Mon sac à dos pour le GR20 Corse

Je vous présente l'ensemble de mon sac à dos pour le GR20 Corse
La carte utilisée pour mon GR20 : amzn.to/45q9eLN
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Mon matériel
un peu dans le rush je compléterais cette rubrique rapidement
➡️ Sac à dos OSPREY Levity 60 Litres amzn.to/38yiyUX
➡️ Sac Sea to summit 2L amzn.to/3JQN4Hy
➡️ Sac Sea to summit 4L amzn.to/3K5vPm5
➡️ Sac sea to summit 13L amzn.to/3tNPFfD
➡️ Sac de couchage Nanopak 400D - 11° confort amzn.to/3II7vVK
➡️ Couteaux suisse : amzn.to/3HKuO0A
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Le but de ces vlogs est de partager une expérience personnelle.
Les prises de vues et les narrations étant réalisées le plus souvent sur le vif sans préparation, ni relecture, celles ci peuvent inclure des avis tranchés, des contradictions ou incohérences. De plus, elles n’engagent que ce que le narrateur à vu ou ressentit et en aucun cas la réalité.
Certaines critiques (positives ou négatives) vis à vis des villages traversés, des personnes rencontrés, du matériel utilisé ou des expériences vécues ne doivent être prises que comme des avis personnels ressentis à un instant t, pour une personne données dans une situation et un historique précis.
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Le narrateur n'est ni payé ni sponsorisé par une quelconque marque, elles sont cités de façon volontaire et indépendante. Le cas échéant celui ci en parlera.
L’envoies par une sociétés, d’objets, matériels, vêtements, aliments ou autres est possible. Cependant le narrateur s’autorise à :
* ne jamais parler du produit (parce qu'il n'en voit pas l'intérêt ou qu'il n'a pas pu le tester).
* parler du produit après un délai défini par lui même (afin d'avoir le temps de le tester).
* aborder les aspects positifs ou négatifs de celui ci en toute objectivité.
* ne pas renvoyer le produit s’il n’y a aucun emballage affranchi l’accompagnant à la réception

[@erwanreant3448]

Bon GR à toi Pierre, très bonne randonnée choisi sur notre belle île de beauté ! Hâte de savoir tes retours sur ton expérience ! 😉

[@trekcoeur]

Merci Erwan c'est gentil ;)

[@desmaries46]

Bonjour pierre merci pour le contenu de ton sac qui me semble pertinent bon Gr à toi et à bientôt

[@trekcoeur]

Merci pour ton retour Laurent ;)

[@jeremyperot6820]

Merci pour ce partage très instructif, je te souhaite un bon GR20, on t'envie! Profites bien😉

[@trekcoeur]

Merci à toi Jeremy ;)

[@umbretombetoile9525]

Et bien ça y est, te voila parti pour l'infini et au-delà... enfin presque. Depuis le temps que tu la prépares celle-là, je te souhaite de tout kœur euh... cœur, un bon parcours et plein de bons souvenirs. N'oublie pas, dans les montagnes tes grommellements vont faire écho. Veille à ce qu'ils n'arrivent pas aux oreilles des autochtones... ils sont gentils mais pointilleux pour tout ce qui touche à leur belle île :)

[@trekcoeur]

oh c'est très gentil .... tu pense pas si bien dire pour mes grommellements j'ai randonné avec un autochtone ;)

[@patricelarivaud813]

Bonjour Pierre bon courage pour ton gr...profite...

[@trekcoeur]

Merci Patrice c'est gentil :)

[@felicienrigaud5486]

Merci pour cette vidéo ! Bon GR20 à toi Pierre, normalement tu devrais avoir beau temps ! Je ne pense pas que tu vas regretter d'avoir laissé ton pantalon de pluie à la maison ! On attend les vidéos de ton trek avec impatience ! Merci à toi pour tout ce que tu nous fais partager ! A bientôt l'ami et prudence sur le chemin ❤️❤️

[@trekcoeur]

Merci Félicien, plein beau temps mais de justesse ... je n'ai même pas du utiliser ma veste de pluie ^^

[@felicienrigaud5486]

@@trekcoeur hâte de voir les vidéos de ton trek ! Ça devait être génial ! J'espère que tu nous parleras de ton expérience des gîtes ! J'espère aussi que tu as pu goûter au bon Saucisson corse et au bon fromage du pays ! 😉 Pour ma part j'ai fait des petites randos sympa du côté de Collioure/Argeles sur Mer dans les Pyrénées Orientales, j'étais en camping sur la commune de Laroque des Alberes et il y a des bonnes petites montagnes bien sympathiques là-bas ! 2h de randonnée tous les matins avant d'attaquer la journée ça faisait du bien. A très vite l'ami 😊

