MOLHO DE "QUEIJO" VEGANO CREMOSO

Aprenda a fazer um molho bem cremoso e gostoso, que lembra o famoso "mac and cheese" americano, só que numa versão vegana e mais saudável (tem vegetais escondidos na receita!).
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RECEITA DO MOLHO:
1 colher (sopa) de azeite de oliva ou outro óleo vegetal
1 cebola pequena picada
1 colher (chá) de sal
2 dentes de alho picados
2 xícara de floretes de couve-flor cortados em pequenos pedaços
1/3 de xícara de cenoura picada
1 + 1/2 xícara de água filtrada
3 scoops de NICE Milk de Castanha
1/4 de xícara de levedura nutricional em flocos (usamos da NICE)
1/2 colher (chá) de mostarda dijon
1/2 colher (sopa) de missô (opcional, mas super recomendado)
pimenta-do-reina moída a gosto
Assista ao vídeo para instruções sobre o preparo e possíveis alterações e substituições para a receita.
Como cozinhar macarrão no micro-ondas:
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SOBRE O VÍDEO:
Receita, imagens e edição por Plantte
Este vídeo contém publicidade. Obrigada por apoiar o meu trabalho!

[@plantte]

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[@domenica2372]

Fiz o Mac and Cheese ontem! Ficou simplesmente maravilhoso!!! Parece muito a receita original. Usei a levedura nutricional da VeganWay de provolone, pois não encontrei da Nice e ficou divino!!!!! 😋 Receita fácil e rápida, pra alimentar o coração mesmo!!! 😍

[@volneyferraz3541]

Domingo já tenho uma super e digna receita pra fazer. Obrigado Bruna. Sensacional

[@plantte]

Oba!! É realmente um ótimo prato para servir no domingo. Espero que vocês gostem! ❤️

[@elizianisalvadorwilke4081]

Plantes + Nice, amooo, super especial 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@plantte]

Ahh muito obrigada, Eliziani! 🥰❤️

[@adeliasilva2116]

Vc é uma lindeza de menina!!! Além de criar uma receita mega ainda compartilha os ingredientes-chave!!! Que vc seja sempre muito abençoada na vida... Gratissima pela belezura de receita!! OBS: Castanha de caju só tem um preço ótimo no nordeste brasileiro. Em especial no Ceará que são produtores e exportadores. Bj. Bruna!!!🙏🥀😘

[@plantte]

Muito obrigada pelo carinho, Adelia! ❤️ E que legal saber disso! Agradeço por compartilhar. Beijos!

[@odilasantana5485]

Bruna, tenho esperado e seguido suas postagens que eu adoro. Infelizmente para mim, descobri seu canal recentemente, mas tenho feito um otimo estágio nele. Muito obrigada pela sua generosidade em pesquisar, testar e compartilhar todas essas gostosuras...Beijos

[@plantte]

Oi Odila. Fico tão feliz em saber que está gostando das receitas! Espero que tenha uma ótima experiência com todas que experimentar. Muito obrigada pelo carinho! ❤️ Beijos

[@marcossabinogloria3440]

Eu adorei a receita eu plante 💯

[@plantte]

Que bom saber disso, Marcos! Muito obrigada! ❤️

[@uthifrere882]

ADOREI ! Outra ótima receita e podendo congelar ajuda mais ainda ! Obrigada

[@plantte]

Muito obrigada!! ❤️ E verdade, né? Eu sempre testo o congelamento porque facilita demais na rotina!

[@ivetebrum4645]

Eu ameeei!!! Com certeza vai pro caderninho 😃😍😍😍

[@plantte]

Me conta o que achou quando fizer que eu vou amar saber!!

[@camilawelter4502]

Que delícia, já quero muito experimentar esse receita! 💜 Também vou dar uma olhadinha nos produtinhos da Milk :) Ainda mais com esse cupom de desconto aí haha 😉

[@plantte]

Experimenta mesmo, Camila! Tu vai amar!! ❤️

[@hellenkc23]

Bruna, quero dizer que seu material é perfeito! Não sou vegana mas me deparei com uma repentina necessidade de seguir uma dieta restritiva e quero dizer que seu canal, blog e e-book estão fazendo com que a minha transição seja muito prazeirosa. Muito obrigada!

