Moje TOP 5 butów do biegania w terenie w 2022 roku

💰 Wspieraj kanał: patronite.pl/lukas_biela
➡️ Subskrybuj: / lukaszbiela
📸 Instagram: / lukas_biela
🖥 Facebook: / lukaszbielafanpage
TOP 5 butów do biegania po asfalcie ➡️ • Moje TOP 5 butów do bi...
Druga część podsumowania roku 2022. Tym razem przygotowałem materiał dotyczący moich 5 najlepszych butów terenowych, które nadadzą się do biegania w górach, w lesie, w parku czy też w crossie.
W swoim zestawieniu uwzględniłem tylko te modele, w którym miałem okazję biegać. Część z nich pojawiła się w materiałach na kanale, cześć nie, jednak uznałem, że warto o nich wspomnieć.

[@witold9580]

Fajny materiał. Na kanał trafiłem przez przypadek, ale zaczyna mi się podobać. :)

[@lukas_biela]

Dziękuje bardzo! Doceniam! 😊

[@wichowskiadam1332]

Potrenuj technikę stawiania stóp. Ważne. Jak biegniesz i idziesz to powinno stawiać się stopy z palcy na piętę. Nawet przy wbieganiu, wchodzeniu, schodzeniu i zabieganiu. Pilnuj naprzemienności chodu. Tzn prawa noga do przodu lewa ręka do przodu. Luźne biodra i dużo rotacji w odcinku lędźwiowym dzięki czemu wydłużysz krok i chodzenie bieganie stanie się bardziej ekonomiczne. I bardzo ważne luźne ramiona. Napinanie ramion to nie potrzebne wzmożone napięcie mięśniowe. Można rozkładać ręce na boki żeby łapać równowagę ale pamiętaj żeby nie napinać ramion i barków.

[@nataliatomasiak3301]

Moim top top 2022 był Salomon Sense Ride 3 :) Stary bucik, ale dawał radę na wszystkich długich biegach :) Mam nadzieję, że kolejny następnca tego starego już modelu będzie równie fajny ;)

[@lukas_biela]

Widziałem, że nowy SR został trochę przeprojektowany. Sam jestem ciekawy jak wypada nowa wersja 😃

[@biegovo]

Do tej pory biegałem w budżetówkach do trailu: Evadict TR2 Trail oraz Adidas Terrex Soulstride. Oba buty fajne, ale osobiście lepiej biega mi się w Evadictach - więcej miejsca na stopę, lżejszy przede wszystkim i wytrzymały póki co, tylko trochę mało amortyzacji... ;) Fajnie byłoby pobiegać w takich Salomonach i poczuć różnicę :D

[@konraddemczuk1708]

Super materiał! :) Zastanawiam się, dlaczego do tej pory na Twoim kanale nie pojawiło się nic ze stajni inov8? Ja jakiś czas temu przesiadłem się z Brooks Cascadia 16 właśnie na inov8 PrakClaw i jestem zakochany w nich :) Pozdro.

[@lukas_biela]

Odpowiedź jest bardzo prosta - jeszcze do nich nie dojrzałem 😄 Miałem 3 lub 4 podejścia, ale za każdym razem coś mi w nich nie leżało już na etapie przymierzania, więc muszą jeszcze zaczekać.

[@powell81]

Czy ktoś może porównać xodus ultra 2 z mafate speed? Nie moge znaleźć recenzji, testów po polsku, tym bardziej zestawienia konkretnie z mafate. Jak oba modele wypadną na zroznicowanej trasie Granią Tatr?

[@mariuszmamczarek675]

Mam prośbę o recenzje Hoka Tecton x. Najlepiej vs. Speedgoat.

[@tomaszmarek607]

Ja znalazłem swój but trailowy Hoka Mafatr Speed 4 💪💪👍

[@Accept.]

Zastanawiałem się właśnie czy masz doświadczenie z LaSportivą - dla mnie Akasha II albo Ultra Raptory są świetne a to Genesis się właśnie przymierzam.

[@lukas_biela]

Już kilka osób pytało mnie o LaSportivy, więc może w drugiej części roku się na nie skuszę 😁

[@tomaszmarek607]

Mam 6 i jest naprawdę Ok👍

[@karolw7703]

Łukasz, Pytanko o asfaltówki…planujesz wrzucić recenzje Adidas Adizero SL 🙂? Albo jakieś na krótko wrażenia opisać.

[@lukas_biela]

Tak, będzie recenzja nowych Adizero SL 🙂 Ale mnie osobiście nie przekonały te buty. Więcej informacji niebawem.

[@michagarczarczyk2984]

@@lukas_biela oj tak. Do nowego Adizero SL ciężko jest się przekonać.

[@BartoszGlebicki]

Witam, a jakie buty poleciłbyś do biegania w terenie na szeroka stopę?

