МОИ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ И ПОДДЕРЖАНИЯ ФИГУРЫ

#daily #dailyroutine #dailyvlog #healthylifestyle
Привет друзья!
Надеюсь это видео познакомит нас поближе.
В этот влог я постаралась вместить побольше, показала свои тренировки и питание, процедуры красоты, косметические средства, которые выбрала на зиму, витамины, которые поддерживают мое здоровье и коктейли красоты и молодости. Также поделилась своим тайным увлечением ТАРО.
Приятного просмотра. Валерия
Йога Айенгара:
www.shivaniyoga...
Барре с Лизой:
/ liza.jermilova
Маникюр:
www.eknails.lv
Косметолог:
/ kosmetologija.dvc
Коктейли молодости, БИО добавки:
schukinlab.com...
Хлорофилл:
/ latvija_nsp
Процедура ONDA PLUS COOLWAVES:
antbeauty.lv
Музыка:
www.epidemicso...
www.epidemicso...
www.epidemicso...
www.epidemicso...
www.epidemicso...
www.epidemicso...
www.epidemicso...
www.epidemicso...
Наши Instagram аккаунты для связи:
/ valery_bi
/ karina_net10

[@Lisboa-qc7wn]

Валерия, желаю Вам здоровья и с удовольсивием поделюсь, что уже лет 10 делаю только японский маникюр, никто из моих подружек меня не понимает, по их мнению, у меня вообше нет маникюра, мода на гель-покрытие я с удовольствтем и с радостью для моих ноготочков пропустила, приятно, что я не одинока в этом вопросе. Кто сегодня с Валерией и с добрыми пожеланиями, желаю здоровья, хорошего настроения и красоты❤

[@SHE_SHE.blogtv]

Да, многие это не понимают. Пролетают даже тут комментарии, что руки не ухоженные, без маникюра. Мои подруги, уже почти все отказались от покрытий. Лера.

[@Nata-l9q]

А я вот только перешла на японский маникюр и чувствую, что могу сорваться и опять бежать, делать гель покрытие) Возможно это годами наработанная привычка видеть свои ноготки, даже если и в нюдовом, то все равно- цвете но , без геля рука в общем выглядит какой-то большой ( особенно у кого не маленькие кисти), неухоженной и не женственной 😢

[@heartO]

@@SHE_SHE.blogtv у нас сильнО восточно-азиатское влияние с их ярким раскрасом, о чем Васильев неоднократно подчеркивал. Не принимайте близко эти комментарии.

[@ИгорьКузичев-д6о]

У меня природный маникюр. Почти как японский. Просто делаю маски, и масляные тоже и обрабатываю чуть ноготочки.

[@Lisboa-qc7wn]

@@Nata-l9q я делаю японский 10 лет, к сожалению, многие салоны нарушают протокол этого вида маникюра, подменяют продукты, следует выбрать хороший салон . Поверьте, уже месяца через четыре ваши ноготки будут нежными и сиять перламутром.

[@tamara.kuzzmenko]

Валерия, ваши финальные слова-кредо моей жизни. Очень интересное видео. Вы потрясли меня своей организованностью, самодисциплиной и целеустоемленностью. Я думаю, что ваш образ жизни для многих выглядит работой. Но для вас, по моему, это любовь всей жизни. Вас все это увлекает, вы размышляете, пробуете разные варианты, исследуете. Так ведут себя ученые, которые работают над какой-то проблемой, которая их полностью захватила. И этот ваш эксперимент дает прекраные плоды. Ваша внешность, фигура и думаю, здоровье -предел мечтания. Спасибо за это видео. Оно многим будет полезно. И каждый из него возмет что-то для себя. Я расширила свое представление о вариантах образа жизни и силе характера женщины. К моему восхищению вашей внешностью добавилось уважение к вашей личности и характеру.

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо! Вы, как всегда, так тонко всё подмечаете 🤍

[@heartO]

Присоединяюсь к написанному!

[@tamara.kuzzmenko]

Спасибо!​@@SHE_SHE.blogtv

[@tamara.kuzzmenko]

​@heartOспасибо за поддержку!

