목 이물감, 목이 답답하고 가래 낀 느낌. '이것'이 부족하기 때문입니다 [정라레]

[@lifestyle_doctor]

[정.라.레.의 식치상담소] 개인적으로 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지 식치 상담 원하시는 분들은 아래 구글폼으로 사연을 자세히 작성해서 제출해주세요. 식치상담소 코너를 통해 1:1 맞춤 코칭이 진행됩니다. 채택되신 분께는 응원의 선물도 보내드릴 예정이에요! 서로 힘이 되고 힐링 되는 따뜻한 시간이 되었으면 합니다. 사연 작성하는 곳: forms.gle/g6RtSt5VUwBXRYTTA

[@초코몽-v2z]

지금 신청서 보내도 되나요?

[@쥬디m]

영상올라올때봤는데 제가 힘들게 겪고있는증상과 같다 이런증상을 아무리설명해도 안되고 못알아먹던데 딱이네 라고생각하고 말았는데 이런 이벤트가 있었네요 ㅠ

[@내맘대로tv-h2x]

지금일단작성해서 보내드렸어요~감사합니다

[@vj12131417]

현재 딱 저의 상황예요. 코막힘과 콧물이 목으로 넘어가며 계속 이물감으로 음음거려요. 좋은 정보 감사합니다.

[@함형래-n9w]

역류성식도염 환자입니다. 몇년동안 약을 처방 받고 지내왔습니다만 어느정도 호전은 되나 완전히 치료가 되지 않더군요. 저 같은 경우는 커피를 완전히 끊으니 호전되기도 하고 치료가 됐나 싶정도의 의아한 경험도 생겼습니다. 문제는 커피더군요. 한번씩은 툭툭 내 뱉는 헛기침 마냥 나오기는 하는데 커피를 끊으면 되겠다 싶어 이제는 역류성식도염 처방을 받지 않고있습니다. 영상의 등이 가려워 효자손을 찾는 자료가 나오는데 그런 이유였는지 공감이 되네요. 그리고 또다른 증상으로는 며칠전 목에 이물감이 생겨 감기인가 싶기도 하고 가래가 낀 느낌에 빼려고 했는데 심한 가래증상도 아니었습니다. 어쩌다 한번씩 겪는 증상입니다. 배가 아파 배변 활동을 해야 할 것 같은데 배변 활동도 원활하지 않았습니다. 저는 탄산음료를 즐겨 마셨는데 속도 불편하고 안좋더군요. 그래서 이제는 탄산음료 대신 "물이 약이다"생각하고 갈증이 날때가 아니라 생각 날 때 마다 컵에 가득 물을 담아 한컵씩 먹고 있는데 속도 편해지고 좋더군요. 앞으로도 물이 약이다 생각하고 한컵씩 먹을 생각입니다.

[@김선중-p7k]

꼭 내애기이네요 선생님과 상담을 하고싶습니다

[@향기-q8l]

평소에는 괜찮다가 감기를 알고나면 기침을 하게되고 오래가는데 오늘 내용에 도움되었어요 감사합니다

[@JingangPark]

모두 제 얘기네요 많은 도움이 되겠네요 감사합니다

[@채영-j8w]

목이물감때문에 많은지장이있었는데 이것저것 많이 하는데. 오늘강의가 많이 도움돼네요

[@p그]

제 아내가 늘 하는 증상이었는데 이유를 알게됐네요. 공유해야겠어요.

[@daesigkang3626]

저랑 딱 맞는 증세인데..원인은 충분히 이해했는데...취할수 있는 약처방도 설명해주면 도움이 많이 될듯합니다.

[@탄핵의진실]

진액부족(물 많이 섭취), 콧물이 고인것( 비염 치료) 위산 역류 후드염(약식 금지, 식사후 바로 취침 주의) 평소 사레 조심

[@musiclife-jh]

다해당되는데 쩝

[@된장-d7h]

아침에 일어나자마자 생리식염수로 코로마서 입으로뱉어내면 코로도 입으로도 개운하게 다 나옵니다.

