Мой опыт в ТЕРАПИИ: кому надо, мои выводы и почему ушла

Ушла из терапии с психологом спустя 3 года. Почему пошла в психотерапию? Что изменилось? Кому она не нужна? Мои главные уроки и выводы. Все ответы и даже больше - в моем новом видео🖤
ТАЙМКОДЫ:
00:00 - Нам надо поговорить...
01:47 - Как понять, нужна ли терапия?
03:38 - Мой запрос в терапии
11:09 - Главные выводы после терапии
18:50 - Теория горы
20:36 - Как и почему вышла из терапии?
22:18 - Сколько должна длиться терапия?
24:48 - Что скрывает ненависть к терапии?
Мой инстаграм: rashnwmn?h...
Мой телеграм-канал: t.me/rashnwmn
По вопросам сотрудничества:
[e-mail]
LUV❤️
#vozlubi #rashnwmn #терапия #мойопыттерапии #психология #любовьксебе

[@ooh_kriss]

«Не придет специально обученный человек, который сделает вас счастливым. Специально обученный человек, который сделает вас счастливым - это вы сами» Спасибо, Люба! ❤️

[@RASHNWMN]

обнимаю, вы обязательно обучитесь сами!

[@annakarerra1188]

Люба, чем больше смотрю Ваши влоги, тем больше понимаю, что Вы - мой сиамский близнец!))) Обожаю, не пропадайте не долго из ютуб, обещаю писать комментарии, ставить сердечки и надеюсь, когда-то познакомиться лично ❤ Спасибо за открытую душу и приятное послевкусие после просмотра 🥰👏🏼

[@RASHNWMN]

Спасибо большое!! Буду стараться снимать чаще❤

[@masha.birzhakova]

Спасибо тебе за это видео! С собой забираю не просто мысль, а именно ощущение "Я гора" 🥰 Это кайф! Обнимаю тебя!

[@user-uv1om7vr7p]

Про гору 😍❤️ до мурашек. Благодарю за очень глубокое видео🤍

[@RASHNWMN]

❤❤❤

[@laryonava]

Класс, Люба! Спасибо, что поделилась своей «клиентской» историей!❤️ Наработав опыт работы психотерапевтом я заметила, что люди часто меняют терапевта, когда входят в новую сюжетную линию собственной жизни и меняют окружение. Ведь психолог, с которым ты встречаешься каждую неделю - это тоже новое окружение!! Через какое-то время после завершения терапии может захотеться войти в новые такие взаимоотношения с новым терапевтом, чтобы всю свою жизнь, весь опыт «пересмотреть» и переосмыслить из той точки, в которой находишься прямо сейчас, из нового себя. И это очень круто! Я замечаю, что клиенты иногда переживают ранить психолога своим уходом, но это не так! Мы понимаем этот процесс и мы тоже вместе с вами его проходим❤️

[@RASHNWMN]

Вот когда я уходила мне почему-то так не показалось, что мой терапевт «понял» этот процесс, меня это насторожило и даже чуть расстроило

[@olyap9180]

Спасибо, что делитесь таким личным! ❤️

[@user-ce6xc5ud6s]

Любовь, вы - восхищение❤️

[@its_on_airr]

Любовь, спасибо😍 Психоанализ-это топ, я пока в полном удовлетворении)

[@olgakukhto3231]

Любовь, благодарю за самое сокровенное. Очень ценно ❤️

[@oksanasokol1060]

Люба,Вы супер! Спасибо за честность и открытость❤

[@yanayeahnot]

от этого видео чувство, что меня обняли ❤ Спасибо, Люба!

