Эмоции, неврозы, тревоги и страхи. Ответы на вопросы. Эфир от 19.03.2023.

[@Anton.Makhnovskii]

➞ Мастерская по манипуляциям: makhnovskii.ru/manipulation? ====================== ➞ Мастер-класс "Психологическое отравление": makhnovskii.ru/masterklass-psychologicheskoe-otravlenie ====================== ➞ Как программировать мозг: makhnovskii.ru/perekodirovka? ====================== ➞ Телеграм: t.me/makhnovskii_live ➞ Основной канал: kzbin.info ➞ Сайт: makhnovskii.ru/ ➞ Мерч: makhnovskii.ru/merch?

[@Mira69]

❤

[@ЛараГоголь]

Тревога это проблема. Всегда когда переживаю не могу нормально есть и спать, теряю силы. Когда разбираешься, что вызвало, какие мысли, то учишься расслабляться. Но это не так просто. Поэтому спасибо, что уделяете этой эмоции столько внимания. Я знаю, что многие люди, особенно сегодня, вообще не чувствуют безопасность и спокойствие. Постоянна тревога. Сделайте пожалуйста видео о том, как чувствовать себя спокойно даже, когда вокруг проблемы.

[@Anton.Makhnovskii]

Целую программу для этого сделал, с 13-ю уроками

[@ЗаСправедливость-ю8ц]

У Марины Мелия хорошие доступные советы в её недавнем интервью, так вроде и называется как жить дальше , мне помогло

[@MShramko]

​@@Anton.Makhnovskii можно название программы?

[@ЛадаПеньшина-ц1ф]

Спасибо Антон 🤗! Очень познавательно и поучительно 👍👏

[@ЛадаПеньшина-ц1ф]

​@@Anton.Makhnovskii Антон , можете дать ссылку на все эти 13 тем 🙏

[@SERJANT_SALLIWAN]

Усердный труд и молитва 🙏

[@dariapetropavlova176]

Урааааа! Новый эфир!😍 Предвкушаю 42 минуты кайфа, конструктива, ресурса, остроумия и целый вагон и маленькую тележку пользы!😁

[@Anton.Makhnovskii]

☺️🙌🏼

[@natalienata4380]

Благодарю, Антон! Вы даёте столько полезных конкретных ответов на вопросы 🙏👍👍👍

[@Эльмира-п6д]

Антон,я очень благодарна вам, спасибо вам большое. Успехов вам, крепкого здоровья, долголетия! ❤

[@Anton.Makhnovskii]

Всё для вас, Эльмира) Всех благ!

[@kach_life]

Дневник Роршаха 16 октября 1985 года. "Я как-то слышал анекдот: «Мужчина приходит к врачу. Жалуется на депрессию, говорит, жизнь груба и жестока, что он чувствует себя одиноким в угрожающем мире. Врач предлагает простой рецепт: «Великий клоун Пальячи сегодня в городе, сходите, это вас подбодрит». Мужчина взрывается слезами. «Но доктор», - говорит он - «Я и есть Пальячи». Хороший анекдот. Всем смеяться. Барабанная дробь. Занавес."

[@larus_]

Классный анкдот, в тему!))

[@ЕкатеринаВикторова-т5ш]

Заслушалась, засмотрелась и опоздала на работу)) одно да = тысяча нет😊

[@Ole4ka.K]

Антон , спасибо Вам за ваш труд! Очень полезно!!!

[@Anton.Makhnovskii]

На здоровье, Ольга! Всё для вас!

[@НаталияЧе-ф6в]

Антон, вы лучший!

[@Anton.Makhnovskii]

Благодарю за теплые слова!

[@БулатБасыров-у2щ]

"просто сейчас я наблюдаю, что происходит в моих мыслях...»👍 Благодарю Антон за полезную информацию ✊ Булатный лайк мой👍

[@Anton.Makhnovskii]

✊🏼

[@Marbh77]

Антон, спасибо, что вы есть...

[@Anton.Makhnovskii]

Рад быть полезным!

