滑冰教学 溜冰入门 第三节转弯技术 弯道压步技术EP06

通过滑冰课理论指导与实践教学，使学生比较系统地了解和熟悉滑冰运动并较为熟练地掌握滑冰技巧，使之成为学生终身受益的体育项目；滑冰运动可以有效地增强学生抗寒耐寒能力、身体的平衡能力，促进学生心血管和呼吸系统机能的改善，增强腰、腹、腿部肌肉的力量和各关节的灵活性、协调性，提高速度耐力，从而全面提高身体机能。
通过滑冰课程的学习使学生充分感受滑冰运动的乐趣，爱生活、爱体育；同时培养学生勇敢、顽强、不畏困难的优秀品质，冰上实践教学可以有效增强学生的自信心与意志力，形成以素质教育为主导的健康教育与终身体育意识，最终培养出身心健康、德智体全面发展的学生。

[@user-ch9ui5tt2f]

请问老师，花滑的刀前面是有齿的，在您的视频中有一定时间是后脚的脚尖点冰保持平衡，这个时间对于花滑刀来说是做不到的，请问初学者怎样克服这个情况？谢谢老师

[@yunongliu9058]

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