[@dashaklyuchik96]

Любим вас за вашу честность и открытость ❤

[@RASHNWMN]

Сначала прочитала челюсть 😂

[@lavrovase]

Люба, надеюсь ты видишь себя такой же невероятно красивой, как вижу тебя я😍

[@RASHNWMN]

🥹❤️❤️❤️❤️

[@user-pg7pd5mc1w]

Прекрасное видео ) концовка -разрыв 🔥

[@sofiagrushko734]

Образ - восторг, формат видео - восторг, качество видео- в начале много «светлого шума», но учитывая что у нас тут все настоящее и вообще разговор про внутреннее, видео получилось суперским. И спасибо за него)

[@RASHNWMN]

Спасибо! Это я хотела дать «супер качество» и сняла одним дублем видео на фотик 😂 больше так делать не буду

[@user-pv3ct3fk3f]

Отличный ролик, досмотрела до конца с удовольствием и услышала много полезных советов ❤️

[@aliaksandraa.s]

Терапия-это лучшее, что случилось со мной в прошлом году! Полностью поддерживаю ваши инсайты😊 С удовольствием нырнула в это видео и с таким же удовольствием его посмотрела У вас отличный слог, вас хочется слушать и слышать❤ Снимайте чаще, пожалуйста ))

[@RASHNWMN]

Спасибо! Буду ❤

[@user-el7jg6st8g]

Спасибо за такое откровенное видео, Люба! Тебя смотреть всегда одно удовольствие❤

[@lizcorn8790]

Любовь, с наступившим Новым годом! Очень ждала новый выпуск

[@RASHNWMN]

Спасибо ❤

[@violettkas]

Спасибо за такую откровенность, очень за вас рада 🎉

[@RASHNWMN]

❤

[@alinakezik8811]

Вы очень классная ❤ Восхищение!

[@andrievskaya_katerina]

Ценное видео ❤

[@viiumiu]

Не по уведомлению, а по зову сердца!💔 Любимая Любовь с новым видео 🥹

[@RASHNWMN]

Обнимаю ❤

[@martavaranishcha9871]

Благодарю вас! ❤

[@RASHNWMN]

❤❤🫂

[@yana_vitkouvskaya]

Очень мощный выпуск💔💎 Любовь, благодарю, что поделилась! Каждой девушке для вдохновения, что целостность не ищется где-то внешне в вещах, в еде, в парнях, она создается внутри через внутреннюю большую работу🙏

[@RASHNWMN]

Спасибо! Обнимаю

[@vinnypuch6231]

Люба, спасибо❤

[@varvaravalerievna]

Люба, умничка 🤍

[@marich1724]

Любовь❤ Помогло. В самый нужный момент, самые нужные и простые слова

[@RASHNWMN]

идем обниму!

[@julliapopova6742]

❤️ Любовь к Любови с каждым видео

[@RASHNWMN]

❤

[@anastasiadivosh2264]

Люба, спасибо за то, что поделилась! Очень многие вещи, когда говоришь, кажется, что рассказываешь про меня. Особенно про вещи из «детства» с музыкалками😂 Запомню про гору, вроде простая вещь, а такая, действенная. Спасибо еще раз, что делишься!!!

[@RASHNWMN]

❤

[@user-bv8do1mw1z]

Такой откровенный выпуск получился! Супер актуальный для меня ) Я в терапии 4 месяца и только начинаю погружение в свои глубиные процессы, которые к слову очень далеки от моего первоначального запроса)) Любовь, спасибо за этот душевный разговор на супер важную тему! Менталочка - наше всё!🤍

[@RASHNWMN]

❤❤

[@AngelinaKlipert]

Любовь вы самая настоящая любовь. Как будто пообщалась с подружкой ❤️

[@user-nw7bp1nz5g]

Удовольствие слушать и смотреть ❤

[@user-ct3kv8lm7k]

Люба, мы скучали❤️🎤

[@RASHNWMN]

И я🫂☕️

[@Porokhniak_elena]

Сразу начну с того , что я психотерапевт и работаю в красткосрочных «жестких» техниках ( для тех кто не хочет размазывать на годы свои проблемы , а хочет решить основной пул за месяц ) Так вот ) Люба правильно высказал всё ! С психологической точки зрения ❤. Правда , те кто отрицает терапию и психологов - люди которым это очень нужно , это обычно нарциссы . А не хотят они идти в терапию , потому что в этой работе вскроется огромная боль собственной неполноценности, которую они тщательно скрывают маской идеальности . И там конечно много еще чего . Правда , что терапевта нужно найти под себя , самый крутой терапевт , тот что понравился вам как «лучшая подруга/ сестра/ партнер» т.е. внутренне отозвался . На этом всё! Если есть такой коннект- значит вам к этом терапевту. Этот человек точно даст вам что-то нужное , залечит основные травмы . Правда и то, что четкого времени для проведения терапии нет . Единственное что, есть сейчас различные подходы терапии ( новые и старые, классические и инновационной-экспериментальные) . И вот как раз классическая терапия и психоанализ подразумевают постоянную поддержку на протяжении бесконечности лет 😂. Это на любителя . Лично мне нравится : быстро - четко- точечно и результативно . Но для такой работы нужна готовность , желание и силы реально работать над собой , а не размазывать и формировать свой запрос годами , как делают классики , хотя есть люди которым это очень даже подходит .