[@treboscmichel3820]

Merci pour ta vidéo ,hâte de voir la vidéo de ton gr20 avec sûrement des coups de gueules vu le monde qu'il doit y avoir, c'est pour ça que pour le moment je ne suis pas chaud de le faire en été

[@trekcoeur]

Merci pour ton retour Michel, j'ai essayé de pas trop raller ;)

[@lhommeetsonchientreketrando]

Toujours intéressant, l'équipement d'un autre. Et beaucoup de matos decat, ce qui reste accessible au débutant ! Ou le fauché 😉! Quelques références intéressantes, bon trek en tout cas !

[@trekcoeur]

Merci à toi ... en fait j'ai mis le prix dans mon bigfour pour le reste les produits décathlon sont très bien ... je pourrais mettre plus d'argent dans l'équipement mais je n'en ai pas trop envie... Il faut savoir se contenter de peu

[@lhommeetsonchientreketrando]

@@trekcoeur aussi. Pour avoir fait deux mois et plus avec du decat sur moi, oui ça le fait.

[@Redfishthecat]

Si tu dois faire un seul repas en refuge... c'est celui de Onda. Leurs lasagnes au brocciu/épinards sont réputées jusque sur le continent ! 😛 Pour la Pietra, ce n'est même pas une bière Corse. Elle est fabriquée en Belgique et seule la farine de châtaigne est ajoutée localement. Sans parler du prix en refuge (7.5€ les 50cl). Si tu veux te faire plaisir, c'est avec de la Ribella (tout est fait en Corse, même le houblon y est cultivé localement). Mais introuvable en refuge bien sûr, à prendre à l'arrivée (c'est 7-8€ la bouteille de 75cl en verre, mais le prix est justifié). 😍 Quilt, même en mode couette, -10° confort c'est juste énorme pour le GR20. Pas peur d'avoir trop chaud ? Pour le chapeau, c'est le tropic Pour le tshirt MT100, je l'ai depuis 4 ans, il n'a pas bougé (alors que c'est mon unique tshirt de rando sur plusieurs jours). Je le trouve mieux que mes icebreaker/odlo. Pour le bas, une jupe de pluie ? (Cf commentaire précédente vidéo). Pour le sac de gonflage, il pourrait faire usage de liner. Pour le démarrage le matin, je te conseille plutôt des sucres lents (muesli) ou du gras (fruits à coques)... et pas de sucre rapide (risque d'hypoglycémie et ça lance l'engrenage du sucre). Pour moi, à réserver pour la fin d'après midi, en cas de coup de barre, uniquement. Bassine: c'est aussi bien utile pour faire un bon bain de pieds. Toi qui aimes bien en prendre soin... 😀 Bâtons: Garde en tête que le modèle trail que tu prends est bien plus sensible à la casse (au niveau des jonctions) que le modèle rétractable habituel. Powerbank: Je suppose que tu voulais dire 20.000mAh et non pas 2.000mAh 😅. Prise en refuge: Le bon plan, c'est de prendre un doubleur de prise ou un chargeur secteur avec 2 ports usb... tu peux ainsi partager une prise avec quelqu'un. Aller ! Bonne route ! Et fait toi plaisir ! 🤗

[@trekcoeur]

Merci pour ce long retour 1/ j'ai pu gouter aux lasagnes ;) 2/ Quilt si très chaud j'ai meme dormi à poil sans quilt deux fois mais je ne suis pas de ces créateurs de contenu qui ont 6 sac à dos et 4 sacs de couchages ... moi j'ai sois un super quilt soit un sarcophage ... le choix est vite fait ;) 3/ le MT100 est très bien bon il a déteint mais franchement je m'en fiche ... 4/ les barres c'est fini j'arrive pas à les manger par contre les chinoiseries cacahueete sesame c'est top ... le musli c'set pour le petit déj 2h après le début de la marche 5/ batons de marche top top et super résistant j'en suis plus que satisfait (trop meme car c'est une envoie de forclaz et j'aurais aimé trouvé des trucs négatifs sinon certaines personnes vont dire que je suis vendu 🤣) 6/ yes 20 000 et j'aurais peut etre du en prendre deux en fait .... je ferais un topo surement car ma prise n'était pas si top que ca en fait

[@Redfishthecat]

@@trekcoeur Je reviens de 12j autour des dents blanches et des aiguilles rouges... j'avais mon accu 18650 (45gr), mon folomov a1 (22gr) et mon panneau solaire (77gr)... jamais manqué de courant. Avec une powerbank de 20k (350gr au moins), je proposerai donc plutôt un petit panneau solaire (1A, 80gr, 15€) en complément. Tu mets ton tel ou ta powerbank en charge le matin (pendant le petit dej et rangement du bivouac), pendant la pause midi et à l'arrivée au bivouac... ça fait au moins 3x30min par jour (voir plus), de quoi récupérer 15Wh (et polus) par jour si beau temps (soit 3.000mAh par jour).

