Học Sinh 2k3 Chỉ Cao 1m73 Nhưng Đã Khổ Luyện Sức Bật Tận 325cm - Khủng Khiếp - Bóng Chuyền Độ

#hocsinh #tainang #bongchuyen #batcao
Cách đây ít hôm, Móm đã làm về MINH SÁNG 1m75 bật tận 335cm - 1 thông số rất ấn tượng
Và hôm hay_ 1 video cũng về sức bật - nhưng sức bật này đến từ tập luyên từ chàng 1 e học sinh 2k3 - chỉ cao 1m73 - nhìn vao tấm hình này ae cũng hiểu 1m73 thật ra ko cao gì mấy - thậm chí là thấp nhất team 0 nhưng khi bật thì….để
Đó chính là Phan Hoài Đạt - biệt danh Đat học sinh
Phan hoài đạt
Năm sinh: 2003
Quê quán: Nam thái sơn Hòn đất Kiên giang
Cao 1m73 nặng 68 kg
1
Sự nghiệp:
Đánh độ như Nam nhỏ. Hiền. Tính chân lư. Dương đầu vàng. Thường hồng ngự. Du cao lãnh. Đánh giải thì Sang thứ vs Hiền tây đô đồ
######
Nhạc trong video này
Tìm hiểu thêm
Bài hát
Fade
Nghệ sĩ
Alan Walker
Bên cấp phép cho KZbin
AEI (thay mặt cho NCS); Warner Chappell, LatinAutorPerf, CMRRA, Polaris Hub AB, Sony ATV Publishing, LatinAutor - Warner Chappell, ASCAP và 14 Hiệp hội bảo vệ quyền âm nhạc

em có thằng bạn thân sinh năm 99 . Tướng đi khum , chiều cao , sải lưng ,kiểu tóc, cái đặc biệt là cái miệng , và lắc lư cái lưng mỗi khi đánh đều giống em này mà nó mất rồi :( . Mỗi lần coi clip đều nhớ nó anh ơi :(

[@loithoigtv4777]

Bẩm sinh Móm ơi, tập luyện chỉ kg ăn thua. Tôi đây tập 12 năm cho cái chân, thầy có tự mày mò có mà đế bây giờ chỉ chơi đc bóng chuyền quê thôi, vẫn kg ăn thua

[@kynguyenminh2452]

Mình cũng dc gặp và chơi cùng khá nhiều cao thủ ở Miền Tây, nhưng cực kì thích em này, công tốt + lối đánh điềm tĩnh. Xem trong clip thấy đánh z đó, ở ngoài lực đánh ghê lắm

[@hoangdinhhuu7775]

Đạt nhìn có tuyển vọng 2k3 nhìn tướng mạnh mẽ và cơ bắp quá

[@HungVu-rx5ns]

Kỹ năng và sự khổ luyện nói lên tất cả nhìu ng có đc chiều cao mơ ước nhưng k chịu khổ luyện lên chỉ dừng ở mức tiềm năng ví dụ như An cao đó 1.98m mà vẫn phải dự bị cho những ng thấp hơn rất nhìu

[@nhathao6179]

Anh hướng dẫn chi tiết tập bật cao , cổ tay và độ dừng đi anh , hướng dẫn chi tiết cho nhìu ae học hỏi đi ạ 🥰

[@longbui522]

Tuổi em này còn phát triển chiều cao đc mà tập tạ chân ko cao đc nữa đâu vài năm nữa lưng xẽ đau ở đốt l5 và l6 do ảnh hưởng của tập tạ chân sớm . Tập tạ chân sớm bật cao cơ đùi và cơ chân khoẻ

[@ambii9395]

Bạn này bằng tuổi ,cùng tên,cùng quê hương luôn chắc đi gíao lưu quá hihi

[@SangPham-jo5sf]

Làm về Nam diễn châu đi anh..2k3-bật ngang v và cổ tay siêu dẻo

[@SangPham-jo5sf]

@@CaseOhTech trên tik tok cũng có 1 số video khởi động hay lắm anh

[@chienphanvan1493]

nam nó đánh ổn nhưng để nói so với ở trên này còn ko so đc đối với các anh các bạn thường hay đánh phuit

[@tathanhthien3993]

1.73m bật 3.3m sức bật cực tốt, nhưng chỉ đủ sức chơi tốt bóng chuyền độ, hoặc phong trào.

