Мои любимые хлебцы для диабетиков

[@waljdwornaj4216]

Рецепт 500г. Сыворотки, геркулес 110,яйцо 1 шт, мука ржаная 230,масло 20,соль.

[@СветланаШишкина-п1щ]

Замечательная идея! Спасибо. Здоровья Вам!!! ❤

[@elenamarinicheva5437]

Благодарю ❤за рецепт, обязательно попробую 😊

[@irina-DIABET16let]

Добрый день! Не делала себе хлебцы, обязательно попробую. Спасибо за подробное видео.

[@natame342]

Спасибо за ваш труд! Живите долго и здорово и продолжайте нас удивлять!

[@ОльгаКарлова-ы8у]

Ух ты, вафли на сыворотке это класс.!!! 👍👍👍 Рецепты, в основном, на твороге/сметане/йогурте. Делаю творог сама, сыворотки много, а главное и калорийность вафель ниже.!!! Спасибо за подсказку.! . Муку можно нутовую, соевую, ячменную, льняную псиллиум.... Буду пробовать.

[@ЕленаБ-м9в]

Соевая мука не понравилась, пекла из нее блинчики невкусные, даже коты не стали есть, попробовала пиццу испечь никому не понравилась, выкинула муку.

[@ОльгаКарлова-ы8у]

@@ЕленаБ-м9в а мне соевая зашла нормально, она сытная, много белка. Может быть раньше и не зашла, но сейчас диабет, нужно думать о полезности.🤷

[@ВалентинаСуркова-ц6ч]

Я в соевую муку сухой чеснок добавляю ,вкус мне нравится

[@valentinazaiceva993]

Добрый день, уважаемая женщина. Хочу сказать, спасибо за рецепт хороший. Сейчас пеку эти замечательные хлебцы, отлично получается, вафельницу не смазываю, всё хорошо отскакивает, не липнет. Получилось 16 штук хлебцов. Если у вас есть ещё рецепты вафелек, буду признательна.

[@ИринаКукоба-к7ъ]

Спасибо за рецептик!!! Все понятно рассказалибубу пробовать!!!

[@СветланаШишина-й6р]

Можно печь и без муки просто на овсяной муке. Я так пекла овсяно блин :на 3 ст.л овсяной муки идут 3 ст.л молока и 1яицо соль, приправы по вкусу и всё выпекаешь хотите блин,хотите оладушки или хлебцы .

[@ЛидияКороткова-ф8т]

Спасибо за рецепт!!! Благо Дарю!!!!

[@НелияЗакирова]

Люди, какие же вы злые! А женщина эта молодец, мне рецепт понравился, и голос приятный у нее и сама она красавица❤❤❤

[@user-j1ogyckhg]

Вы по ногам определили?

[@ВалерияГончарова-р1и]

Благодарю за отличный рецепт, буду пробовать. Будьте здоровы, всех Вам благ!❤

[@ЛеонМансуров]

Очень понравилось.. Спасибо огромное.

[@galinakokhanovskaia5018]

Идея с вафельницей отличная. Мне нужны ржаные, буду сочинять рецепт. Спасибо Вам!

[@ЮляЗахарян-ч1н]

Тоже люблю ржаную муку, но с ней не всегда получается.Даже в панировку стала подмешивать , не знаю , куда ещё её влепить!🥲А тут такой рецептик !

[@marinapecherina5379]

​@@ЮляЗахарян-ч1ннашла выпечку на Ютубе хлеба, пишут, что это булочки на ржаной муке в духовке.

[@ТамараЛепняева]

Ржаная мука 40 г 2 яйца, 100 г сметаны , соль и обязательно 20 г клетчатки,рецепт от Мери Денис 14 у.е А здесь муки 230 г.это много

[@User5-zl9ry]

@@ТамараЛепняеватак у нее такая миска теста и получилось.

[@СветланаСветлана-ч4я]

Муки не много! На пол литра сыворотки... 😳​@@ТамараЛепняева

[@ОльгаМалахова-у3ы]

Спасибо за рецепт,мне понравился,я делаю на половину порции

[@галинаБокова-г3ъ]

Рецепт хороший, спасибо!

