Эмпатически обусловленный дистресс - Татьяна Карягина

[@adelearnes3618]

Замечательный спикер! Спасибо большое, невероятно приятно и смотреть, и слушать. Восторг, что есть такой контент

[@АлексейАлёхин-ц8х]

Большинство людей под эмпатией понимают чувства в той или иной степени - «я сочувствую твоей боли». Но всё немного сложнее. Эмпатия - это несколько отдельных реакций: - понимание, что другой человек чувствует (когнитивная эмпатия), - разделение его эмоций (эмоциональная эмпатия) - и желание улучшить его состояние (эмпатическая забота).

[@anastasiiaoleksandruk]

Удивительно приятный лектор и интересная лекция)

[@twins4an]

Татьяна, спасибо, что расставили по полочкам и поделились знанием. В обычной жизни человеку тяжело приобрести самостоятельно такие знания, даже если есть мысли на эту тему. Всё время уходит на профессию, не научную в моем случае. Хотел бы сказать спасибо всем кто работает над каналом в целом, канал очень интересный, много замечательных докладчиков и тем.

[@Kirentiy]

Очень интересное исследование, в моей профессии весьма полезно) спасибо)

[@igornikitine6020]

А что интересного самого?)

[@prosvirnina]

Спасибо, очень понятно.

[@katetheteacher]

Очень интересно, спасибо, заставляет о многом задуматься

[@AnnatimoFFeeva]

Какими методиками изучали уровень эмпатии и алекситимии?

[@ТатьянаРыкова-ф4л]

Интересное исследование, спасибо за видео.

[@na.di2023]

Супер интересно!

[@alexeyushakov9599]

Спасибо большое

[@korsariel]

Шум есть, хотя его плохо слышно. Он не мешает, просто м.б. монтажёр перфекционист, ему инфа интересна будет.

[@Liorelin]

Какой чудесный прекрасный мир. В нём нет скотских условий работы за низкую зарплату, в нём все летают в отпуск в тёплые страны, живут в комфортабельных домах, прекрасно питаются и одеваются, не имеют никаких проблем и вообще всё потрясающе. Я тоже туда хочу, пустите! А то у нас тут ни перспектив, ни повышения квалификации, ни достойных заработков, ни уверенности в будущем. Попробуй тут остаться эмоционально адекватным. Видео настолько оторвано от реальности, что лицо болит от фейспалмов.

[@3DOPOBA]

ну, описывается же теоретическая/идеальная ситуация... конечно, потом еще накладывается масса других аспектов, которые были затронуты в вашем комментарии.

[@fastking6192]

15 минут слушал видео, что бы в конце была сказана фраза уровня, "но это не точно"... И, да - это всё действительно, очень не точно.

[@ДмитрийРоманов-е1з]

Это дисклэймер, чтобы ты в суд не подал.

[@ДмитрийРоманов-е1з]

@@fastking6192 У тебя намного хуже с плейлистами.

[@nataliakoroleva880]

молодец Татьяна

[@ДмитрийРоманов-е1з]

молодец - Илья Муромец, а она - психолог.

[@ОММАНИПАДМЕХУМ-ь4ъ]

«Усталость от сострадания»-про меня!(после 2 лет работы в онкохирургии)уже 10 лет не работаю в медицине..как восстановиться после выгорания?

[@tvaripo5038]

Двадцать лет работала парикмахером, убила психику в хлам, несколько лет пытаюсь восстановиться, ничего не помогает. Был саббатинг, был тупо отдых, просто как отрезало всю любовь к профессии. Высокооплачиваемой что обидно Шас нищенствую но вернуться не могу

[@lysvinogradnyi7196]

Вода-вода. Море воды. Что с этим делать, каковы инструменты для работы с таким состоянием - непонятно.

[@adelearnes3618]

о, недуг - плохое слово. не толерантное. особенность!

[@PavelTot]

Т.е. для предотвращения профессионального выгорания надо быть субъектом а не объектом своих эмоций? А как понять, Я объект или субъект эмоций?

[@victorb.6741]

Субъект понимает причину своих эмоций и пытается управлять ими (например зная, что его может раздражать, попытается заранее просчитать, чтобы не попасть в эту ситуацию). Объект, видимо, не осознает в должной мере причин своих эмоций. Кто-то умеет посмотреть на себя со стороны ( рефлексия), кто-то не очень. Я понял так...😊

[@fry49302]

@@victorb.6741 Наверное оно так и есть, потому что я примерно так же понял. Вот только у меня возникли сложности с самоопределением, я определенно рефликсирую, отслеживаю свои эмоции. Но в то же время стресс и любые негативные эмоции способствуют тому что я стремлюсь избежать их источника, меняю работу, знакомых и тд. А если я этого не делаю, то это приводит к разрушению нервной системы, отражается на моем здоровье.

[@AlexPlotz]

Субъект - тот кто влияет. Объект - то на что влияют. Человек должен быть хозяином своих чувств.

[@analyse3306]

@@fry49302 Надо же, у меня прямо такая же штука. Менять приходится иногда даже одежду из-за негативных ассоциаций со случившейся стрессовой ситуацией.

[@ИринаСамсонова-щ9т]

@@victorb.6741 Как вы понимаете, что такое причина для эмоции? Разве любой контакт с окружением , что обусловлено наличием жизни как таковой, не единственная причина эмоций?

[@kirara5263]

Ну давайте, напишите, откуда вы пришли.