[@파이어베이스-t3p]

약식아니고 야식입니다

[@RKe8Ehd]

후드염➡️후두염

[@붙티홍푸]

36년전에 일본에서만든 회오리병에 펌프질해서 소금물을 코속으로넣어서 입으로나오게 날마다 하루에두번이상몇년하면 축농증이나 알러지비염이 많이 사라짐,,,

[@dhmrcoco]

저에게 너무나 필요한 설명입니다👍 너무나 궁금했던 부분입니다~ 오늘 영상 너무 도움 되었습니다 감사드립니다❤

[@안성모-i3w]

좋은정보 감사해요~~ 복받으세요~

[@안성모-i3w]

저는 암치료중인데 한약복용이 가능한지요?

[@똥도그123]

힘내세요​@@안성모-i3w

[@pakchay87]

찐입니다. 정리의 여왕이네요. 감사해요

[@병희배-p1n]

좋은 정보 감사합니다 듣고 보니 해당 사항이 있네요 참고하여 노력해야 되겠어요

[@user-o33]

역류성식도염 반하후박탕정 도움되었고 갑상선 물혹있어도 이물감늨깁니다 아픈건아닌데 기침가래 반복되었지요

[@조강래-k7m]

좋은말씀 잘듣고 갑니다 시행해봐야겠어요^^

[@장제니-m2k]

네^^진액부족 자율신경실조 위산역류 해당되어서 목에 이물감과 등이 가렵고 속살이 쓰라리고 피가 안통하고 가슴답답 돌연사 날것같아 계속 불안초조 했는데 정말 너무너무 정보감사합니다

[@건강한미소-t3z]

갱년기 자율신경 실조증으로 어지럽고 쓰러질것같아 늘 불안합니다

[@dongkeunkwak]

목 이물감, 에 관한 유익한 강의 잘 들었습니다. 좋은 정보 감사합니다. 초겨울 추위에 건강 유의하시고 12월엔 좋은 일만 가득하시고 행운이 함께하는 행복한 삶 되시길 바랍니다.

[@yourangtv]

겨울에 마스크 쓰고 다니는 것도 도움 되었어요 차고 건조한 공기가 목에도 가래 끼게 하더라구요

[@처리처리-h1m]

목이물감에대해 정말 잘봤습니다.

[@한명자-w2c]

좋은정보 감사합니다 항상 목에가래가 끼어서 침을 밷읍니다

[@이백냥]

어렸을땐 돌맹이 씹어 삼키고 소화 시킨다는 말이 괜히 나온게 아님 늙으면서 노화로 생기는 신체화증상 스트레스로 인한 자율 교감부교감신경 불균형 등 원인도 다양해요 경부 씨티 해봤는데 이상없으면 사람마다 체질이 달라서 한방으로 치료되는 경우도 있어요 사레 자주걸리고 연하장애가 생긴 경우는 생각보다 심각한 질환일 수도 있으니 신경과 진료가 필요해요

[@F민-t7q]

정라래님 해외 이민자 자녀들을 위해 영어자막을 넣어주심 어떨까요

[@김팩트-q7h]

선생님께서 말씀 하시는 증상 전부 해당하는데 어떻게 해야할까요

[@정지-s4g]

감사합니다 날씨가 추워졌습니다 건강챙김 잘 하세요

[@Dohaloveme]

설명 너무 조근조근 둗기 좋아요. 구독가요~♡ 감사합니다.

[@하루가선물]

선생님 늘~~좋은 정보에 감사합니다 ❤ 항상 목에 가래가 낀 느낌? 이었는데. 오늘 잘 배웠습니다🙏

[@qkejfjfnxkskajdkaj]

다 저 같네요... 좋은 영상 감사합니다.

[@ds5dvi]

몇번을 다시봐야 할 영상이네요 저는 몇가지 중복되는거같은데!!!!