[@ЛилиК-ы5б]

Антон, вы космос!. Столько полезного в видео. Спасибо большое. Жду начало вашей программы

[@Anton.Makhnovskii]

Благодарю🙏 Рад, что вы с нами!

[@АнжелаШамановская]

Спасибо Антон! Ваши видео для меня очень полезны.Просто, глоток свежего воздуха. Пользуюсь вашими советами, не всё получается, но я оптимист🙂🌺🌺🌺 Всех Вам благ!!!

[@Anton.Makhnovskii]

Очень рад🙏 Всех благ!

[@fitno-kino-koto-klub4555]

😊 Гениальная программа. Очень информативная, много нового! Спасибо огромное!❤

[@Anton.Makhnovskii]

Всё для вас!

[@whereismyavacado6735]

спасибо большое за новый, полезный видеоролик!

[@Anton.Makhnovskii]

Рад, что вам полезно!

[@elenarodionova794]

Крутое видео! Разотождествиться с тревогой через принятие и отношение как к мысли - это самое То! Так вообще можно поступать с любой старой бессознательной программой, которая вынужденно была встроена в ребенка в детстве. Она была принята под принуждением. Есть такой юридический термин, который лишает юр документ силы или увеличивает возможность защиты своих прав в юр пространстве. Соответственно, как поменять старые убеждения на новые - очень понятно всё рассказано с определённого трека в этом видео. Остаётся только Практиковать эту замену с помощью указанных инструментов, то есть, давать своей психике ресурсные положительные подкрепления вместо не ресурсных, чужих, встроенных, старых. Дорогу осилит Идущий - вековая истина. Есть разница между знанием и Применением - тоже из этой же серии. Спасибо за классное видео и курс КЧМ, Антон! 🎉🎉:))

[@oksanakorosteleva4408]

Большое спасибо!

[@ОльгаМихайлова-ц2ж]

Спасибо большое! 👏🤗❤❤❤

[@ОльгаШамрай-й9х]

Антон, Добрый день! Поздравляю Вас с праздником Пасхи! Благодарю Вас за ваш труд.

[@Anton.Makhnovskii]

Благодарю) С праздником!

[@obertinsky]

❤ Благодарю за поддержку! Сам постоянно на той стрёмной волне увы... но ... благодарю ещё раз вам за ваш труд!

[@посекретувсемусвету-е7п]

Спасибо, актуально, картинки бессознательные выловить не всегда просто, как и мысли защита создана на высоком уровне, просто так не хакнешь😁, а Вы даёте инструменты, как с этим справиться💪. Отравление есть, думаю о том, что мне нравится и сразу тревога растёт, пробую найти откуда и попадаю в транс, мозг отключается "ничего не вижу, ничего не понимаю", ищу, как обойти эту реакцию

[@Маришка-ч2о]

Я по жизни очень тревожный человек, это очень отравляет жизнь. Из-за тревоги и страхов боюсь изменить свою жизнь, переехать в большой город, поэтому живу однообразной и унылой жизнью. Антон, спасибо что раскрываете механизм возникновения тревоги и помогаете с ней бороться.

[@ЭльвираЯмалитдинова-п6з]

Надеюсь что у вас всё хорошо будет 😊

[@СветланаПавлова-р8т]

Любовь!!! ❤❤❤

[@иннаарбузова-ц1ы]

обожаю Вас

[@Anton.Makhnovskii]

Благодарю!

[@mamzell]

О, бабушка говорила, не смейся, потом плакать будешь. Мол примета... забыла, а оно вон... спасибо! Проработаю!!!! ❤

[@Anton.Makhnovskii]

🙏

[@olgabuk8322]

Многоуважаемый Антон, огромное Вам СПАСИБО за сверх полезный контент и мега высокое качество вашего видео, Вы будто рядом, ( это не шизофрения 😂) . ❤❤❤

[@Anton.Makhnovskii]

Всё для вас, Ольга! Рад, что вы с нами🙌

[@SERJANT_SALLIWAN]

Мир то справедлив... Люди попадаются интересные, с особенностями характера...

