Леночка сделайте видео о вашем питании не только в Инстаграм(у меня нет как нет и Фейсбука,и не только у меня ,сейчас многие отказываются от всего,чтобы сильно не засорять головы),так что на ютюбе тоже можно сделать такое видео
@ЛіліяРева-т9х2 жыл бұрын
Согласна тоже нет Инстаграма и Фейсбука
@ОльгаОкулова-п7ю2 жыл бұрын
Конечно последнее слово за Леной, но в недавнем Влоге она обмолвилась, что в ее рационе много овощей. Думаю, ничего особенного в ее рационе, скорее всего он близок к так называемой средиземноморской диете. А вообще, следить чтобы было достаточно белка, Углеводов, много овощей, зелени. В общем разнообразный и сбалансированный рацион. Ну и следить за индивидуальными реакциями на конкретные продукты.
@svetaponomarchuk59642 жыл бұрын
Лена,вы прекрасны! Руки у вас невероятные! Напишите пожалуйста еще ваши любимые крема для рук 🙌🏼
@СветланаБелолугова2 жыл бұрын
Вам можно доверять, Вы прекрасно выглядите! Пожалуйста ещё про уход для волос.
@ВероникаЦарюк-ч5т2 жыл бұрын
Елена, огромное спасибо за рекомендации! Буду благодарна, если снимете видео о том, как вы делаете массаж лица)))
@СВЕТЛАНАЖУНУСОВА-ь1п2 жыл бұрын
Спасибо !!! Но ВЫГЛЯДИТЕ СУПЕР !!! Видно как вы любите себя и жизнь !!! Это очень здорово !!! Спасибо за ваши ПОЛЕЗНЫЕ советы !!!
@ДжулияДж-ч1ф2 жыл бұрын
В 40 лет прекрасно женщина еще выглядит. Но как только приходит к менопаузе, то все...лицо начинает резко стареть. Все зависит от гормонов. Только они молодят и старят женщину. Плюс стресы и состояние печени. Женщины хольте и лелейте свою печень. Она вас от многого спасет.
@AA-by6lz2 жыл бұрын
Умница и красавица! Мне 63 и я с удовольствием наслаждаюсь вашим творчеством.
@MaryMary-jw8vv2 жыл бұрын
Лена, мое восхищение и уважение. Выглядите великолепно, всегда приятно на Вас смотреть! Лена, сделайте, пожалуйста, видео об уходе за волосами если такого видео еще не было.
@ЕкатеринаМитченко-в3м2 жыл бұрын
Лена,выглядите восхитительно!Большое спасибо за видео!Безусловно,образ жизни,любовь к спорту, питание вносят огромный вклад в состояние кожи,которая как зеркало,отображает здоровье! Спасибо за видео!
@svetlanagurova2 жыл бұрын
Леночка,расскажите пожалуйста, а какие процедуры вы делаете у косметолога?
@MarinaBoon2 жыл бұрын
Елена, в целом поддерживаю все Ваши средства, и особенно поддерживаю Ваши рекомендации противостоять стрессу, вести активный образ жизни и грамоно подбирать пищу, но хотелось бы добавить несколько примечаний о косметике: 1. масло jojoba, а правильнее сказать воск jojoba, и соответственно как любой воск обладает комедогенным свойством, т.е. способен забивать устья сальных желёз, а потому далеко не всем подходит, потому с таким компонентом надо быть очень аккуратным тем у кого есть предрасположенность к комедонам, и да, возрастные комедоны тоже вполне распространённая проблема 2. коллаген в составах косметики не способен проникать в кожу и хоть как-то восполнять его потею, потому никак не может делать кожу более упругой; суть применения коллагена сводится исключительно к одному его важному свойству - воссоздание на коже "дышащей" мембраны, которая не препятствует воздухообмену или потоотделению, но значительно снижает потерю влаги, т.е. коллаген это идеальная альтернатива минеральным жирам в составе косметики, кои выполняли аналогичною функцию, но препятствовали воздухообмену и нормальному потоотделению 3. косметические средства и продукты не относящиеся к категории космецевтика не содержат компонентов способных проникать дальше рогового слоя, потому никакие даже супер-супер стабилизированные ретинолы или иные компоненты не могут проникнуть на такую глубину чтобы хоть как-то повлиять, так что основные надежды в контексте состояния кожи, волос и ногтей, надо возлагать на сбалансированное питание и усилия по противостоянию стрессам.
