مراجعة مطاعم الوجبات الدايت | دايت ولا واحده مورو ناو ؟

Рет қаралды 30,335

Күн бұрын

للتدريب الأونلاين اختار الباقة المناسبة ليك
عن طريق موقعنا
dietncheat.com/
و لمعلومات اكتر ابعتلنا عالواتس اب
+201019500222
ايه اللي هتاخده من الاشتراك ؟
▪هتحقق الفورمة اللي نفسك توصلها وهتوصل لحجم عضلي كويس جدًا.
▪خدمة طبيه رياضيه شامله
▪مجموعة كتب تعليميه تساعدك تفهم طبيعة جسمك
▪هتقدر تلتزم بنظام غذائي صحي مرن مناسب لهدفك وطبيعة واحتياجات جسمك.
▪بنتابعك أول بأول من خلال الاجابة على اي سؤال او تحدي بيواجهك في خلال 24 ساعة.
▪ هتقدر تحقق تطور حتى لو بتعاني من اصابة، لإن فريق العلاج الطبيعي بيحدد المعاير المناسبة واللي بناءًا عليها بيتصمملك برنامجك التدريبي.
▪تحسين أداءك الرياضي في اي رياضة بتلعبها وبنتابع معاك في أي بطولة أو مباراة مهمة وبنأهلك ليها.
📌خدمة مميزه للجولدن ايليت و باقات مناسبه للميزانيه في الباقه الذكيه
تابعني علي انستجرام
Follow us on Instagram👇🏼
/ dietand.cheat
ويلا نعمل حاجة قوية مع بعض 💪🏻
متنساش تشترك في القناة و تفعل زر الجرس
/ @dietandcheat

Пікірлер: 134

@Ezz_2077 9 ай бұрын

عاش ربنا يكرمك أيوة كتر من السلسلة دي و رجع سلسلة التحاليل ❤❤

@mohamedhossam4163 9 ай бұрын

حلوه فكره الحلقه بصراحه 👏🏻 و اتمني محتوي تحاليل المنتجات يرجع لان السوق حاليا فيه منتجات جديده و كارثه.

@bab2471 9 ай бұрын

نبي نشوفك ببودكاست احمد ابو زيد 🤍🤍

@Ghost_sw_2003 9 ай бұрын

190 جرام فراخ ورز ب 350 جنيه دا عبط جدا صراحه خصوصا ان الحاجه لو حسبتها في البيت هتلاقي سعرها 80 جنيه بالكتير

@AtqQwe 8 ай бұрын

صح كلامك

@shadybahaa3034 9 ай бұрын

روح هايبر وان و اشتري الصدور مشويه صافي اوفر ولو جبت ربعوكيلو شاورمه من عند اي حد هتبقى اوفر

@eyadahmed 9 ай бұрын

The most honest one in the whole industry

@xx_a7med 9 ай бұрын

طبعا دي بداية تمهيد لمطعم دايت اند تشيت😂🔥

@kamalshrief2668 9 ай бұрын

اخيرا فديو جديد يا قلبيييي🤩❤

@dietandcheat 9 ай бұрын

اخويا ♥️♥️

@kamalshrief2668 9 ай бұрын

@@dietandcheat قلب أخوك 🫂❤️

@mohamedshokry1126 9 ай бұрын

كمل ياكوتش الله يكرمك ، ودخل في المقارنة ابن الشام و زين الشام في مطاعم المشاوي

@Hamdy23 9 ай бұрын

خلينا عمليين اكل زي دا عمره ما يتجاب من بره لانه مفيهوش فن و غالي جدا , لو جبت فراخ وعملتها ف البيت اللي هي حاجه سهله جدا يعني هتكلفك ف حدود 55 جنيه و هتديك 200 جرام فراخ بعد السوا ف المطاعم دي مرشحش ان حد يجيب منها

@Abdo-MAHMOUD 9 ай бұрын

خمس وخمسين جنيه هتوفر بيهم ٢٠٠ جرام بروتين وبعد السوا انت عايش في الاحلام ولا معانا

