Мороженое БЕЗ САХАРА ЗА 3 МИНУТЫ! Без сливок!!! В магазине НЕ КУПИШЬ

Такое мороженое вы вряд-ли купите в магазине.
А вот дома его приготовить проще простого.
Для этого мороженого не потребуются сливки, молоко, или сгущенное молоко, оно в принципе не содержит животных продуктов.
Только лишь полезные растительные составляющие.
Эта вкуснота подойдёт как для вегетарианцев для веганов,
Так и для тех кто просто хочет порадовать себя полезными вкусностями.
Это мороженое отличный источник таких нужных нам жиров!
Мой второй канал с традиционными рецептами:
/ @recipesnatali
МОРОЖЕНОЕ ИЗ АВОКАДО 🥑
КБЖУ НА 100 ГР:
306/2,3/27,3/12,1
Вес этого блюда на выходе 700 гр
Размер моей формы 18 на 19 см
Высота бортика 5 см
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Авокадо 2 шт ( чистый вес 380 гр )
Банан 1 шт (чистый вес 140 гр)
Мёд 1 ст л (50 гр)
Кокосовое масло 100 гр
Сок половины лимона (3 ст.л)
Соль 1 щепотка
ДЛЯ ПОСЫПКИ:
Орехи любые 20-30 гр
Кокосовая стружка 5 гр
МОРОЖЕНОЕ ОТПРАВИТЬ В МОРОЗИЛКУ НА 3-4 ЧАСА.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 🤗
Вкусные и Полезные закуски: goo.gl/YbJ9Hm
Вкусные и Полезные десерты: goo.gl/noUhru
Рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq
Вкусные и Полезные Салаты: goo.gl/tV4WSG
Вкусные и Полезные завтраки: goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5

[@mariemikhno6839]

Просто ВАУ, такое аппетитное мороженое, супер! 👍👍👍 Спасибо Вам за рецепт! 😍😉🔥

[@YaDimmon]

Выглядит красиво, надо будет попробовать 😀

[@ketrin6223]

Рецепт интересный! Спасибо 🤗 Вот ещё рецепт, с меньшими калориями: банан СПЕЛЫЙ в морозилку на несколько часов(очистив и предварительно порезав). Затем замороженные бананы в блендер (это основа!) Далее, по желанию: ягоды, какао, орехи и т.п. Без жира, мёда и подсластителей! Очень вкусно 😋

[@user-tp8pj2tf6w]

Это точно! Я тоже так делаю

[@user-jw4hq6qs6z]

Можно подробнее про банановое мороженое?

[@user-oy4pz3xf5j]

Елена Манжуло Берете тарелку, ложите на неё резаный банан и в морозильник, хотя бы на час. Через время достаете и в блендер, добавляете разные ягоды( малина смородина вишня ежевика, короче что есть под рукой или что нравится,мне нравится с вишней или со смородиной, 100 грамм получается примерно 80-86 кк.Если переносите молочку можно в процессе взбивания добавить пару ложек молока или сливок 10%. Только если будете взбивать подождите минут 15-20, чтоб блендер не накрылся( чтобне лёд был чуть помягче) удачи.

[@user-jw4hq6qs6z]

@@user-oy4pz3xf5j Спасибо большое! Обязательно попробую. У меня дочка делает банан плюс кокосовые сливки (примерно 50 мл). Тоже сама ещё не пробовала.

[@turankh]

Иногда, растительные жиры, в целом, необходимы для организма.

[@anastasiaabramowich2190]

Супер! Спасибо Вам за вегетарианский рецепт ! 💝

[@samiyaibragimova7265]

Спасибо. Очень понравился рецепт, обязательно попробую

[@Elenka0805]

Наташа, доброе утро и большое спасибо за рецепт!!! Хорошего дня!!!

