😍 MOJA PRZYGODA Z BIEGANIEM! Wszystko Co Chcecie Wiedzieć! 🤔

  Рет қаралды 155,673

maxineczka

maxineczka

3 жыл бұрын

↓↓ Więcej Informacji ↓↓
** BĄDŹ ZE MNĄ NA BIEŻĄCO :) **
♥♥ FACEBOOK: / maxineczka ♥♥
♥♥ TWITTER: / maxineczka ♥♥
♥♥ INSTAGRAM: / maxineczka ♥♥
♥♥ BLOG: maxineczka.blogspot.com/ ♥♥
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Czym wybielam zęby?
Czy farbuję włosy? Czemu one się tak błyszczą?
TU SĄ ODPOWIEDZI!
FAQ: maxineczka.blogspot.com/p/faq....
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
▞▞▞ MOJA KOLEKCJA PĘDZLI - M Brush ▞▞▞
Pędzle z najwyższej jakości naturalnego włosia kozy, ręcznie robione w Japonii.
mintishop.pl/firm-pol-14500923...
MÓWIĘ O:
►Stanik Shock Absorber
www.zalando.pl/shock-absorber...

Butów do biegania nie znalazłam
►BLUZA: Nike
►BIŻUTERIA: noname
►PAZNOKCIE: Indigo Flame Effect: • TEN BLASK! 😍 Flame Eff...
►ZEGAREK: Samsung Galaxy Watch 3 42mm
►POMADKA: L'Oreal Signature Rouge 122

Пікірлер: 667
@Susie4145
@Susie4145 3 жыл бұрын
Bóg zapłać Dobra Kobieto za normalny film na temat zdrowia ! W dzisiejszych czasach to rzadkość. Niczego nie przepychasz, nie wciskasz, mówisz o ocierających się udach, o zgrozo w dzisiejszych wyidealizowanych instagramowych czasach, broń Cię Panie Boże bo to zbrodnia! Dziękuję Ci Maxi za ten film! A shock absorber jest nieoceniony! Świetny wybór ❤
@maxineczka
@maxineczka 3 жыл бұрын
😘❤️
@paulinabednarz6079
@paulinabednarz6079 3 жыл бұрын
No no mile spędzone 47 min w pracy na słuchawkach jak się fajnie pracowało :-)
@carolii8185
@carolii8185 3 жыл бұрын
Maxi wydajesz się tak szczęśliwa i dumna z siebie w tym filmie, że aż mnie zmotywowałaś do pisania pracy dyplomowej (stała w miejscu od dwóch miesięcy)! Dzięki kobieto! ❤️
@maxineczka
@maxineczka 3 жыл бұрын
Powodzenia 😘
@agatak9859
@agatak9859 3 жыл бұрын
Filmik idealny na poranny trening! 🏃🏼‍♀️ Mega przyjemnie się słucha i fajnie jakby więcej było takich lifestyle pogadanek! 🙂😀
@justynaoporek1514
@justynaoporek1514 3 жыл бұрын
Dużo bardziej motywujący film niż te wszystkie treneskie bredniobelkoty 😬super chyba trzeba się rozejrzeć za jakąś bieżnia i cisnąć filmy dzięki Ci Maxi
@maxineczka
@maxineczka 3 жыл бұрын
Oj nie, też nie lubię takiej gadki 😂
@martauparta9888
@martauparta9888 3 жыл бұрын
Potwierdzam, meeeeega motywacja
@weronikagebala4235
@weronikagebala4235 3 жыл бұрын
@@maxineczka Maxi a możesz zdradzić jaką masz bieżnie? Marke, model? Ja też przymierzam sie do takiego zakupu i nie bardzo wiem czym sie sugerować przy wyborze. Twój filmik jeszcze bardziej utwierdził mnie w moim postanowieniu! Dzięki!
@martastevo3101
@martastevo3101 3 жыл бұрын
Ale mnie nakręciłaś Maxi 😍 Wracam do moich ćwiczeń z Jillian Michaels DVD. I mega dzięki za poradę o Shock Absorber bra, który też mogę dostać tu w UK.
@MM-sv5hy
@MM-sv5hy 3 жыл бұрын
Uwielbiam Cię ❤️ widać ze jesteś mega szczęśliwa ❤️ ja od miesiąca jeżdżę na rowerku stacjonarnym jak jest brzydka pogoda a jak jest piękna to rowerek w terenie 🔥 dziekuje za ten film ❤️ to jest naprawdę bardzo motywujące ! ❤️ najwspanialsza na świecie kobieta ❤️❤️
@karo.9660
@karo.9660 3 жыл бұрын
O, z chęcią posłucham. Też planuję zacząć, ale nie wiem jak. Dzięki za ten filmik.