[@dungnguyen9213]

Mới coi ku đạt đánh hôm qua ở đồng nai.và lúc chắn ăn nguyên trái banh vô giữa mặt. Bật cao thật sự

[@Anhnongdan1990.]

Mình có thằng e cũng chỉ cao m75 nhưng cũng bật được 3m20 và cổ tay rất tốt nhờ có kỹ năng sẵn và cũng vs sự cố gắng tập luyện

[@KHOACANUNBOX]

Chổ e đánh có anh kia rất thấp anh đứng thì đầu anh đó chỉ ngang mép dưới của lưới mà lúc anh đó bật lên thì đầu qua cả mép trên lưới, chắn bóng thì cả cánh tay qua lưới. Cái này e chia sẽ thật

[@cctrf1028]

Làm tiểu sử Yun đi a Móm chờ lâu lắm r

[@cctrf1028]

@@CaseOhTech thấy món làm highlight k à k nói về lai lịch

[@ThanhTran-jg3hf]

1m73 ... suc bac 105cm voi ruong tay lên khoang 45-50 la ta co thông sô bac đa là ... 173+105+45... suc bac cua đat khoang 3m23-3m28

[@tranphuong-he4zq]

Chẳng có việc gì khó. Không một vdv nào thành công mà không qua khổ luyện. Dù bạn chỉ 1m 70

[@tranvan5665]

A ui VNL 2021 A có lịch thi đấu kg a hihj có đọi tuyển brazil tham dự đó

[@sonangtrong3587]

Làm về anh Nam diễn châu trường em đi anh 2k3 cao m79 bật 325 tay trái chéo A siêu hay

[@sonangtrong3587]

@@CaseOhTech anh mà cần thì em gửi cho mấy video khởi động của anh Nam

[@phuchaunguyen4909]

Anh ơi xin anh chia sẻ về sức vai do khởi động không kỉ khi chơi bóng chuyền đi anh

[@nhatvanlee4784]

Theo tôi thì các ban muôn có độ dừng thì bạn cứ bậc nhảy hết lực thì tự nó dừng trên không ở mức cao nhứt thì mới rớt xuong

[@giangmanha5561]

Em trai giỏi thiệt bái phục cảm ơn bạn ạ

[@nguyenthanhlong3179]

Hoài Hồng Ngự 2k3 đi anhhh

[@Ronaldo-sv8er]

Bạn này tập trong mấy tháng anh

[@hanhha491]

A móm cho e hỏi , e cứ bị lỗi vào đà sớm , có cách nào khắc phục k a

[@tuanhunghoang2519]

Anh cho em hỏi VNL 2021 xem ở trên kênh nào ạ

[@vuaaugio6738]

Làm lại video sang MT đi ah về bàu cát tân bình r

[@angtranvan8863]

Anh ơi cho em hỏi em cao 1m72 bật tại chỗ lú càm . Còn có đà e bật lú cổ z em bật cao cở nhiêu z anh lưới cao 2m45 á anh

[@letrinh341]

ad làm về Tân chim ở trà vinh đi ad

[@vlogotan3187]

cung thc kien giang

[@fakersonepice1961]

E muốn tập nhưng ko biết tập vs cường độ như nào 1 hiệp mấy cái ạ Xin a trả lời😍

[@ThuongNguyen-tx3gr]

Anh này học trường em,em cx hay đánh chung vs ảnh lắm

[@nguyenhoangphap3661]

Anh là chị Lee jae yeong ik

[@tuananhtruongcong906]

Miên gò dầu 1m68 kìa a.qua xem clip của chú lâm là biết

[@taixepubg5207]

chiều nào chả đánh chung nhà ở kinh 12 nam thái chứ đâu..