[@user-kj6py7lh9r]

Большое спасибо вам,очень много разных, прекрасных рецептов на вашем канале! Благодарю вас!💖

[@olala3297]

Чудова ідея! Дякую!! Обов'язково приготую ❤

[@adelina_safina]

Какое аппетитное мороженое!😋 Очень вкусно, необычно и прлезно!🌸 Спасибо Вам!🙏 У Вас золотые ручки!!Мне 14 лет и я тоже готовлю, а также играю на флейте и на калимбе)😊 🤗 Заходите, послушайте! Буду рада новым друзьям!☺💖

[@Elsahoo]

Благодарю за отличный рецепт , такого вкусного и полезного мороженого… обязательно попробую !

[@N_V_51972]

Шикарный рецепт,обязательно сделаю 👍

[@user-cb1bf6fq4c]

Очень эффектно выглядит😋😋😋

[@elitaiglesias117]

Потрясающе! Век живи, век учись! Огромное спасибо 😊

[@uliycazanceva7333]

Надо попробовать! Выглядет супер! Ингредиенты все класс!!!

[@goodform2010]

Замечательные, эксклюзивные рецепты. Вы прекрасно рассказываете, приятно смотреть, спасибо! Успеха Вам во всем!!!

[@lazizaabbasova5941]

Рецепт шикарный !Спасибо за рецепт 💋💋❤️❤️

[@sinevrecept]

*Желаю хорошего, продуктивного, прекрасного дня! Побольше улыбок и позитива в новом дне!*

[@user-vg5oi9re2y]

Красиво и полезно, хороший десерт мороженое- сорбет, молодец!!!

[@user-xc9ge2ms5d]

Вау! Такая вкуснота и полезная. Класс!

[@annasavenk4953]

Выглядит красиво и аппетитно.Спасибо.

[@ketokitchen-685]

*Благодарю за рецепт!!!* 😍😍👍👍🙋🙋

[@dale19977]

Супер! 👍 Благодарю за рецепт!!!!

[@user-hi5vv5qy4n]

Спасибо за интересные рецепты обязательно попробую

[@slavikmoiseenko51]

Благодарю за чудесный рецепт! Здоровья Вам и счастья!

[@ririyamaruyama7343]

Приготовила!!!!! завтра попробую. Спасибо большое!!!

[@user-pr7po9ku2d]

Очень интересно надо попробовать спасибо за рецепт 👍

[@user-uc3bc5cz9l]

Большое спасибо за рецепт!

[@user-ip9wf2qv2v]

Cпасибо.Да,интересный,не сложный рецепт!

[@valeriafotova1359]

Очень вкусно и полезно, спасибо

[@user-do6ei7uo8t]

Попробую приготовить, спасибо

[@zinaidakoroleva1771]

*_Спасибо, Наташа, Вы как всегда оригинальны!_*

[@tamunagejadze9750]

Потрясающий рецепт...😘👌 спасибо

[@user-vo4fb4lr1f]

Благодарю за идею!!!

[@chak22]

Спасибо за вкусный рецепт, приготовила с внучкой ,очень понравилось😁

[@user-ls5pe8gz5s]

Фантастика, прелесть, вкусно, полезно, обалденно. Спасибо дорогая Наташенька за суперский рецепт. 🥰🥰🥰👍👍👍❤❤❤❤😘😘😘🤩

[@user-my3uh1yt1j]

Вы уже приготовили?

[@user-li7jy5zi5c]

Отлично. Попробую напишу обязательно. Мне кажется дрлжно получиться замечательно.

[@user-cr1kh6wi7x]

Обязательно попробую сделать

[@NataliaM258]

Здорово🙂👍 надо попробовать 🙂

[@dobrota_9]

Класс, попробую,спасибо 🙏💕

[@user-xr6km2ub8p]

Наташенька, большое спасибо за отличную идею 🌹🌹🌹дети не любят авокадо, но думаю в мороженом его и не заметят

[@irinaokaid669]

Вместо авокадо можно использовать спелую дыню, груши спелые и не водянистые фрукты .

[@user-dy3hw7lw5n]

Спасибо большое! Обязательно приготовлю! У меня младший с женой- веганы, рецепт просто супер!🙏💕🦋🌈

[@any_mell]

Мёд 1 СТОЛОВАЯ ЛОЖКА???? Да ладно! Там все 3!!!!