[@lversalie]

Bon GR20 Pierre, biz🤩

[@trekcoeur]

Merci Laurent ;)

[@Gilles1kilometreapied]

Sache que pour un souci de zip, D4 te la change sans souci :) J'ai eu le cas sur ma veste Zip Mérinos, au final il ne l'avait plus donc ils m'ont remboursé. Sur mon dernier petit trek, les affaires sales je l'ai ai laissé en vrac dans mon sac. Les petits gants mérinos Forclaz sont top si tu ne les a pas repéré :) Merci pour le tips de la serviette sur la nuque, j'aurai du eu penser lors de mon précédent trek ou il a bien fait chaud .. Sur ce, je suis sûr que tu es en train d'apprécier le GR20 de par ses paysages et les gens que tu croisera (même si tu es un ours :p) Hâte de voir ton retour d'expérience en tout cas ! :)

[@trekcoeur]

Hello Gilles, merci pour l'info c'est vrai que D4 à un SAV super ... Pour la serviette je prépare une video dessus car j'ai 4 ou 5 utilisations différentes avec celle ci ... Faut juste que je vois quand je vais la placer 🤣🤣🤣

[@patricko2936]

Bonjour Pierre. Je n'ai jamais fait le GR20 mais plusieurs fois le Circuit des 25 bosses et l'on a très vite fait de griffer violemment sa montre sur les rochers. Attention à ta Garmin toute neuve 😁

[@trekcoeur]

merci pour ton retour ...la Garmin à survécue ;)

[@lebierologiste]

J'ai hâte de voir ton retour sur ce GR... Qui me fais rever, mais de part sa frequentation paradoxalement ne me donne pas envie...😕

[@trekcoeur]

Merci David .... ben écoute moi il ne me fait pas du tout rêver 🤣🤣🤣

[@roy2piktv341]

Merci pour cet intéressant partage ! A quand une vidéo sur la tente xmid ? Pourquoi celle-ci et pas une autre (msr, d4 mt900, lanshan, ...) ? Une tente non autoportante sur le gr20, c'est possible ? Ce sujet m'intéresse beaucoup car je compte y aller l'année prochaine et je n'ai pas encore arrêté mon choix sur la tente. Bon courage pour le gr20 !

[@trekcoeur]

Ah oui c'est vrai je dois toujours faire un retour sur le Xmid ... j'en parlerais un peu dans une vidéo ... le coté non auto portant sur le GR20 c'est un peu compliqué

[@gauthierfontaine4813]

merci pour ce partage, dommage que tu ne nous montres pas comment tu ranges tout cela dans le sac... et bonne sortie...

[@gauthierfontaine4813]

pour remplacer le tapis z, j'ai pris un tapis isolant de la marque bo-camp... je t'assure que ça joue le même rôle, mais plus léger et peu encombrant. bàt

[@trekcoeur]

Ecoute tu sais quoi j'y ai pensé et j'étais à la bourre alors je l'ai pas fait :s

[@trekcoeur]

Ah cool je vais me renseigner ;)

[@lorandonneur]

salut, feuille de polycryo sous ton matelas gonflable, 2 paires de sockets (pas de grosses chaussettes comme tu as , c'est ca qui contribue à tes ampoules((trop chaudes donc trop de sudation)), affaires propres danns le sac de couchage, j'aurais laisser le matelas mousse,la besace,la doudoune, les gants, la perche à selfie, la gopro et le pantalon merinos, tu peux mouiller ton buff et le mettre sur ton crane si t'as chaud et tu le retournes de temps en temps (partie avant vers l'arrière et vice versa). 3kg de ravito c'est trop je pense, tu peux ravitailler dans les refuges. Bon trek (et oui c'est l'autoroute le GR20, prépare toi aussi concernant l'accueil dans les refuges). En laissant ce que je t'ai dit tu dois gagner 2 ou 3 kg, je l'ai fait avec 10 kg (all inclusive) et c'était nickel. Et pour eviter les compeed, tu mets des compresses que tu peux enlever le soir et faire secher tes ampoules, qu'il faut percer (compresses+urgoderme)

[@trekcoeur]

Merci pour ton retour.... mes chaussettes sont des chaussettes de trail mais tu as peut etre raison comme je sue vite des pieds peut etre que des chaussettes encore plus fine seraient mieux .... pour le matelas mousse il a été super utile, pour le buff je préfére pas le mouiller pour qu'il reste sec ;) Pour le ravitos le ravitaillement dans les refuges est cher et surtout lourd donc je préfére pas ... ;)

[@parasniperwarlord1117]

Bon GR20.

