Мои 8 инсайтов о жизни. Практики осознанности.

В этом видео я решила поделиться с вами моими взглядами на жизнь, поговорить о моем отношении к разным ситуациям, что и как я осознала.
Многие люди сталкиваются с периодами, когда теряют гармонию с собой, суетятся, решают множество задач или проблем и забывают о своих истинных желаниях, своей природе и сущности. Поэтому я делюсь с вами очень простой практикой на восстановление контакта с собой.
Только будучи в контакте с собой мы способны максимально реализоваться, раскрыть этому миру свои способности и получить необходимые блага взамен.
Я надеюсь видео будет полезным для вас.
Мой проект для обретения красивого и здорового тела: wispence.com/
Курс по питанию на Wispence link.wispence.com/_nutrition - ты наладишь свое питание наилучшим образом, без вреда для здоровья и без отказа от любимой еды.
Мой Инстаграм: / elinafedorova
Меня зовут Элина Федорова, я - создатель проекта Wispence, модель и блогер из Лос-Анджелеса. В своих видео я делюсь секретами красоты и здоровья, психологии, отношений, стиля, моды и рассказываю о собственном опыте жизни в США, ведения модельной карьеры и многих других интересных вещах. Также я регулярно выпускаю свои влоги, в которых можно увидеть мою жизнь "изнутри”.
Подписывайся, если тебе близки эти темы! Уверена, тебе понравится!
MB017YKX9NQBWNX

[@user-qq3qp9so5t]

Я как-то услышала фразу и она мне очень понравилась-Я есть и этого достаточно для всего. Очень сильная и успокаивающая фраза💫

[@tamara.M.K]

Я когда была маленькой, любила болеть. Болезнь не так ощущается как в взрослом возрасте при этом все вокруг тебя бегают с вкусняшками)

[@miracle13]

Прям как серия в смешариках)

[@julalala6556]

Элина, запишите пжл свежее видео по уходу за собой. Какие процедуры делаете, какие добавки принимаете и тд. Очень прекрасно выглядите!

[@user-go8io9dd5b]

Благодарю тебя, Элина, за такое потрясающее видео. Каждая мысль откликается💕 И слова, сказанные в этом видео, действительно очень важны и уникальны

[@anyu_pach.]

Каждое твоё слово во мне откликнулось🙏🏻, спасибо Элина за такой формат видео🖤

[@janetbealtruist8699]

Смотрю в сложный период…так хочется отпустить руки…спасибо тебе, смотрю и плачу, так отзывается ❤😘

[@user-cg8op2cm4q]

Элина, я смотрела в ваши глаза и так внимательно слушала каждое слово, как заворожённая. Это было потрясающе, благодарю от всей души 🤗

[@nameeeeeeeeeeeeeee]

Благодарю за такое чудесное видео. Именно такие инсайты и приходят ко мне в последнее время. Уверенна, что это видео буду пересматривать ещё не раз, как и все ваши видео. Благодарю вас, Элина. Вы значима для меня. Спасибо вам за то, что вы делитесь с миром вашими мыслями, эмоциями (во влогах), дарите возможность соприкоснуться с … даже не знаю как объяснить, с чем-то прекрасным ❤

[@zarinayurchenko9654]

Спасибо вам огромное! Наткнулась на ваше видео как раз в тот момент, когда не легко и нет поддержки, но послушав вас стало гораздо легче ❤

[@nameeeeeeeeeeeeeee]

Можно я буду пересматривать его каждый день?)) это те слова, которые мне нужно было услышать от кого-то ❤

[@yanarises]

Очень ценное видео 🙏🏼 Благодарю за эти смыслы, я буду обязательно это видео пересматривать спустя время 🫂 Очень скучаю по влогам ❤

[@user-hy6ou1kq2k]

Элина , Вы для меня как солнышко 😊когда мне плохо я смотрю Ваши видео и это приносит мне ощущение душевного спокойствия ) благодарю Вас за эти видео ))) очень хорошая энергетика )))

[@aksanaweiss]

Элина, замечательное видео ❤ действительно некоторые инсайты помогли мне сейчас 😊 на душе легче стало

[@user-zh9ip3cu9f]

Элина, спасибо вам за видео! Вы моё вдохновение! После вашего просмотра мне становится легче ❤️, благодарю вас❤️

[@eva.zombie.8]

Вы очень мудрая. Спасибо, что поделились, некоторых этих слов мне очень не хватало сейчас, а вы дали нужную поддержку 🤍

[@svetastill6450]

Это именно то видео, именно те слова, которые мне нужно было услышать в данный период своей жизни. Благодаря услышанному, я окончательно убедилась в том, что я правильно мыслю и двигаюсь в правильном для себя направлении) Спасибо! Очень ценное видео.

