Эмоциональное насилие. Как распознать и что делать.

Эмоциональное насилие сложно распознать, потому что не виден очевидный вред. Подумаешь, партнер использует газлайтинг, явного ущерба ведь нет.
Но психология отношений прямо отвечает, что абьюзивные отношения, манипуляции, моббинг могут иметь более отдаленные, но не менее тяжелые последствия, чем открытая агрессия.
Чем опасны токсичные отношения, в которых процветает эмоциональное давление - в этом видео.
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Вступайте в сообщества◄
▶️ Яндекс Дзен - goo.su/MQ1Q
▶️ Telegram - t.me/ponomarenko_psy
▶️ VK - ponomarenko_psy
▶️ RuTube - rutube.ru/channel/24839540/
▶️ Все ресурсы в одном месте - ponomarenkopsy.ru
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Рекомендую посмотреть◄
🔴 Тактика нарциссов. Висхолдинг как манипуляция нарцисса.
• Висхолдинг. Манипуляци...
🔴 Почему не везет в жизни. Речевое поведение, которое портит нам
жизнь.
• Почему не везет в жизн...
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
#эмоциональноенасилие #психологическоенасилие #эмоциональноедавление #абьюзер #манипуляции #газлайтинг #АнастасияПономаренко #хочуменяться

[@09280215]

Очень умный совет от вас: 1) Человек показывает вам - кто он есть и не надо ничего придумывать о нем 2) Если вы это чувствуете - значит так и есть ( дискомфорт, неприятно, манипуляция, и.т.д.) - не надо никаких оправданий!

[@09280215]

После школы надо тикать из родительского дома , бегите в СВОЮ жизнь! Дерзайте, ошибаетесь, но живите своей жизнью

[@ponomarenko-psy]

Согласна, только необязательно бежать. Можно спокойно уйти:)

[@oeaoo]

После школы нужно приходить домой, кушать и делать уроки.

[@LEELlu]

после школы это куда это вы предлагаете тикать? в общагу?

[@09280215]

@@ponomarenko-psy - "бежать" не в смысле бега, а в смысле чем быстрее тем лучше сепарироваться от родителей

[@09280215]

@@LEELluбоязно? Жизнь она вообще такая вещь - не тепличная.

[@Arinetta21]

Разгон машины, когда ты - пассажир , и когда скорость высокая и резко - это тоже способ напугать и показать власть.

[@ponomarenko-psy]

Согласна!

[@marininamarina]

Мой муж так делал...это ужасно, забыть не могу, причём в присутствии моей сестры и его ребенка

[@snejanaaydogan1232]

И мой муж такое использует

[@user-jx1oz8zc5v]

Перекручивают через мясорубку они нас, такое ощущение у меня. И это еще хорошо, что наступил время, что можно разобраться через психологию, и хотя бы чуть-чуть восстановиться. Анастасия, как всегда, блеск!

[@ponomarenko-psy]

Спасибо

[@irinadobin6298]

Передо мной возник образ моей мамы! Эмоциональное насилие я прошла по полной программе! Еще она меня упрекала в том, что из-за меня не устроила свою жизнь. Поселила ао мне чевство вины на долгие годы До сих пор не могу избавиться от комплексов. Мамы уже 23 года нет на свете, а я все спорю с ней и доказываю что-то. Очень грустно!

[@ponomarenko-psy]

Есть ролик, как закрыть гештальт, посмотрите, постаралась рассказать о первых шагах

[@user-ku4fq1ck9s]

У меня с мужем эмоциональное насилие. Мы уже третий раз разъезжаемся, потому что ругаемся по причине, что он во всем винит меня, дети плохо воспитаны, машина сломалась, дома щели и дует, во всем я виновата, я просила подбирать выражения, что бы я не чувствовала себя виноватой, но я все равно оказалась виновата, что опять начала эту тему и из-за этого мы снова поругались🤣 Он не хочет идти к психологу со мной и учиться вместе общаться, но склоняет меня к сексу разными манипуляциями на чувстве вины. А я не хочу с ним спать , потому что я только успокоилась и научилась жить без него и снова вступать в эти скандалы, что бы опять всё заново переживать и расходиться не хочу. Но он мне говорит, что я сама придумываю проблемы и это я рушу семью. Хотя из дома ушёл он, а не я. Теперь сидит и ждёт, когда я прибегу звать его обратно. Он мне говорит, что я ему е..у мозги. И я не хочу возвращать эти отношения.

