1ДЭХ ХИЧЭЭЛ| Биеэ цэвэрлэх заавар

Рет қаралды 35,652

Күн бұрын

Та бүхэндээ 1дэх өдрийн хичээл хүргэж бна.
Эрүүл амьдрах Энгийн аргачлал ном👇
www.m-book.mn/...
Facebook group👇
www.facebook.c...
Даалгавраа коммент хэсэгт оруулж болно шүү.🤗❤️🇲🇳
Амжилт хүсье та нартаа
🤗

Пікірлер: 136

@цэнджаргалсайхан 4 ай бұрын

Болдогсон бол монголын бүх хүмүүст сурталчилааад энд ийм гоё сургалт явагдаж байнаа гээд түгэээх юмсан үнэхээр сайхан хүмүүс шүү 🤍

@enkhmaatungalag7859 4 ай бұрын

2лаа их гоё бэлэгдэлтэй нэртэй юмаа.

@МэндээМэндбаяр-в5е 4 ай бұрын

Маш их баярлалаа 2021 онд намрын сургалтад суугаад эрүүл хооллолтын талаар маш их зүйл сурч гэр бүлээрээ эрүүлжиж, элэгний өөхөө арилгаж, цөсөө шингэлж, сөөргөөнөөс салж байлаа. Маш их талархаж явдагдаа ❤❤

@zayasmilezaya7630 4 ай бұрын

Баярлалаа өмнө нь 1 удаа сууж байсан таалагдсан энэ удаа цэгцтэй үо дүнтэй суунаа ✌️

@battulgasurenjav9012 4 ай бұрын

Good evening from China 🇨🇳😍

@TumeeTumee-m5u 4 ай бұрын

Та хоёртоо баярлалаа

@bormunguntsetseg-d7x 4 ай бұрын

Баярлалаа ямар агуу юм бэ амжилт хүсэе. ❤❤❤

@Б.Алтанзул 4 ай бұрын

Баярлалаа

@davaakhuuadiya8649 4 ай бұрын

ямар гоё юм бэ бичлэгээ оруулсан маш их баярлалаа ❤та хоёрт амжилт хүсье ❤

@balloon8471 4 ай бұрын

Баярлалаа та хоёртоо үнэхээр гоё юмаа шууд сонсоод л өнөөдөр эхлүүллээ

@urnaauka4730 4 ай бұрын

Bayplalaa vnexeer mundag ger bvl shvv

@khandsurenpaulenz3317 4 ай бұрын

Ta 2 bolon ger buld ni eruul enx,az jargaliig xusie ❤ Buyan zaya ni urgelj delgerch,yu xussen 9 tsagaan xusel ni urgelj bielj baig :)

@TumeeTumee-m5u 4 ай бұрын

Ерөөлтүвшин та их азтай залуу юм аа ийи ухаалаг эхнэрийг олоод авдаг

@dambaaltantsetseg4588 4 ай бұрын

Баярлалаа гялайлаа талархлаа ❤😊

@orag6799 4 ай бұрын

Mash ih bayrlalaa zorilgo tavij ehleh gj bn a sahartai humuus bas barij boloh uu bagsh naraa

@MongolianNomadFamily 4 ай бұрын

Болноо

@oyun-erdeneerdene3710 4 ай бұрын

Баярлалаа ❤❤❤

@tsendkhuuurtnasan2999 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤

@tungalagdarinchuluun734 4 ай бұрын

Үнэхээр гоё сургалт байдаг шүү 10 кг хасаж билээ нүдний өөх байхгүй болж гое цагаан нь тодроод гоё болсон

