МНОГОПОВТОРКА ЛУЧШЕ! Вывод Ученых.

  Рет қаралды 347,388

Papa Smith

Papa Smith

Күн бұрын

Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая Влад Кузнецов ака Папа Смит делится мнением о влиянии больших и малых весов на рост мышц.

Пікірлер
НАБОР ИЛИ СБРОС ВЕСА. ПИТАНИЕ ОТ ПАПЫ СМИТА.
15:50
НАБОР ИЛИ СБРОС ВЕСА. ПИТАНИЕ ОТ ПАПЫ СМИТА.
Papa Smith
Рет қаралды 90 М.
Почему Папа Смит перешел от 8-12 на 14 -20 повторений
12:34
Почему Папа Смит перешел от 8-12 на 14 -20 повторений
Papa Smith
Рет қаралды 264 М.
Long Nails 💅🏻 #shorts
00:50
Long Nails 💅🏻 #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 15 МЛН
Hoodie gets wicked makeover! 😲
00:47
Hoodie gets wicked makeover! 😲
Justin Flom
Рет қаралды 136 МЛН
Как Я Брата ОБМАНУЛ (смешное видео, прикол, юмор, поржать)
00:59
Как Я Брата ОБМАНУЛ (смешное видео, прикол, юмор, поржать)
Натурал Альбертович
Рет қаралды 4,1 МЛН
أختي الشريرة تزعجني! 😡 استخدم هذه الأداة #حيلة
00:24
أختي الشريرة تزعجني! 😡 استخدم هذه الأداة #حيلة
JOON Arabic
Рет қаралды 38 МЛН
КОГДА ОБЪЁМ НАГРУЗОК ВРЕДИТ РОСТУ МЫШЦ?
15:18
КОГДА ОБЪЁМ НАГРУЗОК ВРЕДИТ РОСТУ МЫШЦ?
Evolution Yeti
Рет қаралды 49 М.
Что будет от многоповторки на 50 повторов?
14:19
Что будет от многоповторки на 50 повторов?
Papa Smith
Рет қаралды 75 М.
Амилопектин. Спортивное питание для КроссФита
3:48
Амилопектин. Спортивное питание для КроссФита
AndyFit
Рет қаралды 16 М.
Психологическая измена. Что делать? 2 совета от психолога
17:28
Психологическая измена. Что делать? 2 совета от психолога
Андрей Зберовский. Психология отношений
Рет қаралды 10 М.
Можно ли накачаться с малыми весами? Линдовер, Миронов, Гусев
12:55
Можно ли накачаться с малыми весами? Линдовер, Миронов, Гусев
Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте
Рет қаралды 1,4 МЛН
Денис Борисов: 5 Вещей Которые НЕЛЬЗЯ делать Мужчине.
12:50
Денис Борисов: 5 Вещей Которые НЕЛЬЗЯ делать Мужчине.
Денис Борисов
Рет қаралды 416 М.
КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ГРУДЬ. С Папой Смитом и Вадиком Кузнецовым.
23:09
КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ГРУДЬ. С Папой Смитом и Вадиком Кузнецовым.
Papa Smith
Рет қаралды 309 М.
СКОЛЬКО РАЗ В НЕДЕЛЮ НАДО ЗАНИМАТЬСЯ? Практика Папы Смита
6:25
СКОЛЬКО РАЗ В НЕДЕЛЮ НАДО ЗАНИМАТЬСЯ? Практика Папы Смита
Papa Smith
Рет қаралды 366 М.
Голубочкин и Папа Смит о многоповторке
10:49
Голубочкин и Папа Смит о многоповторке
Dmitry Golubochkin
Рет қаралды 103 М.
КАРДИО ОБМАН. Худеем без кардио с Папой Смитом
30:26
КАРДИО ОБМАН. Худеем без кардио с Папой Смитом
Papa Smith
Рет қаралды 236 М.
Long Nails 💅🏻 #shorts
00:50
Long Nails 💅🏻 #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 15 МЛН