اضمن لك تنرل وزنك في رمضان وسكرك ومايجيك القولون 😍||| د.

Рет қаралды 31,348

Күн бұрын

Пікірлер: 113

@yahyas9204 10 ай бұрын

ماشاء الله تبارك الله فديو يختصر سنين من الابحاث الطبية ونصائح اطباء التغذية والسكر والقلب واطباء الاسرة، اشكرك دكتور ونفع الله بعلمك

@موسى-ي1ز 10 ай бұрын

بارك الله فيك دكتور أتمنى تخصص مقطع قصير لمسألة الإفطار وكسر الصيام في رمضان عشان ينتشر أكثر وخاصة في القروبات وتعم الفائدة.

@عبداللهالطيب-ن5ض 10 ай бұрын

الله يوفقك يا دكتور سعود ويحفظك كلامك رائع وطريقتك في إيصال المعلومه راقية شهراني مر من هنا

@tube2858 10 ай бұрын

شكر الله لك دكتورنا الغالي وكتب الله لك الأجر مبارك عليك شهر رمضان اعاننا الله وإياك على صيامه وقيامه..

@alajilfaisal9088 10 ай бұрын

انت مبدع لأول مره اسمعك بهذه الكميه الجميله ❤😊

@SAUDI32 10 ай бұрын

جزاك الله خير يا دكتور ، معلومات جداً قيمة ومفيدة 👍

@sarahhamad7239 10 ай бұрын

الله يجزاك الجنه ولايحرمك الاجر يارب من كم يوم افكر كيف يكون فطوري صحي عشان استفيد من الصيام جاء الفيديو هذا بوقته الله يبارك فيك ولايحرمنا منك يااحسن دكتور بالعالم

@عبداللهالزهراني-ل6ر 10 ай бұрын

تحياتي لك يادكتور والله يوفقك علا ماتقدم وخلك جبل مايهزك ريح ابويوسف الزهراني

@AwwadAwwad-zv2bb 10 ай бұрын

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته،،، والحمدلله رب العالمين كثيرا.......

@سوراإلكترا 10 ай бұрын

جزاك الله خيرا دكتورنا العزيز وزادك علماً ونورا واجرا💚💐

@دائمافيالطليعه 10 ай бұрын

والله ذبحنا يادكتور المضاغيط مانقدر نصبر عنها يازين العافيه والقدر تتسسسسس

@khalied6604 10 ай бұрын

ما شاء الله تبارك الله ... إيصال المعلومة بحب وسهولة للمشاهد

@محمدالسعدي-ي5ي5د 10 ай бұрын

كلام جميل يا دكتور سعود .. يعطيك العافية

@GBoBo2015 10 ай бұрын

الله يوفقك يادكتور ويجزاك خير

@bsbs3913 10 ай бұрын

جزيل الشكر لك على هذه المعلومات القيمه المفيدة ..رزقك الله حظ الدنيا وخير الدنيا ونعيم الاخرة .رمضان مبارك عليك يادكتور سعود .

@حمدالشهراني-ز4ت 10 ай бұрын

شرحك جدا مميز معلومات اسلوب... جزاك الله خير د سعود واهبي مر من هنا

@ALPRINSE 10 ай бұрын

الله يعطيك العافية دكتور ما قصرت

@نوالالأمير-ظ7ب 10 ай бұрын

اللهم تقبل منا انك انت السميع العليم واعنا على الصيام والقيام وصالح الاعمال

@reemalqhtani478 10 ай бұрын

جزاك الله خير على كل حرف قلته و ربي يبلغنا وإياكم وجميع المسلمين شهر رمضان و أجره و فضله وبركته و يكتب لنا صيامه وقيامه على الوجه الذي يرضى الله عنا وان يتقبل منا ومنكم. صالح الأعمال يارب العالمين 🤲🏻و كل عام وانتم بخير🤲🏻

@ahmedalomari6582 10 ай бұрын

أحسنت يادكتور والشهر عليك مبارك تقبل الله منا ومنكم

@AB-NI 10 ай бұрын

معلومات قيمة ومفيدة جزاك الله خير يادكتور

@الوقر 10 ай бұрын

وفقك الله كلام دكتور راقي جدا ودايما مبدع.