[@ponomarenko-psy]

Не позволяйте обесценивать свои чувства! Вы чувствуете-значит, чувствуете

[@ariannalarsson9534]

Надеюсь вы не позовёте. Мы так тоже разошлись и я не звала обратно, уже планы начала строить. Так этот чудак, на букву М.. сам пришёл и что вы думаете, стало лучше, нет ещё хуже. Очень жалею, что приняла обратно, уходя-уходи. Ничего и никого не надо прощать и возвращать обратно.

[@Arinetta21]

Откажите ему в этом так, чтобы Он больше не подходил к Вам. Возможно будет лезть месяц-два, но держите оборону.

[@user-ku4fq1ck9s]

@@ponomarenko-psy спасибо большое!

[@user-yf5ku1kn8n]

Отстаивай себя и своё психологическое здоровье а он может сделать тебя психичкой как и он сам. Приучить к скандалам. Пока ты ещё помнишь Себя, какая ты. И свой характер, пока он его не видоизменил держись от него дальше

[@LEELlu]

Меня прикалывает, как у нас в обществе родители и маленькие дети возведены в ранг святости: и первым и вторым все можно, они неприкосновенны, безгрешны, не осуждаемы, исключительно во всем правы, и вести себя по отношению к ним нужно как со святым духом, иначе ты типа будто оскревнил святыню, грешник, как ты мог! При этом они могут всё!

[@09280215]

Еще очень тяжело то что родственники не понимают, что человек с ними один, а с тобой - другой. Рассказываю родственнице, а она мне - "да не может такого быть" , "да я помню она .." дальше идут воспоминания 47-50 летней давности, не имеющие отношения к человеку, которому сейчас не 30 , а почти 80 и к плохому характеру добавилась и деменция

[@ponomarenko-psy]

Да, это очень тяжело, вот это давление " ты придумываешь"- это тяжело, понимаю

[@svetlyshevanata]

Та же ситуацич

[@Anna_Panferova]

Нет, родственники всё знают и понимают. Им почему-то выгодно вам так отвечать.

[@09280215]

@@Anna_Panferova - они не живут с ней рядом и к тому же человек с ними другой, откуда им знать

[@bratushkina]

Да кстати попалась на эту ловушку, с одним парнем встречалась - никогда никуда не провожал. Другой водил от подъезда до подъезда, и после прошлого думаю ого какой заботливый! Бывший то ни палец об палец! Оказалось и тот и тот нарцисс, просто инструментарий разный)))

[@user-vz8ze6od4q]

Курс :" как жмть после 16-ти"---надо ввести в школьную программу. И на начальных курсах всех профессиональных институций....даже поварам, швеям и сварщикам т.е.в ПТУ. . И на сколько же уровень жизни людей пойдет на другом, осознанном уровне... !!! А всем, кто вступает в брак, не кольца/ платья бегать выбирать надо....а поднимать свою семейную грамотность, социальную осознанность....и вообще, соображать, можешь ли ты быть супругом,... родителем...???!! Большое спасибо!!! Слушаю с удовольствием!!!

[@magician_one]

Согласен, вместо женских и мужских движений нужно в обязательном порядке изучать психологию. Мир будет на много понятнее

[@user-sk5tv7qt4v]

Вы описали моего бывшего на все сто. Хорошо, что расстались.Я при первой встрече всегда настроена к людям хорошо.А дальше - будем посмотреть.

[@lali6347]

Тысяча слов благодарности Вам и миллион лайков. Какая Вы мудрая и добрая, щедро делитесь знаниями. Процветания Вам!

[@ponomarenko-psy]

Спасибо за тёплые слова

[@bird3951]

так ведет себя моя мама, а теперь у меня коллеги по работе тоже так себя ведут. когда моя мать пытается высмеять меня перед другими, я просто делаю то же самое, и она сразу же останавливается

[@rozre3755]

...а потом наверно мстит за это...