[@ЛюбимаяиСчастливая]

Антон, вы - лучший 💝

[@ТамараСоколова-т1ц]

Спасибо вам большое, благодарю Вас ! ❤

[@positive5812]

Божий дар. Благодарю.

[@ИринаАвдеева-у7щ]

Благодарю!❤

[@НатальяЩербакова-о6з]

Насчёт радости верно подметили. Еще эти присказки дурацкие " смеешься не к добру", "после радости - неприятности" и т.п. Даже посмеяться от души нельзя, и тут ухитряются момент испортить.

[@ЛарисаПахомова-п5ж]

Спасибо, ваши видео это супер, все четко, ясно, и по делу👍

[@Anton.Makhnovskii]

🙏🙌🏼

[@santainessa]

Благодарю❤

[@ЛюдмилаКуликова-ч5с]

Спасибо БОЛЬШОЕ!!!!!!

[@galinaurozhaeva9357]

Антон, спасибо!❤

[@АННАМасленниковп]

Благодарю.

[@Like-qs2gp]

Спасибо большое Антон

[@Anton.Makhnovskii]

На здоровье!

[@ЛараГоголь]

Ура! Наконец то!

[@larus_]

Антон, мастер говорить метафорами!) Хорошо, если есть база какая-то минимальная у слушающих о трансактном анализе, то да, но если Вас будут слушать обычные люди им очень сложно понимать о чем речь,чтобы пробраться через все эти- то что торчит, выходит и мешает...😂👍25.40 Спасибо, за прямые ответы на вопрос, что же со всем этим делать, хоть и слегка завуалированные. Откапывать( гипноз трансовые состояния в помощь) детские убеждения, которые мы приняли когда-то давно, под влиянием взрослых фигур,чтобы адаптипюроваться к ним, подстроится и выжить и которых образы интроицировали себе в голову. Жить счастливо перекроив свою личность вдоль и поперек, по возможности убрать автоматические реагирования и интерпритации ситуаций, отработав на стульях и изменив свое восприятие окружающей действительности, подняв свою самооценку - я Ок! А общение выводить на уровень :я-ок!, ты-ок! И мир тоже ОК!) Тогда и тревожные галлюцинации о будуюшем, начнут ослабевать в голове, но это не точно!) Кстати, подсознание в утренние часы и пробуждается тревогой, поизучать себя, самое время ранними утрами. Всем здоровья!

[@larus_]

Качество видео супер! Формат ваших видео вышел на новый уровень! Красиво!

[@larus_]

Жутковатое есть что-то, когда собеседник не смотрит в глаза!) Ощущение, что меня нет, что я прозрачная, невидимая, несуществующая.

[@allap5924]

@@larus_ потому что он фокусируется на экран компьютера

[@ElenaMerger]

О нет! Только без объятий и поцелуев. Именно с этого в детстве начиналось самое страшное, против чего побои просто ерунда.

[@olenakalynovska8224]

❤❤❤

[@Taniagladkigh]

Я думаю невроз это чума 21 века, в жизни людей нет стабильности . Раньше люди работали и в большенстве случаев работали на одной фабрике до старости ,если отношения то тоже на всю жизнь .А сейчас такая неоприделенность во всем 😢

[@IrinaSister]

Кредиты, ипотеки, нет стабильности, цены каждый день повышаются

[@krva8069]

Шортсы это хорошо, но ни о чём.. Антон, я рада, что вы сделали видео и «разжевали» проблему 🙏

[@Anton.Makhnovskii]

Какой интересный способ сделать комплимент😅

[@rinaruben1648]

Девушка на трех работах, думаю все дело в том, что человек имея три работы не может отложить денег, создать себе подушку безопасности, отсюда и страх потерять хотя бы одну из работ, так как все они херовенькие, но, с миру по нитке, нищему рубаха. Нужно развивать в себе рационализм.

[@Владимир-б4ц4щ]

Мысли человека , это все ещё не человек.