[@trekcoeur]

Merci :)

[@laurentmercier884]

Premier à liker, merci de nous inspirer et de nous faire rêver à travers tes partages

[@trekcoeur]

Oh merci beaucoup Laurent c'est adorable :)

[@alanjourdan1918]

Bonjour ! Après une balade de 320km l'année dernière, je vais me lancer sur le GR 20 en Septembre et je me pose quelques questions : - A ton arrivée, as-tu vu des points de ventes ou échange de matériel d'occasion ? (Cartouches gaz, matelas mousse etc...). - Comment as-tu prévu tes bivouacs ? Réservations à l'avance sur le site officiel ou directement sur place ? Amuses-toi bien et bon GR !

[@trekcoeur]

Non je n'ai rien vu mais je l'ai fait en sens inverse. Pour les bivouacs aucune réservation j'ai été coincé qu'une fois j'ai du prendre une tente déja mise ...

[@monjaxadventures1150]

Nicquel comme vidéo, ça me rappelle mon GR20 et la prépa du sac. Hâte de voir les vidéos du périple. Sinon je peux savoir quelle est la marque de ta nouvelle perche à selfie smartphone/gopro, ça m'intéresse , merci :)

[@trekcoeur]

Bien sur c'est celle ci : amzn.to/4aA8BRZ

[@miketaka9324]

Bon gr et bon courage pour l'affluence. Pour ta doudoune à voir avec le sav D4 ?🤔

[@trekcoeur]

Merci Mike... oui je vais voir avec D4 ils ont un bon SAV

[@jeanclaudeperisset1676]

Salut Pierre, bon GR. Perso je suis à 6kg sans eau. J'ai le strict minimum et pas de tente. On verra comment ça se passera. J-12 😀

[@trekcoeur]

Merci Jean Claude :)

[@onnis75]

Salut le ch’timi trekeur … pourquoi et surtout pour quelle raison de doubler les étapes ?

[@trekcoeur]

Alors d'une part j'ai trouvé de supers billets d'avion qui me laissent 8 jours pour le faire ;) D'autres part j'ai pas envie d'arriver à 13h ou 14h au gite et attendre le lendemain .... j'aime marcher et donc je voulais ... marcher .... 5h - 18h en moyenne (avec plein de pauses)

[@onnis75]

@@trekcoeur merci pour ta réponse et bon courage … Effectivement tu marche beaucoup tu es plus dans la performance ou le dépassement ? Je comprends parfaitement la raison d’arriver trop tôt en gîte, mais si tu pars plus tard en prenant le temps de découvrir la corse ça ne serait pas plus agréable ? Mais je respecte tout à fait ton mode de fonctionnement. Moi même ex sportif international j’étais toujours dans le dépassement de mes possibilités sans pensée à profiter du moment présent. Allez bon courage l’ami je je re suis dans tes péripéties.

[@nicolaslopez9689]

Profite de ta rando et essaye de pas trop râler à cause du monde qu'il y aura sur le chemin quand même ... Quoique ça nous manquerai à tous . C'est le sel de la chaîne 😉

[@trekcoeur]

Ben écoute j'ai pas rallé pour le monde sur le GR ... il faut dire qu'il est tellement tellement différent des autres ... une sorte de grosse colo en mode camp militaire 🤣🤣

[@valentindutertre1167]

Il n'y a pas beaucoup de sources sur le gr. Je recommande une contenance de 2L sur certaines étapes

[@christinestefanski3309]

2 L c'est un minimum. On a bu jusqu' à 5 litres d'eau par jour (GR20 fait du 1er au 13/07)

[@Redfishthecat]

@@christinestefanski3309 L'an dernier, aller/retour au trou de la bombe (après Bavella) depuis Conca, j'ai bus 7l le 1er jour et 6l le 2ème jour... 32°. Alors même que je suis un chameau et bois très peu habituellement. 🥴 Après, vu qu'il va doubler les étapes, il aura au moins de l'eau le matin, à midi et le soir... plus l'eau croisée en cours de route. 2L me semble pas mal aussi donc.

