد از چهارده سال مبارزه یک چیزی رو متوجه شدم سردی شدت این بیماری رو زیاد میکنه باید از گرمی استفاده کرد مثلا مصرف ماست و شیر و دوغ انواع قهوه و…. باعث پانیک میشه همچنین فعالیت ها ورزشهای شدید و حتی خستگی و بی خوابی باعث پانیک میشه

[@Shirinzadeh]

خیلی برام عجیبه. چند بار رواندرمانی شدید و با چه رویکردی؟

[@neginmobarhan2634]

سلام دوست عزیز من هم وقتی غذاهای با طبع سرد رو میخورم و ورزشهای شدید میکنم دچار این پانیک میشم باهاتون کاملا موافقم

[@user-xg1ed3pe9q]

سلام من هنگام بیدار شدن از خواب دهنم تلخ میشه و احساس بدی بهم دست میده چندین بار یه حسی هست نمیشه توصیفش کرد و یک سال زیر نظر روانپزشک دارو مصرف کردم ولی هر چند ماه یکبار برمیگرده و خسته ام کرده میشه راهنمایی کنید

[@Shirinzadeh]

سلام. بدون ارزیابی و تشخیص و سابقه دارویی و روانی شما که نمیشه پاسخی داد

[@Shady_Pubg]

سلام خسته نباشید اگه از مواد مخدر مثل گل و این چیزا باشه چی؟ احساس مرگ میکنم فکر میکنم الان میمیرم تپش قلبم میره بالا و همه علائم رو دارم دهنم خشک خشک میشه بالا میارم. ولی اینم بگم اظطراب عاطفی هم داشتم و خیلی اذیت شدم

[@Shirinzadeh]

سلام. اون دیگه پانیک نمیشه. میشه عوارض مصرف گل و یا مواد مخد. خوب بهتون نمیسازه! چه اصراریه بزنی برادر جان

[@Shady_Pubg]

@@Shirinzadeh @دکتر امیر شیرین زاده من یکی دوبار بیشتر مصرف نکردم بعد چند ماه توی حال عادیم یهو اینجوری شدم بازم از همونه یا پانیکه؟

[@Shady_Pubg]

@@Shirinzadeh سترالین ۵۰ ؛ تری فلوتوپرازین ۱ ؛ سدالام مصرف میکنم

[@Shirinzadeh]

@@Shady_Pubg نمیدونم. اگر چند وقت بعد از مصرف این حالت ها رو داشتید یک ارزیابی میخواد تا بشه تشخیص داشت. به طور کلی هر چی توهم و هذیان و حالت عجسیب غریبه که بعد از مصرف رخ می دهد ( زمان نئشگی یا نعشگی) میره توی دسته عوارض و سومصرف مواد

[@ziba262]

اقای دکتر اگه بر اثر دراگ باشه چیه پس؟

[@Shirinzadeh]

عوارض مصرف مواد است. ممکنه دیگه تکرار نشه ولی مستعد هستید و نباید دراگ بزنید. دراگ روی خلق شما اثر منفی میزاره. اگر بدون مواد هم بعدا تکرار شد، دیگه رواندرمانی می خواد

[@amenehhosseini7115]

سلام من از خواب یهو میپرم و ضربان قلبم یهو بالا میره حس خشکی و خفکی بهم دست میده و برا چند لحظه کل بدنم فلج میشه و اگه بخوام بلند شم میفتم روی زمین علتش پانیک هست

[@Shirinzadeh]

سلام. احتمالش هست. نیاز به ارزیابی دقیق داره. اگر مشکل مالی ندارید، اول یک چک آپ جسمی کامل کنید. اگر اضطراب زیاد دارید، احتال پنیک بیشتر میشه. لازمه یک جلسه ارزیابی بشید تا اول مشکل رو تشخیص بدم

[@rahele8383]

آیا این مشکل کلا همیشه وجود داره یا فقط موقع روبرو شدن با مشکل؟

[@Shirinzadeh]

سلام خیر. حملات بیست و چهار ساعته نیست و ممکن است از هفته ای یک بار تا روزی چند بار اتفاق بیافتد

[@rahele8383]

@@Shirinzadeh تشکر

[@user-md1bq9xs7p]

اقای دکتر درمان صد درصد داره؟؟؟

[@Shirinzadeh]

@@user-md1bq9xs7p من تا حالا مراجعی رو با این مشکل توی مجموعه مان ندیدم که حمله پانیکش قطع نشده باشد.

