もはや別格!?ギリシャヨーグルトを毎日食べ続けた結果がコレ!【ゆっくり解説】

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ゆっくりは健康になりたい。

ゆっくりは健康になりたい。

Күн бұрын

Пікірлер: 41
@prettyflowers9368
@prettyflowers9368 10 ай бұрын
イオンのトップバリュのギリシャヨーグルトはタンパク質はしっかりとれるのに脂質はほぼゼロです。いろんなフレーバーがあっておすすめ😊
@いつもそこに
@いつもそこに 3 жыл бұрын
生クリーム食いたい時に代わりに無糖のパルテノ食って満足してる
@ぽこけん-p1s
@ぽこけん-p1s 9 ай бұрын
なるほど、、
@すからー-w7h
@すからー-w7h 3 жыл бұрын
バナナとミックスベリー混ぜて蜂蜜かけるとすごく美味しい
@hirokisano8584
@hirokisano8584 Жыл бұрын
ギリシャヨーグルトにイチゴ味のプロテイン粉混ぜて冷凍ブルベリいれて食べたら旨すぎた
@tumujikaze9999
@tumujikaze9999 3 жыл бұрын
日本で売ってるギリシャヨーグルトはただの水抜きヨーグルトで草。
@shokoda4340
@shokoda4340 3 жыл бұрын
ホエイも健康に良いんやけどね ヨーグルトメーカーでヨーグルト作って水きって、ホエイでまたヨーグルト作る。 余ったホエイは普通に飲む
@arigaotoariga10
@arigaotoariga10 3 жыл бұрын
ギリシャヨーグルトは普通の水っぽいヨーグルトよりも価格が高いかもしれないけど、 たんぱく質1gあたり何円で買えるのかという栄養価で考えるとコスパはむしろ良かったりします。
@ひで-q7r
@ひで-q7r Жыл бұрын
普通のヨーグルトも水気切ると半分くらいになりますもんね
@ooutsuke1560
@ooutsuke1560 3 жыл бұрын
夜は軽く ギリシャヨーグルトをドリンクヨーグルトで流し込んで デザートにさっぱりとフローズンヨーグルトを食べるつもり
@UIROu15
@UIROu15 3 жыл бұрын
シャキシャキりんごに、ヨーグルトかけて、ナッツパラパラ落として食べるとめちゃくちゃうまくて大好き。 水切りヨーグルト作ったときは、ホエーにはちみつとレモン汁入れて飲んでる。 シェーブルチーズ(ヤギ乳)食ったとき臭いで悶絶した。あれはやばい。震えた。
@UIROu15
@UIROu15 3 жыл бұрын
あとヨーグルトはヨーグルトバークもうまい
@triple7656
@triple7656 3 жыл бұрын
安いブルガリアを買って水を切れば良い
@honey.badger.319
@honey.badger.319 3 жыл бұрын
チーズが大好きで パルテノも大好きですが、私にとっては高価なので 昼食後に無糖ブルガリアヨーグルトにヒマワリの種とカカオニブを入れて毎日食べていました。 週に2回位はパルテノにしよっかな~w 乳がんが心配なのでチーズやヨーグルトはあまり食べないほうが良いのかと躊躇してしまっていましたが ほどほどに食べます!!
@inanntu
@inanntu 3 жыл бұрын
これたまに自分で作って食べてる
@あーちゃん-i1g8v
@あーちゃん-i1g8v 5 ай бұрын
ギリシャヨーグルト口触り悪いし味わいが無くて2口でやめました。
@redhead8617
@redhead8617 3 жыл бұрын
明日から毎日、納豆を水切りしてギリシャ納豆にして食べます(大嘘)
@831Tg6A8nF
@831Tg6A8nF Жыл бұрын
コメントを見てるとオイコスって人気ないのかな?食べるならパルテノてやつ?
@Sara-o6n3m
@Sara-o6n3m 10 ай бұрын
個人的にオイコスは不味いです😅何でだろう、原材料が低品質何かしら。いずれにせよ、味の違いがわかる人にとっては、パルテノ美味、オイコス不味いです。
@chirimenjakoo
@chirimenjakoo 3 жыл бұрын
写真の女の子の前髪が気になる🤣 ワイは国産大豆ヨーグルトが好みだけど
@こんしずか-d4l
@こんしずか-d4l 2 жыл бұрын
パルテノヨーグルト 食べたことある 濃厚で美味いんだよね😋