@suwdaasuwdaa620 4 ай бұрын

Nudnii oohoo yaj arilgsn be

@tsogtbatdorj3080 3 ай бұрын

😮😅😅😊😊😊😅😮😮😮😅😅😅😢😢

@tsogtbatdorj3080 3 ай бұрын

😢@suwdaasuwdaa620 😅 😊😢😢1 3:09:59 😢😢😢😮😢😢😢😢 😊 3:27 😅😊😢3:22 😊😢😢😊 3:30 😢😢😮😢😢😊 3:36 😮😊😢😅😊😅😢😅😢 3:10 😢😢😢 3:😢😊 3:12 😢😢 3:15 😢😊 3:16 😢😢😢😢😢😅😢05 😢😢😢😢😮😢😢😢😮😅😢😢😢😅😢😮😢😮😮😮😮😢😢😢😢😮😢😢😢😢 3:45 😊😢🎉😊😊 3:47 3:49 3:49 😮😢😢😊

@tsogtbatdorj3080 3 ай бұрын

😊

@tsogtbatdorj3080 3 ай бұрын

😢😢😢😢😊😢

@nyamsurentsend9678 4 ай бұрын

Bayrlalaa

@AdiyaBaatar-vg5ru 4 ай бұрын

❤

@mandaldorj1526 4 ай бұрын

Маш их баярлалаа ❤.

@renchincharivotgonbileg2966 4 ай бұрын

Ta 2 too mash ih bayrlalaa eruul enhiig husie

@battuyadashbaljinnyam8394 4 ай бұрын

Баярлалаа хоёроо❤❤❤

@orag6799 4 ай бұрын

manai huuduud bas harshiltai bid gadaadad amidarch bg You tube deer tavij. bgaad bayrlalaa Harshiltai huugee ehluulbel boloh uu hariu ogoorei. thanks.

@MongolianNomadFamily 4 ай бұрын

Болноо

@orag6799 4 ай бұрын

@@MongolianNomadFamily Hi bagshaa hed honog bieiin tseverlege hiih ve

@davaatserenbaatar9285 4 ай бұрын

Bayarlalaa

@ariunaakhenchbish3798 4 ай бұрын

Эрхэм хоёр багшдаа талархлаа❤

@ariunaaariunaa-i9i 4 ай бұрын

mash ih bayrlalaa

@rosetseegii8520 4 ай бұрын

Анх удаа оролцож байна. Баярлалаа.

@bolortuyalkhagva7894 4 ай бұрын

Bayarlalaa ❤️

@Enkhjargal.D 4 ай бұрын

Дүү нартаа маш их баярлалаа ❤❤❤

@DambiibazarPuntsag 4 ай бұрын

Хөөрхөн юмаа та 2 минь маш их талархан үзэж байна Амжилт хүсье ❤❤❤

@chimeguna7684 4 ай бұрын

Маш их баярлалаа❤

@darikhuuochir9489 4 ай бұрын

Хөөрхөн хоёртоо баярлалаа❤❤

@Gangaa-k6p 3 ай бұрын

Анх удаа сонсож байна баярлалаа ❤🎉

@otgoootgoo6538 4 ай бұрын

Баярлалаа ❤️❤️ .

@tuvshinzayaamarbaysgalan1558 4 ай бұрын

❤❤❤

@ЦогзолмааСэргэлэн 2 ай бұрын

Thanks

@namjildensmaa8249 4 ай бұрын

huurhun 2 shuu ❤❤❤

@m0tgoo516 4 ай бұрын

Хайртай хүмүүс минь юм байгаан ❤

@batnasangochoo5084 4 ай бұрын

Баярллаа

@munkhzulluvsandash5405 4 ай бұрын

Bayarlalaa, Canadaas holbogdoj bna, unuudruus hamtdaa.., urid ni sanamsargui shar suu uuj uzsen, gedes tseverlegdej bsan. Odoo zorilgo taviad, hicheenguilen yavahaar shiidlee. Dahin dahin Bayarlalaa ❤

@beautuya 4 күн бұрын

бичлэг оруулж байгаад баярлалаа, дансаа бичлэгийн аль нэг хэсэгт оруулж өгч болох уу, боломжоороо шилжүүлвэл та 2 т маань ч гэсэн нэмэртэй юм даа )

@amarjargalotgon5726 4 ай бұрын

Bayrllaaa ❤ yamar saihan be 😊

@dancinglatino3967 4 ай бұрын

Good evening from Canada!