[@AnaMariaNedelko]

могли бы оставить контак?

[@RASHNWMN]

Согласна!)

[@Aleksandraaaa.D]

Можно ваш контакт ?)

[@Porokhniak_elena]

@@Aleksandraaaa.D а я что-то не понимаю ) не дает ютюб ничего оставить ))

[@Porokhniak_elena]

@@AnaMariaNedelko Елена Порохняк психолог Санкт-Петербург Я одна высвечиваются в поисковике в запрещенной сети

[@user-cm2ki4nl7q]

Люба, бляха муха...ну вот любовь просто, любовь. Смотришь, слушаешь и хочется хреначить. Мотивируешь, вдохновляешь , помогаешь. Спасибо, милая!❤

[@RASHNWMN]

Спасибо большое 🥹🐆

[@user-se8jx5pj1v]

Люба, спасибо большое за такую открытую и честную историю в терапии.❤❤❤Мне, как еще не определившемуся человеку, был очень важен такой длительный опыт, инсайты и ощущение после. Многие говорят, что после начала терапии окружение может сильно измениться. Кто-то расходится с партнером во время терапии, может измениться круг друзей. К чему еще следует быть готовым?

[@RASHNWMN]

К улучшению состояния и жизни)) не надо пытаться все предугадать, просто пробуйте и проживайте свой опыт. Или не проживайте

[@user-se8jx5pj1v]

@@RASHNWMN Спасибо еще раз❤

[@TheFuckinGorgeous]

Я психотерапевт, терапия нужна всем тем, у кого когда-либо были родители)) это и шутка, и правда. Но без личной мотивации не нужно приходить, будет бесполезно

[@elll8371]

Любооооовь❤❤❤❤

[@evayu7429]

Любовь, спасибо за откровение, как всегда интересный "живой" выпуск. Слушаю в наушниках, кажется звук чуток изменился не в лучшую сторону. Без микрофона записывали? Звук как в зале большом, без "камерности"

[@RASHNWMN]

Я решила поэкспериментировать и снять на камеру 😂 больше не буду, качество ерундовое

[@OKS748]

Люба здравствуйте Вы потрясающе выглядите А можете пожалуйста рассказать какие именно действия вам помогли больше так нервозно не реагировать, на всякого рода стресс.? Психотерапевт понятно, но какие это конкретно действия именно в вашем случае? Если это возможно, буду очень признательна 🙏 ❤

[@RASHNWMN]

Здравствуйте! Волшебной таблетки к сожалению нет, длительная терапия:(

[@OKS748]

@@RASHNWMN спасибо за ответ Как приятно, что вы с нами на связи😘😘😘

[@stnbbof2tv993]

Я тоже три года в терапии, как будто про меня рассказываете

[@ntrenina_]

Люба, обожаю тебя! Такая у тебя теплая энергетика ❤ и ты очень красивая! После твоих видео заряжаются батарейки ❤

[@TheNaurele]

Ох, чаровница-плестница моя 😍 Скучаю!

[@viktoriahasiul]

А в каком подходе проходили терапию?

[@RASHNWMN]

Здравствуйте, смешанный, но полагаю, что больше гештальт

[@angelina_Avito]

Спасибо❤️🫶

[@svetlana5312]

Люди проходят терапию у психолога или психотерапевта?

[@RASHNWMN]

Все по-разному) я у психолога проходила

[@user-lf2lw3vr4v]

Если психические заболевания, а тем более тяжёлая депрессия-там психологу уже делать нечего, к работе приступает психиатр, подключал тяжёлую артиллерию-антидепрессанты и тд

[@Sasha.Korbut]

Очень откликается, особенно про сторис 😅