@Hamdy23 9 ай бұрын

@@Abdo-MAHMOUD ياريس انت بتتخيل كلام ف دماغك و تصدقه ولا ايه !!؟ مين جاب سيره ٢٠٠ جرام بروتين بقولك ٢٥٠ جرام فراخ مشويه تعملها ٢٠٠ جرام فراخ بعد السوا لكن مقولتش ٢٠٠ جرام بروتين دي

@Abdo-MAHMOUD 9 ай бұрын

@@Hamdy23 قصدي ميتين حرام فراخ اتلخبط

@saidelbremo8943 9 ай бұрын

ولله أنا بحب افكارك ♥️😂

@superlool9787 9 ай бұрын

كمل طبعا يا كوتش وانزل بالمطعم ف اسرع وقت ❤

@m.mahfouz20 9 ай бұрын

في وقته

@عمرالرِزَاحِي 9 ай бұрын

الموسيقي يا ترانس يا جامد بالله عليك بلاش🫀

@yas3mar 9 ай бұрын

ترانس ☠️☠️

@areejra7920 9 ай бұрын

ايه احنا نتابعه عشان شخصيته مو الاغاني

@lilevil6778 9 ай бұрын

تحتاج علاج نفسي، ومن ثم تحتاج درس في الشريعة، ابن حزم جوز الموسيقى وعبدالله بن جعفر كان يدق العود، المصريين مش سلفية ولا حنابلة، المصريين يتبعون الأزهر، ماذا قال الأزهر عن الموسيقى؟ جوزوها، فبطل هبل وبطل تروح قوقل وتدخل مواقع قطرية وسعودية لأنهم مش تبعنا ومش من ثقافتنا، يجي عيل ارهابي أبو شخة يفهم أكتر من الأزهر

@omarxv8215 9 ай бұрын

يخربيت النية@@yas3mar

@omarxv8215 9 ай бұрын

@@areejra7920قصده انه الموسيقى حرام

@aidanasser847 9 ай бұрын

كمل في السلسلة

@AbduAhmed-cf4ot 9 ай бұрын

طلبات مقاطعه استمر فالسلسله ❤ بدون استخدام طلبات

@mostafamahmoud-oh6kr 9 ай бұрын

كملوا بجد حاجة حلوة جدا

@yahypahassa8853 9 ай бұрын

اي الحلقات الجامدة دي يا كابتن اسر 🤍🤍

@amrebrahem7680 9 ай бұрын

كمل و خدني معاك 😍😍

@Mekkino39 9 ай бұрын

حلوة حركة الميزان دي. تأثير زيارة ابو اسماعيل بان يا كبتن 😂😂😂 بس قلل من الموسيقى على قد ما تقدر لانها غير ان فيها شبهة حرمة ساعات بتطغى على المعلومات الانت بتقدمها. استمر يا كوتش 💪🏾

@kayan4255 9 ай бұрын

ممكن تحلل المشروبات بتاعتgreencola هل فعلا مفيهاش سكر ومعموله بالستيڤيا

@ahmedmourad5807 9 ай бұрын

كمل طبعا

@husseintalha5813 7 ай бұрын

أنا جربت دايت هب وسألتهم بتحطوا زيت قالولي في الحاجات اللي بتحتاج صوص بنحط اقل من معلقة صغيرة زيت درك وحاسبينها في الكالوريز عشان الصوص ميفكش ولكن الفراخ والشاورما والشيش مفيش زيت بصراحة محترمين جداً جداً وعاملين كمان حلويات سعراتها قليلة اوي باللوز والشوفان وحاجات زي كدة

@boodygimer7751 9 ай бұрын

11:19 الاكل فى فمك تحس انك تبكي و أنت تتكلم و الى حط الموسيقي الحزينه فى الخلفيه جااامد والله😂😂😂 ادعولى فى امتحانات😢😂😂

@abdulrahmanessam2827 9 ай бұрын

ممكن تعمل تحليل لبروتين دراجون؟

@marwanaly7646 9 ай бұрын

كمل و يارت تعمل علي chicken salad و حاجات دي علشان بيكتبو أرقام عالية

@MahmoudAboEl-Naga 9 ай бұрын

كفتة فراخ الدهان underrated جدا جربوها و هتدعولي

@infowithjoe2968 9 ай бұрын

كمل يريس 💓

@mdkdjdo4o49j 9 ай бұрын

السلام عليكم شنو رئيك بل مكمل الضخامة mass gainer صعدو تعليقي حتى يشوف التعليق ويسوي فيديو عليه

