МОЯ ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА | Что едят нутрициологи?🙂

[@annazittel8664]

Огромное спасибо! Было очень интересно! Узнала новое про хамон ☝️ 👍🌺

[@АннаЛуценко-т5б]

Спасибо большое, Александра! Очень полезное видео. Очень хотелось бы примеры простых рецептов ! Благодарю

[@mari____ya155]

Спасибо большое, видео с рецептами было бы супер интересно)

[@Stepik1111]

Очень полезное видео!!!!Спасибо Вам!!!!

[@Mil-y2s]

Здорово! Очень ждала такого рода видео. Спасибо

[@ГаннаПалій]

Интересное видео,с удовольствием бы посмотрела видео с рецептами👍👏

[@nastyanadozirna1502]

Спасибо за такую интересную и полезную инфу!))☺️

[@ЗояНечепуренко-р4ц]

Спасибо. Было бы отлично увидеть видео с вашим рационом на день

[@ДжейнОстин-р5л]

Вы как всегда ❤ Ждем рецепты!

[@АннаКротенко-г9ш]

Благодарю за видео. Было интересно узнать что вы кушаете)

[@Kristy2926]

Спасибо за видео! И рецепты также очень актуальны!🌹

[@anastasiiaanastasiia7981]

Саша спасибо за видео! Вот бы ещё бы книгу с рецептами

[@ksu055]

Спасибо! Очень ждем рецептик

[@JuliaMoonMATRIX]

Очень интересно и познавательно!Александра, снимите пожалуйста видео о десертах либо о сладостях которые вы позволяете себе и своей семье!

[@katrinkrasiuk2733]

Большое спасибо за видео! Очень жду рецепты!

[@ИринаК-т6б]

Спасибо, полезно.Рецепты будут актуальны.

[@Оксаназ-ь4г]

Спасибо большое) хотелось бы видео с рецептами, а то с идеями как то туговато. Очень ценю ваш труд

[@ИринаЕськова-е6ж]

Уже купила мешочки для фруктов, очень удобно :)

[@ЮліяТарасова-ж6э]

Александра, спасибо за видео, за то, что делитесь информацией. Скажите, пожалуйста, как вы относитесь к тому чтобы есть овощи не по сезону, например, помидоры в январе.

[@katerynakhomych7850]

Как относитесь к японской добавке аудзиру?

[@tetianarudenko8900]

Спасибо, было интересно). Рецепты очень хочется), например рецепт рагу и как вы солить красную рыбу, если солите♥️

[@ОленаГаращак]

Очень,интересньіе и полезньіе такие видео!!!

[@lenalito5103]

Очень полезное видео, спасибо, что поделились! Рецепты было бы тоже сквер полезно посмотреть! Если будет возможность, расскажите еще о посуде, в которой готовите.Что вообще хуже: жарить на сковороде с покрытием или нержавейка и много масла?

[@IgorLozovskiy]

Хуже - вообще... жарить.

[@IgorLozovskiy]

А вот СвежеЕдение - это BEST !

[@Ольга-н5с9ж]

Чугун

[@vocouture]

Интересное видео спасибо, особенно про рис! Я вот всегда сама делала топленое масло, а последний раз купила яготинское как у вас на видео, и я в нем слышу запах маргарина или типо "Рамы" из нашего детства, меня это как-то насторожило, только я этот запах слышу или у кого-то еще такое было?

[@anjela5668]

а жарить можно на рафинированом кокосовом масле? или можно на нерафинироаанрм?

[@kateryna6441]

Спасибо, что поделились информацией! Судя по Вашей продуктовой корзине, Вы разделяете взгляды автора книга Парадокс растений. Как считаете, есть ли этому веские научные доказательства или очередной маркетинг?

[@AleksandraPetrenko]

Kateryna Sevryugina я не читала полностью эту книгу и ничего не могу сказать . Веские доказательства воздействия лектинов - есть

[@irinanebosenko4755]

Отличное видео, спасибо! Рецепты с удовольствием посмотрю. Я готовила по вашему рецепту картофель с корнем сельдерея и морковью. Это очень вкусно! И вообще я замечаю, что с переходом на "питание по Саше Петренко" 😊 я намного меньше времени провожу на кухне, приготовление еды стало быстрее и проще, а это просто огромный плюс! Больше времени на вебинары 😂

[@AleksandraPetrenko]

Irina Nebosenko спасибо !) это же моя главная цель : сохранить вкус и пользу еды , но уменьшить время пребывания на кухне😄

[@МаринаКравченко-н6о]

Клас

[@MarynaYuriivna]

Очень интересное видео. Спасибо. Очень откликается с моими приоритетами. Такое же мнение о маслах, мясной продукции, овощах..... Скажите, где Вы обучались нутрициологмм? То же самое делаю с пакетами) хотя, когда жила в Украине, было сложнее. Когда я приносила на кассу овощного магазина овощи/фрукты без пакетов (те, которые возможно), продавцы настоятельно пытались положить каждый отдельный овощ/фрукт в пакет. И трудно было объяснить, почему я это делаю.... Зачастую их возмужением было : "пакет же бесплатный! ". И попытка объяснить, что это все ради природы и нашего будущего, зачастую вызывала недоумение..... Спасибо Вам за то, что Вы делаете! 🌻

[@КатяСемикопенко-в4ю]

Добрый день ,Александра ! Почему Вы считаете ,что мясо утки наиболее экологически чистое,а как же Фуа-гра, печень специально откормленных уток?Можно предположить ,что печень пойдёт в рестораны ,а мясо на продажу в магазины. Разве тогда можно считать мясо утки наиболее чистым,если их кормят на убой?! Благодарю за ответ .

[@AleksandraPetrenko]

Катя Семикопенко вы часто видите фуагра ?) я в ресторанах нашей страны видела раза три : она была французская , из печени заморских уток )

[@IgorLozovskiy]

Пани Катя Семикопенко, Катенька!, уважаемая, да о КАКОЙ там "чистоте" мяса - вообще можно вести речи-то!?! Вы что?!. XXI век за окном, а в руках интернет... (я понимаю конечно, что во Сетях вАлом ложной инфы, подтасовок и фейков, но, дорогуши, - имейте же ум в конце концов: отличить правду-то!). Юрий Андреевич Фролов, Андрей Рожков, или, к примеру, такие барышни, как: Юлия Леночкина (Julia Lenochkina), Nadezhda Kramarenko, Valentina Nikolenko - вам в помощь в ЮТ )

[@darina4331]

А утку тоже могут кормить глютен провоспалительными продуктами ?

[@ЕленаВеличко-ь4в]

Александра, магазинное промышленное топленое масло - это же треш полный! там же трансжиров -завались! Странно , что вы этого не знаете! Хорошее топленое масло, делать самим из качественного домашнего масла, или покупать готовое только у проверенных людей : например, у вайшнавов(кришнаитов), заказать из фермы Mother., в экомагазинах, биолавках , или с айхерба - доставку оно отлично переносит, и не портится( Вы, наверняка, это знаете).

[@MarynaYuriivna]

И ещё вопрос, почему киноа вызывает смущение?

[@ins1delolo]

Ужасная корзина