[@НаталияАносова-х7ф]

👏🏻👏🏻👏🏻💡👌🏼🤗

[@supermasyaa]

Валерия, Вы прекрасны! Свежа без макияжа, холеная кожа, чистый маникюр, точеная фигура, вдохновляете и мотивируете! Привет из Украины

[@SHE_SHE.blogtv]

🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@ЛарисаЛаврова-ж8г]

Валерия, вам респект! Красота - это великий труд изо дня в день. Сила воли у вас потрясающая.

[@SHE_SHE.blogtv]

🫶🏻

[@clevertisza1229]

Приготовление блюд Валерией как кулинарное искусство ❤️

[@SHE_SHE.blogtv]

❤️

[@justathought...7271]

Я тоже уже поняла, что "хочешь жить счастливо - займись собой". И это касается и здоровья (физического, эмоционального, своих мыслей и настроя), и работы, и семьи, и друзей, и денег. Но здоровье - превыше всего, поскольку именно оно является настоящим богатсвом и позволяет быть собой и развиваться всесторонне в нужном кокретно нам направлении. Я рада, что это прозвучало в видео 👏 Спасибо за то, что показали сколько работы и знаний надо вкладывать в себя! 💕

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо! Вы озвучили главное

[@angel110878]

Валерия, спасибо , что провели свой день с нами!!! Получила эстетическое удовольствие от просмотра.❤️👏🙏 Сначала Кариночка нас порадовала, и теперь вы !!! ❤️ хочется вам пожелать удачи! Здоровья! Много счастливых моментов в жизни!!! Успеха во всех начинаниях! 🎉🎉🎉

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо Вам! ❤

[@angel110878]

❤️❤️❤️

[@user-hi9rl8pf7y]

Валерия, вы ведёте героический образ жизни,ваша внешность-ваш рабочий инструмент, мы вами любуемся, вы доставляете нам эстетическое наслаждение! Ну а я... не переедаю, высыпаюсь, много хожу на свежем воздухе, домашняя гимнастика, позитивна, минимум косметики и актуальный гардероб . Для жизни среднестатистической женщины достаточный набор😊

[@SHE_SHE.blogtv]

Согласна с Вами полностью! Нам на самом деле очень мало надо

[@ИгорьКузичев-д6о]

Здорово!!!

[@ИринаМ-н3д]

Вдохновилась! Спасибо за Ваш труд ❤

[@ИринаКраснова-ш7й]

Вы очень органичны и гармоничны, Валерия. Лучшая иллюстрация к словам:"Счастье приходит изнутри"

[@SHE_SHE.blogtv]

🫶🏻

[@НатальяВьюжанина-ц9к]

Валерия, очень ждала ваш выпуск, после выпуска Карины. Вы такие разные, но просто нет слов, какие вы клёвые, красивые, стильные, вы такие целеустремлённые! Спасибо вам,!

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо Вам!

[@My_love_Almaty]

Валерия, Вы не только красивая, аристократичная, стильная, но и интеллектуальная, образованная и особенная дама❤! Пусть Ваши мечты, планы и усилия по самосовершенствованию и развитию сбываются и осуществляются!

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо Вам! 🤍

[@lilialilia1708]

Аристократом надо родиться а образованным- не делать элементарных ошибок😉например : не средствАх а срЕдствах.КафЕ в не кОфе.

[@lilialilia1708]

А тостера нет? Для хлеба.

[@lilialilia1708]

Сесами зерна засоряют пищевод а крем чиз отличается от творога большим количеством жира. Ваш сыр на яичнице,кстати - переработанный сыр, то есть отличается от натурального и поэтому не считается полезным.

[@Элла2000]

Валерия! Спасибо за прекрасное видео о своей жизни ! Поправляйтесь быстрее ! С наступающим праздниками ! Всего самого наилучшего! Ваши с Кариной видео любимые ❤️

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо! 🫶🏻

[@larysaaujaleu714]

Валерия ,у вас потрясающая сила воли ,респект 🔥

[@Vishnya_pikantnaya]

Такое увлекательное видео! Удивилась, что оно так быстро закончилось. Девчонки, вы такие разные, но упорство в достижении цели, активная жизненная позиция, красота, открытость и лёгкость в общении с подписчиками у вас очень похожи. Спасибо за такое видео чудесное! ❤️

[@ЭллаИоффе-п4ч]

Ты супер, одни положительные эмоции с вашего канала

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо, что смотрите нас!