[@DiArtClub]

Спасибо, Элина, за такое поддерживающее видео! Как всегда очень вовремя и в самое сердце!!!

[@user-op6nd5of1v]

Благодарю, Элина! Этим видео ты ответила на тот вопрос, который не давал мне покоя очень давно!

[@lenalive851]

Господи, как же во время ваше видео. Спасибо огромное! Как всегда полезно ))) Ваши видео заставляют задуматься о хорошем и делать что-то хорошее ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Inna.Lanchuk]

Дякую вам величезне❤ за ваше відео) це те що було мені потрібно почути) ви добра, легка та позитивна людина, дякую, що ділитесь цим з нами 🤗 вас приємно слухати

[@user-zy3jb6fv5p]

Выздоравливай и не болей. Ты умничка🤗😉

[@madirasyl9163]

По больше бы таких людей, как вы классных

[@user-mh4iq2xu5s]

Большое спасибо за прекрасное и полезное видео🥰☺️🥰

[@user-eo3dz2tb5w]

Ви велика молодець що доносите таку необхідну інформацію до людей. Дуже цінно те що ви робите. Потрібно приймати себе різною, і необісцінювати те що ви вже маєте❤❤❤❤❤

[@alinabylkova3818]

Мне так нужно было услышать все то, о чем вы говорили! Откликается каждое слово! Спасибо вам!

[@user-fp6ef2cn1t]

Ваши видео всегда вдохновляют и наталкивают на новые мысли, спасибо ❤

[@NATALIA-ME]

здравствуйте Элина, выздоравливайте и берегите себя 🤍

[@user-uv4oi8gp7x]

Элина, искреннее спасибо Вам за Вас. Когда я нашла Вас 5 лет назад, я не обратила особо внимания, но со временем очень полюбила Ваши видео, все, что Вы говорите, находит отклик в моём сердце и душе. После просмотра Ваших видео я всегда ощущаю себя собой, как будто какая-то искусственная мишура была сброшена и я освободилась от каких-то чужих мнений, стереотипов, навязчивых мыслей. Ваш посыл всегда очень правильный, искренний и помогает осознать ценность себя, ценить себя и любить просто за то, что ты есть. Спасибо💜

[@user-li4lc1sh1u]

Элина Благодарю 🙏. Нужные слова в нужное время

[@user-ws5bh9mm3t]

Потрясающе видео!!! Как сеанс у психотерапевта. На многие вещи посмотрела с другой стороны. Спасибо 🌷

[@evolyuciya]

Элина, спасибо за ваши положительные ролики. Вы очень приятная

[@Losevaksy]

Элина, Вы большая молодец, поддерживаю!

[@milasliusar7925]

Очень классное видео! Благодарю! ❤️🌹🥰

[@user-re8ed8gy9o]

Ваші відео завжди мене надихають, полюбляю їх дивитися з ранку (день потрібно починати правильно😉), дякую і скорішого одужання🌞

[@user-dm1fn1nj5o]

Элина , ну какая ж вы прекрасная. Прям хочется слушать и слушать, согласна с вами 🙏🏻💜 Была бы рада пообщаться с вами вживую однажды☀️

[@astro_kate24]

Спасибо за видео, мне очень отзываются ваши инсайты ❤ Мне ещё практики дыхания (4 на 8 с задержкой и другие) помогают заземлиться и замедлиться 🧘🏽‍♀️ Очень понравился инсайт про то, что предназначение каждого человека - просто быть 🤍 Про дуальность мира и принятие проблем и негативных ситуаций согласна в целом, но иногда сложно относится без критики и осуждения к негативу, особенно если это касается жестокости к людям (та же война, к примеру), к животным и тд

[@user-un9ss5wr3n]

Благодарю 🙏 очень вовремя❤️

[@Flawless9917]

Спасибо за видео, очень мудро! Будьте здоровы!

[@lerimoonn]

Я в шоке, очень классные мысли. Мне понравилось , что зло и добро , это тень и свет. Чтобы был свет нужна и тень, чтобы была тень нужен свет , я в шоке. Гениально... Так просто но у меня в голове разные мысли начали появляться. Спасибо что ты есть ,Элина!

[@arturovnaak9365]

Элина, спасибо за вашу мудрость. Ждём новые видео !