[@user-md1bq9xs7p]

@@Shirinzadeh اقای دکتر کجا هست معطبتون من اصفهانم؟

[@Shirinzadeh]

@@user-md1bq9xs7p من فقط آنلاین ویزیت دارم

[@user-md1bq9xs7p]

@@Shirinzadeh چطوری باید ویزیت بشم اقای دکتر من پنیک خودبیمارانگار پنداری دارم و وسواس فکری ب مرگ بعد مرگ که چی میشه +افسردگی بهش اضافه شده البت حدود یکسال پنیک تجربه کردم شدید اونم بخاطر محرک ماری جوانا؟

[@Shirinzadeh]

@@user-md1bq9xs7p اول نیاز به ارزیابی داریم. از روشهای زیر وقت بگیرید: www.shirinzadeh.com/contact-us/

[@shahlarez]

❤❤❤👌👌👌👌

[@Shirinzadeh]

🙏

[@neginmobarhan2634]

دکتر جان سلام من بیشتر توی جاهای بزرگ مثلا مال یا پارک دچار این حمله میشم البته برای اولین بار توی دانشگاه بود بعد از فارغ التحصیل شدن رفتم استادم رو ببینم اونجا پانیک شدم یعنی از استادم خداحافظی کردم از پله های دانشگاه داشتم میومدم پایین وسط پله ها احساس کردم دارم تموم میکنم ضربان قلبم بالا بود رفتم مستقیم بیمارستان سرم زدند قرص پروپرانول و کلردیاز دادند و دکتر گفت پانیک شدی بدبختی من از اونجا شروع شد

[@Shirinzadeh]

خوب برای درمان چه کردید؟

[@neginmobarhan2634]

@@Shirinzadeh سلام جناب دکتر عزیز من چند بار رفتم دکتر عمومی به من آسنترا تجویز کرد چشمتون روز بد نبینه دو تا خوردم روز سوم فکم قفل شد و حالم خراب شد گذاشتم کنار راستش ترسیدم یکبار دیگه حالم بد بشه متشکرم دکتر جون که کامنتها رو نگاه میکنید و جواب میدید

[@Shirinzadeh]

@@neginmobarhan2634 سلام. نمیدونم چه دوزی آسنترا به شما دادن و از یک چهارم قرص شروع کردید و یا خیر. اما به هر حال آسنترا داروی کم عارضه و کم خطری است. به جز این درمان پنیک بدون دارو هم در مواردی قابل انجام است. خوب برای درمان پنیک چیکار کردید در نهایت؟

[@neginmobarhan2634]

@@Shirinzadeh سلام دکتر عزیز یادم نیست دقیقا ولی فکر کنم ۵۰ میلی گرم بود هفته اول نصف قرص و آر هفته دوم تمام قرص ولی من با دو تا نصفه فکم قفل میشد اصلا صحبت کردنم به طرز فجیعی به هم خورده بود و چشمام ته کاسه رفته بود فقط خوبی اش این بود که لاغر شده بودم 😂و اسنخون فکم دیده میشد با خوردن نهایتا سه تا نصف قرص گذاشتم کنار

[@neginmobarhan2634]

@@Shirinzadeh برای درمانش تقریبا هیچ کاری نکردم تا حالا

[@saidabasi7107]

بیماری که خوب میشه ادم ورزش کنید سبک زندگیتونو عوض کنید

[@Shirinzadeh]

به جز اینها نیاز به موارد دیگری هم هست. مثل رواندرمانی

[@marjanyazdekhasti1956]