@山田忠武
@山田忠武 3 жыл бұрын
色々といろんなアニメをテレビで 見てきた 自分だけども 霊夢と魔理沙は ほんと可愛いな。 う p 主は関係なく ほとんど 登録しております!🐈
@クックルンももな
@クックルンももな 3 жыл бұрын
ココナッツミルクヨーグルトは体にいいですか?
@こるふぃ-m7h
@こるふぃ-m7h 3 жыл бұрын
20分近くあるのに内容薄いなあ ギリシャヨーグルトくらい濃厚にしてくれや
@mm-xx8km
@mm-xx8km 3 жыл бұрын
ギリシャヨーグルトはチーズケーキに近くて美味しい。
@Endeavor_02
@Endeavor_02 Жыл бұрын
買おうかと思ったけどチーズ嫌いだから買うのやめた
@花子-c1o
@花子-c1o 3 жыл бұрын
そっか…ここ1ヶ月で4キロ太ったのは、朝にギリシャヨーグルトにバナナ一本、リンゴ半分、デーツ3粒をまぜて400gのデカイやつをペロリ。夜寝る前に何も入れていないギリシャヨーグルト400gのデカイのをウマイウマイ!と食べてたせいか……。ありがとう、魔理沙…教えてくれて…😭この動画を見たのがちょうど夜のギリシャヨーグルトを食べ終わった後で良かった…明日から…寝る前は…我慢……するね……😱💦
@69rock69lock69
@69rock69lock69 3 жыл бұрын
わぁ、ボクも寝る前に唐揚げ8切れとプレーンヨーグルトにハチミツ入れて食べちゃった後にこの動画を見てる! 明日から気をつけよ〜
@15years...ago...
@15years...ago... 3 жыл бұрын
胃袋ブラックホールしかいないの草
@あんぽんたん-o3c
@あんぽんたん-o3c 2 жыл бұрын
400gとか多すぎやろどんだけ食うねん
@ronren6644
@ronren6644 Жыл бұрын
それ以外の食事と、ギリシャヨーグルトの実際摂取しての感じたメリットを教えて欲しい
@生き抜くための知恵
@生き抜くための知恵 3 жыл бұрын
参考になりました😊自分も最近KZbin始めたので見習いたいです。
@まなとりか
@まなとりか 3 жыл бұрын
ホエイは体に良いから捨てないで、って明治のブルガリアヨーグルトには書いてあるし、他の健康コンテンツでもよく聞く。ギリシアヨーグルトはもったいないことしてんのかなぁ? ヤギ乳で作ってくれた方がいい。ギリシア旅行で食べたヨーグルトも、ヤギ乳のチーズもめちゃくちゃ美味しかった! でも日本でヤギ乳ヨーグルト作ると、めちゃ高くなっちゃうのかな。家畜のヤギって日本では少なそうだし。
@悦ちゃん-e3n
@悦ちゃん-e3n 3 жыл бұрын
最近は「腸は第2の脳」と言われているくらい大事だと言われていますね❗ヨーグルトは健康に良いと知っていましたがこんなに効果があるとは驚き👀ですよ!頑張って毎日食べようと思います🙌✊
@ぽたち-s7z
@ぽたち-s7z 2 жыл бұрын
ロピアで箱買いすれば安い
@猫犬大好き-o4g
@猫犬大好き-o4g 3 жыл бұрын
デメリットのところで、遺伝子組み換えとうもろこしを与えていることによる、残留農薬やホルモン剤の事も言って欲しかったです。 高知県のひまわり乳業さんが、山に放牧して牧草と、非遺伝子組み換えの餌で育てた牛の牛乳を販売されています。北海道でも完全にオーガニックの餌のみで育てた牛とかいるし。 健康について語るのであれば、そう言うこともちらっと入れてください。
@キャッツアイ-m3b
@キャッツアイ-m3b 2 жыл бұрын
そんな事言ってたら何も食べれないですよ、おばさんw 野菜や米食べないのかな?
@小堀小堀
@小堀小堀 Жыл бұрын
遺伝子組換えはまだまだ日本人は嫌悪感強いですね。品種改良と基本的に一緒ですよ。
@ronren6644
@ronren6644 Жыл бұрын
四月からは遺伝子組み換えなしの表示がなくなりますね
@ronren6644
@ronren6644 Жыл бұрын
@@キャッツアイ-m3b段々と何も食べられなくなってきているのもまた事実だよ。 本当気をつけてね。 気をつけすぎて何も食べられなくなるのが一番の毒だけど、ちゃんと考えないとあなたの健康とあなたが将来産むかもしれない子供に大きく影響が出ます。
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