[@조희조-l5o]

선생님 정말 맞습니다 대단하십니다 전 75세 인데 제가 아픈 이유가 진액 부족이 네요 전 위 장 용종 손바닥 발바닥 다 사마귀네요 선생님 대단하십니다❤😂❤❤😊

[@mamanggu70]

정말 좋은 말씀 잘 들었습니다. 나이가 드니 원인도 모르는 불편함이 여기저기 생기는데 오늘 한가지 속시원히 풀고 갑니다~

[@브리또-z2r]

정확하십니다 진액부족이. 제일 큽니다

[@바프가이]

잔액부족이라고 하는줄....ㅡ

[@부진고]

정라레 선생님 좋은강의 감사합니데이 그라고 구독.좋아요 알림설정 꼭.하고 있습니데이😊😊😊😊😊

[@dishnbowl_4947]

후두경으로 볼 때는 거의 나았다고 하는데 이물감도 여전하고 목에 칼칼한 느낌이 있습니다. 원인을 5가지로 잘 정리해주셔서 감사합니다^^

[@태용파파]

진액 부족으로 이런 현상들이 나타나는군요~~놀랐습니다! 코의 기능 부족도 확인해 봐야겠네요!! 역류성식도염, 자율신경 실조증, 사레 등 여러가지 확인해 볼께요. 오늘도 유익한 말씀 소중하게 활용하겠습니다~~감사합니다^^ 🙏 믿음직한 쌤 응원합니다~~♡♡

[@patpatstory]

저도 그래요 목에 이물질 가족력이 있어요 구독ㆍ좋아요 꾹 하고 갑니다 ❤

[@ksw591]

제가 40대 후반인데 올해부터 그러네요. 좋은 영상 감사드립니다.

[@수선화-o3g]

조금 피곤하면 목통증 이 와 물넘기는데도 힘드 네요~~가끔 가래도있고 오늘 좋은말씀 잘들었답니다 🙆

[@이제이-n5m]

역류성 식도염인줄알고 약처방받아 먹어도 계속그래서 약이 안듣는다 그랬는데 다른 원인들도 있었던 거였군요 답답함이 풀렸네요

[@박해경-x9d]

선생님 채널을 발견한후 매일 건강 체크를 하게 되어 고맙습니다 궁금했지만 한의원에 는 자세히 설명해 주지 않거든요 고맙습니다

[@구씨-x6p]

유익한 영상 감사합니다

[@pogue5577]

헉!! 자기전에 목에 이물감껴서 검색하고 잤는데 영상이 올라와있네요 가래 뱉지도 못해서 목에 이물감 너무 힘들어요ㅜㅜ

[@joyhappy6173]

이건 정말 생각지도 못한 부분인데, 지인들에게도 많이 알려줘야겠네요. 감사합니다~^^

[@노재영-w2m]

잘배우고 있어요 늘 감사드립니다 박사님

[@김봉회-w8h]

선생님 늘 감사합니다 건강하세요 사랑합니다 ❤

[@도순송-o5b]

선생님 말씀과 똑같은증상으로고통스럽습니다 어떻게하면 선생님께 치료를받을수잇을까요

[@파란하늘-n6w]

왜그렇게 마른가래가 끼나 했더니.. 선생님말 듣고 나니 고개가 끄덕여 지네요!!! 감사합니다~ 추운날 건강에 유의하새료😊😊😊

[@채스-u9l]

내가 한달동안 제대로 안먹고 스트레스받고 목에 뭐가 생긴거처럼 그렇든데 바로 비타민 챙겨먹고 운동하고 나니까 괜찬내요~

[@김윤현-k1b]

감사. 목이 약하고 위장이 약하다고 하던데 잘들었읍니다.

[@user-jy6yk9wy4d]

후두가 부었을때 약많이 먹으면 기억력나빠짐, 후두부에 물파스 살짝 하니 편해지더군요

[@JS-hy2tx]

감사합니다. 정말 알고 싶었던 것들인데 그래서 항상 찾아 보고 기다렸던 건데 이렇게 자세히 알기쉽게 설명해 주셔서 감사합니다

[@감사하며살자-j1r]

제가 요즘 그 증상으로 힘든데 좋은 정보 감사합니다

[@김순형-u6c]

목 이물감 원인 .. 1. 진액 부족 2. 콧물 3. 위산 4. 자율신경실조증 5. 사레

[@bklee-kx2kb]

진액부족을 잔액부족으로 봤엌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋ

[@philkim1713]

ㅋㅋㅋㅋ저두요

[@미스티-n7c]

@@bklee-kx2kb 나도 ㅠㅠ

[@jl9573]

정리 감사합니다! 복 받으세요.