من اضطراب به اون صورت نیستم ولی متاسفانه بدتره توی روابط اجتماعی و عاطفیم اینجوریم و دچار اختلالات خواب میشم بختک و .... نمیدونم دیگه چیکارش کنم

[@Shirinzadeh]

در مورد اضطراب اجتماعی بخوانید. چیزی به نام بختک وجود ندارد. تجربه شما در خواب نشانه اضطراب شماست. نیاز به رواندرمانی برای اضطراب های شدید است

[@maryamvt7074]

ممکنه این حمله بعد یه اتفاق بد بیوفته ؟

[@Shirinzadeh]

بله. اون موقع ممکنه استرس پس از سانحه باشه. این مقاله را بخوانید: www.shirinzadeh.com/%d9%86%d8%b4%d8%a7%d9%86%d9%87%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%b3-%d9%be%d8%b3-%d8%b3%d8%a7%d9%86%d8%ad%d9%87-ptsd/

[@mahyarpouyamehr]

👌👏

[@Shirinzadeh]

[@parsgsm7458]

دکتر جان سلام من ۶۲ سال دارم ۵ساله رچار پانیک هستم سرترالین الانزاپین آلپرازولام دیازپام تری پروپرازین و...مصرف کردم یکسال خوب شدم ولی باز برگشته شدیدا ورزش کردم بهتر شدم ولی باز ... یهویی وجشت شدید همراه با گیجی شدید حمله میکنه الان شدیدا افسرده ام و کلا قاطی کردم و بیکار شدم و ..نمیدونم چکار کنم فکر خودکشی میاد که بلکه راحت بشم خانواده خوبی دارم لطفآ راهنمایی بفرمایید

[@Shirinzadeh]

سلام. شما باید رواندرمانی رو شروع کنید. واقعا پنیک درمان داره. درمانشم خیلی پیچیده نیست. الکی خودتون رو عذاب ندید.

[@zeynabzakariapor]

مشاوره انلاین دارید!؟

[@Shirinzadeh]

بله. تصویری در اسکایپ یا گوگل میت www.shirinzadeh.com/contact-us/

[@neginmobarhan2634]

من هم جاهای شلوغ و باز نمیتونم برم و صف طولانی نمیتونم بایستم

[@Shirinzadeh]

نوعی اضطراب است

[@neginmobarhan2634]

@@Shirinzadeh سلام به دکتر عزیز بله من در اتریش توی سن ۷ سالگی توی پارک تنها شدم و شروع کردم گریه کردن از اونموقع به بعد دیگه آدم قبل نشدم

[@neginmobarhan2634]

@@Shirinzadeh البته این اتفاق در کشور اتریش افتاد

[@Shirinzadeh]

@@neginmobarhan2634 شاید ربطی به این موضوع داشته باشه و شاید هم خیر. با رواندرمانی آنلاین می شود اضطراب شما را کاهش داد و مشکل را حل کرد

[@man.a7577]

درود، من تقریبا هفت ساله که دچار حمله پانیک می شم. البته چند بار هم تشنج کردم. اما صرع برام تشخیص داده نشده. حالا نمی دونم تشنجم به خاطر پانیک هست و یا پانیکم به خاطر تشنج ها هست، چون همیشه فکر می کنم الان دوباره تشنج پیدا می کنم. دارم هم می خورم نزدیک هفت ساله ولی اخیرا دیگه دارم هم کمکی بهم نمی کنه. پانیک من زمانی شروع می شه که بیرون می رم. تو خونه ترس ندارم. تو مترو تو صف و یا جای شلوغ و پر نور خیلی اضطراب پیدا می کنم. واقعا دیگه نمی دونم چی کار کنم

[@Shirinzadeh]

سلام. در مورد تشنجتون بیشتر توضیح بدید. چه درمان های روانشناختی رو تاکنون گرفتید؟

[@man.a7577]