[@bird3951]

@@rozre3755 да, родственников пытается настроить против меня клеветой, но я просто делаю то же самое,и поэтому никто больше не верит ей

[@usex78op098]

Кстати,да,надо бить по больным местам.они очень трусливые

[@OlgaRusalka]

Мне очень нравятся ваши вставочки из фильмов!! Так классно и всегда к месту!!

[@ponomarenko-psy]

Спасибо!

[@tanteratantera9181]

Нам навязыват стереотипы: врач и учитель не могут быть пдохими. Мы этим стереотипам верим,а оказывается ,что подводим сами себя.

[@ponomarenko-psy]

Да, ещё Липпман доказал в начале 1920-х, что стереотипы влияют буквально на все сферы жизни

[@TatiRozhkova]

Боже, у меня с моим абьюзером было абсолютно ВСЁ вышеперечисленное) Без исключения) Жесть, как я этого недоумка терпела 😁

[@irenshep3154]

Я не знала, что бить предметы это называется эмоциональным насилием. Благодарю.

[@otecroman9935]

В названии видео содержатся слова "что делать", именно об этом и хочется услышать !

[@elenak3732]

Запугивание тоже можно отнести к психологическому давлению. Если ты не будешь меня слушаться, с тобой может случиться нечто страшное. Сейчас я во всех подробностях расскажу, что с тобой может случиться, и если это случиться, я к тебе на помощь не приду. Бывает очень сложно отличить, когда предупреждают об опасности, а когда намеренно запугивают. Не всегда это делается для того, чтобы человек что-то не делал. Скорее это для того, чтобы создать иллюзию близости, заботы и сделать человека более управляемым. Как не путать заботу и контроль, как не путать заботу и запугивание?

[@user-dx5bw6du7l]

Забота ,, ВЕДЬМЫ" ?

[@user-by3xy5nq4b]

Как интересно и доступно! Благодарю 🌼🌼🌼

[@ponomarenko-psy]

Всегда пожалуйста

[@Irina_Zorina-Zarya_poet]

И снова ночь, и вновь зима. А я вчера ушла сама. Но не пойму я - чья вина? Ведь я теперь совсем одна. Но снова я чего-то жду И от себя - к себе иду. Свою печаль я не таю, За всё тебя благодарю: За мой убийственный покой Всех дней, что прожиты с тобой, За параллельные пути, За позабытое "прости", И что за много лет зима В душе сугробы намела, И что сейчас опять сама Вернусь, такие вот дела... И что, наверное, опять Мы будем зиму коротать Вновь в одиночестве вдвоём И с думой, каждый о своём... ( Одиночество вдвоём. Ирина Зорина-Заря)

[@Irina_Zorina-Zarya_poet]

с благодарностью за вашу лекцию - мои стихи как иллюстрация.......

[@mariya6519]

В детстве было все вышеперечисленное. До сих пор не могу поверить, что в моем браке нет ничего даже близко похожего. Кажется, что это просто затишье перед бурей. Так меня измотали в детстве, что я постоянно в боевой готовности будто перед атакой.

[@ponomarenko-psy]

Бывают такие ощущения, что это затишье, и временно. Здесь можно поработать со своими негативными прогнозами для душевного равновесия

[@user-yf5ku1kn8n]

А сколько браку времени? Обычно все манипуляторы не проявляют себя год. Или до тех пор, пока вы не привыкните, не расслабитесь. Женщина расслаблена, доверят -это для них знак что можно начать показывать своё нутро. Некоторые держатся и по 5 лет а в самый момент слабости женщины, или жизненных перипетий жёстко предают

[@mariya6519]

@@user-yf5ku1kn8n моему браку скоро два года. Мой муж прошел все возможные тесты, которые я только могла придумать бессознательно. Он не абьюзер. Выяснила и подтвердила это в процессе психотерапии.

[@juliasmirnova5464]

Я вообще не понимаю как можно жить с человеком, которые творят описанные вещи. Особенно когда озвучиваешь человеку то, что такое поведение неприемлемо.

[@ponomarenko-psy]

Тогда вы счастливый человек!