@ЕвгенияКолягина-ч7у2 жыл бұрын
А мне бы хотелось узнать о вашей декоротивной косметики, какими средствами пользуетесь вы сами и как их используете.))) Об уходовой косметики, познавательный ролик, спасибки.
@ЕленаАнаньина-з3в2 жыл бұрын
Елена, большое вам спасибо за раскрытие своих женских секретиков! 🌹🌹🌹Для меня особенно актуальным оказался совет масла для массажа и утренняя умывалка!!
@dinakluchareva8 ай бұрын
Вы хорошо и свежо выглядите , в соответствии с образом жизни но абсолютно на свой возраст 40 плюс и все, что рассказываете абсолютно верно и давно понятно
@МаргоБалта2 жыл бұрын
Просто хочу написать, что Вы прекрасно выглядите :)
@anarkemelbekova71562 жыл бұрын
Большое спасибо за видео. Просто для информации: COSRX произносится КОСАрЭкс
@paarfmvm2 жыл бұрын
Здравствуйте, можно видео с массажем лица , спасибо.
@МальтаМальта-ц5ы2 жыл бұрын
Прекрасно выглядите! Эта прическа вам очень к лицу!
@annamoskovskaja86452 жыл бұрын
Кожа в первую очередь это генетика.
@ЕленаБелошицкая2 жыл бұрын
Вы правы, но в довесок можно приобрести и проблемы) а тип кожи конечно не сменить никаким уходом)
@tatyanabitler80012 жыл бұрын
Генетике можно и нужно помогать, улучшая свою природу и породу😉 так, как это делают ученые селекционеры, улучшая породу животных и растений. А мы - часть природы и животного мира.
@ЕленаБелошицкая2 жыл бұрын
@@tatyanabitler8001 ага, это примерно как сейчас улучшают иммунитет прививками и бустерами))) давайте, вперёд, парнокопытная ( порода же только у животных, к коим вы себя относите)))
@sammaghi2 жыл бұрын
кислот боитесь, а умывлка-то у вас кислотная, тем не менее, и низкий ph говорит о кислотности средства и с реально низким дома баловаться точно не стоит. а вообще закислять кожу средствами для домашнего использования очень даже полезно, как и протирать кожу ватными дисками, отшелушивание кожи ещё никому не вредило, а вот безграмотный массаж - да, как и увлечение маслами способно навредить коже.
@ЛюдмилаФилиппова-в7т2 жыл бұрын
Прекрасно выглядите! Про инжирный бальзам полностью согласна. Лучший!!! И кстати, хорошо смывает косметику, в том числе, тушь, и не замыливает глаза. Сегодня получила очередную баночку:) Тонер от Klairs - один из любимых.
@NatalieSky2 жыл бұрын
Как же я долго ждала это видео!🌹🌹🌹 Спасибо
@МаринаБатищева-т7и2 жыл бұрын
Домашний уход конечно важен. Расскажите какие салонные процедуры делаете.