[@galinakardava286]

Валерия,вы очень приятная девушка. С удовольствием посмотрела ваш ролик. Спасибо что поделились частичкой своей жизни.

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо, что посмотрели

[@nikollol]

Отличный пример самодисциплины, последовательности и регулярности, очень приятный влог 👌🏼 но так же как практикующая йогу девушка хочу отметить, что то на сколько человек красиво взрослеет зависит так же от его духовной составляющей 🌺

[@SHE_SHE.blogtv]

Согласна с Вами. В.

[@ЛюдмилаТрофимова-ф1м]

Согласна с Вами😊

[@МАРИНАЛУЖЕВСКАЯ-ш2с]

ВАЛЕРИЯ , не реальный выпуск, продуманный до мелочей, последовательный, очень познавательный , одним словом , видео от ПРОФИ !!! ВЫ ПОТРЯСАЮЩЕ ВЫГЛЯДИТЕ , красный и бежевый цвета вам очень идут!!! Возьму на заметку бады и биодобавки, представленные вами отдельный респект и огромное вам спасибо за ваши рекомендации в этом вопросе !!! Ваше выступление ПРЕКРАСНО. а главное , что оно было своими словами и люди от вас были в восторге , это чувствовалось!!! я тоже влюблена в таро и практикую, уже не первый год и я от вашего учителя услышала , как она высказалась о понятии ПРАВДЫ, я с ней полностью согласна, существует такое выражение : " ПРАВДА У КАЖДОГО СВОЯ . А С ИСТИНОЙ НЕ ПОСПОРИШЬ !!!" ........ ВАЛЕРИЯ , ПОТРЯСАЮЩЕЕ ВИДЕО !!!

[@SHE_SHE.blogtv]

Да, мне тоже это понравилось, поэтому выставила на видео это фрагмент с Таро урока. В.

[@ЕленаКорнеева-ш6к]

Валерия , Вы потрясающая !!! Смотрю на вашу кожу .....я бы дала Вам лет 30...СУПЕР...Фигура , просто мечта любой женщины...Вижу сколько усилий Вы прикладываете для поддержки своей красоты...снимаю перед Вами шляпу..Мое уважение Вам !!!❤❤❤

[@SHE_SHE.blogtv]

О спасибо Вам огромное! ❤️

[@ЕвгенийЖильцов-ю6э]

Шикарный уход, еще минус двадцать, школьница, вот какой труд требует красота , точеная фигура что у одной и у другой( про вас прекрасные)

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо!

[@СветланаТрембач-м6й]

Привет из Москвы😀 С Наступающим Новым Годом😍 Ваш тембр голоса и манера разговора действуют чарующе! Завораживают! Успехов Вам!

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо! И Вас с наступающими праздниками!

[@Naarran77727]

Лерочка попровляйтес,не бо'лейте Ваш голос это просто что то целительное 😊Заставка просто обалденнная Девочки желаю вашему каналу только процветания.PS Йога да может творить чудеса.

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо!

[@juliasamokhodskaya6865]

Очень интересное видео❤ Начну с кефира и льняного семени, это точно смогу повторить😂 Но у вас, Валерия, такая организация и сила воли, настоящий характер

[@SHE_SHE.blogtv]

❤️

[@dianadyachenko7860]

Валерия, вы находка, обожаю вас смотреть, пример для меня 🙏🏻💘

[@SHE_SHE.blogtv]

🫶🏻

[@MilkyWay-yz2sy]

А сколько лет Валерии? Я думала 35

[@SHE_SHE.blogtv]

@@MilkyWay-yz2sy больше :)

[@ЖаннаЖ-л9ы]

Валерия , добрый вечер! Очень рада встрече с вами! Смотрю вас , девчонки, с удовольствием! Умница! Вы- молодцы! Заряжаете позитивом!