[@edranovdenis]

в комментах женщины похвалили, мужчины покритиковали. задумался, чем отличается восприятие, мышление и эмпатия у мужчин и женщин

[@fastking6192]

вопрос в возможности формирования ложного восприятия.

[@ИгорРо]

Мужчины искали знания, женщины чувства - мужики не нашли, женщины тоже, но там где происходит "пустое проговаривание" они лайкают

[@edranovdenis]

@@ИгорРо вот вы оба пишете "пустое" "ложное", а что если разные критерии истины? разные тумблеры должны щёлкнуть, чтобы сработала реакция: "точно, так и есть", эффект понимания. если это так, то почему так? и как оно устроено?

[@edranovdenis]

если это реально отличается, то представьте какие ошибки происходят в сферах образования и управления..

[@ДмитрийРоманов-е1з]

@@edranovdenis Ни одной бабы... вот и вся разница)

[@katetheteacher]

Интересно, если обнаруживаешь у себя эмпатически обусловленный дистресс и выгорание связанное с ним, нужно уходить из профессии или как с этим справиться?

[@fastking6192]

Нужно найти 1-2 главных мотиватора, на работе это могут быть субмотиваторы и сориентироваться на них, а всё остальное воспринимать, как инструменты достижения.

[@edranovdenis]

регулярный крепкий сон и периодическая смена деятельности. дайте нейронам отдохнуть, они устают

[@igornikitine6020]

Устранить причину:) но это сложно для понимания псиХологов:)))

[@3DOPOBA]

надо сначала попробовать отдохнуть/развеяться)

[@Litovskaya_Zhanna884]

Я ушла из медицины. 30 лет. Сил больше не было, ни отпуск, ни хобби не помогало уже. Только любимая собака, но и она уже стрессовала☹️ Выгорело... все 😭

[@ПавелКоротков-ю6ъ]

Человек - животное обучаемое, нужно обучить контролю над своими чувствами путем понимания их субъективности и возможности произвольного изменения

[@edranovdenis]

понимание и обучение это очень разные вещи. одним обучением понимания не достичь. вот из-за таких заблуждений многие страдают..

[@ПавелКоротков-ю6ъ]

@@edranovdenis где заблуждения? Какой смелый обобщающий вывод). Без обучения понимания не достичь, не столь важно каким будет обучение : учитель, самообразование, боль от жизненных реалий и т д.

[@edranovdenis]

@@ПавелКоротков-ю6ъ если коротко, то понимание приходит только в результате эксперимента. натурального или умозрительного (не все способны). а обучение это только инструктаж перед экспериментом. само по себе которое бессмысленно.

[@edranovdenis]

а вот эксперименты без инструктажа проводить вполне можно, но "некоторые только один раз"

[@ПавелКоротков-ю6ъ]

@@edranovdenis ПОНИМАНИЕ ПОНИМА́НИЕ, понимания, ср. 1. только ед. Способность, умение проникнуть в смысл чего-нибудь, усвоить, сознать его; состояниесознания, которому ясен, открыт, известен смысл чего-нибудь. Обладать пониманием чего-нибудь. Утратитьпонимание чего-нибудь. Читать без понимания. Понимание чужой речи. Понимание законов природы. Текст, доступный пониманию. 2. чего. Та или иная точка зрения на что-нибудь, то или иное толкование, объяснение чего-нибудь (книжн.). Марксистское понимание истории. Различные понимания неясных мест "Слова о полку Игореве". Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935-1940. УЧИ́ТЬСЯ, учусь, учишься, несовер. 1. Усваивать какие-нибудь знания, навыки, уменье. «Мы все учились понемногу, чему-нибудь и как-нибудь.»Пушкин. «Век живи - век учись.» погов. «Сбирается с силами русский народ и учится быть гражданином.»Некрасов. «…Задача состоит в том, чтобы учиться и еще раз учиться ленинизму.» Сталин. || перен. Воспринимать у кого-нибудь, находясь под влиянием, под руководством кого-нибудь. «Учились бы, на старших глядя.» Грибоедов. «Ленин учил нас не только учить массы, но и учиться у масс.» Сталин. 2. Быть учеником, учащимся учебного заведения. Учиться в школе, в университете. «Примерно училась ипримерно вела себя.» А.Тургенев. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935-1940. Я думаю стоит определиться с понятиями)

[@ИльяСолуянов-с4ч]

как автор вообще определял что кто-то хорошо а кто-то плохо понимает свои эмоции?

[@3DOPOBA]

опросники, интервью, наблюдение..

[@DomashniyVlogJuristakz]

я ничего не понял(

[@yuriyoleshchenko2069]

Привет, сабы Оляши

[@alesyagrishchenko]

Невозможно слушать ввиду мегазанудности лектора 😩😩

[@igornikitine6020]

О чем это было? Да в общем то ни о чем.... (Э.Рязанов тм).

[@tvaripo5038]

Эти сладострастные кондитерские речи ничем не помогают и ничего не объясняют.

[@АлексейАлёхин-ц8х]

Берегись телесных и мирских побуждений.

[@Buhokage]

Блин, сложно!

[@roma.bantikov]

Психология - не наука

[@wmurd]

анимешник не человек :^)

[@kognitom4202]

😂😂😂 я психолог анимешник. Псевдонаучный псевдочеловек.

[@eosforos84]

В идеале вырубить эту мерзость одно тблэткой.

[@ДмитрийРоманов-е1з]

Цианидом?

[@eosforos84]

@@ДмитрийРоманов-е1з Я имел в виду менее радикальные средства психофармакологии.