[@Владимир-б4ц4щ]

👏👍👍

[@Arvin25ijraiyl10g]

Подскажите пожалуйста в каких случаях можно применять оценивание или надо стараться этого избегать, особенно в отношениях?

[@Anton.Makhnovskii]

Вы сами решаете, правильного ответа тут быть не может

[@РузаннаМартиросян-г5в]

🙏🏽🙏🏽🙏🏽‼️👍🏽👍🏽👽🛸

[@ИльясГалямов-б7х]

1- "ДА" 1000-"Нет"!

[@Polina_Feng]

Добрый день,Антон. Скажите,пожалуйста,возможно ли заиграться с диссоциацией до расщипления?

[@ЕленаКоломина-ъ6ю]

Антон! Спасибо за лекции! У меня тревога- я боюсь включать дома калонку газовую,были два случая когда я закрывала кран после принятия душа калонка должна была отключиться ,кран закрыт а калонка не отключалась,т.е.газ горел и меня пугал гул калонки,я боялась взрыва,немогу теперь набраться смелости включать калонку более 3 х лет,грею воду в ведре.Живу одна. Как быть в такой ситуации?С чего начинать? Спасибо!!

[@Taniagladkigh]

Поменять калонку

[@просто-ц7ъ]

Здравствуйте, Антон! Пропустила эфир, даже и не знала о нем 😔тревога это всё моё . Раньше считала что тревожусь понапрасну , работала с собой, но всё было бесполезно. Я ревную мужа, пытаюсь его контролировать, часто звоню, придумываю всё что угодно, лишь бы убедиться что он на работе, не доверяла, всегда ждала удара в спину, что изменит предаст. В итоге 6 марта я поймала его в квартире у женщины, у меня была истерика. В итоге говорит что у них ничего не было, что он по работе там был и что вообще виновата я, что я сама толкнула его к другой своим постоянным недоверием. Как теперь бороться с тревогой и недоверием, когда уже своими глазами увидела его у другой????? БУДУТ ЛИ ЕЩЁ ЭФИРЫ?

[@Anton.Makhnovskii]

Сожалею, что у вас сейчас непростой период. Есть целая программа по работе с тревогой, там 13 уроков🙏

[@larus_]

Я вижу это так, что все Ваши подозрения ранее, на уровне интуиции были верны и были правдой, вы чувствовали и не мерещелось Вам ничего, и тревога имела вполне реальные очертания, и с вами всё было впорядке, видимо рядом с вами такой человек ненадежный, который не хочет и не хотел дать вам уверенность, и то что он перешел на обвинения будучи сам источником, говорит о многом. По делам не ездят в квартиры, есть кафе для встреч с вай фаями, есть холлы банков с компьютерами, есть офисы с комнатами для переговоров, и если вдруг нужно забрать документы, достаточно подождать бухгалтера внизу в машине... Тут другой вопрос, как мне кажется, сможете ли вы жить отдельно от него автономно финансово, и эмоционально, не получилось бы так, что Вам одной будет во сто крат хуже без страданий, чем в негативе, но в двоем с источником этого самого негатива. Во первых нужео успокоится понять что вы это вы, а он это вообще отдельный чел со своими тараканами... Я почему пишу совет, сама оказалась в подобном в 2012г Подумайте в сторону отойти подальше от него, хотя бы на время, осознать, переосмыслить отдохнуть, просто выключить ситуацию, хоть и на время. Либо успокойтесь, примите его таким и свои потребности страдать, как есть и живите так, как живете со всеми вытекающими, но уже не сопротивляйтесь, пусть идет жизнь, как есть, тк в этом решении будет перспектива вместе оказаться в старости, с тем кто вам небезразличен и дорог, но ценой своено здоровья сейчас. Здоровья всем!

[@НадеждаГришаева-с6ъ]

Антон. Как. Справиться. С. Тремором. И. Напряжением. В. Теле. И. Это. Что? Спасибо

[@Anton.Makhnovskii]

Здравствуйте. Надо разбираться, тут не может быть одного универсального ответа

[@ЛюдмилаСкринниченко]

Предчувствие,это тревога?Можно с этим работать?