[@SHE_SHE.blogtv]

🫶🏻

[@heartO]

Восхитительная заставка!!!!!!!!!!!! Начинаю смотреть...

[@SHE_SHE.blogtv]

❤

[@innaaslanapa1377]

Выздоравливайте, и спасибо за Ваш труд 🥰❤

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо! 🤍

[@sunhello1857]

Валерия здоровья Вам❤спасибо что делитесь с нами😊своими секретами 🎉

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо, что смотрите!

[@ТатьянаГорбачева-т1щ]

Спасибо за выпуск, много интересной информации! Выздоравливайте, Валерия!!!

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо!

[@Lora-n8b]

Валерия! Очень крутой вечер был проведен с вами! Вы интересный, увлеченный, аристократичный человек! Рассказываете много полезностей, очень классно всё доносите своей аудитории, вас хочется слушать. Так как вы относитесь к себе, к своему питанию и телу, к своей внешности становится понятным, что все это приносит удовольствие и повышается качество жизни и уважение к самой себе. А когда человек рад собой, и то что он делает и чем занимается все отпечатывается на внешности. Отдельное спасибо за ваши крутые рецепты. Вы являетесь большим мотиватором как сделать жизнь счастливой.

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо! Думала все заскучают от моего занудства 😉

[@СветланаБаратова-к9ы]

Что от аристократа в этой тете?

[@Lora-n8b]

@@СветланаБаратова-к9ы надо быть аристократом, чтобы это понять и принять.

[@ChiaraNSK]

Валерия,вы само совершенство.Вы прекрасны.На востоке говорят красива как змея.В хорошем смысле.

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо! Возьму выражение себе 😉

[@ЕленаМокеева-л4к]

Про бады промотала, остальное с интересом посмотрела.Благодарю!❤

[@SHE_SHE.blogtv]

Благодарю и Вас!

[@ЕленаИревлина]

Очень вдохновляюще,информативно и полезно❤И замечательные слова в финале.Благодарю и уважаю безмерно.

[@SHE_SHE.blogtv]

🫶🏻

[@irinaorekhova2705]

Спасибо Вам, Валерия за интересный выпуск ! Очень много полезной информации!🙏 Здоровья Вам и берегите себя!❤️

[@SHE_SHE.blogtv]

Рада, если было полезно

[@Элен-у9з]

Время пролетело за одну минуту, неожиданно. Очень атмосферно и интересно. Жаль, что было мало личной информации Буду ждать Новогодних влогов

[@TN-nz1xl]

Валерия, спасибо вам за Вас! Так спокойно и так приятно смотреть, ловлю себя на том, что меняется настрой( именно так). Наверно вы психолог на самом… тонком уровне! 🫶🏻

[@SHE_SHE.blogtv]

🫶🏻

[@Dikaaan687]

Скорейшего выздоровления Валерия❤😊Испытала такой релакс🙏🏻Благодарю🙏🏻

[@SHE_SHE.blogtv]

🫶🏻

[@lilikraversky3719]

Эстетическое удовольствие. Много полезного. С наступающим новым годом. Успеха❤

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо! 🎄🫶🏻

[@ЕленаГамова-з9ф]

Очень полезное, интересное видео. Много что взяла на вооружение! ☺️ Ваша фигура- просто идеальна!

[@SHE_SHE.blogtv]

Рада, если было полезно

[@ОксанаЖуравлева-э4ь]

Валерия, большое спасибо за выпуск! Много полезного почерпнула. Вы отлично выглядите,на вас приятно смотреть и слушать.

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо Вам!

[@ЛюдмилаТрофимова-ф1м]

Лерочка, Благодарю Вас🎉🍻🎈 Я получила удовольствие от просмотра. Вы очаровательная девушка. Я всегда говорю, что за красотой, стоит огромный труд❤

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо!