@agataluczak7741
@agataluczak7741 3 жыл бұрын
Świetny filmik! Dzięki bardzo Maxi, za duża dawkę motywacji. Właśnie tego potrzebowałam, bieżnia stoi od miesiąca nietknięta... już się trochę zakurzyła. Gratuluje efektów i wytrwałości, pięknie wyglądasz 🤩
@martynawagiel2725
@martynawagiel2725 3 жыл бұрын
Super filmik maxi! Jestes kompetnetna, inteligenta, dodatkowo nie narzucasz nic innym itd no cudnie !
@gosianahorska1669
@gosianahorska1669 3 жыл бұрын
Super historia i świetnie, że się nią dzielisz! :) Aktywność fizyczna w każdej formie jest dla nas dobra, bo organizm ludzki jest do niej stworzony. Fajnie, że podkreślasz że dla każdego najlepszym będzie inny rodzaj ruchu. To chyba jest klucz do sukcesu i motywacji - znaleść taką formę treningu, która odpowiada nam najbardziej i sprawia mnóstwo frajdy
@lovexxme97
@lovexxme97 3 жыл бұрын
Bardzo lubiłam biegać w zawodach strażackich i w wolnym czasie, ale przez problemy z kolanami musiałam przestać 🙈🙈 Pięknie wyglądasz w tym filmiku i w tej bluzie Ci do twarzy 😍❤️.
@aleksandrah25
@aleksandrah25 3 жыл бұрын
Maxi takiej tematyki się tu nie spodziewałam ❤❤❤! Też biegam i uwielbiam takie inspirujące filmiki, które dodają motywacji kiedy czasem dopada leń :)
@nienazywamsie
@nienazywamsie 3 жыл бұрын
Dzięki za motywację do tego, żeby pójść na rower ❤️
@anias5661
@anias5661 3 жыл бұрын
Bardzo motywujący i rzetelny filmik, dziękuję!
@kasiast.391
@kasiast.391 3 жыл бұрын
Poczucie humoru extra 😂 zapierdzielaj dalej ✌️
@anetaszymanek4036
@anetaszymanek4036 3 жыл бұрын
Brawo.... gratuluję wytrwałości 👍👍... bardzo miło się Ciebie słucha 😊
@aga.skowronska
@aga.skowronska 3 жыл бұрын
Uwielbiam Twoje podejście do tematu! Takie normalne :)
@paulinaalodia2659
@paulinaalodia2659 3 жыл бұрын
💛 genialny pomysł na film, bardzo przydatny i motywujący, "normalniejszy" niż inne z tej tematyki. przyjemnie się ciebie słucha i miło jest dowiedzieć się trochę o twoim życiu prywatnym
@mag_da1028
@mag_da1028 3 жыл бұрын
Rzadko dodaję komentarze, ale teraz dodam 😁. Fajny film, bez spiny, poruszona technika małych kroków, nic na pokaz, nie jakieś insta super hiper ciuchy do biegania. Normalny film i chwała Ci za to 👍
@Becia667
@Becia667 3 жыл бұрын
Tego się nie spodziewałam, szczególnie po tych wszystkich "biegnę jak mnie gonią" 😁 i na dodatek dieta bezdietowa - moja ulubiona! Super, super, fantastycznie 🔥
@katarzynaparzyszek7300
@katarzynaparzyszek7300 3 жыл бұрын
Asiu zaraziłas, zmotywowałas, zachęciłas! Bardzo dobry film, dzięki któremu wieeeele osób zacznie!!!😍😍😍😍
@monia9525
@monia9525 3 жыл бұрын
Bardzo motywujący materiał, tego mi dziś było trzeba
@aga1267
@aga1267 3 жыл бұрын
Opowiadasz o bieganiu a ja oglądam Twój filmik i jem ciastka 😁
@amrii
@amrii 3 жыл бұрын
Ja też. Ale wyobrażam sobie jak biegam 😂😂
@maxineczka
@maxineczka 3 жыл бұрын
Jedzenie ciastek też jest super 😁
@Joanna_wisniowy_fox
@Joanna_wisniowy_fox 3 жыл бұрын
A ja padam na twarz po szkole 🙉 dziś pierwszy dzień nowej szkoły i cieszę się że się zdecydowałam bo jak mówisz robię to dla siebie. A teraz relaks przy filmiku Maxi 😍
@namaste8215
@namaste8215 3 жыл бұрын
A ja loda :D
@jury5177
@jury5177 3 жыл бұрын
A ja pakuje manatki do przeprowadzki xD
@wlosownictwo
@wlosownictwo 3 жыл бұрын
Bardzo się cieszę, że odkryłaś coś co sprawia Ci przyjemność i jest dobre dla zdrowia ❤️
@Beatrix158