[@irenshep3154]

Очень просто, многие и не подозревают, что то что происходит это отклонения, потому что выросли в похожей среде и считают за норму или вообще не задумываются... Я выросла в диструетивной семье. Сейчас у меня семья где нет алкоголя и муж меня не бьёт и к детям другое отношение, НО из этого ролика я узнала, что если человек бьёт предметы и я пугаюсь - это тоже насилие...

[@user-ng7bn6jb6e]

Всё так! Спасибо большое Вам!

[@WW-bn7fb]

Спасибо👍👍👍👍все так!!

[@user-gm8lb8nb6n]

Спасибо Вам,Вы очень эмоциональны и Вам не все равно.

[@olgakuvsinovaamer4152]

Мне бывший нарц всегда при ссоре говорил «ах ты говоришь что я плохой, теперь я тебе покажу что такое плохой. Ты поймёшь, что такое по настоящему плохой …» и всё в таком духе … и так ссора уже была на ровном месте и доводила меня до истерики , так этими фразами он меня добивал … запугивал , что будет ещё хуже

[@user-gm8lb8nb6n]

Вы мне ОЧЕНЬ нравитесь-я музыкант и очень эмоциональна,Вы мне подходите,Я Вас СЛЫШУ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤!

[@user-mr7yy9un8q]

1. Тотальный контроль 2. Частая / постоянная критика 3. Унизить (публично) 4. Игнорирование в общении 5. Изоляция от круга общения 6.Повреждение ваших вещей 7. На вас орут 8. Облагодетельствование вас собой 9. Обвинение вас в своих гадких поступках.

[@Yo_ri_O]

Вот мне интересно, а неоднозначные реакции партнёра на твои действия это тоже эмоциональное насилие или это скорее моя истероидность? Приведу пример: Я варю макароны всегда до состояния альденте,т.е чуть-чуть недоваренными, молодой человек в первый раз этого не понял, потому что не знал, что вообще так можно, и сказал "ты просто их недоготовила " и мы какое-то время спорили по этому поводу. В итоге я попросила его в следующий раз приготовить так, как он считает правильным, но в итоге делать это он отказался,а слово "альденте" вышло за пределы наших отношений и стало в кругу общих знакомых звучать в мой адрес около шуточно. Поначалу я тоже над этим посмеивалась, хотя мне и было неприятно, потому что меня это как-будто выставляло в позиции дурочки, которая даже макароны нормально сварить не может, но чем дольше повторялось, тем меньше я могла это терпеть и в итоге попросила прекратить. На мою просьбу мне было сказано "да ладно, мы же шутим" и всё продолжалось, что задело меня и при каждом повторении этой шутки мне хотелось выйти из компании,я начала замыкаться. В итоге на вопрос молодого человека, что не так и мой ответ, он закатил глаза, сказав, чтобы я "забила", потому что, якобы, принимаю всё близко к сердцу и вообще это нормально. Такое происходило по множеству ситуаций и в итоге дошло до того, что если он мне говорит "меня раздражает как ты делаешь что-то", то мне нельзя выражать обиду и недовольство, т.к если я открыто об этом заявляю, то будет ссора на почве того, что я "не принимаю его таким, какой он есть, это его искренние мысли и чувства". Да, я понимаю, что не делаю вещи идеально и имею несколько другой взгляд на вещи, но разве это не эмоциональное насилие - смеяться над человеком, когда он просит это прекратить, особенно публично?

[@katrin230586]

Милая девушка, бегите от него пока детей не родили! Это типичный нарцисс, вы у него всю жизнь будете виноватой и какой-то не такой!

[@Sobolevaf]

Бегите.

[@I.Lana28]

Это точно, прошли через это и многое другое, мало чего хорошего есть вспомнить за 11 лет брака. Согласна под словом "БЕГИТЕ" это обесценивание ваших чувств, раньше тоже не знала, спасибо роликам на ютьюбе!