[@user-cj8xz5kc5q]

Спасибо 🙏 за ваши ролики ❤

[@elenaanciseva508]

Чтоб найти гармонию,мне иногда хочется побыть одной, ни с кем не хочется разговаривать,никого не хочется видеть,😁смотрю ваше видео, хочется начать все с чистого листа.

[@user-lo9es3ep9g]

Как же приятно это слушать будучи мастером маникюра ❤

[@user-ov2wg5vn1r]

Благодарю, Элиночка!!! 🌸❤️Очень нужное и полезное видео. Нашла ответы на свои вопросы. Здоровья вам!!! 🙏❤️

[@elizavetamurzina]

Элина, спасибо за такое важное и познавательное видео!!!🙏🙏🙏🤗❤️

[@user-fv5ur8gm4i]

Так по-философски! Спасибо большое!

[@user-ht1pr4lj9n]

Спасибо большое за такие крутые инсайты. Я уволилась с работы, было просто невыносимо там находиться. Сейчас у меня с финансами конечно не идеально, но я понимаю, что всё не зря, всё идёт мне во благо. Я доверяю жизни, Богу, Вселенной. Я начала посвящать время своему развитию и своему состоянию.

[@MeruinDubai]

Очень люблю смотреть ваше видео ❤

[@elenamasalitina9408]

Скорейшего выздоровления 🌻 очень ждала ваше видео, каждый день проверяла, думала что пропустила 😊

[@viktoriatikhomirova5278]

Как раз вовремя. Спасибо

[@ekaterinasuvorova1863]

Спасибо за мотивацию ❤

[@zara669]

Элина, какая ты мудрая 🥰

[@olenastefanyshyn1581]

Дуже класне відео. Миролюбне, заспокійливе, гармонійне. Я чомусь уявляю вас, Еліна, з трьома дітьми. Взагалі, хороші, красиві люди просто зобов‘язані давати більше потомства, і поширювати свої гени

[@user-ti7lg4sz5w]

Умничка... вы очень мудроя девочка!

[@kamilo4ka9999]

Очень интересная тема видео! Здравствуйте Элина, рада Вас слышать! Благодарю за нужную информацию и скорейшего выздоровления Вам! 👍🌹🌹🌹🌿🌿🌿💫💫💫🍒🍒🍒✨✨✨🌺🌺🌺🦋🦋🦋

[@user-hs3nd1jr7c]

Спасибо за видео и затронутые темы 🫶🏻. Многое откликнулось, особенно разговор о предназначении. Часто задумывалась в чем же смысл жизни, а ваш ответ дал спокойствие. Спокойствие от осознания, что предназначение-это не всегда высокооплачиваемая любимая работа или крепкая семья. Это нечто более глубокое, но одновременно простое. И это уже есть в тебе❤

[@pmariaalex]

Элина, надеюсь вы не против, если я на ты) спасибо тебе за твои все видео! Я с тобой уже около четырех лет, все твои советы, рекомендации очень помогли мне и поменяли мою жизнь.

[@ayaakish]

ты такая крутая! и такая красивая💋😍

[@user-rh3ld9eh2z]

Боагодарю тебя. Ты всегда говоришь очень правильные слова которые отколикаются . Очень мотивируешь. А ещё благодаря услышанному у меня сложились свои пазлы в голове и получились свои инсайты.

[@Anya_Volynina]

Всегда куда то тороплюсь, стараюсь успеть все сделать, но иногда чем больше ты торопишься, тем хуже все получается и в момент , когда все начинает валиться из рук в спешке, я останавливаюсь, дышу, мысленно проговариваю «ты все успеешь, не нужно торопиться, ничего не случится, если ты замедлишься» и продолжаю делать какое то дело уже в спокойном темпе

[@liudmilashalniene2294]

Добрый день. Немного не правильно вы говорите.. я все успеваю, я спокойна, все хорошо... И т.д частица НЕ не слышна и получается нужно торопиться, случится..

[@MariaSiusko]

Дуже потрібні слова ! Дякую!

[@user-jy2kl4bl7e]

Элина, картинка супер! Расскажи как ты ее делаешь, плииииз) Какой-то мягкий фильтр или что еще?

[@armyqueens]

я восхищена💔

[@sparksoflight5022]

Дякую за прекрасне та надихаюче відео! Чудово виглядаєте, Еліна! Привіт з Німеччини:)

[@olgavoronetskaya4078]

Умничка, спасибо!