@Beatrix158 3 жыл бұрын
O tak te zegarkowe nagrody motywują! 😁Ile razy biegałam dookoła domu przed północą żeby tylko utrzymać passę 😂
@maxineczka
@maxineczka 3 жыл бұрын
Lubimy dostawać nagrody, nic się na to nie poradzi 😁
@agaa8554
@agaa8554 3 жыл бұрын
Dzięki - super filmik! Faktycznie bez moralizowania za to motywujący! Nie zacznę biegać... ale zacznę coś!!!😉👍💪
@tunia9130
@tunia9130 3 жыл бұрын
Jest nowa Maxi, siadam i ogladam! 🏃‍♀️ Pozdrowienia ze Stanow! 😀🗽
@kamilachlopecka1661
@kamilachlopecka1661 3 жыл бұрын
Fantastyczna historia, bardzo inspirująca, wyglądasz cudownie. Oczywiście zdrowie najważniejsze 💝.
@diodaswieci6579
@diodaswieci6579 3 жыл бұрын
Super Maxi, gratulacje zabrania się za własne zdrowie! Najlepsza motywacja, a Twój entuzjazm i mnie motywuje. Może pora wrócić do jogi 🤔
@alicjamaciejewska1904
@alicjamaciejewska1904 3 жыл бұрын
Wracaj i korzystaj z dobrodziejstw jogi 😊,ja on niedawna znowu wróciłam i mega się cieszę. Trzymam kciuki 😊
@a_nia_8148
@a_nia_8148 3 жыл бұрын
Pamiętam filmik w którym mówiłaś o tym,że nie lubisz ćwiczyć,że biegasz tylko jak ktoś cie goni ;D to był filmik w którym mówiłaś o 5 rzeczach które w sobie lubisz i 5 rzecz których w sobie nie lubisz...nie pamietam jak ten filmik się nazwał,ale było coś takiego :)
@marta_fastfamily
@marta_fastfamily 3 жыл бұрын
świetny materiał! z przyjemnością obejrzałam całość, bardzo przyjemnie się Ciebie słucha, pozdrawiam :)
@gagatka1168
@gagatka1168 3 жыл бұрын
"Wchodzisz na tą bieżnie i zapieprzasz!"😅😅 Dobrze się Ciebie słucha 😅
@MM-sv5hy
@MM-sv5hy 3 жыл бұрын
Obiad poczeka ja muszę oglądać 🙈❤️
@saly_moon
@saly_moon 3 жыл бұрын
Podobna historia i przemyślenia do moich 😅 bardzo fajnie się to oglądało, mega motywujesz i mówisz o przygodzie z bieganiem w taki normalny sposób nie robiąc z siebie kogoś wszechwiedzącego 😁
@ewcik75
@ewcik75 3 жыл бұрын
Nie wiem jak inni, ale ja zostałam jeszcze bardziej zmotywowana.. Już od pewnego czasu robię podobne rzeczy, natomiast w chwili obecnej bardziej mam zamiar się starać: ) Good job Maxi!)👍
@beatag5651
@beatag5651 3 жыл бұрын
Trzymam kciuki za Ciebie. Świetnie się Ciebie ogląda i słucha ❤️
@urszulausia610
@urszulausia610 3 жыл бұрын
Od miesiąca ćwiczę i miewam momenty zwątpienia ale zawsze przypominam sobie dlaczego zaczęłam to robić właśnie z powodów zdrowotnych. A teraz jak będę zniechecona to obejrzę Twój film, bardzo motywujacy. Pozdrawiam 🥰
@mmartyna1557
@mmartyna1557 3 жыл бұрын
Ale super ze weszło Ci to tak naturalnie, podziwiam, gratuluję i cieszę się sukcesem
@paulinaversatille6939
@paulinaversatille6939 3 жыл бұрын
Pamiętam jak kilka lat temu powiedziałaś: "Biegam tylko wtedy, kiedy mnie ktoś goni". Super, że tak się to zmieniło, bo kondycja jest bardzo ważna dla zdrowia 😊 Ja jestem uzależniona od ćwiczeń z Chodakowską i bez nich czuję się źle sama ze sobą 🙈
@luizawol5363
@luizawol5363 3 жыл бұрын
To jak mówisz o tym, że robisz coś dla siebie z ta duma i szczęściem z osiągnięć aż mega motywuje 😊😁
@asiek088
@asiek088 3 жыл бұрын
Rozumiem Twoja radość i motywacje, ćwiczę regularnie od ok 2/3 lat i serio to wchodzi w nawyk i daje dużo satysfakcji, że się to zrobiło, dla siebie :)
@agatabarczewska3729
@agatabarczewska3729 3 жыл бұрын
Właśnie zmotywowałaś mnie do wejścia na orbitrec, zdrowie padło bo cukrzyca ale trzeba zadbać, brawo i ukłon za film!