[@parkjohoon]

​@@bklee-kx2kb잔액이 부족합니다!!

[@2ulip]

저도 계속 몇년전부터 가래끼는거같고 건조하다고 생각했는데, 잘 보고 갑니다! 전 처음에 천식인줄 알았어요

[@사랑-w6l6g]

정말 ,71 대,,안에는 건강 했는데,,목에 킨,야븐가래 흥흥 하고 나면,,목이 타큼,,타큼 이빈후과 가서 사진도 찍엇는데 염증이 있다고 해서,약을,,먹엇어도 듣지 않아요

[@다임김-y6i]

딱 제 증상, 이것때문에 폐가 나쁜가 폐씨티도 찍어보고, 몸에 염증이 많은가 염증검사도 해보고, 알러지 비염은 어릴때부터 있었고 약을 워낙 많이 먹어봤기 때문에 오히려 그게 원인일줄은 몰랐네요. 이제 제가 찾던 증세와 원인을 제대로 알아낸 듯 해요. 알려주신대로 해볼께요. 너무 유익했어요. 감사합니다.

[@정춘서-y2q]

감사합니다 선생님!! 항상 건강하세요😊

[@오월-t7i]

딱 저네요.. 원인을 알게돼서 후련합니다

[@TV-pd4fg]

저는 어릴때부터 지금까지 수십년동안 이런현상이 있는데 어느병원에 가야할까요? 어떤분이 무슨병원가서 고쳤다고도 하던데..ㅠㅠ

[@SaharaMoon]

기침이 나는건 가래가 가느다랗게 끼어 있기때문입니다. 기침이 나면 소금물로 목구멍 깊히 가글을 하여 뱉어내면 가래가 녹아서 나옵니다.

[@starblink2042]

큰 도움이 됐습니다. 저는 물 부족, 진액부족, 알러지비염. 역류성식도염. 다 해당이 되네요.

[@김영애-g4d8d]

저하고 똑같은 이야기예요 어턱 게하면 좋을까요

[@user-lm5uc8ul9c]

내 증상 백프로 한의원에 가야하는데 어느 한의원에 가야하는지

[@doIgoIae]

호흡기내과1년에 한번씩ct찍는데 이상없다는데 가 래낌느낌으로와서 집에서한약있 는것을끓여먹고 있습니다 근육풀어주기위해 쑥찜질팩 황토 찜질팩을 끓여서 찜질할때 김을쐬서 그런가하는느낌도있네요 잘보고갑니다 안녕 -다음기회,,,

[@찐흑곰의캠핑생활]

저랑 엄마의 고질병이라 유전인줄 알았는데 감사해요❤

[@오현정-x2s]

결국 유전 질환이더라구요~ 저희 엄마 언니들도 저도 그렇답니다ㅜ

[@young9535]

저는 스트레스 받고, 업무적으로 신경 많이 쓰면 그렇더라구요. 목에 걸린 것같고, 잘 체하고..성격이 예민하고 섬세하고 완벽주의라서 남들보다 스트레스를 많이 받는듯. 사표 쓰고 나니 깨끗하게 낫더라구요. 위염까지도ㅋㅋ

[@강금자-i3v]

우울증치료방법좀알려주세요

[@체리-r2e2s]

등산을 해보세요 효과 잇어요 잡생각 안나게 하는 방법 원인 치료도중요하죠

[@Yeonju-h6u]

독감후 당시는 괜찮았는데 그이후 조금 무리하게 일을 하면? 이틀 일하고 난후면 감기가 다시오는데 특히 목이 붓고 이물감 콧물 생강원액 도라지청 같이 타서 계속 마시고 있네요 가습기도 틀구요 도움이 되는 영상 잘보고 갑니다

[@qwe-cn6pr]

저도 독감걸려 약 안먹고 도라지 생강청 먹고 나았 답니다 딸은 독감약 먹고 저는 도라지생강청 먹었는데 제가 더 빨리 나았습니다 요즘 독감약 너무 독해 ㅜㅜ

[@gumncondom]

딱 우리 아이의 증상이네요. 병원을 가도 소용없더군요. 내과, 이빈후과...가보니 비염으로 코물이 자신도 못느끼게 목으로 넘어가 가래가 된다더군요.

