Mousse de Mango - Sin Azúcar- 3 Ingredientes | Auxy

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Mousse de Mango - Sin Azúcar- 3 Ingredientes
Ingredientes para 4 Vasos de 200 ml
🥭 400 g de Mango Fresco o Congelado
🥭 200 g de Nata o Crema para Montar de Vaca o Vegetal sin azúcar
*Veg • NATILLAS DE MANGO LIGE...
🥭 3-Cdas de endulzante - Yo usé MonkFruit que no contiene calorías.
*Utiliza tu endulzante favorito, prueba y rectifica si lo siente poco dulce.
Salsa de Mango para decoración -opcional-.
🥭150 g de mango triturado
❄️ Refrigerar | Nevera por 4 h o mejor aún durante toda la noche.
Se conserva hasta por 4 días en la nevera.
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[@ma.luisagonzalez5317]

Ahorita gracias a Dios, hay mucho mango y a muy buen precio, y muy dulce, aquí donde vivo. Lo haré con mango natural. Y yo creo no necesita más dulce, pero como dice usted, es a gusto de cada quien, gracias por compartir.

[@PostresSaludables]

Que delicia, amiga! aproveche ese mango dulcito y natural a buen precio, porque es un lujo. Efectivamente, No necesita más endulzante, especialmente si el mango es dulce, si sale algo ácido un poquito no estaría mal. Pero, mi recomendación es probar y siempre dejarlo a gusto de cada paladar. ❤😋

[@veronicasilvarodriguez293]

Preparé unos mini pie y les puse este mousse encima y a todos les encantó, especialmente a mi que comí muchos 😊🤭

[@yanetmarin7208]

Gracias de verdad tú me has salvado ya que mi condición de azúcar es de cuidarme y eso me encanta comer todo que me tenga dulce en eso tu llegastes con tus recetas así que mis agradecimientos. NAMASTE 🙏🏽

[@anamiriancynthiacespedeshe1132]

Gracias por compartir tu conocimiento en los postres bendiciones desde bolivia

[@joserubensanchezpena4777]

Felicidades por tan importante enseñanza Barinas Venezuela

[@Glow0428]

Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷...me encantó y la voy a preparar en estos días❤

[@CeciliaZaragoza-k1d]

Felicidades si te seguro que si lo voy hacer si dios quiere , aquí en vzla hay mango de más y yo vivo en monagas y de segura que si lo are 🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤ mil bendiciones 🙏🤗🤗💕

[@pakasanchezlopez3109]

Muchas gracias por tus recetas , te veo desde España y aquí gracias a Dios hay mucha fruta 😘

[@PostresSaludables]

❤😋 Muchas gracias!! Sí, extraño eso de vivir en España y en mi país Honduras, la fruta es abundante y barata.

[@berthamorato11.11]

Fácil receta, la haré ya que tengo árbol de mango. Me encanta el no ponerle leche condensada.

[@mabelpose6628]

Que delicioso se ve!. Siempre tan geniales tus recetas. Saludos desde Uruguay!.

[@nicolasasarmiento9591]

Muchas gracias, esos son los postres que debo comer, por lo saludables.

[@rosarioflores5011]

Muchísimas gracias!!! guapísimas bendiciones!! desde España Málaga Costa del Sol ❤😊

[@PostresSaludables]

❤😋 Gracias mi bella Rosario!!

[@cristinadiazdiaz1668]

Riquísimo!!!! y si el mango es muy fibroso...hay q' colarlo como dice Auxy entonces le quitas las fibras.

[@kescalante8163]

Riquísimo se ve eso me encanta aqui en Honduras hasta se pierden xq ya no hayamos como comer tanto mango jejejjee. Pero me encantan... gracias x tus recetas besos y abrazos Auxy

[@glendaalvarez9464]

Yo los congelo y como mango todo el año,todabia tengo del año pasado. Y precisamente estaba buscando que postre hacer con los mangos que me quedan y encontré este video que me parece fácil. Voy hacerlo ahora mismo. Saludes.

[@anitapreciado7482]

Mil gracias me gusto see de mango, dios te vendiga.