[@youtubeFreyja]

Надо же как интересно 👍 Обязательно приготовлю. Спасибо что делитесь своим опытом ❤

[@ГулнараРахмонова-ю2н]

Здравствуйте спасибо за рецепт 😊.

[@ЕленаМатеус]

Спасибо за рецепт, вместо овсянки добавляла отруби,и добавила чуть соды, все получилось❤

[@ВераТимофеева-э5ч]

А я пеку маленький в формочке хлеб из ржаной муки с отрубями или из клетчатки льняной с семечками, орехами на соде с яйцом и молоком( вчера на соевом) соевом В микроволновке ставлю на 3-4 мин

[@ТатьянаАлександрова-я3р]

Замечательная идея,спасибо!!!!

[@ОльгаСмирнова-ы9й]

Вот спасибо Вам огромное,что делитесь Вашим рецепт.❤Обязательно воспользуюсь.❤Удачи и здоровья.❤

[@Алиса-Лариса]

Спасибо, супер. Попробую обязательно. Любую начинку сверху и вперед.

[@Lubov-e3i]

Наши женщины супер! Всё придумают. Спасибо за рецепт.

[@АнтонинаЕршова-з5з]

Я определяю готовность по тому,как прекращается выход пара. Пар не идет-ВСЁ,готово.

[@МаринаСинякова-ы7ф]

Спасибо,всего вам хорошего❤

[@ЛиляБакиева-п4э]

Огромное спасибо,вам за идею. Низких спхаров

[@olyaolya753]

Доброго вам здоровья,спасибо за отличный рецепт❤

[@ЕленаМарунчак-т3з]

Спасибо за рецепт. Буду пробовать

[@ЛанаЛана-ы9ч]

Огромное спасибо дорогая Валентина, можно я буду вас так называть? Мне 65 лет😅. Рецепт и идея супер. Бывало прихожу в магазин с бытовой техникой и глядя на изобилие разных вафельниц , всегда думала...эх, вафли же я не ем. И вот замечательная идея применения вафельницы. Осталось купить. 😅 Мне очень нравится ваш канал. Удачи вам ,здоровья, мира и добра. Обнимаю ❤❤❤❤❤❤

[@waljdwornaj4216]

Спасибо, обязательно попробуйте. Я хлеб теперь не покупаю.

[@ВалентинаФедотовна-б1ъ]

@@ЛанаЛана-ы9ч есть канал "Перехитри диабет" там очень много рецептов для вафельницы

[@lidayanina9781]

Зайдите в "Перехитри диабет". Там много рецептов полезных вафель Это тоже хороший рецепт

[@UserUser-ex9gc]

Спасибо Вам за идею! Муку добавила нутовую, добавила тыквенные семечки и семя льна, получилось очень вкусно!

[@marinapecherina5379]

Напишите, пожалуйста, нутовую муку вы покупали или сами делали, тогда напишите как. Спасибо.

[@user-j1ogyckhg]

Любую крупу перед тем как перемолоть, нужно промыть на несколько раз, как и для варки каш, гарниров, а потом просушить. Иначе перемолоть не получится. Ну и готовая есть в продаже. И чот сдаётся мне, никто ее там не моет перед тем, как смолоть. Покупная получается более мелкая, чем дома в кофемолке. ​@@marinapecherina5379

[@АлишаАлёшина]

Будем пробовать😊, СПАСИБО

[@ЕленаПитерская-я8т]

Купила такую на Авито и посмотрела ваш рецепт. Спасибо

[@juliaegorova9992]

Спасибо большое! Буду пробовать печь хлебцы. Вафельниц купила в свое время, так и лежат. Сыворотка остается после сыра. Очень своевременный для меня рецепт.

[@ТатьянаСысоева-и4ц]

Супер . Спасибо .