[@VB-lc4xz]

Поварёшки...😂

[@user-zb6zj4jd6r]

Я тоже так думаю

[@anoraazimova8873]

Я бы сказала не 3 а 6🤦‍♀️🤦‍♀️ ещё масла много 😁🤦‍♀️

[@user-ei5jw8hw9j]

Да чего то не так......я приготовила, у меня такой красивый цвет не получился. Болотный, а не фисташковый. И что-то уж очень большой кусок на видео( ????? ) . На самом деле с этим рецептом выходит маленькая порция.

[@user-im7dy8jn5s]

Спасибо за вегетарианские рецепты

[@user-jj4td4vr1n]

Спасибо большое!!👍🤗

[@Julia-qy9pf]

Вот это я понимаю, классный рецепт!

[@user-td4sk7xv1g]

Классный рецепт, полезный, надо приготовить

[@user-uy2dx6dt7f]

Наташа, добрый день!Приготовила это классное,полезное мороженое! Получилось очень вкусно!Детки в восторге!За счёт кокосового масла не превратилось в кусок льда,а наоборот мягкое.Большое спасибо за рецепт!👍🌹🥀

[@yaroslavakhrystuk1932]

Здоровая вкуснятина 😋👍👏👏👏

[@oljagette8255]

Спасибо за рецепт

[@alyaleo4911]

Очень интересный рецепт🤗👍💚

[@user-rw2lf9iw5j]

Шедеврально!👏👏👏

[@user-kv9vq8lb7r]

Чудесный рецепт👏😋🤗

[@user-op1dc6wj4g]

О! Замечательный рецепт.

[@user-vr2hz7ox9i]

Суппер спасибо за прекрасный рецепт

[@user-yt3sq2hb7u]

Отлично.Спасибо.👍👍👍

[@lenaklassen9700]

Спасибо большое за рецепты я очень люблю ваши рецепты

[@user-cn7vf8kq8n]

Это шедевр!!!!!

[@user-xs8bu2hp7d]

УБИЙСТВО СОСУДО

[@user-wh4mg3br2c]

Спасибо !!Класс!!👌👏

[@natobregadze1133]

Прелесть!🌺💕

[@walentynagoedowska8139]

Как всегда прелесть! ❤️

[@ladyinwhite2701]

Представляю, как это вкусно. Люблю тосты с кокосовыми маслом и авокадо. А тут - вкусно точно будет

[@user-pr8qw3bt9s]

Очень аппетитно выглядит

[@helenazeer7572]

Супер спасибо за идею

[@user-vy3is3yy1y]

Поддерживаю, огонь рецепт 🔥

[@lenatitunina5187]

Спасибо!

[@user-xv5wg1em7m]

Отлично!!!

[@tamunagejadze9750]

Гениальное мороженое..❤❤❤❤❤❤❤

[@nataliiashtefan2191]

Супер спасибочки..абалдеть как выглядит...

[@user-yp5mh9nk8n]

Спасибо за работу.

[@user-jv7ve7tg2g]

Благодарю!!!

[@efrimovkatia6573]

Etot rethept obiazatelyno nujno prigotovity ! Spasibo bolyshoe iz Ruminii !💕💕💕

[@user-ux9ws2ol5i]

Потрясающе

[@user-uf1gg2lu8z]

Благодарю ♥️

[@user-nc6zm7mz6i]

Спасибо 😊 🌈

[@leonidovna12]

Спасибо большое))

[@J.Sikret]

Это шедеврально 👍 Спасибо огромное 🌷 Авокадо с мёдом!!! Обязательно сделаю. Думаю, что это очень вкусно. Правда, у нас очень сложно найти спелый авокадо.

[@user-fr4ei8yz2p]

Покупаете авокадо, кладёте в пакет вместе с яблоком и авокадо будет мягким уже через день, максимум через два.

[@J.Sikret]

@@user-fr4ei8yz2p спасибо, попробую. Интересно.