@amarzaya7599 4 ай бұрын

Bayrlalaa 👏

@gereleegerelee5878 4 ай бұрын

баярлалаа ❤

@gegeebadarch3565 4 ай бұрын

😊😊😊❤❤❤🎉🎉🎉

@khajidmaabayasgalan6749 4 ай бұрын

Гийлээ🧚‍♀️🧚🏻‍♂️🌹

@battsegmid5701 4 ай бұрын

Та хоёртой гялайлаа,илүү их подкаст хийхийг хүсмээр байна,

@natsagmaajamts7072 4 ай бұрын

Хайртай шүү

@m0tgoo516 4 ай бұрын

Баярллааааа ❤❤❤❤❤❤🤍

@oyuntsedee2733 4 ай бұрын

Сайн байцгаана уу үнэхээр их баярлалаа. Фэйсбүүк группт би нэгдсэн болов уу

@oyunsosorbaram4055 4 ай бұрын

Unheer goe surgalt baidag shuu

@urantsetsegsodnom6947 4 ай бұрын

Хэзээ ч үзсэн хэдэн сар жилийн дараа хэд дахин үзэж туршсан энэ грүппээс хасагдаж бхгүы болохгүй биздээ энэ гоё бичлэгүүд.

@baasanjavbaasanjav 3 ай бұрын

Jiremsen hvn ideh ee herhen bagsagah we uchirgvi hool idmeer sanagdaad ideed bolij chadahgvi bhiin yah we

@MongolianNomadFamily 3 ай бұрын

Эрүүл шим тэжээлтэй хоолыг сонгож идээрэй

@oyuntsetseg6908 4 ай бұрын

Bayrlalaa ta hoertoo

@oyunerdeneosor-nu7gp 15 сағат бұрын

Элсэе

@zolsaikhanamarsaikhan9935 4 ай бұрын

Хайртай сайхан багш нар минь ❤❤❤

@makhbaltserendoo7660 4 ай бұрын

Баярлалаа та бүхэндээ. 2цагаас 6 цагийн хооронд нь усаа ууж болох юм уу

@Uh_idk-_- 4 ай бұрын

Sainuu Gadaadad bdag humuusd shar suu baihgui ued luuvangiin shuus uuj tseverlegee hiij boloh boluu

@MoogiiMoogii-n1n 4 ай бұрын

Грүпт нэмээд өгөөч найзуудаа

@shagdarjavnarantsetseg1081 4 ай бұрын

Сайн байна уу. Би танай хичээлийг сонсож хэрэгжүзлэе гэж бодсиймаа. Би одоо 67 настай. Луувангийн шүүс , ясны шөлөө яаж бэлдэх вэ. Бэлэн шөл шүүс байдаг юмуу.

@MongolianNomadFamily 4 ай бұрын

Витафит шилтэй 100% лууван шүүс бдаг. давс, нөөшлөгчгүй ясны шөлнүүд бдаг бас. Шимт

@bayartsetseglkhamsuren5537 4 ай бұрын

Гялайлаа ❤❤❤

@erdenetsetsegdagiiragchaa475 Ай бұрын

Оройн мэнд луувангийн жүүс яаж гаргах уу

@renchincharivotgonbileg2966 4 ай бұрын

Bayrlalaa ❤

@tsermaaboldbaatar5682 4 ай бұрын

Umnu ni suuj bsaan uneheer ih medleg avdag eruuljdeg shuu

@altaajamts2641 4 ай бұрын

Mash ih bayarlalaa.