@amalaltayyar9457 10 ай бұрын

جزاك الله خير دكتور ونفع بك معلومات مفيده وقصيره ومقنعه أحسنت

@عبداللهالزهراني-ل6ر 10 ай бұрын

جزاك الله خير يا دكتور سعود علا ماتقدم من نصائح غذائيه وانشاء الله مايحرمك الله من الاجر 11:45

@rihabhousam1370 10 ай бұрын

جزاكم الله خيرا مبروك عليك الشهر الفضيل وكل عام وانتم بالف خير وصحة وسلامة

@hamed_sh 10 ай бұрын

❤❤❤ لبى قلبك يادكتور افدتني وزودت معنوياتي

@asysnmaasysnma9225 10 ай бұрын

جزاك الله خير يا دكتور اسمح لي بالملاحظه السمك بالسحور يسبب عطش اثناء الصيام

@كلناسلمانكلنامحمد-ع8ل 10 ай бұрын

بارك الله فيك يا دكتور لكن أرجوك لا تضيقون على الناس خلونا نأكل ما نشتهي مما احل الله سبحانه وتعالى نعم الفطور بالتدريج هذا مطلوب لكن ليس كل من يتابعك عنده امكانات زيت زيتون عضوي أو اكل صحي بالكامل وفي المقابل نبيك تشجع العالم على أكل من الأكلات المتوفرة وشرب الماء والمشي تحياتي

@JameelKutbi8 10 ай бұрын

رائع .. جزاك الله خيرا وبارك الله فيك.

@hassanassiri9757 10 ай бұрын

معلومات قيمة ومفيدة نسأل الله أن يبلغنا رمضان وجهودك مشكورة يادكتور نفع الله بكم وبعلمكم 🌹

@dhya9764 10 ай бұрын

د سعود . تكفى اختصر الفيديو، في 2 دقيقه او 3 دقايق . المقطع مفيد جدا

@alialzahrane7519 10 ай бұрын

وفقك الله كلام من ذهب

@alahadalzaher3431 10 ай бұрын

جزاك الله خير الإحسان

@bdorfahad1278 10 ай бұрын

سبحان الله العظيم وسبحان الله وبحمده جزاك الله خير

@جبلشاهق 10 ай бұрын

بارك الله فيك ومبروك عليكم الشهر الكريم

@abetterlIfe-lv6tb 10 ай бұрын

ووصلنا المسلم من سلم الناس من لسانه ويده

@sharafobobida4175 10 ай бұрын

جزاك الله خير دكتور

@AwwadAwwad-zv2bb 10 ай бұрын

ربي إغفر لي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك...

@abetterlIfe-lv6tb 10 ай бұрын

بسم الله الرحمن الرحيم كتاب الله وبشر الذين امنوا وعملوا الصالحات ان لهم جنات تجري من تحتها الانهار وصلنا المؤمن من امنه الناس على اموالهم وانفسهم وقيل الايمان كف الاعتداء ووصلنا المسلم من سلم الناس من لسانه ويده

@S03aia 10 ай бұрын

ممتاز بارك الله فيك جزاك الله خير

@almotlaqrights3916 10 ай бұрын

ياسعود خلك محضر خير كل اجلس في مصلاك واذكر الله بدل من سواليفك مع الأخرين الذي ممكن أن يزعج ٱخرين جالسين يذكرون الله او يقرأون القرٱن

@H.RAdvisers 10 ай бұрын

اجل دكتور الله يحفضك ركز على اهل حايل الله وكيلك ينزلون الاكل خبطه وحده مع القهوه الله يكثر خيرهم 😂😂😂😂

@mohammedm4359 10 ай бұрын

كما أن التافهين في اليوتيوب كثيييير. بس في ناس كبار يقدمون لنا ما هو أثمن من الذهب والفضة. ونصائحك د ما تقدر بثمن لمن يقدر مجهودك. الله يوفقك ويسعدك دكتورنا.