[@sharonfeldman3098]

Спасибо

[@ponomarenko-psy]

Всегда пожалуйста

[@Laly_79]

Как все знакомо.. А это молчание про 2 месяца это жесть.. Завтра 19 лет как вышла за такого замуж

[@ponomarenko-psy]

Это жесть, и терпеть это трудно, даже после 19-летней адаптации

[@svetlanad8493]

Вторичные выгоды.терпите дальше

[@aijalarka5504]

Боже мой, только теперь очухалась с кем живу и как таких называет.К сожалению я в таких отношениях живу долгие годы с отцом 5 летнего сына. Очень сложно это прекратить потому что он ещё и больной с нервами. Боюсь последствий и не известно как ребёнок это примит, ведь папу он любит, несмотря на то сколько наша нервная система пострадала. Живя с ним потеряла деньги, здоровье, работу. Мне просто некуда идти.

[@mari_sensei]

Про батю моего, один в один

[@user-jh8zx1ds7u]

Хорошо бы узнать, если от абьюзера невозможно уйти, как рядом сосуществовать, что бы не приставал.

[@Tatiana04048]

Все признаки совпали

[@user-sx2ni1mp9d]

Конечно, психологическое давление -- это тоже, своего рода, насилие.Из-за напряжённой обстановки в мире страдают не только люди, но и отношения между ними. Что бы ни происходило вокруг, хорошо бы постараться оберегать свои отношения с близкими, следуя простым советам из Библии. Сам Иисус Христос повелел:" Любите ближних, как самих себя“.

[@masterklep]

А вот интересно, в семье бывшего мужа не говорили прямо, но всем видом, невербально показывали, что меня облагодетельствовали и чуть ли не терпят из милости. Прямо не сказали об этом ни слова, но это буквально висело в воздухе. Как - не могу понять до сих пор?...

[@ahactac2681]

Существует библейская мудрость: " ... что посеет человек, то и пожнёт" (Галатам 6:7). Это значит, что нужно думать о последствиях своих действий . " Начало ссоры - как прорыв плотины. Уйди прежде, чем она разгорится" (Притчи 17:14). Если чувствуете, что теряете самообладание, лучше просто уйти.

[@user-pt3rx7yt2s]

Да родственники не понимают ,но хорошо чувствуют что им с этим человеком плохо , и считают что пусть лучше он с вами и подальше от них .

[@rackhirarcher4473]

Вспоминаю свое детство, свои отношения с родной сестрой (сестра младшая). Мы делили с ней одну комнату, она могла замолчать в любой момент и игнорить неделями. Для меня это было хуже некуда, мне было 10-11 лет. Разумеется, я не получала ответов на вопросы "почему и за что". Это происходило внезапно. Ни мои слезы, ни попытки достучаться - ничего. Ей было все равно. Сначала я плакала, потом уже перестала на это реагировать, но росла всю жизнь с ощущением своей неправильности, своей гадкости что ли... Что делаю неудобно ей, ей со мной рядом противно. Сейчас мы не общаемся, разорвала отношения я, когда поняла, что мной просто пользуются. Мы уже давно по разным городам и общение давно уже было поверхностным. Близким человеком я становилась, когда нужно было переночевать, к кому-то приехать, где-то взять денег. Если я нуждалась в помощи - я работаю, я не могу, а ты дома с детьми сидишь (я в декрете была, дети были совсем маленькие).

[@ponomarenko-psy]

Сестра с детства манипулятор - высший класс)

[@rackhirarcher4473]

@@ponomarenko-psy В этом виновата мать. Она для этого все сделала.

[@user-vy9kh8iz3n]

У нас учительница в начальной школе такая была садистичная, детей из неблагополучных семей эмоционально подавляла, орала до хрипоты, в дурдом обещала сдавать, кто плохо учился, ей бы в тюрьме надзирателем работать, а не с детьми. Больной на голову индивид. Особенно в советское время, большинство из них не совсем адекватны, это проявляется в излишней раздражительности, истеричности... Как плохой психолог тащит клиента в свои травмы, так и человек ставший педагогом не по призванию, калечит психику детей.

[@user_anna_1566]

Не услышала именно, что нужно делать. А признаки все как один на лицо,..

[@Nataly_Sofy]

💯

[@tanteratantera9181]

Моя мама тож самое говорит. Спрошу : как надо? Ответ- ты знаешь,начинаю делать- НЕ ТАК!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@ponomarenko-psy]

Самая выматывающая манипуляция : поди туда, не знаю куда....