@joemohamed3666 9 ай бұрын

كمل ف محتوي الcalories و الفيديوعات الزي دي

@pegasus1581 9 ай бұрын

عظمة يا كبير

@waledobal111 7 ай бұрын

اعمل فديوهات كل يوم

@ahmedSalah-ou1kk 9 ай бұрын

استمر فى المحتوى دة جدا لانة بيفدنا معاك

@yahypahassa8853 9 ай бұрын

بجد محتوي اوروبي بلغة مصرية الله ينور

@mostafatejani 9 ай бұрын

كمل في السلسلة دي

@kokosamy8199 9 ай бұрын

ما تعمل تحليل لل ماس جينر

@marwaezzo9677 9 ай бұрын

وهو بياكل من تحت الخوذة فكرني بنفسي وانا باكل تحت النقاب وانا برا 😂

@abdomohamed-xr6kp 9 ай бұрын

اعمل عن الشركات الي عاملة مواقع علي الفيس بوك ويتبع حلويات صحية ويقولك حلويات العيد صحية

@omarex4525 9 ай бұрын

اسم ال Soundtrack اللي في الانترو يا كوتش؟ 0:18

@mohammedhani6784 9 ай бұрын

كمل ❤😂

@assemdiesel1860 9 ай бұрын

اسمع مني افضل صدور فراخ دايت وكبده مشويه سعر ووزن مش هتلاقيه الدهان انضف وافضل ميزان موجود في كل المطاعم وكواليتي ثابت انا بقالي سنتين معاه ما في مره جلي معايا والله ... انصح الكل يتعامل معاه ويا ريت يا كابتن اسر تجربه

@masterkiwan 9 ай бұрын

كمل يا كبير

@Mohamed_Abosooud_v 9 ай бұрын

ايوا يا كوتش

@khaledmohamed7330 9 ай бұрын

استمر في السلسله

@zeyadhani6616 9 ай бұрын

للعلم طلبات مقاطعه

@hiomar6353 9 ай бұрын

مقاطعه ايه ده تطبيق عربي ومالكو عربي

@OmarAhmed-xc7bs 9 ай бұрын

@@hiomar6353 ألماني تبع دليفري هيرو تم الاستحواذ عليه عام ٢٠١٥

@MarawanAzmy-ks6jx 9 ай бұрын

طلبات مقاطعه

@Body-m7n 9 ай бұрын

استمر في السلسه

@mody3bdo205 9 ай бұрын

عاوزين تحليل لبروتين شركه ماكسجين بروتين الي معايا لايك

@hamo_vlogs 9 ай бұрын

❤

@rayrinner3164 9 ай бұрын

ارجو تصوير شاشة الهاتف screen record للفيديوهات في المستقبل لتصبح الرؤية اوضح و افضل شكرًا

@aseelrm7063 8 ай бұрын

يا جماعة طلبات مالكها عربي يعني مش مقاطعة

@ma3loma.-fk8sb 9 ай бұрын

❤❤❤

@ahmedelmasry7917 9 ай бұрын

ابقى دخل في الموضوع الأماكن اللي بتوصل الوجبات بالأسبوع على اساس انه healthy ، معظم الأماكن سيئة و احساس الأكل انه مش صحي خالص

@samarmar0.0 9 ай бұрын

الاتنين غاليين اوى

@kaneki8300 9 ай бұрын

Shift career food blogging on the beat

@areejra7920 9 ай бұрын

بالله لا تحط اغاني احنا نتابعك عشان شخصيتك و الفائدة مو عشان الاغاني 🌷

@abofarghal516 9 ай бұрын

كمل

@mohammd676 7 ай бұрын

تكفى ما تحط الموسيقى لانها حرام

@bebo-8174 9 ай бұрын

Wadyyyyy❤❤❤❤

@Estafeed1 9 ай бұрын

حاجة بسيطة كدة من أخوكم تشتري ٢٠٠ جرام ترمس ب ٨جنيه يصفو معاك بعد السلق نص كيلو بالظبط (٨٠) جرام بروتين تتسلى فيهم طول اليوم مع تلت كيلو كبدة فراخ ب ٣٣ جنيه (٨٧) جرام بروتين. يعني ب ٤٥ جنيه بس تدخل ١٦٥ جرام برويتن غالباً احتياجك اليومي لو أنت ٨٥ كيلو أو أقل أو أكتر حاجة بسيطة