[@맥락효과]

저희아이는 가래를 뱉을 정도에요

[@이상길-j1b]

정말 좋은 정보입니다 감사합니다.

[@J해피바이러스-h9s]

감사합니다 ~^^ 몇년동안 목에 이물감 때문에 병원가면 가래 기침약 처방 받아 먹으면 그때뿐 괴로웠는데 원인을 알았네요 넘 감사드립니다~^^

[@집토끼-s1j]

목에 이물감 느끼는 거는 역류성 식도염등 식도에 문제 있는 거예요 내과말고 이빈후과 가세요 전문병원으로요

[@kiho9803]

@@집토끼-s1j님 그래서 치료됨? 나 역류성 식도염 약 3개월 이상 먹었는데 호전 하나도 안되던데

[@집토끼-s1j]

@@kiho9803 역류성식도염은 식습관이 중요합니다

[@kiho9803]

@@집토끼-s1j 역류성 식도염으로 목이물감이면, 그 이물감 말고도 다른 증상 있지 않나요?확실하게요. 그리고 저 야식 안 먹고 커피도 안 먹고 제 시간에 밥 먹고 그러는데 목 이물감 그대로 이던데요.

[@집토끼-s1j]

@@kiho9803 혹시 식사하시고 바로 누우세요?아님 일상에 본인이 많이 누워계신거 같으면 당장 일어나세요 그런거 아니라면 당장 목 초음파 검사 해보시는게..........

[@귀자노]

조은정보감사함다ㆍ

[@하모니-d5h]

부비동이 부어서 코가넘어가는 사람도 있으나 대부분은 식도염 고쳐주면 해결되어요. 식도염은 가슴답답합이 동시에 오기도 하지요.

[@janelee3227]

라레 선생님. 진정, 깨알 지식의 선도주자십니다요!!! 이게 건강에 관한 지식인데 일케 재미난건 왜 그렇쵸?ㅋ

[@lifestyle_doctor]

재미있게 들어주고 건강에 관심 가져주셔서 감사합니다🙆

[@새땅-q1h]

저도 목에 이물감,가래느낌이 있어서 계속 끙끙거려요

[@K오후의햇살]

코로나 감염이후 목에 이물감을 심하게 느꼈어요...약 1년 동안 지속됐는데 물을 날마다 달고 살았었는데...어느 날 갑자기 사라졌는데 왜 사라졌는지 모르겠어요...

[@함승희-t2z]

모든 병은 신경으로 생기는것가떠군요~!!!

[@김도준-g4u]

치료좀 가능하신가요?

[@Kim-oh2ct]

설명 잘 들었어요 항상 목때문에 약 처방받아 먹어도 소용없는데 다시 따뜻한 물. 먹어보겠습니다

[@겨울-s6s]

80대 중반의 남성입니다 약2년전부터 맑은콧물과 가끔재체기로 고생하고있습니다 좋은 치료법 부탁드립니다

[@이숙영-k4o]

넘~감사합니다

[@하늘푸른-i4g]

이물감의 원인이 여러가지였네요! 저도 경험이. 있었는데 지금은 괞찬습니다. 감사합니다.

[@이다경-l3b]

어덯게 나았나요?