[@christinestefanski3309]

@@Redfishthecat oui s'il peut faire l'appoint en cours de route ça marche. Mais par exemple entre Conca et Paliri il n'y a pas grand chose comme point d'eau .. et les 2l avec la chaleur sont vite partis !

[@Redfishthecat]

@@christinestefanski3309 Je Je connais bien le secteur Conca > I Paliri... ça reste une étape courte 12.8km et +1200/-400m). 😉 Distances en partant du refuge: -1.2km > Fontaine de la Conca (coule toute l'année). Au départ du sentier même. -4.9km > Raud de Punta pinzuta (Coule toute l'année). Prendre l'eau au-dessus de la cascade... pour éviter le gout de pieds des baigneurs dans les vasques. 😅 -7.3km > Source des 3 fontaines (Peu couler faiblement suivant les périodes, mais jamais vu à sec). Prendre le sentier au nord des ruines des cabanes de Capellu pendant 250m, jusqu'au 3ème point sources sur OSM (le 2premiers sont des suintements). L'eau sort par un tuyau. Normalement, il y a une pancarte aux ruines. C'est moi qui l'ai rajoutés il y a 2 ans sur OSM et j'ai aussi créé une fiche sur refuges.info: www.refuges.info/point/7079/point-d-eau/Corse/Source-des-Trois-Fontaines/?sid=fe59433ae4030c478d1f46bee2b77ac3 -12.8km > Arrivé à I Paliri. Bref, au plus long, il y a 5.5km entre deux points d'eau... soit 1h30 à 2h00 de marche suivant votre vitesse. Sachant que l'organisme n'est capable de bien "traiter" que 0.8l/h, avec 2l on devrait être large. Surtout qu'une bonne partie de la marche se fait en forêt pour cette étape. 😊 PS: Je suis Corse d'origine et passe tous mes étés à Pinarellu.

[@trekcoeur]

Lorsque je ne le sentais pas je partais avec 2,5l mais j'avoue que j'ai du me rationner

[@vocablack3202]

Contact si problème j'habite sur les lieux et pourquoi pas une rencontre A baggi

[@trekcoeur]

Merci à toi ;)

[@valentindutertre1167]

La bassine pour moi, n'est pas nécessaire

[@christinestefanski3309]

Si au contraire, pour la lessive ça nous a permis d'économiser l'eau ...

[@trekcoeur]

Alors oui et non, j'aurais pu m'en passer car il n'y avait pas trop de monde dans les refuges mais pour un bain de pied c'était sympa

[@FlorianBordet]

Lyophilisé and co sont partout… ils ont colonisé la sphere des influenceurs trek. Personnellement je trouve que les lyophilisés ont beaucoup de désavantages : c’est volumineux, ce n’est pas écologique du tout, c’est très cher, tout le monde ne supporte pas ce genre de produit souvent très salé et épicé. Rien ne vaut la semoule 🙂 et les produits locaux. Pensez a faire marcher les commerces sur les chemins.

[@Redfishthecat]

Les commerces sur le GR20... comment dire. 😅

[@FlorianBordet]

@@Redfishthecat oui les refuges en l occurence, qui sont des commerces.

[@Redfishthecat]

@@FlorianBordet Perso, je n'appelle pas ça "un" commerce, mais "du" commerce*. On te vend un service, pas une production locale. (*Honteux parfois... j'ai bossé en refuge de haute montagne, je connais le sujet). Pour "faire tourner le commerce", j'ai un budget limité... par exemple, si j'ai 100€ de "bonus" à dépenser, je préfère acheter des bons produits Corse à la fin de la rando dans un vrai petit commerce, voire mieux, chez le producteur... et pas des boites de maïs, des gâteaux ou de la Pietra (tous fabriqués sur le continent), hors de prix, dans un refuge. Bref, que ce soit en Corse ou ailleurs, je randonne autant que possible avec ma propre nourriture au départ (pas des lyocs, que du fait maison), et je dépense ensuite mon argent en vrais produits locaux sur le trajet (principalement pain/fromage/bière/vin). Après étant Corse, je n'ai peut-être pas la même vision des choses que quelqu'un du continent...

[@trekcoeur]

Merci pour ton retour ... je suis d'accord avec toi ce n'est pas la panacé mais ils ont pas mal d'avantage ne serait ce que l'apport calorique d'ailleurs j'ai perdu moins de kg que lorsque je pars avec mes propres produits .... pour les commerces ben tu sais les refuges c'est sympa mais souvent il n'y avait plus rien à mon arrivée ;)