[@lukas_biela]

Ciężko coś polecić, bo szerokość stopy to pojęcie dość obszerne. Coś co dla mnie będzie szerokie dla innych może być nadal wąskie :) Najszersza jest Altar, ale ma zerowy drop. Niektóre modele adidasa dają więcej miejsca z przodu, np. Terrex Flow. Dynafit Ultra 100 też mógłby być, ale je trzeba mierzyć, bo rozmiarówka jest bardzo rozjechana. Hoka Mafate też daje dość sporo miejsca w bucie.

[@p3reev]

Takie pytanko, bo zamówiłem sobie właśnie 2gą parę wildhorse'ów, bo biega mi się w nich świetnie, czy jest jakiś odpowiednik typowo asfaltowy? Dystanse tak do 10-12km (szkoda nóg na asfalt), ok 95kg z czego zjeżdżam cały czas.

[@lukas_biela]

Takim naturalnym odpowiednikiem jaki mi się nasuwa jest Pegasus 39. Ale przy Twojej wadze lepszym rozwiązaniem może być Vomero 16, ewentualnie model Invincible.

[@krupinskieu]

To raczej nie model z 2022, ale testowałeś Salomon Alphacross 3? Masz jakąś opinię na ich temat?

[@lukas_biela]

Niestety tych nie miałem okazji testować, ani nawet mierzyć 😉

[@PiotrKempisty]

Proszę o ranking butów na długie biegi trailowe :)

[@lukas_biela]

Nie obiecuję, ale postaram się coś przygotować :)

[@jakubjakub6825]

Top 10 butów na asfalt poproszę :) nie w 2022, ogólnie

[@jarekjankowski1742]

Myślałem że pojawi się ultra glide:)

[@lukas_biela]

Nie tym razem 😊

[@marcinmalinowski1513]

A jakieś modele z La Sportivy lub Scarpy?

[@lukas_biela]

Nigdy nie miałem okazji biegać w obu tych markach, dlatego nie mogłem wziąć ich pod uwagę :)

[@ancymon2026]

Pod wpływem tego filmu kupiłem buta z pozycji 3 (bo salomony mi nie leżą) i już odsyłam bo but nie ma żadnej ochrony palcòw co "wyróżnia" go na tle innych butow w teren. Powinno być o tym wspomniane. Niby widać ale człowiek miał nadzieję. Pewnie stąd ta słaba sprzedaż. Jak dla mnie po za bieżnikiem to nie ma on za wiele cech buta trailowego.

[@tomizet6671]

Biegałeś kiedyś w butach Altra Olympus 5?

[@lukas_biela]

W Olympusach nie biegłem :)

[@Ketm4n]

witam, jakieś propozycje dla początkującego?

[@lukas_biela]

Cześć. Ciężko pisać o butach dla początkujących, bo teoretycznie takie nie istnieją. Może to być but za 300, 500, a nawet 1000 zł. Wszystko raczej zależy od tego gdzie chcesz w tym bucie biegać, jakie dystanse, jak często, jaka jest Twoja waga, jak układa się Twoja stopa, czy będzie to tylko teren czy może również asfalt itd. Najważniejsze jest odpowiednie dobranie buta już na początku swojej przygody, żeby przypadkowo nie zrobić sobie krzywdy :) Polecam odwiedzić (bądź odezwać się) do któregoś ze sklepów biegowych w Polsce, tam będzie łatwiej wybrać coś odpowiedniego dla siebie :)

[@kurprun7036]

Zaskoczyłeś mnie dwukrotnie. Raz, że byłem 100% pewny że znajdzie się tu UltraGlide. Dwa, że nr 1 jest slab Genesis, który jest dla mnie totalną niespodzianką 🤷‍♂️ ale dobrze wiedzieć, że taki but istnieje i że jest całkiem dobry. Także dzięki. P.S. Jak będzie Ci się chciało to napisz coś o tym UG dlaczego się nie znalazł w rankingu.

[@lukas_biela]

Nie chciałem, żeby Salomon zdominował ten ranking 😃

[@kurprun7036]

@@lukas_biela 😄😄👍

[@lukawwsb]

nb hierro v7?

[@lukas_biela]

Nie miałem okazji biegać, tylko mierzyłem. Ale nie szczególnie mnie zaciekawiły 😉

[@kubaremisz5465]

A co z Hoką? Nie Twoj klimat, czy nie było okazji sprawdzić?

[@lukas_biela]

W większości modeli to nie mój klimat - za miękkie i za mało stabilne dla mnie. Jest kilka recenzji na kanale, w których o tym wspominam 😉

[@Arbo1010]

A co np. z Peregrine?? Widziałem biegacza na półmaratonie krakowskim w Wildhorse 7 🤭

[@lukas_biela]

Niestety jeszcze nie miałem okazji biegać w nowych Peregrine. Ale kto wie co przyniesie przyszłość 😁

[@tomaszmarek607]

Łukasz a gdzie Hoka😁😁😁

[@lukas_biela]

Nie tutaj 😅

[@tomaszmarek607]

Ja znalazłem swój but trailowy Hoka Mafatr Speed 4 💪💪👍