[@Adja018]

Без лишних слов! 🥰😍🤩❤❤❤❤❤❤❤... Таро - это супер! Убеждаюсь каждый день, что Вселенная живая и существует информационное поле, биополе, эфир - и мы все внутри часть Единого Целого! И замечательно, что в в этом моём поле есть прекрасные вдохновительницы , истинные проявленные женщины (ведьмочки в хорошем смысле слова) - Валерия и Карина! Вам желаю процветания, изобилия, всех Благ!

[@ИннаФедотова-ч1ж]

Всё в этой жизни гармонично . . С Уважением к Вам!

[@SHE_SHE.blogtv]

❤️

[@МаринаТрунова-э2в]

Благодарю вас Валерия! Столько полезностей узнала в этом видео. Вы такая молодец! Выздоравливайте и будьте счастливы!

[@SHE_SHE.blogtv]

🫶🏻

[@ТатьянаКучина-ъ8р]

Прекрасный, позитивный и вдохновляющий выпуск! Спасибо Валерия, что действительно мотивируете заниматься каждодневно своим здоровьем и внешним видом. Но лучше бы я не читала комменты - много невежд и желчных людей, впрочем как в жизни. Очень много персон, которые совершенно не занимаются собой, прикрываясь работой-заботой и изливают своё недовольство жизней на людей, которые успевают все абсолютно, не забывая себя! Прозвучала фраза в влоге: « Хочешь принца - стань принцессой»…; можно перефразировать : « Хочешь быть счастливой, начни заниматься собой»!

[@SHE_SHE.blogtv]

Комментарии почти без негатива, что удивительно. Всегда найдутся те, кому это не интересно и даже раздражающе звучит. Видимо у них свои механизмы счастья 😉

[@ninarichi9694]

Думала будет неинтересно) В итоге посмотрела всё на одном дыхании! Спасибо большое, Валерия за прекрасный контент. Хорошо, что отказались от операции. Здоровья вам и всех благ. Вы как всегда прекрасны ❤

[@SHE_SHE.blogtv]

❤️

[@lidiam6190]

Это видео нельзя смотреть на голодный желудок, уж очень аппетитные рецепты. А вставки с тренировок вдохновляющие. Спасибо ❤

[@SHE_SHE.blogtv]

Рада, если это аппетитно

[@zaicencosvetlanazaicenco7085]

Спасибо большое , Валерия! Получила естетическое удовольствие… Вы очень грамотная, красивая и ухоженая … Молодец

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо!

[@ЕлРе-ф1й]

Очень классный выпуск, спасибо. Приятно и познавательно было вас смотреть! ❤❤❤

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо, приятно 🫶🏻

[@ОксанаИванова-х3м3ж]

Валерия, привет из Беларуси! Я с вами с ваших первых влогов, поначалу как-то скептически настроена была, смотрела только крупных блогеров, ждала их выпусков…Сецчас я променяю любой канал на ваш, настолько вы с Кариной запали в душу, я бы дружила в реальной жизни с вами с удовольствием!Мне 30, маме моей 60-я ее тоже подсадила на вас, смотрим вместе или отдельно и потом обсуждаем и восхищаемся) сейчас пересматривала влог и сразу заказала пасту мисо и вакаме водоросли, буду есть и вспоминать вас)От души посылаю вам самые добрые лучи и спасибо вам за вас!❤

[@SHE_SHE.blogtv]

Вы не представляете, как это приятно читать! Маме огромный привет 🫶🏻 Спасибо Вам за комментарий!

[@olgamamedova5821]

Уххх, заряд энергии и вдохновения! Спасибо! Японский маникюр обожаю, уже пару лет только он

[@SHE_SHE.blogtv]

👌🏽

[@МуравлеваОльга-е6щ]

меня тоже эти сордельки бесят, поэтому работаю над ними физ. упражнениями и обёртывание, вы интересные девушки❤

[@SHE_SHE.blogtv]

🤍

[@ФонВольф]

Обожаю Вас❤! Вы с Кариной мне так близки ментально что воспринимаю Вас как своих виртуальных ; но настоящих подруг

[@SHE_SHE.blogtv]

❤️

[@ЛинаЛонг]