@@Shirinzadeh بمن هیچ داروی ضد تشنجی تجویز نشده چون دکتر علت تشنج هام رو به استرس ربط داده. آزمایش EEG دادم و فقط کمی نوسان تشخیص داده شده که دقیقا نمی دونم، و هیچ دارویی هم بهم ندادن. فقط داروی ضد افسردگی و ضد حمله پانیک مصرف می کنم، به نام Escitalopramm که اخیرا اون هم دیگه اور نمی کنه و همچنان حمله های پانیک دارم. سرگیجه، تپش قلب، سستی عضلات، ناارومی شدید و ترس

[@Shirinzadeh]

@@man.a7577 پانیک واقعا رواندرمانی داره و خیلی هم خوب جواب میده. با رواندرمانی مشکل شما رفع می شود. دارویی هم که برای شما نوشته شده بوده بیخطر است

[@arinaabdini791]

با تشکر . من دو سال قبل که ۱۷ سالم بود دچار پنیک میشدم به صورت شدید و بعد از کلی مراجعه به انواع دکتر بلاخره درمانشو پیدا کردک و دارو مختص پنیک بود . و بعد از یک سال و نیم دوسال دوباره چند بار دچار شدم اما به صورت خفیف تر . و اینکه من دومین سال پشت کنکوریم و می‌خوام به صورت کامل تمرکز کنم روی درس خوندن ولی متاسفانه فکر کردن به این موضوع نمیزاره من خیالم راحت باشه

[@Shirinzadeh]

رواندرمانی فردی بگیرید. پنیک درمان می شود

[@alihasiri1864]

سلام وقت بخیر، الان درمان د یا نه هنوز

[@amin_zare9]

چ دارویی بود لطفا بگید نیاز داریم

[@Shirinzadeh]

@@alihasiri1864 بله دارد. گاهی با هیپنوز در چند جلسه درمان می شود. گاهی هم با رواندرمانی شناختی درست میشه

[@Shirinzadeh]

@@amin_zare9 داروی هر شخصی با دیگری فرق داره

[@sajedealmajed7552]

سلام دکتر ، من هراس و ترس و اضطراب هیچوقت نداشتم اما دو سال پیش دچار به تپش قلب شدم و دچار حمله ای شدم که برای چند دقیقه از قفسه سینه تا گردنم درد گرفت انگار خشک شده بود و نمی تونستم کسی رو صدا کنم فکر کردم حمله قلبی هست و به هیچ پزشکی مراجعه نکردم ، و یکماه پیش دو سه روز تپش قلب داشتم و گوشم وزوز می کرد ، فرداش احساس کردم سرم سنگینه و فشار خونم بالاست رفتم استراحت کنم که بهتر بشم ولی احساس می کردم حالم خوب نیست و قراره سکته کنم می خواستم گریه کنم اما نمی تونستم ، جیغ و داد کردم که به دادم برسند داشتم خفه می شدم نفسم بالا نمی اومد تا چند دقیقه خیلی سرفه کردم و چند دقیقه طول کشید تا تونستم نفس بکشم احساس می کردم دارم می میرم دست راستم هم درد می کرد ، خواستم ازتون بپرسم آیا این حمله پانیک هست یا حمله قلبی ؟؟؟

[@sajedealmajed7552]

دكتر اينبار بعد از این حمله آخر خيلى خسته بودم كل بدنم تا چند ساعت خسته و کوفته بود

[@Shirinzadeh]

@@sajedealmajed7552 سلام. نیاز به ارزیابی دارد. احتمالا حمله پانیک بوده است. خستگی ناشی از فعال شدن سیستم سمپاتیک است

[@fandoghzesht6673]

من سالها قبل این مشکل رو داشتم اما درمان شده بود اما دوباره این بیماری سراغم اومده و بارها بعد از وحشت و استرس پنیک شدم 😢😢

[@Shirinzadeh]

روشهای سی بی تی رو یاد بگیرید و طرحواره ها رو با یک درمانگر درمان کنید.

[@serpukpatatanian6057]

مرسی خیلی خوب توضیع دادید

[@ahmedfaheemuriakhiel7449]

آیا میتانه آدم از پانیک اتک کاملان نیجات پيدا کونه؟

[@Shirinzadeh]

بله شیوه های درمان و بهبود وجود دارد