[@mariarecalde9473]

muy facil y muy rica se ve .Muchas graci9as por compartir

[@louBau1160]

Maravillosa tu receta!! Me ha quedado de rechupete😋 Muchas gracias por tus originales consejos exquisitos y saludabless 🌱🌐💥🙌💓

[@damariscordoba3247]

Hola, gracias por compartir sus conocimientos, mi hijo vive en Japón, yo la estoy mirando de C Rica

[@PostresSaludables]

❤ Oh que maravilla! un gran abrazo

[@laurasani2]

Buenas noches Auxy ❤ me ha encantado el mousse de mango 👌🏼 lo he preparado con nata vegetal y ha quedado delicioso mil gracias por la receta bendiciones Auxy ❤

[@gloriainessernaquintero7878]

😊 me encantan sus recetas, además tengo un nieto todo tiene que ser sin gluten y mí marido sin azúcar, gracias 😅

[@amalialidltapia8056]

Gracias muy bien explicado !! Como lo puedo hacer pero que tenga más consistencia osea más durito

[@jazminefelipe6494]

Qué delicia Auxi, hoy por la noche haré está delicia. Gracias por cada video❤.

[@PostresSaludables]

❤😋 espero que lo hayas disfrutado mucho Jazmine

[@luzmarinauribe8753]

Porfa es crema de leche

[@patriciafaraone3939]

Gracias la voy a hacer se ve deliciosa

[@monicamolina5275]

Muy buena! La voy a preparar este fin de semana ❤

[@marinaangomas972]

Muy bueno se ves desde República Dominicana marina angomas

[@consueloroigbaluenga1399]

Se ve riquisimo se puede congelar gracias guapa

[@mariadejesusfloresgranados58]

Que rico mus, muchas gracias por compartir 🎉

[@patriciavalerin9924]

Que delicia. Apenas para estos días de tanto calor, que estamos pasando por acá, con el comienzo de las lluvias, por donde vivo 🥵. Gracias Auxi 👋🏻👋🏻🇨🇷🇨🇷🇨🇷

[@JimenaTorres-sn6kl]

Gracias

[@PostresSaludables]

❤😋 Siiii, para esta temporada es perfecto!

[@carolinaayala6662]

❤

[@vanessavillavicencio2532]

Holii, la nata es la crema de leche????

[@mariadelcarmenojedaduenes1870]

Gracias x compartir sencillo y delicioso 😋

[@mariajudithrestrepodepicon6820]

Gracias por tan excelente receta,la prepararé!!!

[@PostresSaludables]

Con mucho gusto ❤😋

[@danielaflores6056]

Hola Austi mi nombre es daniela veo tus videos los postres k prwparas so riquisimo el mus de mango podria ser el de otras fruta como fresa o piña saludos desde peru

[@karinaespinel0409]

Hola mi Auxy hermosa.....el mango es una de mis frutas favoritas...y si el postre es cremoso lo AMOOO más...😂😂😂😊 Gracias x compartir está exquisitez....lo disfrutaré con un chocolate calientito...😅😅😊😊😊

[@PostresSaludables]

❤😋 siempre es un placer mi Karina! espero que no tardes en hacerla

[@karinaespinel0409]

@@PostresSaludables ... mañana me pongo en la tarea

[@maryvazquez1536]

Soy nueva por aquí! Te agradezco muchos tus recetas y por compartirlas ! Abrazos desde México ❤️. Nueva seguidora !

[@elizabethcornejo2179]

delicioso el mus de mango saludos desde Arequipa Perú

[@Marian8996]

Que pinta tiene hay que probarlo, fácil y rápido. 👏🏻👏🏻👏🏻💖💖💖

[@PostresSaludables]

❤😋 Exactamente, es un receta fácil para compartir cuando no tenemos mucho tiempo o ideas!

[@juanaacosta7419]

Q rico me gustan mucho tus postres aca en México es muy barato el mango y mas cundo es tenporada

[@inocenciacaballero3530]

👍👏👏😋 me encanta como siempre buenísima la receta 🙏🤗☺️😍💛🤎😘🌟✨🥰🌹🤩☘️💚💙💝🧁♥️💋💖💜🥀💘🤍💝

[@PostresSaludables]

Muchas gracias 🤗

[@mercedessaenzlopez6587]

❤❤ que delicia , que bueno Auxy. Gracias. Desde cartagena de indias Colombia

[@PostresSaludables]

Saludos 🤗 Hermosa

[@carmenarambuloalpiste3809]

Gracias por commoartir lo preparare, saludus desde Japón

[@celiabanda4241]

Buena receta ahora que es temporada de mango... Gracias

[@soyyo1202]

Muchísimas gracias

[@claudiamanfra1869]

Que bueno Auxi, super fácil!! Me encantó❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@PostresSaludables]

Verdad!!❤😋 y es D I V I N O, super rico!