[@tanteratantera9181]

@@ponomarenko-psy да,я не поимаю как можно хотеть жить.

[@marie_de_russie459]

Мой папа это просто тотальный-перетотальный контроль. Я ему сообщаю что-то как факт, что я собираюсь делать, чтобы он был просто в курсе + чтобы потом не было скандалов по типу почему он не знал, он же это переворачивает в "нет, я сказал нет, разговор закрыт". А я не спрашивала да или нет. Я сообщила, что сделаю.

[@user-cs7ma4ma8ma]

Я не менее 10 раз пыталась выяснить по доброму, по дружески причину висхолдинга, но все мои попытки игнорировались, против меня ведётся целая компания

[@user-uw1gd9ml2n]

И смех и грех. Столько про мою маму. Уже проработано, не болит. Сейчас смешно. Но было не до шуток

[@impress4605]

Вопрос как ответить,если тебя хотели напугать и скрылись?

[@AlexandraShymko]

Я: пытаюсь выяснить в чем дело, что случилось. Может человек неправ, а может и не виноват ни в чем Человек: дерзит, не отвечает по существу или молчит, потом может послать, по сути ситуации ничего не понятно Я: посылаю в ответ или просто перестаю разговаривать Человек: через какое-то время общается как ни в чем не бывало Я: не могу просто общаться как будто ничего не было, потому что по сути мы не миримся, а типа "проехали". Я такое есть не согласна, соответственно не общаюсь. Я абьюзер?

[@ponomarenko-psy]

Нет, вы же пытаетесь выяснить и поговорить. Абьюзер не сомневается в своей правоте

[@user-yf5ku1kn8n]

По моему над тобой пытаются произвести манипуляцию. Обесценивают твои чувства, как минимум. Береги себя! Не давай в обиду

[@marinam2475]

Вы здоровый человек, защищающий свои границы.

[@Maria-gk3tf]

Расскажите пожалуйста, как не спутать противодействие манипуляции триангуляция с запретом общаться с противоположным полом, например в вашем присутствии ночью или запершись в ванной? Бывший не знакомил со своими молодыми подружками, приглашал в гости на чай, ездил на море и т.п.. И не удавалось поговорить, найти компромисс, т.к. в ответ получала словесный салат с висхолдингом.

[@ponomarenko-psy]

В данной ситуации манипуляция была в обоих случаях, и жесткая

[@user-yf5ku1kn8n]

Да он же нарцисс!

[@sigitasbasys207]

👌👌👌👌♥️🙂👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-ce2zh8ny2j]

Интересно почему мать выводит на эмоции взрослых детей? 🤔

[@kristinepriedite6189]

Да,моя мама раньше грозила,будешь плохо себя вести,приду на работу!!!!!!!!😳,и все директору про тебя скажу.какой же бред.смешно если бы не было так печально..

[@ponomarenko-psy]

Обалдеть угроза:)

[@user-cs7ma4ma8ma]

Да, меня выдернули из моего привычного круга насильно, с помощью постоянного запугивания

[@user-cs7ma4ma8ma]

Мой сосед недавно очень сильно стукнул кулаком в мою дверь, тоесть запугивал, причем причиной такой агрессии была ленточка, оставленная мною в коридоре

[@user-uj3bp1bb7m]

Они очень хорошо умеют скрывать в социуме свой истинный характер.И только тет-а-тет может развернуться его лицо.Часто лучшие подруги не верят,...кто он на самом деле.а насчёт того,что он облагодетельствовал своим присутствием,пожив с лихвой,этого присутствия уже не хочется.Измены может оправдать любым способом,невозможно всю жизнь быть хорошей и пойти изменять из за этого-ложь,он просто хотел изменить,независимо ни от чего.

[@sezones]

Моя подруга однажды пристыдила меня так, что мне почти физически больно было. Я пыталась защищаться, говоря что стыд не поможет мне стать лучше, а только убивает - мне ответили "сгорай дотла, сожги себя всю прошлую, чтобы от неё ничего не осталось и ты изменилась. Это для твоего же блага, потому что я люблю тебя" И долго думала, насилие это или любовь😄 почему это вообще можно спутать ?!?!?

