몸과 마음, 심장이 젊어지는 방법 | 배꼽 자극 건강법, 배꼽힐링 [Level 1]

[@이혜윤-s8y]

좋은 정보 감사합니다~♡

[@홍사임당]

건강에 배꼽이 중요하네요. 감사합니다

[@행복의창-m8p]

의지를 가지고 꾸준히 실천하여 몽을 단련하겠습니다.

[@이수연태연]

쉽고 간편하네요 감사

[@jyjun5918]

심장을 튼튼하게 하는 비법, 실천해 보겠습니다. 감사합니다.^^ 2:35 의지가 있는 사람은 새로운 몸을 만들어내요. 그것이 바로 스피릿이 있는 사람이에요.

[@하솔민-v5l]

이렇게 쉬운 방법이

[@자신을만나는수목명상]

배꼽힐링 너무 좋습니다

[@user-pf1mb4em6o]

좋은 정보 너무 감사합니다.꾸준히 실천하겠습니다.

[@진숙김-w4l]

배꼽이 정말 중요한걸 느낍니다 모르고 있었는데 ᆢ 유익한 정보 감사드립니다

[@육혜숙-k5y]

너무좋아요

[@Zephyros875]

의지가 있어야, 새로운 몸을 만들 수 있는 것이라는 말씀이 오늘, 팍 꽂힙니다. 예전에 아버지가 운동하신다며 어깨를 가볍게 돌리시는 모습을 보며, 저것이 과연 운동 효과가 있는 것일까? 생각했었는데 세월이 흐르고 몸이 굳어가는 것을 경험하니 역지사지가 되었습니다. 총장님 영상을 보며 계속 몸의 감각을 깨우고 단련하고 있습니다. 감사합니다.

[@이다감-e9u]

배꼽이 심장과 연결 되어 있다. 유익한 정보네요. 스피릿을 가지고 배꼽을 꾹 누르고 느껴보겠습니다.

[@꿈사랑감정세탁소]

심장을 튼튼하게 하고 싶습니다. 배꼽 자극을 말씀대로 한달간 해 보겠습니다. 감사합니다.

[@이진미-k3g]

배꼽사랑으로 건강을 잘 지키겠습니다 감사합니다

[@dongheon3922]

꼭 한달을 해보겠습니다 ㅎ

[@2012sunhwa]

우와~ 유익한 정보^^

[@dendro11]

배꼽이 아주 중요하군요.제2의 심장이라니 배꼽자극 열심히 해볼랍니다 감사합니다

[@영혼의새-f5h]

귀여운 그림이 이해가 높아지게 하네요!~~^^

[@Earthsarang]

총장님 감사합니다.

[@홍짝]

배꼽이 제2의 심장이군요 효과적으로 운동해야겠습니다.

[@이깜찍-g8b]

의지가 있어야합니다 배꼽 자극 꾸준히 하겠습니다

[@soulahn5148]

맞아요~ 총장님 말씀 1000퍼 공감합니다 요즘 배달 알바로 스트레스가 넘 심해서 첨 할때 배꼽에 심장이 뛰듯이 꿍꽝 꿍꽝 아주 심하게 뛰어서 놀랬죠~ 총장님 말씀대로 몇십번을 누르는데 아파서 죽겠는데도 호흡하면서 힘빼고 눌렀더니 배꼽심장이 느려졌어요 첨엔 짜증도 나고 집중하기도 어려웠는데 하고나니 이렇게 아프게만든 저한테도 미안하고 집중잘한것도 고맙고 그래서 눈물이 나더라구요 배꼽심장이 느려지니 여유롭고 행복하고 감사한 마음이 절로 생겼어요 아침마다 일어나서 누운채로 배꼽힐링 10분이면 하루가 행복합니다 체험하니 진짜 믿게됐어요! 강추!!!

[@TV-rz2ki]

배꼽힐링 만화가 넘 귀엽네요~

[@손정욱-c5z]

심장과 혈액순환을 위해 배꼽을 열심히 펌프해야겠습니다. 감사드립니다.

[@솔내음-o2j]

의지를 갖고 스피릿을 살려 건강하게 살겠습니다 감사합니다

[@dongheon3922]

설날 고향 부모님과 형제들을 만나 전달하면 아주 좋아요

[@jp970112]

배꼽이 제2의 심장~

[@naminkim4917]

배꼽이 중요하군요. 감사합니다 ^^

[@이동이-k5t]

정말 자꾸하니까 처음엔 여기저기 아프더니 이제 안아프네요~ 줗은정보 감사합니다~

[@불멸의황남숙]

회사에서 점심시간 활용 배꼽힐링, 발끝치기 열심히 하고 있습니다

[@홍익인간-p4g]

우리몸에서 가장 중요한 장기 심장을 사랑하고 관심을 가져주겠습니다 배꼽힐링 좋습니다 감사합니다

[@브레인트레이너뇌로살]

건강방법 주변에 알려야겠어요!!

[@장미애-s3n]

감사합니다 의지를 내고 꾸준히 실천 해보겠습니다~^^

[@socool6733]

배꼽! 심장과 연결되어 있다니 신기해요 귀한 정보 알려주셔서 감사합니다.

[@TV-pr2hc]

나를 돌아보게 되네요.

[@kmj7772]

좋은정보 주셔서 감사합니다 근데 목소리가 정확하게 잘 들리지 않아서 아쉽습니다

[@지영s체인지명상플러]

감사합니다

[@skpark7109]

배꼽힐링을 하면서 몸은 건강하게 관리하겠습니다. 쉬운 건강법 알려 주셔서 감사합니다.