@УльянаКорчагина-з1я2 жыл бұрын
Спасибо за столь прекрасное информативное видео! Абсолютно согласна что наша кожа это наш образ жизни и самое главное способность бороться со стрессом!😍😊😉
@КатринаКарамболь2 жыл бұрын
Обожаю Леночку, её видео всегда топ! 💐 Но если бы Лена не показала как выглядит её мама до этого выпуска, я бы уже понеслась заказывать все, что сегодня было представлено. Генетика, вот что творит чудеса😊. Я ухаживаю за своей кожей дома, мильён всяких банок: очищение, скрабы, тоники, кислоты, крема... Слежу за питание, но не до фанатизма, и что?! В 31 понимаю, что без уколов "красоты" мне не прокатить и смотрю на своих родителей понимаю, что точно не прокатить 😀😊
@kaoriv45152 жыл бұрын
А спортом вы занимаетесь, как Лена? А как вы питаетесь? Лена же начала с того, что кремики - это дело десятое
@ЮлияЮнона2 жыл бұрын
@@kaoriv4515 ,верно подмечено:кремы-дело десятое..декоративная косметика-вот в чем секрет!😉
@Світлана-м8п2 жыл бұрын
Елена, спасибо за видео, очень познавательно ❤❤❤, но, считаю что косметические средства с лопаточкой тоже так себе защита от бактерий-никакая, и такие известные бренды могли бы и позаботиться лучше о сохранности крема. Самая нормальная упаковка это только помпа, остальные рассадник бактерий
@РазговорысЖанной2 жыл бұрын
Очень актуальное видео! Снимите что то подобное пожалуйста про уход за волосами!!!
@tatiafanaceva62932 жыл бұрын
Спасибо за рекомендации! Выглядите шикарно ♥️
@user-kh4cy3zh3d2 жыл бұрын
Смотрю Леночку с огромным удовольствием, но мне всё время хочется ей поправить волосы, чтобы не падали на глаза)))
@prodige4272 жыл бұрын
Лена, классно выглядите!!!
@ДарьяМиронова-н2к2 жыл бұрын
Очень интересно 🤗 сколько вкусняшек так сказать 😉 ваша кожа Леночка говорит вам спасибоньки за такой тщательный уход ☝️💯👌❤️❤️❤️
@elenablack56332 жыл бұрын
Елена , чем ниже PH , тем более кислотное средство, чем выше, тем более щелочное, а вот нейтральный PH -это 6 -7. Но выглядите Вы действительно шикарно, значит все правильно делаете ( и образ жизни и уход😄) И спасибо за видео👍🏼
@Alenka4402 жыл бұрын
Я думаю, имелся ввиду нейтральный Ph для кожи, как правило это около 5,5
@ЮлияЮнона2 жыл бұрын
Ключевое выражение- "обращаюсь к профессионалам" 😉 чем бы вы не пользовались дома,процедуры у косметолога ничто не заменит🤗
@olgas59662 жыл бұрын
Оч люблю айхерб, главное немного разбираться в составах. И покупать вдумчиво. Почти все средства из видео, пробовала . Мои фавориты розовая вода и масло Арганы, а еще всем очень советую принимать внутрь- Куркуму(биодоступную). Помимо пользы для здоровья, на лице работает, как тональник))
@Olena_1112 жыл бұрын
Елена, прекрасно выглядите!❤️ Спасибо за подборочку!
@НатальяКлимова-б4и2 жыл бұрын
В ролике,конечно больше рекламы.И Елена просто работает с данными поставщиками брендов или сайтами -как и многие блогеры или публичные личности. Но посмотрю-почему и нет. Может и неплохие средства.Как раз ищу что то новое для ухода за кожей
@Наталья-т3ъ2ы2 жыл бұрын
Согласна, реклама, не верю
@НаталияНикитина-ы9л2 жыл бұрын
Огромное спасибо, Елена! Очень интересно!
@НатНат-с2л2 жыл бұрын
Спасибо, что делитесь своими находками и секретами 😍😍😍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@Daa1092 жыл бұрын
Вашей мамочке 70!!!😳🙏 обалдеть! Думала, что не больше 60!)) Выглядит потрясающе 😻
@Alexandra__M2 жыл бұрын
Состояние вашей кожи - это не занятия спортом, не питание. Увы! Это генетика !!! Можно быть супернездоровым внутренне, но моложавым. Можно быть немоложавым, но здоровым. Про спорт - можно иметь супер фигуру, но на лице спорт не отразится. Елена выглядит отлично, ухоженно...на 41. Это не хейтерство. Я в 32 выгляжу, мне кажется , старше чем на 32... В общем, генетика...
@Prime-GBP2 жыл бұрын
Вы красивая, очень..видела ваши ролики пару лет назад. Тогда вы тоже были красивой. А сейчас еще больше.