@ahmedhedara6899 9 ай бұрын

200 جرام ترمس فيهم 72 جرام بروتين 😅 مش 80

@Estafeed1 9 ай бұрын

@@ahmedhedara6899 أنا بتكلم عن المسلوق المستوي مش الني ال ١٠٠ جرام ني بيصفو بعد ما تعملهم ٢٥٠ جرام ف بكدة ٥٠٠ جرام وال ١٠٠ جرام مستوي فيهم ١٦ جرام بروتين =٨٠ وبعدين لو ٧٠ كمان زي الفل

@modieselshorts7682 9 ай бұрын

جامد

@MohamedxTamer 9 ай бұрын

انا ممكن اجيبلك ب 400 جنيه دول 2 كيلو صدور عادي فشخ البيجب من مطاعم الدايت معهندوش غقل

@omarelgarem6071 9 ай бұрын

يعم احنا غلابه ملناش دعوه بالهبل ده

@morningstar3996 9 ай бұрын

مش كل الناس عندها وقت زيك يكبير

@medogx5802 9 ай бұрын

الناس كلها عارفه على فكره هى ممكن قصه ان فيه ناس معندهاش وقت بس فحاجه زى كده هتنجزهم من غير ما يعكوا

@yousfahmed2964 9 ай бұрын

موضوع الدكاترة ده عبط دول لو دكاترة طب بشري يتحاسبو . مفيش حاجة اسمها كده

@esraaeid6599 9 ай бұрын

diethub اكنك عامل الاكل و انت مستعجل calories بتعمل الوجبةوانت رايق 😅

@asmaasalah9709 9 ай бұрын

طلبات مقاطعة

@aseelrm7063 8 ай бұрын

لا مش مقاطعة مالكها عربي، وان كان على انها مش شايله المنتجات المقاطعة ف كل السوبرماركتس كده

@MohamedElngar-xu1jf 9 ай бұрын

الموسيقى حرااااااااااام فبلاش منها

@younismohamed1 9 ай бұрын

خليك ف حالك

@MohamedElngar-xu1jf 9 ай бұрын

@@younismohamed1 وما شأنك وشأنى ياهذا لا تكن وباء على الأمة وعار عليها فلتقل خيرا أو لتصمت أترانى أدله على الشر أو فعل منكرات أم أنى أريد له الخير وألا يأخذ ذنوب جارية عليه . قال تعالى ( كنتم خير أمة أخرجت للناس تأمرون بالمعروف وتنهون عن المنكر) وسأظل أدعوا الناس ولن يضرنى سفيه مثلك فمن الطبيعي أن ألقى ضدا

@helloguys8265 9 ай бұрын

الاباحورة دي حراااااااااااااام

@Abdo-MAHMOUD 9 ай бұрын

متحترم نفسك وتسيب كل واحد يقول رأيه بإحترام بدل منيك كسمك ⁠ يعني مفيش مشكله في الشذوذ والتحول الجنسي والكلاب البشريه وممارسة الجنس مع الحيوانات وقتل عشر مليون في الحرب العالميه الاولي وستين مليون في الحرب العالمية الثانية ومئات الملايين من الهنود الحمر وملايين الكوريين والفيتناميين والكوبيين والافغان والعراقيين وفي فلسطين لسا مجزرة غزه لوحدا حتى الان اكثر من اربعين الف قتيل دا كله في مده مية سنه فقط يا ارهابي @@helloguys8265

@MohamedElngar-xu1jf 9 ай бұрын

@@helloguys8265 وما هى الاباحورة لم افهم عليك