[@VDovgalskaya]

Ой, я думала только у меня такой недуг, тоже горло , как никогда :-) интересный период - болеют все 😉 Скорейшего выздоровления 😅

[@user-ww6dj2se8u]

Очень много мудрых инсайтов! Нужно просматривать несколько раз Ваше видео, чтобы проработать, прочувствовать каждый инсайт

[@barracudaKat]

Полностью согласна! 💯💯💯

[@zarima_donyorova]

Спасибо 🙏💛

[@user-qh2zs6oj8o]

Спасибо))

[@HappyAlexiya]

Благодарю)

[@anadajevic3024]

Спасибо за видео, мне очень понравилось послушать и хотелось бы применить это в своей жизни, но у меня проблема с тем, как поверить что вселенная на моей стороне. Просто решить или найти какие-то доказательства? Видимо, моя психика устроена иначе в плане принятия духовных вещей. Однако, всегда радуют размышления таких светлых людей, как Вы .🌼

[@ljudmilamartinova2457]

классно, спасибо!

[@user-bu5zm6es9r]

Да я согласна на 💯 Спасибо большое за видео ❤благодарю вас Умничка 👍🏼 мне помогает

[@Sanik127]

Похоже, я способствую эволюции этого мира))) Вчера размышляла о том, почему компании закрываются и почему именно те, в которые я прихожу )))

[@Sanik127]

Да, я хочу попробовать как можно больше профессий!

[@lendyrlanby]

Жизнь всего одна, почему бы и нет ☺

[@Absolutnaja_Istina]

🔴 *Я всю жизнь искал смысл жизни, а нашёл Истинный Смысл Жизни и Высшее Предназначение человека во Вселенной, теперь всё встало на свои места.*

[@user-ks2ee4im8f]

Спасибо за видео ❤

[@zulfiyaabdullaevna4446]

Без макияжа вы очень красивая

[@user-cv4tf9rq2i]

Здоровья Вам и большое спасибо, что даёте возможность смотреть интересные и полезные видео.

[@DilyaErgasheva-in3bm]

Ya vsegda tebe " zavidovala" v nekotorim smisle mojet bit tibe pokajitsa strannim no ya hochu poblogadarit vselennuyu za to chto ti yest ❤

[@izabellablack1472]

Я когда болею, мне бывает приятно, потому что я все время бежала куда-то, не обращая внимания на своё состояние, а тут я просто валяюсь отдыхаю

[@vilia8096]

«Моя старшая сестра» ❤

[@Sanik127]

Элина, у Вас такая яркая насыщенная жизнь Откуда Вы так подробно знаете о "серых" буднях?

[@armyqueens]

7:50 по 8:04 это чон хобииии😭💘

[@alesjaberlin4946]

Элина, это вопрос не по теме, но мне очень важно, ты принимаешь какие либо добавки, витамины. Поделись пожалуйста как быть с поддержкой здоровья при переходе на веганство. Благодарю!🙏

[@yayaya4407]

Один в один как я мыслю, очень откликается💞

[@user-nr6bu6sy9o]

❤

[@ast.gera.]

А как найти баланс между «так надо, так нужно вселенной и для тебя» и «ты творец своей жизни, это твои действия к этому привели» ?🥲🥲🥲

[@snejasx]

❤❤❤

[@j.b_yrslf]

Дякую, круті інсайти 🔥

[@trknalina6975]

Находится в тишине и с блокнотом и ручкой

[@hasmikabrahamyanchannel]

Элина, очень жду, когда скажите, что в семье будет пополнение 🧚‍♂️🧚‍♀️.

[@user-ek4me7hh8q]

Заболела танзилитом, пошла к лору который назначил лечение и как питаться) в итоге минус 10кг))

[@user-ox8yo9hu1h]

Еліна, дякую за відео, було дуже корисно🌸

[@irynagold9592]

Чудове відео,ти супер!

[@alena1713]

Ты так похожа на этом видео на Линду Евангелисту😻

[@vita.tartachna]

Класне відео, в мене таке ж мислення)) і світобачення

[@botagozmakhmetova3491]

А я думаю когда, что-то происходит, что это даётся чтобы я что то поняла, чему то научилась, правильно принимала что-то

[@user-hx4cy9el3n]

Элина,Вы никогда ни на кого не кричите?Всегда такая спокойная.Как справляетесь,если хочется наорать на кого-нибудь?

[@user-xx6lc3zb2c]

Дякую, дуже цікаво слухати, повчально, наштовхує на роздуми.