@abetterlIfe-lv6tb 10 ай бұрын

بسم الله الرحمن الرحيم كتاب الله وصل عليهم ان صلاتك سكن لهم صلاة الله عليكم

@abetterlIfe-lv6tb 10 ай бұрын

بسم الله الرحمن الرحيم كتاب الله ومن نعمره ننكسه في الخلق افلا يعقلون من يحب ويقابل شاب مثله ويقتل ويقاتل لاجله هو سيكبر ويزول جماله ويصير عجوزا بوجه وجسم متجعد انا سنلقي عليك قولا ثقيلا الرمية الملتهبة

@ابوعبداللهاليزيدي-ح2ن 10 ай бұрын

ياخي انت وين واحنا وين حرام عليك ونعم لمن هاذي كلها لمن خذت نص السوبر ماركت عشان نظرب مخمس وانت تبقى تحرمنا والله اني اضربهم قبل الاقامه حق المغرب وبعدين ندور حلول انت حل لنا هاذي المشكله

@aburayyan9374 10 ай бұрын

بارك الله فيك وشرب الماء مهم👍🏻

@naiminaimi1219 10 ай бұрын

الله يحفظك ويرزقك الجنة

@aboutfauz8360 10 ай бұрын

يادكتور كل عام وانتم بألف خير انا معاق ما اقدر امشي وفيا سكر .... افدني بارك الله فيك

@sumaehMohammed 9 ай бұрын

في علاج طبيعي للأعاقه عن تجربه تواصل معي لكي افيدك

@Ag99167 10 ай бұрын

ياسعود لاتحف شورابك ترا زينة الرجال بلحيته وشواربه وكل عام وأنت بخير

@Ahmed-k7q4o 10 ай бұрын

👍👍

@amirazen5952 10 ай бұрын

كل واحد حر في نفسو لا تدخلو في ما لا يعنيكو

@elhouariWip-f5f 10 ай бұрын

مالك دخل هادا شي شخصي

@Ahmed-k7q4o 10 ай бұрын

@@elhouariWip-f5f قدم نصيحه وكلامه صحيح زينة الرجال بلحيته وشواربه وكل عام وانت بخير

@elhouariWip-f5f 10 ай бұрын

لايعنيكم هشي

@مجرة-ق9ه 10 ай бұрын

يادكتور وش رايك في حمية الكيتو

@عاطفالشهري-ث5م 10 ай бұрын

جراك الله خير ولكن المشي قبل الفطور غير صحيح لأن فيه دراسة تقول غير مناسب َقد يسبب جفاف أفضل رياضة بعد الفطور بعد ثلاث ساعات

@faressamili6338 10 ай бұрын

الهضم والإمتصاص مرتبط بالفم لا مكملات ولا خرابيط

@عبدالرحيمبهلول-ظ2ب 10 ай бұрын

جزاكم الله خيرا

@hamdhabad1474 10 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسألك دكتور بنتي عندها التهاب قولون وتاخذ علاج ابره كل شهرين وهي الآن قولونها ممتاز واخر مره قلها الدكتور بعد ماسوت منظار لو مااعرف ان عندك هذا المرض كان قلت انت سليمه منه هل لو تركت العلاج مافيه ضرر عليها وهل فيه بديل طبيعي بدل العلاج علماً ان الدكتور قلها اشربي كركم

@عاليهمحمد-ح7ق 10 ай бұрын

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ماذكره الذاكرون وعدد ماغفافل عنه الغافلون إلى يوم القيامة اللهم اجعل القران الكريم ربيع قلوبنا ونور صدورنا و جلا همومنا ويسره لكل من يريد حفظه يا رب العالمين