[@dongheon3922]

의지와 스피릿...

[@하얀미소의집중력명상]

"배꼽이 제 2의심장인것 같네요 하루5분.당장 실행해야겠어요. 제2의 고향.탯줄.감사해요." -최 ㅇㅇ님 - 오늘오전에 개인단체방에 이 영상을 올렸는데 간호사경력 20년 되신 교회집사님이 위 댓글을 남겨주셨어요🥰😍🥰

[@배시시-o7q]

감사합니다 배꼽ᆢ🤲💕💕💕

[@nhsman30]

신체의 고향~ 배꼽힐링으로 심장튼튼 젊게 사는 비결 감사합니다

[@문경록-l5r]

예. 감서합니다.

[@dongheon3922]

일단 100일 동안 해보고 나눔을 올리겠습니다. 총장님 말씀을 반복해서 들으니 액션의 의지가 생깁니다. 감사합니다.

[@안일석-j4c]

우리 몸은 유기적인 연관성을 가지고 있다고 생각합니다. 그것이 배꼽과도 연결되어 큰 활 력을 주고 자신의 몸에 자연치유력을 활성화됨을 체험해보겠습니다. 감사합니다.

[@단무도평촌]

운동은 꾸준히^^ 배꼽심장 우리 강화 유용한 정보 감사합니다.~

[@안신원-j7r]

의지가 있는사람은 새로운몸을 만들어내는데 저한테 새로운몸이 지금 딱 필요한것같습니다 감사합니다^^

[@tabby0806]

ㅋㅋㅋ 고개를 끄덕끄덕 하는 캐릭터가 넘 귀여워요. 좋은 정보 감사드립니다.

[@Candy-qy8zr]

끝까지 해내는 자신의 의지가 중요하군요 감사합니다

[@dongheon3922]

매일 이승헌 총장님의 영상을 보고 있는데 내용이 참 깊고 좋습니다

[@SUN-do3mw]

평소 심장이 안 좋은데 배꼽으로 심장을 건강하게 하는 방법을 알려주셔서 감사합니다.

[@ilchibraintv]

오직SUN 님 반갑습니다. 태양의 생명력처럼 건강한 심장이 되시도록 좋은 에너지 보내드립니다!! 꾸준히 하시면 정말 건강해지십니다.

[@동깡-y1g]

감사합니아!

[@chiwoo-diary]

배꼽을 제 2의 심장이라고 잘 느껴보았습니다. 덕분입니다~ 감사합니다 ~♥

[@최수민-i1f]

제2의 심장 배꼽을 사용하는 방법을 알려주셔서 귀에 쏙 들어오네요~^^

[@dongheon3922]

배꼽이 중요하군요 ㅎ

[@기윤-s6d]

제가 심장이 안좋은데 배꼽을 잘~~자극하면 된다니 마음을 세우고~배꼽을 잘 자극 해보겠습니다~좋은 내용 감사합니다~♡

[@김미진-n1s]

배꼽으로 심장을 튼튼하게 할 수 있다니~~~열심히 실천하겠습니다. 좋은 정보 감사합니다♡

[@park2340]

꼬리뼈를 흔들어서 온 몸을 깨우는 방법이랑 비슷한 것 같습니다. 감사합니다.

[@주선숙호란]

좋은말씀 감사합니다 요즘 구부리는 자세를 자주 쓰다보니 힘들었는데 좋은습관으로 내몸을 살리겠습니다

[@권숙희-h9z]

의지가 잇어야 스피릿이 잇느사람이다 배곱힐링 30회식 하겟습니다 건강을위하여 화이팅 감사합니다 숙제하자

[@남숙-k7d]

신기합니다. 인체의 신비인가요?

[@노수관-j7k]

배꼽을 풀어야 심장이 뜬뜬해짐을 알겠습니다 감사합니다

[@배시시-o7q]

아하 뱃꼽이 💖 👏👍🙏

[@윤숙김-v2y]

배꼽이 제2의 심장! 배꼽을 펌핑해 심장에 도움을 줄 수 있다 당장 시행하겠습니다

[@혜정민-y7g]

의지가 있는 사람이 스피릿이 있다 말씀이 남씀니다. 의지를 내겠습니다. 감사합니다^^

[@김인순-h1n]

신체의 고향~~ 심장과 연결되어 있는게 배꼽 알면서도 잊고 살았습니다.의지를 키워 주셔서 감사합니다. 너무 멋져요

[@임자영-l5h]

스피릿이 있어야 바꿀수 있군요

[@dongheon3922]

의지! 의지! 의지! 구호로만 그치지 않고 액션으로 나타나는 의지!

[@대한민국v]

배꼽을 직접 자극하나요?

[@ilchibraintv]

예 배꼽주변부터 시작해서 배꼽직접 자극하시면 됩니다

[@pulssi-cooking]

배꼽 안에 손가락을 넣는거는 아닌가요?

[@ilchibraintv]

안녕하세요 손가락을 넣는 것은 아닙니다. 장 연동운동과 순환이 잘 될 수 있도록 자극을 주는 것인데요. 피부가 다치지 않도록 옷을 입고 두드리거나 마사지해주셔야 무리되지 않습니다 ^^ 해보시고 또 궁금한 점 있으면 알려주세요^^

[@TV-sw1lq]

감사합니다

[@이정희-h7w2t]

감사합니다