[@whiteoleandr9670]

Интересный у Вас опыт. У меня есть некоторые соображения на этот счет. Зрелый человек не испытывает стыда. Эмоции могут быть разными: сожаление, сочувствие - это все обращено внутрь. А стыд, это то, что проявляется через внешние объекты. Например: "мне стыдно, я опозорилась перед (кем-то)", т.е " меня увидели с другой стороны, с той, которую я не хотела/боюсь показывать". Стыд это детское состояние. Какие мотивы были у Вашей подруги, это тоже интересный вопрос. Но в Вашем тексте нет особых зацепок на счет того, какие в принципе у Вас с подругой отношения, и что она из себя представляет как личность. Не стоит относится к моим словам серьезно, это, скорее, размышления на свободную тему.

[@natanata2494]

вас отабьюзели, если есть боль и дискомфрт ваши границы нарушены!!!

[@user-mr7yy9un8q]

Она нарцисс- человек, который проникает в вашу голову через благие намерения во имя любви, затерает вашу идентичность ради улучшеной версии вас или каких то высоких целей, далее вы его /ее ресурсная марионетка.

[@magician_one]

Меня скрытая нарциссиха, варила медленно как лягушку, собатировала договорённости, портила вещи, и много чего ещё. И вот в один день, когда она очередной раз она поступила в разрез с договорённостям, просто сидела и молчала, пытаешься разобраться - молчание. Вот тогда постучать по стенам побесится это я. Благо после этого мы расстались, я наконец-то узнал о скрытых, нартах, психопатах, понял откуда они взялись. Поэтому, быть учтивым, стараться что-то решить в спокойном русле нереально. Поэтому в данном контексте я абьюзер, трепехнулся собственные границы защищать

[@constanceglad32]

Остаётся только выяснить, почему вы запали на такой персонаж. Скорее всего, есть кое что для проработки мамы 😉

[@magician_one]

@@constanceglad32 👍 уже разобрался, как ту описано мой отец фанат контроля, он и орал и бил, а мама скорее созависимая чем нарц. Благодарютза наводящий вопрос)

[@magician_one]

@@constanceglad32 ну и на тот момент ничего по психологии и нрл не знал, а догадки свои не могу оформить во что-то корректно описывающее

[@user-xt3fo8em6u]

Ну , почему , почему , все только в рамках "мужчина - женщина " муж - жена , кто кто скажет об отношениях сестры к сестре

[@alladinmarket1196]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏😍

[@user-qu6tw3dh5w]

Мне муж постоянно приезжая с командировки с ходу начинал то не так чтоб то не так сижу,то не ест мою еду,то уходил в молчанку.На мои вопросы что случилось,скажи как надо,он говорил что ты мол взрослая девочка сама должна догадаться Доходило до того что я попросила мне список написать как нужно и что нужно,ну меня естественно проигнорили.Когда я поняла что бесполезно что либо делать ,потому что все равно не заслужишь нормального отношения .Надоел этот цирк,ушла,и тут же меня обвинили что оставила детей без отца,а смысл от этого отца если он терарезировал не только меня но и детей,дочка когда он дома под любым предлогом старалась не приходить домой

[@Al_536]

Вы молодец, что выбрали себя 🎉

[@user-qu6tw3dh5w]

@@Al_536 Выбрать то выбрала но пока сама не знаю где я)Ну хоть дети в спокойствии живут

[@Al_536]

@@user-qu6tw3dh5w вы есть у себя-это главное, значит справитесь, займитесь спортом, хобби, массаж и т.д А потом и поймете где вы)))

[@I.Lana28]

Тем что раньше всегда любили делать), вспомните.

[@I.Lana28]

А моя дочь его любит и плачет, когда он уходит даже на работу, как привязал к себе. Трудно разводиться хотя самой очень плохо в отношениях и для дочери тяжело, ей объяснить ей 6,пожили раздельно 2 месяца и снова сошлись на давлении его, а теперь заново расходиться труднее

[@user-dx5bw6du7l]

(3.40 ) Помню . И пропала б она на веки вечные

[@Dan-tc7bd]

Другой вопрос, как всему этому противостоять, если нет возможности прекратить коммуникацию?