@alicjapieknywlos
@alicjapieknywlos 3 жыл бұрын
Gratuluje wytrwałości 💪🏻
@joannakazulak2619
@joannakazulak2619 3 жыл бұрын
Jedyny film, podczas którego nie odczuwam presji do bycia fit, a jedynie zachętę do dbania o siebie. Tak bardzo przyjemnie się to oglądało. Mega dobra robota, super film! ❤️
@ewelina5041
@ewelina5041 3 жыл бұрын
💛💛💛 Bardzo motywujący filmik !
@kajkaczajka3626
@kajkaczajka3626 3 жыл бұрын
Asiu dzięki Ci za ten filmik i temat. Ja mam za sobą kilka przygód z bieganiem i zawsze czułam się wspaniale i tak jak mówisz bieganie rano daje kopa na cały dzień. Pamiętam ten stan i to uczucie po treningu - jest boskie. Ostatnią moją przygodę przerwał mi wypadek na nartach i tak spędziłam kilka lat w prawie bezruchu, a Ty dziś podniosłaś mnie do boju. Dzięki, wracam do biegania, zmotywowałaś mnie :-). Ściskam cieplutko Pa.
@martita1009
@martita1009 3 жыл бұрын
Bardzo miło mi się oglądało. Fajnie opowiadasz 😊
@urszulaabramczyk4887
@urszulaabramczyk4887 3 жыл бұрын
Maxi gratuluję efektów oraz zmiany nawyków 😍😘. Uważam, że jeśli ktoś ćwiczy dla zdrowia, jest w stanie wytrwać w tym na stałe. Mam 28 lat i zaczęłam myśleć o sobie w przyszlosci. Nie od dziś wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Ja podczas pandemii podjęłam wyzwanie z Moniką Kołakowską i trwam do dzisiaj. Do tego dochodzi jazda rowerem do pracy - 7 km w jedną stronę. W weekendy spacery bądź rower. Ściskam mocno 😘🙂
@TTabagisme
@TTabagisme 3 жыл бұрын
Dziękuję za cudowną motywację.
@justyna01110
@justyna01110 3 жыл бұрын
To był dobry film 👍 Obejrzałam z przyjemnością i pochłaniałam motywację z każdą minutą 🙌 Dziękuję za przejrzystość obrazu i nie mydlenie oczu 😍 Nieidealność jest naszą codziennością. W idealnych czasach IG bardzo mi tego brakuje 🙈
@sola_jola518
@sola_jola518 3 жыл бұрын
No jestes nareszcie bo juz się doczekać nie mogłam 😁
@ewelinasliwczynska-brener4876
@ewelinasliwczynska-brener4876 3 жыл бұрын
Super film, mega motywujący. 😍 Sama od niedawna wzięłam się za siebie i zaczęłam od ćwiczeń z Pamela Reif, bardzo przypadły mi do gustu. Robię to tylko i wyłącznie dla siebie i poprawy własnego samopoczucia. Bieganie też bardzo lubię i myślę, że niedługo do niego wrócę. Póki co rozkręcam się po ciąży i moim celem jest figura sprzed tego stanu. Trzymam kciuki za dalsze sportowe sukcesy. Szczotkowanie na sucho również przynosi efekty. 😊
@romanajurczyk8445
@romanajurczyk8445 3 жыл бұрын
Miło cie posluchac przy kawce. Też kiedyś biegalam i bardzo to lubilam ale po urazie kolana musialam przestac i teraz nie mam " planu" jak zacząć od nowa
@kamir5409
@kamir5409 3 жыл бұрын
Kolana nigdy nie pozwalaly mi na bieganie, ale kazdego dnia szybki marsz 8 do 10km. Jestem uzalezniona!!😆👍👍
@MarCINchudek
@MarCINchudek 3 жыл бұрын
Super !!!Trzymam kciuki to przecież inwestycja na super jesień naszego życia...tak trzymaj!!!