@enkhee4779 4 ай бұрын

тууштай байнаа

@EnhboldBujinlhan 2 ай бұрын

Gdsee tseverled sain garku bol yaahve

@maahuurmaahuur8640 14 күн бұрын

Sain bnuu.6 sard 8 honog tseberlegee hisen ym.Tegeed say 9 sard dahiad tseberlegeegee ehelsen onoodor ehni odor ym.Tseberlegee sain ybagdaj bgaad oroidoo jaahn tsustai garah ym yunaas bolj bgaan boloo bvr gaihaad margaash vrgeljlvvlhvv yahuu geed bodoj bn.Yabal deer boloo

@ehntuvshintogtokh3202 3 ай бұрын

Сайн байна уу. 5-10 кг жин хасах хэрэгтэй байна. Цөсний жижиг чулуутай байгаа . зөвлөгөө өгнө үү.

@pearlepearl99 4 ай бұрын

Үнэхээр эрүүл гуалиг биетэй болох сургалт байна.

@bayardulambatbaatar5169 3 ай бұрын

сайн байна у? луувангийн шүүс байхгүй тохиолдолд луувангаар яаж шүүс бэлтгэх вэ?

@myagmarsurennyamdorj4085 17 күн бұрын

Yag tsewerlegeegee odoo ehlii geed dahiad ehnees n uzeh gsn chin bolku yum 🙁 yaj uzeh yum bol

@EnhboldBujinlhan 2 ай бұрын

Gdsee tseverled sain garku bol yaahve 7:23

@EnhboldBujinlhan 2 ай бұрын

Gdsee tseverled sain garku bol yaahve 7:43

@badamtsetseglhamsuren 12 күн бұрын

Яаж сургалтанд хамрагдах вэ?

@tsetsegeejamiyan9878 4 ай бұрын

Bonjour 👋 de Paris Урьд нь нэг удаа сургалтад хамрагдаж байсан эрүүл зөв хооллох талаар нэлээд мэдлэг олж авч байсан . Одоо ахин энэ сургалтад цэгцтэйхэн хамрагданаа Баярлалаа хоёр багшдаа !

@MISHEELY 4 ай бұрын

Sain bna uu? Group-d yaj negdeh be? Bayarlalaa.

@dulguunbayraa9286 4 ай бұрын

цөсөө авхуулсан хүн шар сүү уух уу лууван уух уу хариулаад өгөөч

@MongolianNomadFamily 4 ай бұрын

Аль ч болноо

@urantugsaltanbagana 3 ай бұрын

Sn bnu hodoodni sharhtai hun tsewerlegee hj boloh uu

@MongolianNomadFamily 3 ай бұрын

Болноо

@AnkhbayrLhagvasuren 4 ай бұрын

Luuvangiin shuusee yaaj belddeg ve

@sainaaj7787 4 ай бұрын

Zaaval hiij uznee

@maralerdene8358 4 ай бұрын

Surgaltand yaj hamragdah ve

@shugarnaraa2295 4 ай бұрын

Nogootoi shol n mahtai yumuu

@MongolianNomadFamily 4 ай бұрын

Махтай идэж болноо

@juugii8883 4 ай бұрын

Сайн бнуу? Хонины булууны ясны оронд үхэрийн булуу байж болохуу?

@MongolianNomadFamily 4 ай бұрын

Болноо

@munkhtsetseglkhasuren1261 4 ай бұрын

Grupt nemeed uguuch naizuudaa

@battuyadashbaljinnyam8394 4 ай бұрын

Групп рүү яаж ороху?, эсвэл you tube үзээд яваху?

@MongolianNomadFamily 4 ай бұрын

Тайлбар хэсэгт группын линк бгаа

@baasandorjlhagva6843 4 ай бұрын

10 жилийн өмнө цөсний чулуу авахуулсан хүн яах вэ

@sukheetsendayush8602 4 ай бұрын

Jiremsen hun eniig dagaj blhu?

@MongolianNomadFamily 4 ай бұрын

Жирэмсэн хүн болохгүй

@sumoeej9019 3 ай бұрын

Sain baina uu? Hodoo nii ail mini. Onoodor taragaa burj beltegel ajlaa hiigeed. Margaash naas Yag jinhene tasraltgui hicheeldee ornoo. Bi 1 litr suugeer tarag bureed 3 honog iddeg yum. 3 honoson tarag huuchin boloh uu? Gaigui yu.