[@claudiamanfra1869]

@@PostresSaludables Gracias Auxi!!!💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

[@veroirazoqui.]

Maestra Gracias! Consideras Sana la nata ? Ya que es la grasa de la leche ? Y las calorías ? Es potente verdad ? Si se lo ve precioso . Pero su valor nutricional es muy importante . Tu sabes de alimentación . Agradecida

[@carosamperio]

Puedes buscar una nata baja en calorías o intentar reemplazarla por crema de coco, yogurt griego, yogurt proteico o ricotta … aunque probablemente cambiará mucho la textura… de todos modos si te comes una porción normal, no pasa nada, disfrútalo !😊

[@Mandari_na]

Te vas a comer solo uno; no todos en un día. Los helados traen muchas calorías y bien que se comen en verano. 🤣

[@PostresSaludables]

Hola Veronica! ya que me preguntas mi opinión te comento lo que pienso: Normalmente no me gusta etiquetar los ingredientes como sanos o no sanos. No pienso en ellos de manera aislada sino en conjunto. en esta receta por ejemplo hay grasas pero las calorías del azúcar son reducidas y de mejor calidad. La porción y la situación de vida en la que te encuentres tiene más peso. Si aprendes a tener conciencia de lo que te comes, del porque y de cuándo lo comes, entonces solo te queda disfrutar. ❤😋

[@herneylasso3292]

Grandiosa receta.

[@PostresSaludables]

🙏🏻🥭 Muchas gracias

[@anapino1112]

AUXY LO COMPARTO ES UN RECETON 💖💖💖💖🌹🌹🌹🌹

[@PostresSaludables]

❤😋 Gracias mi bella Ana! espero que lo disfrutes

[@mariapelfort6541]

Facil y buena receta

[@margaritalozada7207]

Quiero más recetas xfa gracias

[@helenmujica2465]

Genial❤ me encanta el mango🥰😘, amo tu voz no lo olvides

[@hildamorillo4277]

Fábrica hoy lo hago Hilda morillobvenezuela

[@sui-milian]

Vives en Japón? Wow! Por lo que sé, en Japón la fruta es cara y escasa. Pero aqui en LATAM la fruta hasta se pudre tirado en la calle. Ese es mi caso, en la casa el mango se está pudriendo porque hay demasiado, asi que por eso busqué una receta para preparar mango y que no se desperdicie. 😅

[@soniaenriquez2972]

Si por la región hay mucho mangos yo los hago pulpa los congelo para hacer agua y también para estos ricos postres que nos presenta Auxy

[@luislabarca9483]

Guauuu, tengo muchos mango horita está mañana llevamos una bolsa a la congregación para mis hermanos en la fe....pero ese postre se ve riquísiiiiimo. Yo soy poco Dada al dulce pero este es demasiado apetitoso😊😊😊

[@PostresSaludables]

Qué maravilla!! y con tantos mangos te quedará divino❤😋

[@luislabarca9483]

@@PostresSaludables puede ser crema de leche o nata natural?

[@luisamlujan8841]

Puedo usar duraznos en lugar de mangos? Me encantó la receta😊❤

[@Mandari_na]

Si: 😊

[@altagraciaramirezmena7080]

Hola gracias por su reseta en México cuál crema será la mejor para esta reseta disculpe

[@Maria-qr9to]

Fabulosa receta pero me gustaría lla del quesillo de mango Maria de venezuela😊❤

[@ghitaamrani5789]

Que bueno gracias Auxy ❤❤❤

[@PostresSaludables]

De nada 😊 espero que la disfrutes

[@siomaraamadorgarcia5575]

Existe crema para montar vegetal? 😍🤯

[@erikajolly2011]

Estás en Japón? Con razón los productos que usas, jajaja. Había escogido otra receta para el día del padre que se avecina pero a mi esposo le encanta el mango así que la cambiaré por ésta, yummmmi 😋

[@PostresSaludables]

jajajaja Sí, vivo en Tokio. Estoy segura que esta receta le encantará a tu pareja y lo mejor de todo, el tiempo invertido es poco. Un abrazo!