@kajkaczajka3626
@kajkaczajka3626 3 жыл бұрын
A dzięki za link do stanika. Właśnie zakupiłam :-)
@katarzynachudzicka3127
@katarzynachudzicka3127 3 жыл бұрын
Brawo! Gratuluje! Ja zamienilam auto i srodki transportu na wlasne nogi. Do pracy/z pracy 45 minut w kazda strone. Naturalnie uregulowal mi sie metabolizm i kondycja o niebo lepsza!
@klaudiawroblewska5452
@klaudiawroblewska5452 3 жыл бұрын
A jak przyjemnie się tego słucha biegając! ❤️
@JM-hi3fm
@JM-hi3fm 3 жыл бұрын
Gratuluję podejścia do tematu! :) Co do stanika sportowego - potwierdzam jest extra! Kupiłam wiele lat temu i innego nie chcę :)
@anetadorocka5124
@anetadorocka5124 3 жыл бұрын
Też co nieco biegam, więc filmik dla mnie jak znalazł. Jestem pod wrażeniem wytrwałości, gdyż ja co roku w wakacje podejmuje wyzwanie biegania, a po wakacjach się to kończy. Tak jak Ty bardzo lubię to uczucie zmęczenia po bieganiu ;) Dzięki za filmik, pozdrawiam :)
@oleolemig90
@oleolemig90 3 жыл бұрын
Oglądam Cię już od dawna i bardzo szanuję to, że jako jedna z nielicznych nie wypowiadasz się na każdy prywatny temat, nie robisz z siebie show, nie wpuszczasz nas w każdy możliwy aspekt. Jesteś profesjonalna, wykonujesz super robotę, szanuję to! Pozdrawiam!
@annaszustak8633
@annaszustak8633 3 жыл бұрын
Dzięki Maxi za motywację ❣️
@irynamelnyk3496
@irynamelnyk3496 3 жыл бұрын
Ale super filmik motywujący. Ja ćwiczyłam na zajęciach fitness i na siłowni 7 lat, aż do 5 miesiąca ciąży(oczywiście pod czas ciąży nie intensywnie, tylko dla siebie). Teraz rok nie ćwiczę, synek ma pół roku. Ale tak mnie tym filmikiem zmotywowałaś ze poszłam na spacer na 55 minut bez żadnych wind(3 piętro). Dziś oglądałam drogą polowe filmu i pójdę dziś tez. Trzeba wszystkim zachować ten filmik i jak nie ma motywacji to obejrzeć go 😊😊😊Dziękuję za dawkę motywacji.
@EwaEr
@EwaEr 3 жыл бұрын
Wychodzi na to, że bieganie to super sprawa.Godzinka co drugi dzień i taka różnica w figurze...przekonałaś mnie☺Najważniejsze żeby zacząć😉
@marlenawerpachowska8461
@marlenawerpachowska8461 3 жыл бұрын
Dzięki Tobie właśnie wybrałam schody zamiast windy 👌
@maxineczka
@maxineczka 3 жыл бұрын
Super! Małe kroczki są idealne 😘❤️
@joannaw.1022
@joannaw.1022 3 жыл бұрын
Maxi Oglądam Twoje filmy o makijażu już dłuższy czas ponieważ jesteś najlepsza i bezkonkurencyjna na KZbin, natomiast ten film udowodnił jaką jesteś wartościową i mądrą kobietą z dużym dystansem do siebie Dzięki Maxi za bardzo szczere i pożyteczne treści😘
@kasiaha6259
@kasiaha6259 3 жыл бұрын
To prawda ten biustonosz jest super, jestem słusznych wymiarów 😉i ten daje radę wszystko zostaje na swoim miejscu 😊
@katarzynamajewska8057
@katarzynamajewska8057 3 жыл бұрын
Suuuuper odcinek bardziej otwarty inny i zawsze szczery. Ale mnie zmotywowałaś. Tez były kolki bol stóp i zawsze coś, oby nie biegać. Trzymam kciuki tym razem za siebie
@justmama9426
@justmama9426 3 жыл бұрын
Brawo Maxi to prawda kto zadba o nas jak nie my sami:) motywujesz bo wyglądasz i czujesz się super:)
@SanSan-zm6my
@SanSan-zm6my 3 жыл бұрын
Maxi - Jedna z najnormalniejszych i najładniejszych "jutuberek" :) . Bardzo lubię oglądać i słuchać. Chyba i mnie zmotywowałaś. Pozdrawiam !