@juliyastewart67142 жыл бұрын
Добрый день, Елена! Большое спасибо Вам, крем для глаз в синей баночке просто супер! Питательный, но не тяжёлый. Спасибо и чудесного дня!😊🌸
@NBHP242 жыл бұрын
Расскажу о своем опыте. Кожа всегда была сухая по всему телу, склонная к аллергии и высыпаниям на лице. Год назад я перестала использовать мыло и гели для тела. Трусь так же грубой мочалкой под струями воды, но без мыла/геля. Потом в 7 случаях из 10 намазываю, как и раньше, крем для тела. Пользуюсь молочком Сетафил и кремами на развес из Рив ГОШ. Отдел ручной косметики. Отказалась от масел для тела (забивают поры, как итог - высыпания), отказалась от кремов с отдушками и дешевых кремов типа дав и прочих, на ив роше просто крест поставила. От дорогой косметики типа Шисейдо отказалась ещё лет 7 назад- аллергии из-за стероидов в них (я реагирую на гормоны и стероиды в косметике, так что производители нагло врут об их отсутствии. Как сказал один дермотолог, вы думаете, почему от этих кремов эффект? Они сплошь гормоны). Кожа сейчас - небо и земля по сравнению с тем временем, когда я драилась по поводу и без повода с мылом, сухость очень редко, нет шелушения даже после бритья ног. Лицо утром умываю просто водой с ватным диском. П.с. Кто захочет написать про остающуюся грязь на теле, сразу отправляю вас читать материалы на эту тему в интернете.
@oksanakosheleva17842 жыл бұрын
Лена, благодарю ☺️ очень нужная информация 🙋♀️🙋♀️🙋♀️
@ГульнараЮмакулова2 жыл бұрын
Вы выглядите на 30 супер супер 🙌
@liubov22882 жыл бұрын
Елена спасибо вам огромное за советы!
@nataliabeauty53522 жыл бұрын
Маска 3 d супер 👍❤️🔥👏я ее покупала в Токио, нравилась и маме и сестре 🌹😍
@olga1415S2 жыл бұрын
Урааа! Я первая!!! И какая тема!!!
@larabodnar79552 жыл бұрын
Спасибо! Много интересной информации. Можете посоветовать где именно Панчакарму делать?
@vasilisahiliya57092 жыл бұрын
Спасибо за это видео. Так долго ждала этого видео. 🥰
@clubswei2 жыл бұрын
Здравствуйте, когда у вас выйдет видео о трендах в одежде весна-лето? Жду с нетерпением 🌹
@helenhelen14462 жыл бұрын
Теж чекаю.... Вже пора)))😊
@khorolenkoiryna2 жыл бұрын
Какая Вы умничка!! Как всегда информативно, позитивно, полезно!! 🌸🌸🌸
@ГалинаГонзалезЛучинина2 жыл бұрын
Я в шоке) я думала вам лет 30))) вы красотка💐
@ТатуаРаздватри2 жыл бұрын
Спасибо Елена, что делитесь , очень актуальная тема
@AnnF-h3p2 жыл бұрын
Леночка, благодарю вас! ❤️ Желаю всем красоты и живых улыбок 💋
@ekaterinapopik60762 жыл бұрын
Елена, вам тоже лайфхак, лопатки для крема можно отдельно прикупить)
@freziya73272 жыл бұрын
А я от всех кремов оставляю и теперь в ассортименте 🤓
@zagrreb2 жыл бұрын
То же самое хотела написать. Или купить, или не выбрасывать те, что есть, - и выбор кремов сразу расширится.
@Helenholman10112 жыл бұрын
В брокарде лежат для пробы кремов.
@ANIRAMS2 жыл бұрын
Супер, очень нужное и полезное видео! Я вам доверяю очень и уже тороплюсь кое что заказать. Спасибо большое и всех благ!