[@dyuny94]

Bruninha vc.e extraordinariA amo.suas receitas Deus te abencoe sempre

[@plantte]

Oi Hellen! Que mensagem linda. Fico tão feliz em saber que as receitas que eu compartilho estão te ajudando de alguma forma! Muito obrigada por me contar, pelo apoio e pelo carinho! ❤️

[@plantte]

Ahh muito obrigada pelo carinho, Marluce! Me deixou feliz! ❤️ Um abração!

[@rosangelabento9897]

Olá! Achei uma delícia esse macarrão cremoso!😋 Bem gosto e rico!🥰

[@plantte]

Que bom saber disso, Rosangela! Muito obrigada!! ❤️

[@marlyribeirobeauty]

Amo couve-flor perfeito em tudo ❤obrigada pela receita

[@plantte]

Couve-flor é bom demais né! 😍

[@davi4015]

Boa noite !!! Você arrasa Bruna 😍

[@plantte]

Muito obrigada, Cristina!! 🤩

[@maryannayala572]

Achei essa receita maravilhosa, amo macarrão! Acredito que seja tão bom quanto o parmesão (o mais amado nessa casa). Obrigada por compartilhar conosco. Beijos.

[@plantte]

Ahh fico tão feliz em saber que gostou, Mary. Muito obrigada! Experimenta quando puder! ❤️ Beijão

[@Carol-hi5hn]

Adoro muito seus conteúdos e teu jeito de apresentar, é a que eu mais acompanho! Parabéns ❤️

[@plantte]

Fico tão feliz com a mensagem, Carol! Muito obrigada pelo carinho e pelo apoio! ❤️

[@dyuny94]

Bruninha vc e dimas suas receitas sao maravilhosas parabens

[@rinaldobranquinho]

Boa tarde! O vídeo da barrinha de cereal será postado novamente no KZbin? O vídeo foi privado. Eu não consegui anotar a receita.

[@plantte]

Oi Rinaldo. Desculpa por isso, tive alguns problemas com o vídeo e precisei retirar. Mas vou publicar novamente nos próximos dias!

[@dyuny94]

Bruna vc e maravilhosa amei vc arrasa sempre

[@plantte]

Obrigada pelo carinho sempre, Marluce!

[@rosangelanascimentofernand463]

Boa noite deu vontade de comer você e show gostaria de saber onde vejo a receita de barrinha saudável por favor obrigado pela atenção

[@plantte]

Que bom que gostou, Rosangela! Obrigada! Vou repostar a receita das barrinhas nos próximos dias! Desculpa pelo transtorno, tive um problema com aquele vídeo e precisei retirar. Você vai receber uma nova notificação quando ficar disponível!

[@domenica2372]

Nossa, só de ficar vendo a receita fiquei com água na boca! Vou testar com certeza! Parabéns e obrigada!!!

[@plantte]

Ahh que bom saber disso, Domênica! Muito obrigada! Espero que goste!! ❤️

[@domenica2372]

@@plantte não estou conseguindo achar o Nice Milk na minha cidade. Daria pra substituir por um creme de castanha de caju feito em casa?

[@plantte]

Desculpa pela demora toda para responder! Você pode tentar substituir por castanhas hidratadas ou pasta de castanha-de-caju. Eu usaria 1 xícara de castanhas (medida antes do demolho). Sobre o NICE Milk, no site deles tem um localizador mostrando onde vendem, pode ver aqui: bit.ly/3N3j9yl - e eu vi que tem frete grátis pra entrega em alguns casos, então pode compensar, ainda mais usando o cupom de desconto de primeira compra (Plantte).

[@claricegrecchi6266]

Obrigada sempre 🙏

[@plantte]

Eu que agradeço!! ❤️

[@regianesantos3855]

💙

[@plantte]

🤗

[@lopesrosemary7918]

Adorei

[@plantte]

Obrigada!!

[@raianequeiroz6716]

😮 olha essa cremosidade! Adorei!!

[@plantte]

Oba!! Obrigada! Experimenta quando puder! ❤️

[@LSH298]

Será que fica bom com pasta de amendoim, ao invés da pasta de castanha de caju?