[@tinhnguyen-gr8ns]

Campuchia cung co cau be 2k2 cung rất xuất xac

[@nguyenthai1764]

Anh ơi Ivan zeyset về lube rồi chắc mùa sau lube mạnh nữa a làm video nói về lực lượng các đội top của ý mùa sau đi a

[@TrungPhạmhữu-f9k]

Thà la tu nhien chứ tap nhu z sao này ich choi bóng chuyền la tu nhien k con bật cao nhu s nua giong nhu trọng chim z đo

[@liemxi9516]

Ah làm về Takahashi của Nhật Bản jk ah 🥰🥰🥰

[@baochieu904]

Bật cao như v mà k có bó gói của Móm thì nguy hiểm

[@phongthanh3944]

Hôm nao làm về Đoàn Đưc Đội đi mom oi

[@phongthanh3944]

❤️❤️❤️

[@VyThoi]

Anh ơi cho e hỏi chút. Khi phát bóng thấy cầu thủ hay dơ tay ám hiệu sau lưng. Ám hiệu đó có mục đích gì và ai là ng đưa ra ám hiệu đó ạ. Em cảm ơn a.

[@VyThoi]

@@CaseOhTech E cảm ơn a ạ.

[@butcherbutcher3249]

bạn để ý bên bb ngta ra dấu 1 2 để phát đó b

[@dungtien1884]

Anh nơi làm về cú phát bóng nhanh nhất thế giới hiện tại của leon đi anh

[@ctv5520]

EM gặp ở ngoài rồi nghe anh ở ngoài vẫn y chan nha dội bom

[@Ronaldo-sv8er]

A ơi e 1m88 bật 3m41 chưa tập, nếu tập luyện có thể tăng thêm 20cm k anh

[@khoatruonginh2935]

A oi có bài nào giúp mk đập có lực hơn k a

[@tuyetle5348]

Ngay nao cug dap banh vo tuog .voi lai co ng chuyen cho mjnh dap la bao luc luon

[@NguyenHoang-ue6hf]

a ơi làm về leon đi anh vs cú phát bóng 135.6 km/h

[@longmientay9162]

Ah có bán tạ chân ko ah

[@anhtien2003]

E cũng 2k3 ..chơi bóng chuyền từ lớp 5 .. E cao có 1m68 __ bật cao 3m18 😣😣😣

[@hoangduong8557]

Đù cũng 2k3🤓

[@anhtien2003]

@@hoangduong8557 bn ở đâu🤣

[@hoangduong8557]

@@anhtien2003 tôi cũng k3 m68 cũng chơi bóng chuyền từ lớp 5 nhưng mỗi tội bật đc 2m89

[@anhtien2003]

@@hoangduong8557 cái này 1 phần là do có nắng khiếu 🤣🤣

[@giangda7128]

lam ve thang hau cho moi hoa dong a di

[@nguyenphuoc2472]

Lực hơn sáng nhìu

[@TOMTOMTOM]

Sáng cắt cao hơn nhiều nhưng lực ko bằng

[@baotruong4562]

em cũng muốn lên kênh của anh

[@xuanhung6278]

Em cũng có thg bạn bật cũng sắp bằng bạn này với cũng 2k3 lun

[@congy9119]

Em m74 mà đánh ít ngon quá anh ạ

[@tambenhvn4166]

em chỗi bóng chuyền da từ lớp2 em 2k10

[@TanLe-qz2dp]

làm về du cao lãnh đi anh

[@_LongVi_A]

Làm về ran Takahashi đi anh

[@anh2626]

Từ 1m75 trở xuống ai rủ th đạt nó cũng dám đôi công

[@hunginh8949]

Ngon về quảng bình

[@anh2626]

@@hunginh8949 có ai bạn hẹn to to coi

[@hunginh8949]

@@anh2626 về đây mà đôi công vs t

[@anduy4753]

Kêu nó đôi công hồng co bap , tai sung kia 😁 tao đá cho an 5

[@anh2626]