[@Olga-yx7lq]

Спасибо за рецепт! Подписка,всех вам благ❤

[@Валентина-ж8ю3ф]

Пеку по вашему рецепту🎉спасибо

[@allakroivets869]

Благодарю отличный рецепт

[@НадеждаВладимировна-ч4р]

❤❤❤Спасибо.Удачи.Здоровья.

[@Лидия-о5т8ф]

Спасибо. Не нужно таймер на вафельнице есть зеленая лампока .Когда готовая выпечка она гаснет .Посмотрите .❤

[@Людмила-х6д7б]

Спасибо за рецепт !

[@ЮлияКрючкова-ы9п]

Молодец!Все так красиво и чисто на кухне...отличные идеи..

[@ИринаМельникова-д3е]

Спасибо. Я на Пп сделаю завтра . правда у меня вафельница для тонких вафель ..ну и что значит будут тонкие сразу в трубочку скручу и будет счатье..ура!

[@БарноГайбуллаева]

Спасибо Вам❤

[@Татьяна-к8у9о]

У меня диабет и ваш рецепт подходит. Спасибо. Доброго вам здоровья и хороших сахаров.

[@egorvan]

Те же углеводы Лучше съесть небольшой кусочек хлеба ограничить себя к чему мучиться ещё и готовить

[@egorvan]

Пейте на ночь цикорий без молока и сахара естественно

[@cinnamon-8-3]

Спасибо, отличный рецепт!

[@АнтонинаЕршова-з5з]

Рецепт хоороший. Я тоже почти так же делаю,только не перемалываю геркулес,а замачиваю в жидкости на ночь. Попробуйте,может и Вам понравится.

[@СветланаСупрун-ъ9г]

Вот это да! Полезно и для разнообразия!

[@ФатимаБирагова-к8л]

Сколько же вас злых.. Женщина волнуется, а вы вместо поддержки яд изливаете.

[@ВикторАнтипин-в5е]

Не умеет, зачем на показ всё это делать? Кто не хочет есть хлеб из магазина, те давно нашли для себя рецепт своего хлеба. Этих роликов пруд пруди! Она не спасет мир своим роликом.

[@Natali-Ip]

​@@ВикторАнтипин-в5емир не спасёт. А я посмотрела это видео и подумаю о покупке вафельницы для выпекания хлебцов. А я не одна такая.

[@НатальяГригорьевна-ч4ь]

Благодарю благодарю 🌹

[@ЕкатеринаФилипченко-к9ч]

Можно в тостере подсушить. Рецепт сохранила, буду делать. Спасибо😊

[@ТамараРомащенко-у7г]

Спасибо. И особо за рецепт под видео.

[@Viktoria_Kvik68]

Спасибо Вам !!!❤

[@Likucha-o2z]

Хозяюшка Умничка! Делится с нами рецептом, всем кому интересно……, смотрим и берем на заметку! Кому жало почесать, пролистываем и идите дальше!

[@TataSmirnowa]

СПАСИБО!!!🌹

[@ЛюдмилаОтрошко]

Спасибо, хороший рецепт! А чем можно заменить сыворотку?

[@МиляушаАсатуллина]

Спасибо большое, обязательно приготовлю.

[@ОлгаШеманчук]

Что придираться она делает так как делает не нравится просто не смотрите

[@ОльгаЩербань-х8ь]

Спасибо, Добрая женщина

[@ЛЮБОВЬСЫТИНА]

Спасибо за рецепт

[@Elena.1577]

Спасибо за полезное видео. Буду делать. 👍🏻👍🏻👍🏻

[@Светлана16-к4в]

Спасибо за рецепт! Единственное пожелание-делайте, пожалуйста, видео короче. И чем короче, тем более популярными становятся каналы) удачи вам и процветания!

[@Olga_Bogdanova24]

с сывороткой я не пробовала дали мне идею попробовать с сывороткой

[@olyaolya753]

Кунжут вещь полезная,но его тоже на кофемолке нужно,иначе он пройдет транзитом.