[@elinecacau]

👏🏼👏🏼

[@plantte]

❤️

[@miriachagas8824]

Ai que delícia!! 😍 Parece um monte de castanhas... ☺️😍 Ameiiiiiiii!!

[@plantte]

Ahh obrigada, Miria! Fico feliz que gostou!! ❤️

[@ediluzesilva1611]

Uau 😃, que delícia, deu água na boca 😋😋! Amei 😍❤! Gratidão Bruna.👏👏😘😘

[@plantte]

Fico muito feliz em saber que gostou, Ediluze! ❤️ Obrigada!!

[@taisborges1538]

Que ideia genial. Receita salva com sucesso :)

[@plantte]

Que bom que gostou, Tais! Experimenta mesmo quando puder! ❤️

[@gustavomsodre]

Amei tanto, tanto, tanto!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@plantte]

Fico tão feliz em saber disso!! 😍😍

[@raquel_santana]

Ah que maravilha de receita, vai ser o meu almoço de hoje! Depois volto para dizer como ficou! Bj

[@raquel_santana]

AAAAA Galeraaaa! Simplesmente perfeito! O melhor Mac N Cheese de todos e realmente com SABOR DE QUEIJO! Todos aqui em casa amaaaaram! Tô de cara, é delicioso! Obrigada pela receita, Bruna! Bjs

[@plantte]

Ahhh que incrível saber disso! Fico tão feliz que tu gostou, Raquel! Muito obrigada por voltar pra contar! ❤️❤️ Beijos!

[@leonardosilva-de7so]

Esse molho ia bem como estrogonoff de tofu, fica dica.

[@plantte]

Que ótima dica!! Obrigada, Leonardo. Não tinha pensado nisso e já quero comer assim também, haha.

[@claudiadelrio7147]

Deu água na boca Bruninha 💚

[@plantte]

Oba! Feliz em saber disso, Claudia! 😍❤️

[@rosacomvocenacozinha2395]

Maravilha de receita amiga parabéns 💞💋🌹

[@plantte]

Que bom que gostou! Muito obrigada!! ❤️

[@aguinaldadejesuscantor4844]

Boa noite!!! Bruna está receita é ótima vou fazer tenho certeza que é uma Delícia, eu amo muito suas receitas um abraço😘😍❤😄🇮🇹

[@plantte]

Ahh que bom saber disso, Aguinalda! Muito obrigada! Espero que goste desse molho também! ❤️ Um abraço!

[@ameniamaia6973]

Maravilha ❣️❣️❣️❣️

[@plantte]

Muito obrigada!! ❤️

[@larianegoncalves165]

Posso substituir a levedura por algum outro ingrediente?

[@plantte]

Sim! A levedura nutricional é só um tempero na receita. Você pode temperar o molho como preferir!

[@ameniamaia6973]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@plantte]

🤗❤️

[@josemartinssantana4337]

Boa noite,você ai tem receita carne vegana que lembra sabor peixe ou outro.agradeço.

[@plantte]

Oi José! Infelizmente ainda não tenho uma receita do tipo.

[@mariasales338]

❤❤❤❤❤ eu gostei ❤❤❤

[@plantte]

Eba!

[@lurdeteleao6744]

Achei top 😋

[@plantte]

Eba! Obrigada! ❤️

[@marimaroka4331]

E pra quem nao tem este nice milk, tem como fazer com castanha mesmo?

[@acarolad]

Ótima pergunta que pena que ela não respondeu!

[@acarolad]

Poxa não tem esse Nice que no Hawai’i. Como eu poderia substituir?

[@plantte]

Acredito que funcione com 1 xícara de castanhas-de-caju demolhadas!

[@acarolad]

@@plantte Obrigada pela resposta. Eu já conhecia a receita com castanhas de sites gringos mas a sua, e maravilhosa! Muito fã do seu trabalho. Obrigada por proporcionar as crianças alérgicas tantas alegrias.

[@vnaves71]

Que deliciaaaaa! Fiquei com água na boca!

[@plantte]

Oba!! Muito obrigada, Viviane! ❤️

[@fatimamagalhaes7814]

Olha só, não sabia que você não mora no Brasil.