Лерочка, милая, очень красивая!!! Ты можешь вдохновлять!!! Аж, стихами заговорить можно глядя на тебя!!! Супер!!! Спасибо, за твои рекомендации по подписке на добавки , как ты ухаживаешь за собой большой пример !!! Умничка!!! ❤🎉

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо! Вы 🫶🏻

[@ЕленаПолякова-ж8п]

Валерия, получила огромное удовольствие от Вашего чувства юмора, читая ответы на некоторые комментарии.😅

[@SHE_SHE.blogtv]

😉

[@nellilifshiz3117]

Выздоравливайте,Валерия❤для спины -плавание

[@SHE_SHE.blogtv]

Я жутко мерзну в бассейне, но согласна с Вами 👌🏽

[@svetlanasavitskaya6691]

Очень интересно. Потрясающе. Смотрела и завидовала каждую минуту невероятной силе воли,собранности,целеустремленности.👍🙏

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо! Очень приятно 🫶🏻

[@miavia3605]

Благодарю Вас, Валерия! ❤ Смотрю Вас и наслаждаюсь Вашей эстетикой, нежностью, образованностью и талантом💫. Очень понравились рекомендации спорта и благодарю за рецепты👏🏻. В моей родной стране-все было налажено и спорт и здоровое питание и бады и интересное общение и развлечения . Но с переездом в другую страну, к сожалению, я испытываю стресс 24/7. Всего этого нет, есть много чего другого, прекрасного,нового, но перестроиться на новый лад занимает очень много психических и моральных сил. Мне бы очень хотелось ввести эти привычки питания и спорта в мою новую жизнь. ❤❤❤ Вы потрясающе умеете мотивировать своим примером!!!!! Я была бы Вам отдельно признательна, за другие подобные выпуски о здоровом питании, простых и полезных рецептах, и других секретиках, которые Вам помогают быть в прекрасной форме!!!!!

[@SHE_SHE.blogtv]

Мы с Вами на одной волне. Да, испытывать стресс и налаживать здоровый образ жизни, это как строить дом без фундамента. Надо позволить себе просто это пережить, сберечь силы на восстановление, разрешить себе просто понаблюдать. Спасибо Вам, что смотрите наши видео! ❤️ В.

[@marinamatvejeva4090]

Валерия, спасибо Вам. Поймала себя на мысли, что мы очень давно с Вами знакомы, что то тёплое и родное в Вашем голосе, интонации. Захотелось записаться на йогу и Таро. Спасибо ещё раз Вам и Карине. 😊

[@SHE_SHE.blogtv]

Жду Вас на йоге 😉

[@prostamariya1977]

Валерия благодврю за этот выпуск.🙏С вами было комфортно, познавательно и интересно.Нравится ваша грациозная подача, спокойствие и интелегентность.!) Было интересно ваше увлечение таро)) Желаю Вам здоровья, быть удачной и счастливой во всех сферах жизни. Дарите нам чаще свои секретики )) очень ждем новых видео.

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо!

[@victoriaturkalov5790]

Валерия , спасибо Вам за этот необыкновенный выпуск. Вы вдохновляете и заражаете нас красотой и стилем во всем. Многое из этого видео обязательно попробую . Не болейте, пожалуйста. Удачи.

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо! Удачи и Вам!

[@Natalya.5_]

Валерия, благодарю за это позитивное видео. За ваш опыт, за то, что поделились им. Да, было интересно и познавательно. И Вы, бесспорно, большая молодец! Удачи Вам и всего доброго..

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо! Удачи и Вам!

[@Natalya.5_]

@@SHE_SHE.blogtv Благодарю за добрые пожелания.

[@karolepuodzius4047]

Спасибо большое! Я вас нашла недавно и теперь все пересматриваю, иногда даже по кусками так как я тоже очень занята своими делами. Зтот ролик самый крутой! Удачи во всех ваших делах 😍🙂спасибо ещё раз ❤

[@SHE_SHE.blogtv]

@@karolepuodzius4047 спасибо! Это очень радует

[@irinashlaf3023]

Благодарю за влог, получила огромное удовольствие и успехов Вам !