@czarnamalina
@czarnamalina 3 жыл бұрын
Jesteś prawdziwa inspiracją. Nie chodzi nawet o bieganie i temat filmu, ale na przełomie lat Twoja siła woli jest niesamowita. Pozytywny z Ciebie uparciuch, który to wykorzystuje maksymalnie jak się da w pozytywny sposób 👍 Super, że jesteś ❤️
@martaguzowska88
@martaguzowska88 3 жыл бұрын
Bardzo optymistyczny i wartościowy materiał!
@oliwias.1249
@oliwias.1249 3 жыл бұрын
Też niedawno zaczęłam biegać, więc z ciekawością obejrzę ten film, bo ostatnio mój świat się kręci głównie wokol biegania :D
@waitforme1020
@waitforme1020 3 жыл бұрын
Super Maxi !! Gratuluję :)
@martynastreciwilk3115
@martynastreciwilk3115 3 жыл бұрын
Maxi, a może nagrałabyś nam filmik z Twoimi ulubionymi stylówkami 😉🙂
@Diicesiv
@Diicesiv 3 жыл бұрын
Dzięki Maxi za filmik ❤️
@Marta_Futyma
@Marta_Futyma 3 жыл бұрын
Świetny film. Ja z takim nastawieniem przestałam jeść mięso. Dodam też, że byłam wielkim mięsożercą. Na początku wcale nie było tak łatwo, kilka razy uległam i zjadłam kawałek mięsa. Teraz jestem na etapie dosłownie odkrywania wielu pięknych i różnorodnych smaków, pokochałam kasze, warzywa strączkowe i wiele innych. Ze sportu od lat jeżdżę na rowerze, jednak dopiero teraz poczułam taki wielki skok w zamianie samopoczucia na lepsze. Gratuluję sukcesu. :) Ja mięsa nie jem już trzy a nie już cztery miesiące i uważam to za moją olbrzymią wygraną.
@rudaania1536
@rudaania1536 3 жыл бұрын
No i tajemnica się wydała. Nie mogłam zgadnąć co się zmieniło, że wyglądasz świetnie, o wiele lepiej niż kilka lat temu :)
@annawodarczyk8312
@annawodarczyk8312 3 жыл бұрын
Fajnie jest Cię poznać z innej strony, jak i z ostatniego lajwa😊 w czwartek tak mi się nie chciało iść biegać, zobaczyłam twoje instastory i figurę i po 2 minutach miałam już buty na nogach 😂😂 motywujesz 😁
@mikacol
@mikacol 3 жыл бұрын
Ja również biegam bo lubię...chociaż jak ktoś już zacznie to ciężko przestać. Wystrzał endorfin i dobrego samopoczucia gwarantowany. Figura też poprawia się na plus. Pozdrawiam serdecznie
@dwomis3059
@dwomis3059 3 жыл бұрын
To jest coś czego potrzebowałam!♡
@sylwuniap4951
@sylwuniap4951 3 жыл бұрын
Super, gratuluję👍 też modeluje ciało, przy okazji schudłam. Motywacja zdrowie i tak najlepiej założyć wtedy motywacja jest dlugotrwala. Ps. Rok młodsza jestem.
@zuzannastogowska6628
@zuzannastogowska6628 3 жыл бұрын
Tip dla tych co nie mają bieżni- audiobooki, podcasty mnie super motywują do spacerów, a nie wymagają patrzenia na obraz :) i czas płynie mega szybko.
@mmartyna1557
@mmartyna1557 3 жыл бұрын
True
@boguslawa.jamroz
@boguslawa.jamroz 3 жыл бұрын
Jeszcze fajniejsze są marsze. Ja chodzę tak szybko, że wracam do domu cała mokra. Robię w sumie przez cały dzień ok 10 tys kroków.