[@МаринаЛомакина-у1х]

Спасибо за идею 🎉

[@ludmilayurievna3879]

Вам нужно печь хлеб на закваске. Это очень полезно для всего организма, для кишечника, желудка особенно. А от этих органов зависит всё наше здоровье

[@НатальяДорошенко-ш5р]

Выгодней делать тонкие лаваши, вода, соль раст масло ложка ст

[@waljdwornaj4216]

Лаваши есть на моем канале из ржаной муки

[@Ольга-п9о4я]

Рецепт не полный, наверное Уточните. Что в воду мука, отруби, клетчатка?

[@ЛилияМясникова-у3с]

Я в такие вафли, вместо овсянки кладу клетчатку сибирскую, тоже вкусно и полезно.

[@waljdwornaj4216]

Надо попробовать, правда по цене в 10 раз дороже овсянки.

[@Лида-х8ф]

Добрый день, сколько сибирской клетчатки на этот рецепт надо?

[@liliyatahtabanova2730]

Благодарю за рецепт,сделаю обязательно,!

[@СветланаШаманская-ш6м]

Спасибочки большое🎉

[@Наталья-у2ц6с]

хорошая идея

[@СофияАванесян-й4д]

Хороший рецепт, только вместо геркулес возьму овсяные отруби. А вместо муки добавить клетчатку.

[@RomanLuhanskyl]

Где же берете клетчатку?

[@viktorianovak8281]

@@RomanLuhanskyl Валберес

[@LANA-SEZam]

​@@RomanLuhanskylв любом магазине или на любом маркетплейсе

[@ЕленаСевкина]

​@@RomanLuhanskylна валберисе или озоне где дешевле

[@ЗинаидаГоряинова-н9ф]

На Азоне

[@ЮляЗахарян-ч1н]

Спасибо за видео и рецепт! Доброго здоровья всем!

[@Olga_Bogdanova24]

Валентина а у меня такая же вафельница но сверху черные точки появились а у тебя вся крышка красная а у меня с черна почему не знаешь

[@LANA-SEZam]

Спасибо большое

[@elisabethstenke6954]

Ржаная мука тоже подымает сахар. И геркулес тоже ( правда в меньшей степени).

[@waljdwornaj4216]

Вообще то любая пища поднимает сахар, даже белки с жирами, хотя в них нету углеводов. Главное до каких значений. Я много раз проверяла сахар после этих хлебов и транслировалась зрителям Выше 8 не поднимался. А до 8 для диабетиков нормально.

[@Radostivsem]

На канале эндокринолога Ольги Павловой много хороших советов по поводу продуктов, которые влияют на поднятие сахара. А так она говорит, что лучше муку 2го сорта использовать

[@Татьяна-и8ю7п]

В ДНС с весны стоят по 800 р., я от жадности аж две взяла, удобно сразу на двух, мощные.

[@ОльгаБояринцева-щ4е]

спасибо за рецепт!!!

[@ФренсисБегби-е6ш]

Спасибо❤

[@ТатьянаГоршкова-к7д]

Еще вкусно получается с кабачком

[@jannetleicht8737]

...с морковью, лучком, зеленью!

[@Лоскутки.ЕсиковаСветлана]

А рецепт можно

[@ЮляЗахарян-ч1н]

А я бы чесночного порошка добавила.

[@МарфаПетровна-я5ш]

​Как драники

[@555-vitkina]

Кунжут необходимо предварительно обжарить на сухой сковороде , тогда он будет вкусным в продукте

[@waljdwornaj4216]

Правильно, надо обжарить

[@НадеждаПерцовская]

А разрыхлитель не надо добавить

[@ТатьянаКосмынина-о2ч]

Молодец подсказала

[@НинаМарущак-щ8п]

В муку лейте сыворотку, тогда не будет комочков и точно будет такой , как надо

[@ИринаЗейберт-ж9ш]

Кукурузную мука хорошо , без глютена мука

[@waljdwornaj4216]

У кукурузной высокий ГИ, я ей не пользуюсь.

[@galina-2591]

Спасибо за рецепт. Подскажите, как называется кофемолка (модель, марка, производитель)?