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо! Успехов!

[@НаталияФелик]

Большое спасибо, Ваши видео очень вдохновляют.Здоровья и дальнейших успехов во всех Ваших проектах.

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо!

[@Alla-vi6fj]

Валерия,спасибо за интересный выпуск!Много полезной информации.Вы вдохновляете и мотивируете .Желаю здоровья и удачи во всём! ❤️❤️❤️

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо! Удачи и Вам!

[@olgasena8000]

Валерия, спасибо за ценные советы по здоровью❤

[@SHE_SHE.blogtv]

🫶🏻

[@crassula4749]

Очень быстро пролетел почти час видео. Было очень познавательно. Спасибо за секретики, Валерия!

[@SHE_SHE.blogtv]

Рада, если было полезно. В.

[@Вежливаябестактность]

Спасибо за такой интересный рецепт тоста! Очень интересный и медитативный влог ❤

[@красотка777-я2т]

Валерия вы красотка ❤ Обворожительная Карина и вы!Реально быть красивой это труд изо дня в день!Красота это мысли позитивное мышление и быть на создании ,спорт ,питание и уход за собой!❤

[@nadiaucraniana2924]

Фигура просто идеальная, красотка

[@SHE_SHE.blogtv]

🫶🏻

[@svetl7lebed]

Валерия, благодарю за рецепты, за советы быть самой собой, как уникальное творение, что поделились такими прекрасными бадами и уходовой косметикой Вы пользуетесь. С удовольствием узнала новое. Успехов!!!❤🎉🎈☃️🎄❄🌷

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо! ❤️

[@Gulnara_diktor]

Валерия, доброго вечера, Ваш спокойный монолог, действует очень расслабляюще, убаюкивает своей теплотой и спокойствием. Спасибо, что приоткрываете завесу, рецепты очень достойные и простые одновременно, благодаря вашим выпускам, собственное болотце начинает колыхаться и оживать. Удачи Вам во всем и да, есть ли уже новогодние рецепты к столу? 🥂🍰

[@SHE_SHE.blogtv]

Если успеем снимем с Кариной полезный Оливье

[@Olga-i3w4v]

Валерия, спасибо, что поделились секретами красоты. Очень понравилось. Люблю узнавать новое. Я тоже пытаюсь продлить молодость. Использую фармакологическое питание, основанное на анализах. Это позволяет не болеть, не пить таблетки и омолаживает организм.

[@ОльгаМеньшикова-ш8б]

Валерия ой спасибо большое так приятно провела с вами время даже не заметила как пролетели эти 50 минут; когда видео закончилось подумала я хочу ещё

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо! Рада, что Вам понравилось!

[@ОльгаМеньшикова-ш8б]

@@SHE_SHE.blogtv 🥰🫶🏻💖💖💖💖

[@marina.busyreva]

Валерия, спасибо, прекрасный выпуск, попробую завтрак тосты с хурмой, что- то новенькое

[@СветланаБышева-ц1я]

Валерия, спасибо за прекрасное видео)))) что делитесь своими рецептами, секретами ухода за собой ❤❤❤❤

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо, что смотрите!

[@katerinadi3]

Стало стыдно перед собой, что я так мало для себя делаю😢заинтриговали занятия по Барре , надеюсь получится походить

[@SHE_SHE.blogtv]

Сложно, но это вызов себе 😉

[@АнастасияА-ц6х]

Вот, очень похожее ощущение, никак не начну, уж какой понедельник 😅

[@Katriona143]

Потрясающий выпуск, посмотрела на одном дыхании...❤❤❤

[@SHE_SHE.blogtv]

❤️

[@Elena-f7v3k]

Милая прекрасная Валерия, как же приятно Вас слушать, смотреть на Вас и на все, что Вы делаете, спасибо❤

[@SHE_SHE.blogtv]

❤️

[@tatianagovorova7756]

Спасибо за видео, дорогая Виктория, спасибо за советы и рецепты. Спасибо что приносите в мир красоту и доброту. Не болейте!

[@ninabaijere6633]

ВАЛЕРИЯ!

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо!