[@ponomarenko-psy]

Есть ролики , и много, на канале

[@Dan-tc7bd]

@@ponomarenko-psy А можно конкретно?

[@user-jh8zx1ds7u]

Хорошо бы ролик такой выпустить.

[@Dan-tc7bd]

@@user-jh8zx1ds7u о чём и разговор.

[@DrWolff-hc8sx]

Моя племянница 20-ти лет, применяет эмоциональное насилие ко мне. Мы живём в разных странах, когда я уезжала мы хорошо попрощались. Теперь в течении 3-х лет, я ей пишу сообщения, она просто игнорит. Меня это достало, ни ответа, не могу понять что произошло. Я её заблокировала. Как думаете, правильно?

[@Arinetta21]

Так зачем общаться тогда... не настолько сильные семейные связи.

[@user-pb5me5tm6y]

Аха что за детский сад? Это из серии нашла врага на ровном месте))))20лет, себя то вспомните, Вам было дело до родни, у нее сейчас становление личности, свои интересы, в ее голове на Вас сейчас просто нет места. Ей же не 35...в 35 лет она просто покрутит у виска "странная тетя, кукухой чтоли поехала, чего это я у нее в черном списке"😆

[@DrWolff-hc8sx]

@@user-pb5me5tm6y для Вас это детский сад, для меня семейная драма. Вся моя семья нарциссы, и они все себя так ведут.

[@user-pb5me5tm6y]

@@DrWolff-hc8sx ну такого небывает, что вот прям все. Наверное пора обратить внимание на себя, не цепляетесь ли Вы к людям, живете ли Вы своей жизнью, наслаждаетесь ли жизнью? Или Вам важно навязаться, да так, что люди уже не знают, куда от Вас деться. Нельзя нарушать границы других, о себе надо тоже думать, своей жизнью жить

[@DrWolff-hc8sx]

@@user-pb5me5tm6y не знаете ничего и осуждаете.

[@user-cs7ma4ma8ma]

А годами не хотите?

[@artyomzolotoverkhov8468]

Почти все примеры с абьюзером - мужчиной, пересмотрите свое отношение к примерам , это сексизм

[@ponomarenko-psy]

Логично, если я выступаю от женского лица, не находите?

[@artyomzolotoverkhov8468]

@@ponomarenko-psy Как эксперт было бы более правильно выступать от нейтральной стороны.

[@artyomzolotoverkhov8468]

@@Wasp239 да.

[@SteelyDan_do_it_again]

Вопрос: вот я чувствую, например, что человек меня унижает. Что он обидно шутит. А что, если я просто невротик? Я с таким сталкивалась: селовек мне приписывает унижение его и вменяет систематические обидные высказывания. А я даже не понимаю, что именно его обижает? Я всегда по-доброму и с симпатией относилась к нему. Позже оказалось, что он наркоман и невротик. Объяснять конкретику - что именно дословно ему так обидно, отказывался наотрез. Я считаю, это жёсткая манипуляция, что "ты меня обижаешь, а я беззащитный, маленький, ты агрессор, а я святой. Ты всегда у меня виновата".

[@SteelyDan_do_it_again]

я неправильно объяснила: человек говорит, что я его постоянно обижаю. Я хочу разобраться, что конкретно в моих словах его обижает, т.е. всерьёз отношусь к его чувствам. Его спрашиваю, "давай разберёмся, что именно тебя обидело". А он ничего не объясняет, просто отмахивается общими фразами. "Ты сама должна понимать", "я не обязан объяснять, это твои родители тебя не научили". Что такое пассивная агрессия, я хорошо знаю и всегда внимательно за собой слежу, чтобы такого не было. До какого-то времени очень по-доброму относилась к этому человеку, а потом как-то мне надоели эти капризы без объяснений, и я прекратила общение.@@Wasp239

[@user-jz9tj4kt2l]

Пол-полярность притяжения для развития, для эволюции человека. Если ваша эволюция остаётся под арестом. Это заболевание, насилие и агрессия в обществе.