@@anduy4753 m dám hẹn tài súng vs hồng không ăn 5 bao nhiu , t thề là m đéo có chơi chung vs hồng cơ bắp vs tài súng bao giờ

[@luhai7653]

Anh ơi xem các giải volleyball nations league trực tiếp ở đâu ạ ? Mong anh rep, em cảm ơn ❤️❤️

[@trungquang8951]

vào nhóm trong face mà tìm

[@manh7306]

Đạt mà học trường ĐHCT thì thôi luôn ,k ai bật lại

[@tranminhtien9931]

Thanh bãi biển đi anhh Phạm Thanh trẻ 3.35 đó anhh

[@tuyetle5348]

Hoi xua e cug luyen tag cao toi noi tho tay wa cuop banh luon nhug gjo het choi tag het dc .e cug cao 1m74

[@-tranngocToan-a]

anh làm về tatsuya fukuzawa đi ạ

[@nguyenhoangphap3661]

Anh làm Lee jae yeong ik

[@gamepokemon8846]

Thanh niên cao nhất trong 2:03 là ông Cường mà ta 🤣🤣

Bụng với chân quá khỏe

[@Chautue0731]

moi ta 5kg 2 ben la 10kg cho 2chan ha ha anh sao bat noi troi ^^

[@Tuntun-2005]

Em sinh năm 2005 cao 1m73 bật3m25 nhưng khác là không phải khổ luyện như bạn kia 🤣

[@Tuntun-2005]

@@CaseOhTech e cũng chả biết nữa em chơi từ hồi lớp 9 đến bh đo bật đc 3m25

Anh làm về trọng chim thời đỉnh cao đi ạ

[@binhbot5103]

Trọng chim đĩnh cao là vào năm 2009- lúc đó chưa có KZbinr quay về Trọng đâu. Cũng tầm 1m72 bật cái ngực ngang dièng lưới

[@khoaphan2842]

Cho hỏi anh bật đc bn vậy.Em muốn tham khảo vì anh em mình cao bằng nhau :)

[@tampham5831]

Nhìn quả bắp chân thấy hơn người rồi

[@bom512]

Em m68 bật được 3m10 đã tạm được chưa a

[@quoctoanofficial7422]

Em tập chơi bóng chuyền em có thử đo sức bậc của em. Tầm 315. Trong khi em m82 81kg

[@cynen6284]

Mập z

[@quoctoanofficial7422]

@@cynen6284 em chơi thể hình nữa nên lộ cả cơ bịng chứ k béo

[@tricuchioffice3982]

Móm ơi a làm a Trí củ chi nha

[@tricuchioffice3982]

@@CaseOhTech dạ Trí Nguyễn nha a . E và các bạn miền Tây và tphcm hâm mộ ảnh lắm

[@kienphan6953]

A mom cho e xin fb đat dc k a

[@sandroanlech9629]

Chỉ cao bằng em lớp 8 mà nhảy cao vâyn

[@khanhnguyenduy8405]

xem lâu mà chưa bt mõm bật đc bao nhiêu nhỉ mn

[@votriquyen4084]

Có cậu 2k6 m7 bật 3m10, móm có muốn làm k ạ, hiện nay đang theo học trường chuyên tdtt nguyễn thị định

[@titeovaanhem1962]

Học Nguyễn thị định đẳng cấp lắm nha

[@votriquyen4084]

@@CaseOhTech là sao anh, bạn chung tuyển với em, bạn giành giải huy chương vàng hkpđ tỉnh ninh thuận cấp thcs, e hiện nay đang chung học và chơi chung đội với bạn

[@votriquyen4084]

@@CaseOhTech bạn đó k có trên ytb nhưng e chứng kiến rồi ạ

[@VinhNguyen-ph3je]

Liêm chín ngón len chau thanh tay ninh bật ngón chân cái dính diền luoi duoi lun

[@VinhNguyen-ph3je]