[@gabrielaluceroicazacastro4747]

Que delicia! Y fresquito, en cuanto meses posible lo haré

[@PostresSaludables]

❤😋 lo vas a disfrutar mucho!!

[@conchihs1396]

Que delicioso Auxy!! 😋😋 La nata para montar no suele llevar azucar verdad??

[@Mandari_na]

No... lleva es grasa para que monte bien. 😚

[@PostresSaludables]

Correcto ❤😋 aunque las venden también con azúcar y ya montadas. También las venden con sustituto de azúcar, así que bueno, hay que ver lo que mas conviene.

[@conchihs1396]

@@PostresSaludables Muchas gracias Auxy!! 🤗

[@myriamtorres6634]

Que delicia, por Dios, amo el mango, 🤗❤️🥰

[@PostresSaludables]

Muchas gracias 🤗 en ese caso espero que lo puedas hacer pronto!

[@WolfangCanelon]

Me encantó esta receta, soy de Venezuela, en dónde consigo la nata? Ó es yogurt natural?

[@PostresSaludables]

En el supermercado en la sección de los lácteos tiene que haber algo que en el producto tenga la imagen de Crema blanca para decorar o batir. Tal vez tenga otro nombre, pero si preguntas en la tienda te darán referencia. ❤😋

[@doritareguerin9076]

@@PostresSaludables Iuh

[@angelina0805sa]

Hola apenas he comenzado a seguirte y me gustan mucho tus recetas, pero tengo una pregunta como o dónde consigo natas tipo vegetal?

[@Mandari_na]

En tiendas de dietetica; productos naturales o aveces en los supermercados en la sección de dieta. 😊

[@angelina0805sa]

@@Mandari_na muchas gracias voy a buscar

[@fresiagonzalez2581]

Tengo k comprar los ingredientes este es un recetoooooooonnnnnnnnn auxy

[@PostresSaludables]

❤😋 te va a encantar Fresia!

[@montronel5756]

Se ve genial

[@elizabethguevara117]

Cuántos minutos se debe batir la nata para que monte bien?

[@carolinamobrici6338]

Hola, te quería preguntar si puedo hacer la misma receta con pulpa de maracuya congelada?

[@PostresSaludables]

SI Y SI!!❤😋 y te quedará maravilloso. Aquí en Japón me resulta imposible conseguir maracuya. pero definitivamente puedes usarla para esta receta

[@oscarrueda9771]

​@@PostresSaludables q cantidad de maracuya podria utilizar en ml por fa si me ayudas 😊

[@mercygonzalez9297]

Hola bendiciones

[@PostresSaludables]

Igualmente bella

[@angelabaltajan5373]

Quisiera por favor, el de manzana

[@margairismateo8483]

Muy delicada palante

[@bandaabierta6367]

Eres una genia ❤🎉

[@PostresSaludables]

❤😋 Muchas gracias!! La gula es mi gran aliada jajajaja

[@MargaritaireneCarreraHernández]

Delicioso voy hacerlo

[@PostresSaludables]

Gracias, saludos ❤😋

[@susanacordero5858]

sirve la panela?

[@elcycampana80]

Hace 10 años hice un mousse de mango y no lo pudimos comer por tantísima fibra 😄😄😄

[@liviabarroso5700]

😂😂😂 la proxima vez lo pasas por un colador o un tamiz

[@marianadelgado8571]

La receta del mango 🥭 estubo bien, sólo que, no todo mango es dulce, hay unos que son medios simples, cuando es así, mejor se le pone un poquito de leche condensada al gusto, y en vez de crema para montar, se pone gelatina sin sabor o grenetina que es lo mismo, y queda un postre delicioso, y al gusto de la persona se le agrega unas gotitas de limón ( no mucho) para realzar el sabor del mango 🥭...se lo puede servir también con crema Chantilly, y lo adorna con trocitos de mango cortado en juliana...¡ Es una delicia a quien le gusta el mango !

[@GloriaABV]

Hola! Debería hacer un video con su receta así podríamos ver como lo hace usted tambien😊 Saludos

[@fredyesteban6491]

@@GloriaABV Pensé lo mismo. Saludos!! Gracias por la receta.

[@janethmuro8331]

❤

[@eunicegarcia5208]

La grenetina si cuaja con el mango natural?