@Александра-д4ф6е2 жыл бұрын
Добрый день! Тоже очень заинтересовала тема домашнего массажа для лица 🌼
@ВалюняВалюня-и3ь2 жыл бұрын
Доброе утро. Может оно и всё качественное, но цена не для простых смертных. Я покупаю сыворотку немецкую в аптеке за 300грн. Тоже очень нею довольна, а здесь 600, 900грн. А если купить не одно средство а несколько прощай зарплата, а как же дети, семья., коммунальные, отдых, спорт и наконец питание. Хорошо и правильно питаться это тоже не из дешевых удовольствий. От нехватки денег люди набивают желудок хлебом, макаронами, консервацией итд. Так что приходится всё понемногу немного кремчики, немного спорт, немного питание. Каждый рассчитывает свои возможности. Чай натощак с гибискуса не всем подойдёт , он кислый, а у меня повышенная кислотность, пакетированные не покупаю давно, там отбеливают бумагу , а это очень вредно
@Oksana-hf4ut2 жыл бұрын
Леночка,спасибо большое!Все ваши советы беру себе на вооружение!Спасибо за ваш труд!Благодаря вам познакомилась со многоми брэндами!А пальто от Wоnder это моя любовь!Купила еще у них и пуховик под пальто,который можно носить и самостоятельно.Очень довольна!Спасибо вам!
@II-nv4ur2 жыл бұрын
Скиньте, пожалуйста, ссылку на пальто?
@Oksana-hf4ut2 жыл бұрын
@@II-nv4ur На этом сайте ищите пальто из кашемира
@Наталья-т3ъ2ы2 жыл бұрын
Здравствуйте, скиньте, пожалуйста, ссылку на пальто.
@Oksana-hf4ut2 жыл бұрын
@@Наталья-т3ъ2ы ссылка не отправляется и не сохраняется почему-то((
@Наталья-т3ъ2ы2 жыл бұрын
Оксана, а здесь в ответе можете написать ссылку
@ЭлеонораКузьмина-з8п2 жыл бұрын
Наконец то! Дождалась! Урааа
@natality61742 жыл бұрын
Леночка, большущая благодарность за Ваши видео! Очень познавательно, хорошая подборка средств! Хотелось бы познакомиться и с Вашей декоративной косметикой!
@ОльгаЕрёмина-к2ш2 жыл бұрын
Доброе утро! Спасибо за ссылки. Заказала на пробу три средства.
@katkam182 жыл бұрын
Должна сказать, что действительно от спорта кожа улучшается, не ела сладкое без спорта и эффект был совсем не тот
@katkam182 жыл бұрын
@@MB-nr1hj а зачем вы мне это сообщаете?
@katkam182 жыл бұрын
@@MB-nr1hj просто ваше высказывание звучит так категорично, будто я заставляю, главное найти активность в удовольствие 😉
@НатальяКочкина-ц5д2 жыл бұрын
О, супер тема. Про питание обязательно ждём
@--Oksi__2 жыл бұрын
Здравствуйте Елена, спасибо за видео, подскажите пожалуйста где ваша мама проходит процедуру, пока я на Шри-Ланке хотелось бы попробовать))
@aijaskudra5942 жыл бұрын
Благодарю! Было очень интересно!
@ВикторияВиктория-в2и2 жыл бұрын
Правильно вы сказали - внешность это образ жизни (туда же питание)
@ИринаБорисовская-х5т2 жыл бұрын
Спасибо за видео, уже знаю что точно мне нужно из перечисленного. Хотелось бы несколько слов про уход за телом, часто бывает что на него просто нахватает уже ни времени ни сил (.