Hắc long truoc thoi 9 ngón nua.hắc long con gê hon nua

[@thuongpham3162]

@@CaseOhTech hắc long, tính trâu, văn rồi, quê hồng ngự đồng tháp. 9 ngón tính quắn an giang

[@thinhtran7062]

2k7 1m7 bật 2m7 được không chú

[@sandroanlech9629]

Năm nay em lớp 8 cao 173 bật 290 cao hay thấp vậy

[@vanmaile7539]

Thấp nha e

[@tulemvlognguyen7814]

Mong a làm về cao thủ của campuchia lúc trước đi đánh độ tên e nghe nói là TUS á anh

Quá là ok

[@anloc3070]

Tôi cao 1,71 mà cũng bật cao 3,25.

[@anhhangbong2828]

công việc bộn bề làm k tg nghĩ nữa chơi vui thôi

[@nhattleene2973]

Em nghĩ bạn này do bẩn sinh 1 phần chứ k hẳn là tập luyện vì chỉ có vài tháng k thể gọi là khổ luyện đc

[@ucat530]

Cũng tên đạt m75 mà k bằng người ta :))

[@minhnhut8041]

cho e hỏi 8 tấc là bao nhiêu cm ạ

[@minhnhut8041]

@@CaseOhTech Thank a 😍😍😍

[@TH-gn8fz]

3m20 thôi

[@bichngocnguyenthi3669]

hay móm thử làm clip móm đánh đi

[@tuananhnguyenhung6084]

Cùng chung suy nghĩ với móm. Giống trọng chim 1m72 thời đỉnh cao bật gần 3m25

[@benngoc3151]

S a biết Đạt sn 2003 v

[@benngoc3151]

@@CaseOhTech Đạt gần nhà e nè hihi

[@quockhanhle910]

Hồi trc toàn tự ti mình 1m72 mạnh ko bằng mấy a 1m8 ... Xem video này trc 7 năm thì có động lực tập bạch rồi 😄😄

[@nguyenthanhcong8321]

1m72 con tu ti, mình 1m62 con choi dc nè

[@NamLe-eq9dh]

Cũng hk ai cao và bền hơn trọng chim 🐦 cả... hơn 33 vẫn bật tốt

[@ThanhTran-jg3hf]

Trong chim dinh cao 1m71 ... bậc 3m32 ... đat 1m73 bậc 3m25 cung gê lam rôi

[@NamLe-eq9dh]

@@ThanhTran-jg3hf như vậy là quá tốt... ý tui nói nếu tính về tuổi và giữ đc đoi chân qua tuổi 30 thì hk ai qua trọng chim cả...ok

[@NamLe-eq9dh]

@@ThanhTran-jg3hf vì những người thua chiù cao bật có tốt cũng chỉ đc vài năm thôi chứ hk bền... như chắc sầu riêng và trí cũ chi... cả 2 bật rất cao nhưng chỉ đc một lúc đỉnh cao chứ về dài hk ai bền dc

[@kienhao9674]

Nên tập mỗi ngày hay cách 1 ngày vậy ạ ?

[@nguyenthanhnam9769]

cơ bắp cần 24 đến 48h đẻ phục hồi. tốt nhất là nên cách ngày.

[@TanHuynh-ig4gt]

Cái gì nhìn z mà 2k3

[@sonsonvu3157]

VN mk có ai m6 bật đến 3m, 3m15

[@ThanhTran-jg3hf]

Liêm chín ngón 1m59 ... bậc 3m15

[@kinolee1974]

thấy nhìu ông trên này 1m6 mấy mà bật trên 3m ko nè ... ko bik có nói dóc ko mà sao thấy nhìu thế! ... mình tập bỏ mợ lun mà cũng chỉ đang mưca 2m75 thôi (mình 1m65)

[@bichngocnguyenthi3669]

móm biết đánh bóng chuyền ko móm

[@kieuthuy3513]

Danh bóg díh tay...bo tay

[@atinh1771]

Bạn e 1m74 bật 335 này

[@taytien889]

Giật tít vừa thôi