[@waljdwornaj4216]

Кофемолка китайская, за 500 р. На Озоне покупала.. Если по русски читать, то название Пима.

[@galina-2591]

@@waljdwornaj4216 Спасибо за ответ. Подписалась на канал.

[@ТамараРедреева]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ! Всех благ Вам!

[@Rina_Rysskaia]

Спасибо ❤

[@ОльгаЩербань-х8ь]

Спасибо.

[@ТатьянаШульгина-и8в]

Суть уложили, спасибо.уловили.

[@АрсенАрутюнян-б4в]

Такие вафельницы продаются в "Чижике", цена приблизительно что-то около700р.

[@НатальяБелова-о8ф]

На валберис видела за 500 руб

[@Usher-mary]

Я на валберис такую же вафельницу покупала за 600 рублей. Очень выручат. И ПП вафли и хлебушек диетический

[@Kui3243]

За 60 рублей только спички можно купить.

[@Usher-mary]

@@Kui3243 нормальные люди поняли что опечатка. Ноль не нажался на клавиатуре

[@Kui3243]

@@Usher-mary Я не как все!!!Надо перечитывать ,что написала!

[@RomanLuhanskyl]

Очень интересный рецепт.Будь ласка, ще зробіть нові відео.З новими рецептами.//тоже боремся без хлеба, которого полезного в магазинах нету//

[@Наталья-у2ц6с]

Наверное можно с овсяными отрубями

[@waljdwornaj4216]

Конечно можно, можно вообще добавлять что хотите и подбирать свой вкус.

[@ЛюдмилаЛепилова]

А у меня песочные часы на 3 ,5 и 10 минут. Так удобно перевернул и всё видно

[@ЛюдмилаБаранова-у9э]

У меня вопрос, а просто на сковороде их можно печь?

[@waljdwornaj4216]

Не знаю, может на сухой только, а если на масле, будут оладьи.

[@Фиалка2011]

Добрый день!Спасибо за рецепт,обязательно попробую приготовить,мне 69 лет❤

[@Iren3000]

Вам мой совет, отключите комментарии. Столько дерьма на вас выливают. Вам это надо? Или удаляйте негативные, как это делают многие блогеры. Благодарю вас за рецепт❤

[@waljdwornaj4216]

Слишком оскорбительные я удаляю, а так пусть пишут, ютуб работает по принципу больше пишут, больше показывает.

[@ОльгаСитникова-й5м]

Но как отключить коментарии? Люди пишут СПРАВЕДЛИВО, подача ужасная, РЕЦЕПТ не плохой, но как его понять и воспользоваться ИМ..

[@waljdwornaj4216]

@@ОльгаСитникова-й5м Рецепт есть в закрепленных комментариях, а то что вы его понять не можете, не знаю.И так все подробно объясняю. .

[@ОльгаАнохина-з2е]

​@@ОльгаСитникова-й5м, Бог ты мой, что же Вам не понятного-то тут? Кошмар!

[@ЮляЗахарян-ч1н]

@@ОльгаАнохина-з2е👍 🤣Это один из комментариев в поддержку канала! Пиши, Емеля, твоя неделя😂!

[@ЕленаАлябьева-ч4э]

Здравствуйте,спасибо за рецепт,скажите пожалуйста какой у вас таймер

[@waljdwornaj4216]

На Озоне покупала за 100 рублей. На батарейках.

[@ЕленаАлябьева-ч4э]

@@waljdwornaj4216 спасибо

[@Мария-й9е7ь]

ДОБРЫЙ ДЕНЬ !!! ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ АППЕТИТНО ВЫГЛЯДИТ , ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЕСЛИ У МЕНЯ НЕТ ВАФЕЛЬНИЦЕ, КАК ЕЩЕ НА ЧЕМ МОЖНО СПЕЧЬ ТАКУЮ ВКУСНЯШКУ

[@waljdwornaj4216]

Попробуйте на сухой сковороде, только с антипригарным покрытием.

[@user-ye4ho9vu7t]

Можно заменить льняной мукой.