@forthesoul42192 жыл бұрын
Супер😍 мотивируйте заниматься спортом и ухаживать за собой😘
@nataliyazadyvailo23332 жыл бұрын
Благодарю Лена !! 🍀👍прекрасное видео !! Прям гениальная идея 💡!! Многие продукты знаю и очень люблю 😻 попробуйте blithe Tandra chaga pressed serum !!думаю очень понравится ! Тоники I m from с полынью с инжиром потрясающие!!! Вы красотка 😍!! Крепкого здоровья!! И огромных просмотров видео!!❤️👍👍👍👍👍🍀🍀🍀
@elenakopotilowa93952 жыл бұрын
Леночка, большое спасибо что делитесь, утащила в копилочку) Вы супер🔥
@НатальяЛиненко-в9и2 жыл бұрын
Елена, спасибо большое за такую интересную и важную информацию! Вы шикарная! 👍🙏❤🤗
@delin-fh6zh9lr7q11 ай бұрын
Добрый день, не одна ссылка на косм средства не открывается. Можете пожалуйста написать название кремов и масок для лица. 🙏🏻
@allla56702 жыл бұрын
спасибо, Леночка😀😀😀
@EL-qz7hl2 жыл бұрын
Вы реально этими средствами пользуетесь или это ради рекламы с айхерб?
@ЛюдмилаАвтухова-с8й2 жыл бұрын
Спасибо! Очень полезная информация!
@МарианнаОвчинникова-н3д2 жыл бұрын
Прекрасная Елена.
@ЛанаСчастливая-с4е2 жыл бұрын
Елена ,вы рекламируете определенные бренды,и осуждаете средства ,в котрых вы не понимаете,-по меньшей мере это некрасиво и не профессионально.Обратите внимание как преподает профессиональный визажист Жана Сан Жак.
@АленаБычкова-я7ш2 жыл бұрын
Елена, в чем пойти на свадьбу сейчас зимой ? Может быть новую тему для видео можно такую вам рассмотреть?
@larysa80542 жыл бұрын
5минут на вступление и рекламу-для меня целая вечность 😒
@missolha2 жыл бұрын
Благодарю Леночка!!!!
@viktoriaholt88742 жыл бұрын
Елена, а покажите, пожалуйста, какой массаж вы делаете.
@lusigrigoryan91762 жыл бұрын
Лена у вас хороший уход , а где spf ?
@shaheemaqbol33332 жыл бұрын
Спасибо за видео.😀
@irenna65082 жыл бұрын
Говорит: не люблю кремы без лопаточек , и не люблю пальцами брать крем из баночки ТК это не гигиенично. А в Jeffrey James полезла пальцами...
@pani22822 жыл бұрын
Видео - сплошная реклама(((
@ОльгаТроицкая-щ8н2 жыл бұрын
девочки, кто может подсказать: как с тканевой маской принимать кофе??? Всю жизнь лежала с ними (из-за этого только в бане их и применяла).
@ТатьянаМишанова-х6с2 жыл бұрын
Точно..обзор питания в студию🤣
@ТатьянаАлександровна-я2ь2 жыл бұрын
А я не объявляю семье про надевание маски...пусть боятся)
@ВикторияТретьякова-ц5з2 жыл бұрын
😂👍👌
@Julia-gn6hz2 жыл бұрын
Полностью присоединяюсь. Я была бы очень благодарна, если вы,Леночка, выложите запись эфира с инстаграма на KZbin. Благодарю вас за такой замечательный канал
@larysa80542 жыл бұрын
Видео-тотальная реклама….👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻
@alladzegus71812 жыл бұрын
І я люблю олії, головне знайти свої. А олію шипшини замість маски використовую, не змиваю просто витираю серветкою.
@ЛесяКлименко-м2ъ2 жыл бұрын
Реклама, реклама, реклама корейской косметики. Ну камон, у вас пигментация и вы без крема с SPF?
@englishsvetlanastar2 жыл бұрын
Спасибо!
@Юлия-ц7п4с2 жыл бұрын
Просто Спасибо!
@AA-by6lz2 жыл бұрын
Деревенское масло подсолнечника убрало мне старые страшные пигментные пятна. Это совет Я нашла в комментах.
@БольшевичкаФ2 жыл бұрын
Красотка!
@ЕвгенияЕлизарова-л9ф11 ай бұрын
Где этот инфобокс, куда Вы всё скидываете ?
@ОльгаГубар-у8р2 жыл бұрын
Подскажите,пожалуйста сколько у вас детей..
@liaali59572 жыл бұрын
Просто вау
@ecodesigner2 жыл бұрын
Такая же умывалка у меня решила все проблемы (корейская)