[@normawurstten4461]

Qué delicia gracias 😊😋❤

[@PostresSaludables]

❤😋 muchas gracias!

[@hotsanjuanelodequijano4175]

Prfa pr acá no se consigue nata podría ser con yogurt grego?😊

[@Mandari_na]

Es posible pero no quedaría la misma textura, quedaría yogurt con mango. 😊

[@hotsanjuanelodequijano4175]

@@Mandari_na Mil gracias 😘

[@deliciasdemaria7779]

Delicias gracias por compartir 🍨

[@PostresSaludables]

Gracias por ver ❤😋

[@marisolfigueroaperez7032]

La nata vegetal cual es apropiada???

[@PostresSaludables]

Pues la crema de coco funciona muy bien. pero también hay natas hecha a partir de la soja que saben identico a la nata de origen animal. así que puedes elegir según el sabor que quieras darle al postre.

[@emmamoreno4995]

El mango ataulfo maduro casi siempre es muy dulce

[@mariajosemendoza3762]

Auxi libro físico tienes?

[@Mandari_na]

Si, tiene dos. No se si estarán a la venta en Amazon. Posiblemente ya no, era cuando vivía en España.

[@PostresSaludables]

Gracias Bellas, sí, efectivamente tengo 2 y aún siguen a la venta en Amazon amzn.to/460gsGA

[@isabels2860]

Hola yo no tengo una pesa por que no pones las medidas en tazas medidoras y en cucharas medidoras los pequeños gramos ❤gracias

[@albertinaarayaquesada9171]

ESTOS DULCES SE LE PUEDEN PONER AZUC🍒🫒🥝🥥🍇🇨🇷🌎AR O NO.. MEJOR NATURAL .

[@marisoltorres5468]

Guao que rico

[@SharonRoseGNR]

Cómo se sabe cuándo se corta???

[@mariabarroso4591]

Meencanto

[@PostresSaludables]

❤😋 Genial!

[@patricias1659]

Yo viendo esto a las 12 de la noche , impotencia total

[@MarthaHernandez-fq7oo]

Puras delicias Auxy saludos!!❤

[@carmenlopezperez3463]

Q rico 😋 ami nieto le encantan el mango gracias un 😘 desde Barcelona ❤️

[@PostresSaludables]

Esta receta le va a encantar, Carmen! Un abrazo!

[@PostresSaludables]

Muchas Gracias Martha!

[@carmensolano4807]

Que delicia y Dios te bendiga

[@PostresSaludables]

❤😋 Gracias e igualmente!

[@luislabarca9483]

Que crema es? , nata o yogurt sin azucar

[@PostresSaludables]

Nata ❤

[@BlancaEstelaVarelaAlvarez]

VIVES EN JAPÓN? CUENTA TU HISTORIA....Ade ser interesante ❤

[@dalilahernandez1832]

Rica

[@PostresSaludables]

❤❤😋 Gracias

[@elizabethguevara117]

Porque laNata no te salta cuando la bates?

[@osirisbarrios6988]

Delicioso

[@PostresSaludables]

❤😋 Muchas gracias

[@mariadelpilarramirezrojasr7249]

Más tesetas como esta

[@PostresSaludables]

❤😋 Lo tendré en cuenta!

[@mariafernandac3278]

Lo puedo hacer con peras y yogur? El mango es caro en mi país! Y la nata tiene grasa!

[@Mandari_na]

Si claro que tiene grasa, al igual que el pollo frito. Una vez a la semana no hace daño, solo es una porción. No vas a engordar. 🙃

[@maricelalopez9618]

😋😋

[@carmennunezcerezo6491]

Delicioso 😋

[@PostresSaludables]

❤😋 muchas gracias

[@carmenpineda4452]

Que es la nata en ecuador

[@Mandari_na]

Crema para batir. O crema de reposteria. 🙃

[@PostresSaludables]

❤

[@mariacarmenzaisaza2641]

👏👏👏👏👏

[@PostresSaludables]

❤😋

[@fannyguerrero2129]

Aquí en Venezuela No entendemos que tipo d nata Aquí se debe llamar diferente

[@analauraochoa8826]

Si lo congelas se convierte en un helado!

[@Mandari_na]

Si. También es otra opción. 🙃🙃🙃

[@PostresSaludables]

❤😋 Siiiii, pero OJITO. porque para un Helado la crema se debe montar menos.