Мозг сам приведет тебя к цели. Главное ПРАВИЛЬНО ставить задачу. Как это делать?

Часто мы хотим поменять свою жизнь, но отталкиваемся от того, как НЕ хотим, а не КАК хотим. Фокусируемся на проблемах, оглядываемся назад, живем прошлым. Хотим все поменять, просто убежать от старой жизни.
Я спрашиваю клиентом: так куда бежим? Как узнаем-то, что уже прибежали? Чего хотим?
Ответив на эти вопросы, наш мозг зотя бы понимает, чего хочет его хозяин, и выполняет наш приказ. Главное не мешать ему и все будет хорошо!
Если любите изучать психологию, если занимаетесь саморазвитием, то заходите на мой телеграм канал, там я делюсь знаниями, полезной информацией, психологической литературой. Канал здесь t.me/shekerpsy...
Если хотите решить свою проблему, приходите на личную или групповую терапию. Пишите сюда: mssg.me/d1ptc

[@melnychenkoIryna]

Я даже законспектировала) спасибо ❤