KLSCM Kuala Lumpur Standard Chartered Marathon 2024 - DNF

[@pejanpejan4434]

HR tinggi ni bang..comeback stronger.. sy suka tgk vlog mcm ni.. motivate utk nk join fm next year.

[@mohdedzle]

Terima kasih kerana tonton video saya.. Memang sy galak kan untuk orang join Marathon itk edisi KLSCM sebab vibes dia lebih dekat marathon category. Cuma kena prepare dari sekarang.. insyallah boleh. HR saya tinggi pasal tak boleh tido hari Sabtu tu 😂😂😂

[@SaufiOthman-tm1nh]

Terima kasih bang. Sebagai pelari pemula, banyak yang saya belajar dari video ni.

[@mohdedzle]

Lari slowly dulu ya.. kuat kan aerobic untuk belari dgn lebih jauh lagi.. insyallah satu hari nanti mampu habis kan marathon

[@msaf9428]

Heart rate pun tinggi sgt dah tu. Smart decision to stop and dnf. Listen to body is the priority.

[@mohdedzle]

Ya betul HR tinggi tu yang buat body penat.. masa race saja HR macam tu

[@shahrulsahat4265]

sama la sy pon..dah krem semua kaki...come back stronger

[@eliasramli]

Steady abang Edzle. Its not your lucky day but you made a right choice. Betul apa yang abang cakap bab suffering dan listen to the body tu. 💯 setuju. See you next year InsyaAllah.

[@mohdedzle]

Terima kasih for the encouragement. Pengalaman mengajar kita… insyallah kita jumpa tahun depan

[@eliasramli]

@@mohdedzle InsyaAllah abang Edzle. ❤️

[@Gibraster]

Good choice bang! Example yang bagus utk runners to listen to our body. Respect!

[@mohdedzle]

Terima kasih bagi encouragement 🙏🙏👏

[@febians92]

Tahniah bro..tak semua mampu utk habiskan FM ni..insyaAllah next year u will come back stronger..follow your strategy..build up base and strenght..boleh tu next year..💪🏻

[@mohdedzle]

@febians92 Thank you for the encouragement bro. Actually saya sudah habis can 12 marathon Sebelum ni.. dan tahun ni dah buat 3 dan Dari pengalaman yang saya lalui sy buat keputusan DNF.

[@JalanBarengAle]

nice vid bro! pakai tools apa untuk tunjuk pace dan heart ratenya bro?

[@mohdedzle]

Pakai insta 360 dgn Garmin saja. Nanti dekat studio ada icon statistic utk dpt HR dgn pace

[@manusiadurjana]

Apa pun tahniah bro.. At least you try within your limit.. Comeback stronger.. Rasanya timing kita lebih kurang sama tp saya start Pen5..

[@mohdedzle]

Thanks bagi support and tahniah habis kan marathon.

[@shazyshane5573]

yess..the best advised, listen to ur body..congrats bro

[@mohdedzle]

Yes! Thank you!

[@izzatkedah6361]

Kdg2 org dh training kaw2.. Xpi bila time event smua x jdi... Bos kna igt... Atlet dunia pun Dnf mcm Eliud Kipchoge msa kt Olimpik 2024..tu lg ramai terkejut...sya pun join gak 10km dan 42km klscm.. Sya msuk 10km dlu bg panas badan hari Sabtu pgi.. AHAD bru sya push kaw2 kt 42km..tapi tetap cramp gak 30km hahaha.. Masa pun dpt 6jam tepat... Apa pun bos dh wt terbaik

[@mohdedzle]

Ya betul.. saya pernah lalui training kaw kaw sebelum SG marathon tahun lepas lepas tu out 😂😂.. DNF tu saya belajar dari pengalaman

[@HasranH11]

Assalamualaikum..saya same PEN 3 dengan saudara heart rate saya lebih kurang 158 gak..faktor HR tinggi sebab x dpt tido ..belum warm up n lari HR dah 148..umo 44 tahun..Alhamdulillah saya kuatkan semangat untuk habiskan run walaupun tak dapat tido..debut full marathon yang tak dapat saya lupakan 5 jam 19 minit..cuba lagi bro tahun hadapan

[@mohdedzle]

Waalaikumsalam. Terima kasih bagi satu feedback yanh positive. Tahniah untuk habis kan marathon dengan timing yang baik. Sememangnya pada tiap tiap event, sy sukar nak tido dan saya rasa ramai yang macam tu jugak. Dan saya penat cepat sebab HR saya tinggi dan saya tak fit jugak untuk race ni disebakan satu factor yg tak dapat dielakan. Ini adalah marathon saya yang ke 13. 4 tahun ni dan 12 daripadanya saya habiskan. Umor saya 49 dan masa terbaik saya ialah 5 jam 13 min di SCORE 2022. Tahun lepas KLSCM saya habis kan official time 5 jam 21 min dan chip time 5 jam 16 min. Cuma tahun ni saya DNF sebab saya tak nak suffer dengan cramp untuk seminggu jika saya habis kan. Saya ada lagi 4 jam 15 min untuk complete kan lagi 21 km tapi saya rasa tak berbaloi untuk 1 medal tapi saya jalan macam ketam 3 empat hari… so DNF is the best option di AKLEH time tu 😅😅😅

[@HasranH11]

@@mohdedzle takpe bang..comeback stronger insyaAllah kita jumpe lagi dihari raya tahun hadapan🫡🫡🙏🏻

[@jefry74]

It’s ok bro..your health is priority. Continue long running, 10km/21km (practice) but at slower pace to be ready for your next marathon event.

[@mohdedzle]

Thanks for the advice bro.. ya I am starting to start over again from scratch although I have completed 12 marathon before this event.

[@liewy-dragon4807]

Tahniah abang 🎉, bolehkah saya tanya apa camera yang diguna untul vlog marathon ini?

[@mohdedzle]

Thanks untuk camera saya recommend pakai insta 360 X3 or X4

[@liewy-dragon4807]

@@mohdedzle Terima Kasih untuk recommendation. Saya ingat ini insta 360 go3s.

[@rmrunner]

Its ok bro. Listen to your body lg penting. Yg penting selamat pegi n balik😁 Nk tanya, cmna nk masukkn data mcm dlm video tu ea🤔

[@mohdedzle]

Thanks bro.. pakai insta360 studio ada icon sebelah kanan

[@mrchuckle367]

Sy penah kene mcm ni masa event..1 je sebab dia. TAK CUKUP TIDUR.

[@mohdedzle]

Memang saya tak cukup tidur dan malam tu bukan saya seorang saja yang tak cukup tidur.. majoriti runners pun tak cukup tidur

[@cheahchengweng5489]

Ada dapat finisher T shirt?

[@mohdedzle]

DNF tak habis.. kena jujur. Sport is honest

[@aaronxia3278]

Bro try more easy jogging you will get a new amazing experience 🙌

[@mohdedzle]

Yeah bro I did that on my first 2 years of running.. this is my 13 marathon actually, 12 of them completed.. this race I DNF because of my experience told me to do so. Anyway thanks for the good advice.. now im running slow at Zone 1