[@user-uw8sw5co3n]

@@user-fr4ei8yz2p Да, Вы правы, в присутствии яблок ускоряется созревание некоторых фруктов и овощей, в частности, томатов. Спелые яблоки выделяют этилен, способствующий дозреванию. Спасибо, что напомнили😊

[@-TanjaKonon]

Идея супер! 👍👍👍

[@Yehali_na_hutor]

Супер аппетитная мороженка😋👍

[@user-eo3do2hp9x]

👍🔥 Спасибо!

[@Senseibella]

❤благодарю вы талант

[@user-kl2ec5tg7n]

Как раз купила сегодня масло кокоса и авокадо 🥑,как будто знала,что найду такой замечательный рецепт, благодарю

[@user-xc3iz5sk7z]

Спасибо

[@user-zd9vl7ul8w]

Интересно 👍

[@user-fg8gs3ix6c]

Благодарю!♥️🙏

[@olgahengst8413]

Прям захотелось побежать и приготовить! Спасибо, отличная идея, невероятно просто. Попробую подсунуть полезное детям.

[@user-nd6pl5rc7j]

Мороженое бомба!!!! Сейчас приготовила! Только мёда то надо больше, как у вас на видео, а не одна столовая ложка. Спасибо за рецепт! Теперь это мой любимый десерт))

[@TASTYUSEFUL]

Приятного аппетита 👌

[@redfox-yt3257]

Отлично!

[@milanaasmr2011]

*Супер 🎉*

[@user-bl8ti2tt8c]

Супер!

[@mamkina_norka]

Чуть изменила рецепт, это очень вкусно, легко и быстро! Спасибо!

[@TASTYUSEFUL]

Приятного аппетита 🤗👍💕

[@YalochkaOlga18]

Что вы поменяли?

[@t555ize]

Здорово!

[@user-Tania777]

Ой какое классное 😀😀😀

[@luckymard]

Канал просто супер, побольше кето рецептов 👍

[@lanas4915]

Похоже никто из 17000 просмотревших видео так и не приготовил....

[@user-gv6zv4rf1n]

Вот и у меня вопрос,хоть кто нибудь приготовил этот шедевр? Чтобы действительно узнать Реальный отзыв!

[@marinasuhomlinova2384]

Очень дорогой рецепт, рублей где-то 800 будет стоить, на эти деньги курятины можно купить, и домашних до отвала накормить🤷😤

[@VB-lc4xz]

@@user-gv6zv4rf1n Я раньше делала из авокадо - сильно замерзало, наверное, масло кокосовое смягчит. Иначе будет, как камень. Ну и автор говорит - больше 3 часов становится куском льда. Ну, как любое мороженое, наверно - сразу с морозилки, как камень.

[@user-yu9nz3dp9e]

Lana S я делала подобное мороженое из авокадо, только бананов не было и вместо масла - сливки кокосовые, вместо мёда подсластитель эритрит. Получилось очень даже вкусно. А с бананом, наверное будет, ещё вкуснее. Завтра утречком сделаю.

[@S.V.I.T.L.A.N.A]

@@VB-lc4xz можно заморозить банан и авокадо кусочками. Это как заготовка мороженого. А потом положить в блендер и через минут 5 взбить. Пусть немного оттают, чтоб блендер не сломать. И готово. Можно, что хочешь добавлять. Я какао, смородину, кокос.стружку и т.д. добавляю.

[@user-vf4lf5zo8g]

Отлично

[@liliyamaruyama8247]

Я приготовила! Очень вкусно, спасибо большое! 🤗

[@TASTYUSEFUL]

Приятного аппетита 🌺🤗👍

[@user-nk7lh5ju9e]

Ням - ням!!!👍

[@user-ie7tj5tl8g]

Супер

[@user-ce2mv9jn7k]

Я очень люблю все ингредиенты по отдельности, и вместе всё это, думаю, мне понравится. Калорий, правда, много и у банана, и у авокадо, но если дозировать правильно, то , думаю, вреда не будет.

[@user-tn2ex2ir5d]

Люблю бананы и 🥑. Осталось выяснить, где купить кокосовое масло 🤔