[@Anton.Makhnovskii]

Тревога - это тревога. kzbin.info/www/bejne/Y2LNhKmjlrZobsksi=iS0OJ0JTS2oAhS9i Работать можно с чем угодно, если вам в этом некомфортно

[@ЛенаБарабаш-и6и]

Скажите шизотипическая тревога она же без причины и избавиться от привычки нельзя. Что лучше Реланиум или ещё к нему нейролептик. Или к нему алпразолам к реланиуму?

[@Anton.Makhnovskii]

Я не консультирую относительно приема препаратов. С этими вопросами лучше обратиться к своему врачу

[@design_3dfashion]

Это эфир из курса в ссылках под видео? Вы еще проводите оффлайн занятия, помню еще старые видео на вашем ютубе ?

[@Anton.Makhnovskii]

Это эфир из ИГ, в курсе 13 отдельных видеоуроков. Старые видео на Ютубе - вы имеете в виду лекции на живую аудиторию?

[@design_3dfashion]

@@Anton.Makhnovskii наверное да, думала это занятия или курс, тоже очень увлекательно

[@АртемБанковский-э8т]

Антон, тревожусь по поводу что надо мной будут смеятся и унижать. Что делать?

[@Anton.Makhnovskii]

Работать с тревогой. На основном канале есть несколько видео на эту тему, а также есть отдельная программа по работе с тревогой "Вдох-выдох"

[@mercy_a717]

а где вы проводите эфиры?

[@Anton.Makhnovskii]

В данном случае это был экспромт в инсте. Анонсы обычно делаю в инсте и в телеграм.

[@ОльгаПавлова-д2г]

Я боюсь микробов, тк после трансплантации костного мозга мне поставили иммунодефицит

[@Mira69]

Немного из классики: кто в пятницу смеётся, тот в субботу будет бит (с)

[@Anton.Makhnovskii]

В копилку интересных убеждений, навязанных доброжелателями)

[@masterNkit]

А если эмоция остановлена шоком, угрозой уничтожения ребенка? Да, это пограничник.

[@РизаЕрмек-о2к]

Привет манипуляторы

[@tatianadeykina8555]

В я не радуюсь. Никогда. Печалька

[@larus_]

Видимо Вы когда-то выключили у себя негативные тяжелые чувства, чтобы не страдать, а с ними к сожалению выключаются и позитивные в том числе.

[@andrei87939]

Когда я слушаю последние видео Антона, где миллион раз звучат слова тревога, опасность, угроза, то я сам заражаюсь тревогой. "Люди едят слова. Люди не могут не есть слова".

[@larus_]

Это от интонации Антона, речь у него такая серьезнотревожноубедительнаянейтральнообезличенная кмк! 🍵😏 Ну, а как иначе общаться с большой и совершенно неизвестной Антону аудиторией?! Свои риски при общении только с камерой. Спасибо ему за костыли, которыми он помогает удержаться на плаву жизни.

[@АлинаПирогова-я9ь]

Если вы норм, зачем слушаете такие подкасты? Я по этим видео, спасибо Антону, учусь выдавливать эту тревогу из себя, сушить её снаружи и рассматривать. Но она у меня не современная, родители подарили, далеко копаю 😕

[@ЗдесьПравитСовесть]

Что за чушь!!!!

[@arttherapy_intuition]

Антон, ты уродуешь свои фото, делая заставки в этом ужасном фильтре

[@Anton.Makhnovskii]

Интересно, почему вас это обеспокоило)

[@ТатьянаНовикова-к4э]

Красота в глазах смотрящего. То что некрасиво вам другим может нравиться. Этот стиль оформления отличает Антона от других.

[@user123DMFU]

Антон , спасибо, что Вы есть .

[@Anton.Makhnovskii]

🙌🏼

[@domerdomer4893]

Спасибо!

[@elvira4846]

❤❤❤❤❤