@lusi5809
@lusi5809 3 жыл бұрын
Polecisz jakiś podcast? Tematyka obojętna, coś sobie wybiorę i też zacznę biegać ;)
@mmartyna1557
@mmartyna1557 3 жыл бұрын
@@lusi5809 Andrzej tucholski przekonajmy się, Okuniewska obie serie, aczkolwiek Tu Okuniewska raczej posłuchania luźno anegdotek, ja i moje przyjaciółki idiotki jest o różnych problemach w związkach. od Andrzeja się dowiesz trochę dlaczego Twoje zachowania są takie a nie inne, (ma też 4 podcasty w których opowiada całe rozmyslania Marka Aureliusza) bardzo kojące i skłaniające do przemyśleń
@alicjajanowska3774
@alicjajanowska3774 3 жыл бұрын
Polecam bieganie w plenerze - zupełnie inne doznania i meeega frajda. Można się dobrze dotlenić! Do biegania wg mnie najlepsze buty firmy Asics.
@annamazur4495
@annamazur4495 3 жыл бұрын
Uwielbiam biegać ale ze względu na moje stawy nie mogę. Ale mogę chodzić - i chodzę - szybko i pracuję w czasie chodzenia ramionami. Bardzo dziękuję Ci Maxi, że opowiedziałaś o Twojej historii z bieganiem. Uprawianie sportu jest bardzo ważne. Każda aktywność, dopasowana do naszego charakteru, zdrowia i upodobania, jest super. To wpływa również na nasz humor i zdrowie psychiczne. A propos - ja też mam rowerek stacjonarny (poziomy) i pedałuję przy Netfixie.
@agatax5212
@agatax5212 3 жыл бұрын
Tak! Własnie tak było! Zaczęło się od kupienia smartwatchy. Tylko zamiast biegania uprawiam spacering. Co najmniej 10000 kroków. A rano sok warzywny, bo tez nie lubię śniadań od razu po wstaniu :) Przybijam piątkę :) Staniki sportowe ma Triumph. Zerknijcie, jeśli macie mały obwód pod biustem, a w biuście trochę więcej.
@guidinglight993
@guidinglight993 3 жыл бұрын
Fajnie nagrany filmik - typowo o Twoich doświadczeniach! 👍🏻 To jest mega słabe, jak dziewczyny na YT/ insta nagle zachowują się jak trenerki, dietetyczki i wrzucają filmiki o chudnięciu, co jeść w ciągu dnia, jak trenować - tylko dlatego ze schudły 🙄🙄
@maxineczka
@maxineczka 3 жыл бұрын
Obiecuję że nie napiszę teraz książki "jak schudłam" 😂
@forbiddenparadise1
@forbiddenparadise1 3 жыл бұрын
Takie czasy ze jak celebrytka urodzi pierwsze dziecko to pisze książkę o wychowywaniu dzieci, a jak zrobi w do.u salatke to o gotowaniu. Papier wszystko przyjmie 😉
@guidinglight993
@guidinglight993 3 жыл бұрын
@@maxineczka ale za to książka o tajnikach makijażu lub pielęgnacji rozeszłaby się jak świeże bułeczki :D
@katarzynareichel4054
@katarzynareichel4054 3 жыл бұрын
Ja zawsze biegając na siłowni albo oglądam Twoje filmiki lub jakieś podkasty, albo zwykle ebooki słucham. czas leci o wiele szybciej wtedy
@danutaszela2790
@danutaszela2790 3 жыл бұрын
Brawo Maxi. Sama właśnie zaczynam 3 miesiąc na siłowni, mam - 5kg na wadze i to co ćwiczenia robią z głową to jest magia. Jestem z Ciebie dumna i trzymam kciuki za dalsze sukcesy😘😘😘😘😘
@edziak8975
@edziak8975 3 жыл бұрын
Jakie to cudowne, że po tylu latach w internetach nadal jesteś taka...normalna :) Yt i instagram w ogóle Cię nie zepsuły. Dzisiejsze "koleżanki po fachu" mogą się uczyć od Ciebie profesjonalizmu. Na pewno nie jedna z nich robiąc filmik o takiej tematyce próbowałaby nam od razu wcisnąć jakieś fit ciuszki. Ps. Dobrze, że jesteś! :*
@lucpuctralala
@lucpuctralala 3 жыл бұрын
Jejku, jesteś taką kobietą z którą mogłabym się zaprzyjaźnić. Jesteś skromna a jednocześnie pewna siebie w naturalny i nie wymuszony sposób. Lubię w Tobie też to że jesteś stonowana i jak o czymś opowiadasz to w konkretny i rzeczowy sposób. I jak się Ciebie ogląda to aż się chce być lepszym człowiekiem, bardziej serdecznym 😊
@izabellabiba
@izabellabiba 3 жыл бұрын
Tez biegam! Uwielbiam bieganie. Daje mi to witaminę szczęscia!