@zain9515 10 ай бұрын

الله يسعدك يارب العالمين

@jaber4790 10 ай бұрын

بدينا كأن رمضان يأتي كل مائة عام ارحمونا ياناس فكونا من الظهور

@malki1 10 ай бұрын

جزاك الله خير

@frzahly 10 ай бұрын

اتمنى تخفيف الفلاتر في التصوير

@user-we8bf1hy4p 10 ай бұрын

دكتور كيف عصير الجزر هل هو صحي وكويس للي ما عنده سكر

@مهديالسعدي-ت2ض 10 ай бұрын

كل عام وانت بخير

@pnnsood11 10 ай бұрын

معاك حق

@elhouariWip-f5f 10 ай бұрын

كيف يزيد وزني في رمضان تكفى ياسعود

@ksabndr 10 ай бұрын

انت اجمل ماريت

@greatmenaliandmalcolmx6161 10 ай бұрын

العنوان القولون وحرق الدهون والتعلقيات ليه تحلق الشنب واللحيه 🤦🤦

@vehement-critic_q8957 10 ай бұрын

منور يا هلا وآلله 😂 كنك داري فينا

@fgh9156 10 ай бұрын

بارك الله فيك

@अमीरमैदा 10 ай бұрын

ماظن اي شي نايم لان الجسم بيكون لسه ماهضم السحور يجينا الفطور 😂بصراحه ابدا ماحسيت اني صايمة الجسم شغال اكل وحرق وفطور وسحور هههههه

@محمد-ذ1ذ1ل 10 ай бұрын

المشكلة نأخذ تمر مجرش مو ممتلىء ألياف😂😅

@موسيالمالكي-خ7ف 10 ай бұрын

ابغى أسألك عن الشربة

@كثيربنعليالسعوديه 10 ай бұрын

😅 برنامجي مختلف : - وجبتان في اليوم. - لا أخرج من منزلي إلا يوم واحد في الأسبوع لأشتري المقاضي. * برنامج صحي. * برنامج إقتصادي.

@sama1585 10 ай бұрын

ما تمشي؟

@عبدالحافظآلعبدالرزاقالصنعاني 10 ай бұрын

❌البيض يادكتور لماذا لم تذكره؟ فيه فيتامينات ممتازة و...

@90-ln1lk 10 ай бұрын

تحتاج الاتهئيه اذا سحبتك زوجتك السوق وش ذا التشبيه يادكتور

@aalsuliman7215 10 ай бұрын

❤❤

@قاسممشرقي-ش2ض 10 ай бұрын

ما احد فاضي كلو ولا تسرفو الأمراض تنزل من السما أقدار محدده 😂😂😂😂

@gjtd9659 10 ай бұрын

هل كان جدي وجدك يبدا بسلطه وفاكهه كان يبدا بالخبزه والعصيد والمرق ويضرب لين يدوخ السر في الحركه وليس في التغذيه مهما كانت تغذيتك وحركتك ضعيفه راح تتعب علموا الناس الحركه اسلوب التغذيه هذا للكسلان الخمول تحرك يومك وكل ماطابلك باذن الله

@v5.w 10 ай бұрын

بسم الله عليك وعلى معلوماتك... كيف السر ماهو في التغذيه.... هل كان عند جدي وجدك نفس مستوى العيش الي عندك الحين... وهل كان ثلاجاتهم مليانه اغراض مثل الي في ثلاجتك الحين... هل كان عندهم زيوت مهدرجه يطبخون فيها والا طحين معالج والا سكريات والا حلويات اشكال والوان...

@abetterlIfe-lv6tb 10 ай бұрын

وصلنا اعفوا اللحى لماذا لان من يحلق لحيته يؤذى في شرفه

@عمارالاحمدي-ق3ه 10 ай бұрын

لا يجوز حلق اللحية

@harisqureshi4020 10 ай бұрын

وفقك الله

@r-oc9fm4nk6b 10 ай бұрын

عفوا من الاخ

@Eagzr9eo 10 ай бұрын

شكرا دكتور سعود اتفق معك فيه نقطة مهما جدا لكل صائم انه يبدا بتمر ولا يشرب ماء من يشرب ماء هو الذي ماجد تمر ويحسوا فقط كما قل الرسول صلى الله عليه وسلم للمعلومية بعض الصائمين يبدا بالماء وبشراسة وخلال دراستي الماء في هذا الوقت يسبب خمول وتعب وإرهاق ومشاكل في الجسم نصيحة لوجه الله

@jaxef 10 ай бұрын

والله يادكتور مايجيب القولون الا التميلح

@aymanmerzi3187 10 ай бұрын

إتقي الله يا رجل ولا تخرج الناس من مفهوم حقيقة الصيام وشهر رمضان ولم يشرع رمضان من أجل التخسيس بل هو عبادة شرعها الله لعبادة فاتقي الله ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم