Можем ли да СПРЕМ МИСЛИТЕ си?

Как будистките монаси и йогите спират мислите си и можем ли да да го направим и ние или поне да ги намалим? Сигурно много от вас имат проблем с непрестанните и неконтролируеми мисли - добрата новина е, че има методи и начини да повлияем за тяхното намаляване. В това видео ще споделя с вас основните, които знам и практикувам.
*** Можете да ми пишете, отговарям при първа възможност :) :
Facebook: / budizum
[e-mail]
За да сте в крак с всичко ново, което се случва в канала - абонирайте се и ще получавате известия, когато споделям нови неща : / @dany_yordanov
#мисли #многомисли #натрапчивимисли

[@ИнаАндонова]

Няма начин да спрем да мислим❤

[@petyadimitrova4437]

Дани, много внимателно слушам видеото ти. От което възникна следния ми въпрос. От видеото разбирам, че монасите се хранят един път на ден, но според твоето споделяне, те закусват, след това обядват между 11 и 12ч. Кое от двете неща е вярно? Не, че е толкова важен въпроса с начина им на хранене! Просто се впечатлих от споделеното!

[@dany_yordanov]

Петя, доколкото знам стават около 3 или 4 сутринта. Около 6 часа закусват, но не знам закуската от какво се състои. После физически труд. Преди или около 1200 ядат основното и последно ядене за деня.

[@whoisdarito]

Дани това много ми помогна😇

[@dany_yordanov]

Радвам се 😊