[@tanyasemi3184]

Спасибо Вам большое. Смотрю с удовольствием ❤

[@ЕленаДемченко-д6ш]

Спасибо вам огромное. Вы мне подарили вдохновение к радости жизни.

[@SHE_SHE.blogtv]

🫶🏻

[@Роуз-к8с]

Валерия благодарю вас за влог.Здоровья вам🌿

[@SHE_SHE.blogtv]

Благодарю и Вас!

[@ОльгаВасильева-б2и5ъ]

Ну какая же Валерия душечка! Спасибо за милоту, за атмосферность, чудесные видео!

[@SHE_SHE.blogtv]

🤍

[@no.drama.mama13]

Все верно,Валерия!Не ориентироваться ни на кого,а быть лучшей версией себя! Всех Вам благ,удачи,вдохновения и любви!❤

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо!

[@KatePavLOVE]

Классный выпуск, наполненный полезной информацией. Валерия, благодарю! ❤

[@אלנהאברמוביץ]

Валерия, недавно запала на Ваш с Кариной канал. Спасибо за эстетическое удовольствие и мотивацию заниматтся собой.

[@SHE_SHE.blogtv]

Очень рады, что Вы с нами!

[@svetlanazhulina1426]

Невероятно полезное видео! Благодарю Вас, Валерия!❤

[@SHE_SHE.blogtv]

@@svetlanazhulina1426 очень рада, что оказалось полезным

[@ИринаШишкова-д4в]

Валерия!!! Вам, здоровья, здоровья, здоровья!!!! Вы, молодец!!! Процветания вашему каналу!!! Всем людям Земли мирного неба над головой!!!👍👍👍👍👍👍🥇🥇🥇🥇💰💰💰💰💰💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

[@СветланаЕдемская-с5х]

Выздоравливайте !

[@SHE_SHE.blogtv]

🫶🏻

[@АнастасияА-ц6х]

Валерия, спасибо что поделились своими ритуалами красоты, очень жаль, что весь восторг вами не вместить в один лайк ❤❤️❤️

[@SHE_SHE.blogtv]

❤️

[@Stevenwalla]

Меня очень вдохнавил ваш опыт,забераю полезные рецепты .Блог вышел очень раслабляющим и интимным ❤

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо! Рада, что расслабляющий, волновалась, что перегрузила информацией

[@Stevenwalla]

Вообще не было перегруза .Не знала что вы психолог. Ещё очень понравилось ,что поделились опытом выступления на публику

[@RoksanaShuvalova]

готовлю суп, все нашла, купила !Спасибо за рецепт ! смущает состав пасты, экстракт дрожжей ,усилители вкуса )

[@SHE_SHE.blogtv]

Видимо зависит от бренда. У меня в одной пасте нет, в другой есть усилитель вкуса

[@galinaseller5759]

Только система и постоянство во всем дают результат.У тебя это получается.Нравится твоя грамотная речь,отсутствие самолюбования,присущая большинству блогеров.Искренне желаю успехов.❤

[@SHE_SHE.blogtv]

❤️

[@ИринаМаяцкая-в5ч]

Да Валерия, спасибо, много полезностей вспомнила, почему то забываются😊❤

[@Elena-q2h6z]

Сколько полезностей. Спасибо огромное, Валерия.

[@SHE_SHE.blogtv]

🤍

[@НаталияФедотова-ш9я]

Валерия, спасибо, очень приятное и полезное видео.

[@SHE_SHE.blogtv]

Спасибо, что посмотрели

[@НаталияСтрахова]

Очень интересный выпуск, вы молодец ❤

[@SHE_SHE.blogtv]

❤️

[@Галина-и1ю7щ]

Валерия, спасибо , что делитесь.❤ Возьму на заметку, а главное душевной гармонии.

[@SHE_SHE.blogtv]

❤️

[@dena4674]

Валерия, как вам идёт красный цвет. Носите поменьше чёрного и побольше красного. Здоровья вам и вашим близким!!!

[@SHE_SHE.blogtv]

Заметила, что когда слаба, всегда выбираю красный. В.