[@권윤순-t5p]

선생님진심으로감사합니다❤

[@lifestyle_doctor]

저도 감사드립니다

[@황혜은-y1r]

코르나 걸리고 나서 계속 가래가 생겨서 침이 매끄럽게 안삼켜지네요 ㅜ

[@이화원-k6c]

듣기만해도 뻥뚤립니다 구독 좋아요 눌렸읍니다

[@원인영-v7s]

가래의 건강의유익한정보 감사합니다 👍

[@영희조-u7m]

정보감사합니다❤ 11:42

[@EJK-n4x]

항상 목에 뭐가 걸린것같은 답답함이 많았는데..이게 물을 적게 먹어서도 그런건가 보네..물을 잘 안먹는데..한여름 빼고 또 비염도 많지는 않지만..비염도 좀 있다하긴하더라구여

[@방실이-e3p]

10년이 다되어 가네요 딱 증세를 아시는데 거의 증세는 업다고만 히고 제 입장은 늘 킁킁거리고 가래를 삼키는 량은 엄청 납니다 치료 받고 싶습니다 꼭

[@전춘옥-h5c]

선생님말씀들어보니 저도 항상 목이답답하고 하여이빈인후과에가면 역류성식도염이 있다고 하였어요 말씀 감사합니다

[@이성옥-f3s]

체액이부족하면 뭘로채워야되니요

[@이종혜-b4r]

물

[@박아가다-u7z]

감사합니다^^ 오늘 영상은 딱 제증상에 관한 내용이네요 선생님 제가 자주 목에 가래와 이물질이 있는거처럼 느껴져 자꾸 크흠 소리를 내게 되고 많이 답답했는데 여러가지 원인이 있군요 선생님 계시는곳이 어디인가요?

[@lifestyle_doctor]

안녕하세요. 서울 성수동에 있습니다. 진료 예약 문의는 아래 번호로 부탁 드립니다. 02-573-7050

[@이복례-e7d]

유튜브 체널 보다가 문의 드림니다. 상담을 받고 싶은데 어떻게 해야하나요.

[@창림유]

오늘 처음 들었는데 깜짝 놀랬어요 전 건강 염려증이 심하다고 생각했죠 작년 뇌출혈수술후 코가 자꾸 목으로 넘어가서 이빈후과 당연 갔었지요 이런 댓글도 첨이라 감사합니다

[@봄햇살-t9q]

원장님개방각녹내장으로 현재병원에서는 안약트루솝점안액 처방중인데요 치료는 안되고 더나빠지지않게하는 안약이라헙니다 녹내장에대한설명부탁드립니다 자연식과 맨발걷기는 어떤도움이될련지요?

[@yellow-gg-m3q]

잘 배웠습니다 감사드립니다

[@oscar94kr]

자다가 목구멍이 바늘로 찌르는 것 처럼 아파서 눈물 흘리면서 깨요. 밤에만 그런건 아니고 낮에도 가끔 찌르는 통증이 느껴지면서 눈물이 그렁그렁 해져요. 왜 그런걸까요.

[@lotto1deung]

맥문동차를 물처럼 마시면 어떨런지요?

[@yongjupark5265]

안녕하세요축농증이있어부비동염인것같아요코는안막히는데요코를풀면콧물은노란콧물이생기기도하구요맑은콧물이생기기도하내요코가목으로수시로넘어가니가래도수시로생기네요가래가생기니자꾸음음소리내면서하게돼네요일상생활에서가래가생기니넘불편하네요이비인후과를다녀서약을처방받아서약을먹어도잠깐이네요이비인후과에서코사진을찍어보자고해서찍었는데요코안에염증이있다고하네요큰병원이비인후과를다녀야하나요여기서더안좋아질까봐걱정이돼네요혹시치료를하지않고방치하면부작용이있나요?

[@오드리-q3d]

저도 켁거리는 사람보면 역류성식도염 검사해보라 합니다 저도 20년간 큼거렸거든요 초등아들 켁켁거려서 식도염은 아닌데 무엇을 해줘야할지 모르겠어요 아저씨같이 켁켁 거리거든요

[@sunjung4721]

ㅇㅣ비인후과에데려가보세요

[@미소-m7w]

유익한 정보 감사합니다 구독과 좋아요 꾸욱 누릅니다 최고입니다