@katiecarie5339
@katiecarie5339 3 жыл бұрын
A właśnie chcialam w końcu ruszyć moje 4 litery i pomyślałam zeby znowu zacząć biegać. Maxi, czytasz mi w myślach? Pozdrawiam 🥰
@martastevo3101
@martastevo3101 3 жыл бұрын
I jeszcze muszę dodać, że Twoje piękno i duszy i ciała aż bije od Ciebie! Cała promieniejesz optymizmem i zdrową dumą - i o to właśnie w życiu chodzi, wtedy się dzieje! Przypomniałaś mi, że nasze życie jest odbiciem stanu naszego umysłu. To wspaniałe, że masz takie pozytywne podejście do siebie, swojego ciała i zdrowia - i przesyłasz to dalej. Dzięki ✌😘
@margola1654
@margola1654 3 жыл бұрын
Lepiej bym tego nie ujęła. Zgadzam się w 100 %
@klaudiaszymanska6595
@klaudiaszymanska6595 3 жыл бұрын
Szacun za ten filmik :) buziaki Maxi :*
@verdammtalienymas7743
@verdammtalienymas7743 3 жыл бұрын
Maxi, jaka Ty jesteś piękna!😍😍
@weronikasteinbach1052
@weronikasteinbach1052 3 жыл бұрын
Super filmik ❤️na zachodzie pije się bardzo dużo wody , wszędzie ( dom, szkoła, restauracja etc) w metrze każdy z butelka wody , na ulicach , przystankach , wszędzie . Woda jest tu bardzo promowana , właśnie czysta woda . Jejku masz 34 lata - to Ty niedawno z pieluch wylazlas ❤️😘🤗bądźmy pozytywni , cieszmy się życiem bo ,, dzieje’’ się ono tylko raz . Dbać należy o siebie zewnętrznie i wewnętrznie , a natura nam się odwdzięczy napewno . Pozdrawiam cieplutko i życzę wszystkiego dobrego xx .
@joannalaska3740
@joannalaska3740 3 жыл бұрын
Maxi, rządzisz. Dzięki za kopa motywacyjnego 💪🤘
@ilonajakubczyk3964
@ilonajakubczyk3964 3 жыл бұрын
Asiu wspaniale sie ciebie kochana słuchało super ze sie z nami podzieliłaś ❤
@pies1231
@pies1231 3 жыл бұрын
Meeega motywujący filmik
makijaż PODKREŚLAJĄCY i IMITUJĄCY opaleniznę ;)
33:55
maxineczka
Рет қаралды 30 М.
Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 33 МЛН
A clash of kindness and indifference #shorts
00:17
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 117 МЛН
Эффект Карбонаро и нестандартная коробка
01:00
История одного вокалиста
Рет қаралды 9 МЛН
마시멜로우로 체감되는 요즘 물가
00:20
진영민yeongmin
Рет қаралды 33 МЛН
JAK ZACZĄĆ BIEGAĆ Z ZEROWĄ KONDYCJĄ?
12:17
Bieganie Uskrzydla
Рет қаралды 193 М.
😏 Wasze ZAŁOŻENIA NA MÓJ TEMAT + GRWM | Q&A 2.0 😊
42:02
maxineczka
Рет қаралды 216 М.
Jak SCHUDŁAM 12kg bez diety i ćwiczeń?!
15:30
True Beauty
Рет қаралды 669 М.
💍 NASZE GRECKIE WAKACJE! Akcja KOT, ZARĘCZYNY | VLOG 🇬🇷
23:48
Jak zacząć BIEGAĆ, nawet gdy się nie cierpi biegać?
12:20
Mosak Marcin
Рет қаралды 38 М.
😍 PRZEGADANE GRWM | Lekki Makijaż Na Upały 💋
33:12
maxineczka
Рет қаралды 137 М.
Когда вода попадает в нос при плавании
0:35
Silver Swim - Школа плавания
Рет қаралды 4 МЛН
🤣ПОКУПАЕТ МАШИНУ У ДЕВУШКИ
0:35
MEXANIK_CHANNEL
Рет қаралды 8 МЛН
Заботьтесь о любимых❤️🫶🏾 инст:sarkison7
0:58
SARKISONCHIK.OFFICIAL
Рет қаралды 4,5 МЛН
Не пущу, уже весь укроп вытаскал...
0:45
А на даче жизнь иначе!
Рет қаралды 7 МЛН
Don´t WASTE FOOD pt.2 🍕
0:19
LosWagners ENG
Рет қаралды 54 МЛН