مسقعه دايت😋😳بدون قلي ولذيذه جدااا

Рет қаралды 169,892

Күн бұрын

Пікірлер: 101

@AbdulMalikJalab 3 жыл бұрын

‏اللهمَّ صلِّ وسلم على نبينا محمدﷺ . اسعد الله صباحكم ‏قال رسول الله ﷺ: “ إن من أفضل أيامكم يوم الجمعه فأكثروا علي من الصلاة فيه فإن صلاتكم معروضة علي ”.

@emanatefskitchen 3 жыл бұрын

عليه الصلاة والسلام

@daliaeltayeb5356 6 ай бұрын

جربتها وجميلة جدا انا معدتي مش بتستحمل القلي. سلم ايديكي 💜❤️🧡

@emanatefskitchen 6 ай бұрын

الف هنا حبيبتي

@daliaeltayeb5356 6 ай бұрын

@@emanatefskitchen ❤️❤️❤️

@najahabidalhafidh6781 Жыл бұрын

شكرا انا مبتدءة بالطبخ وهذه ثالث طبخة راح اعملهة

@emanatefskitchen Жыл бұрын

الشكرلله

@Ahmedammarelasd 9 ай бұрын

ماشاء الله عليكى تسلمى

@امليث-د4س Жыл бұрын

يجنن تسلمي على هاي الطريقه

@emanatefskitchen Жыл бұрын

😍😍😍

@4655am Ай бұрын

صحية ههههه وبعدين ناكلها بالخبز ونخرب الدايت😂😂

@Fatima_ziadia 10 ай бұрын

أكلة رائعة تسلم الايادي اختي بالتوفيق والنجاح واحلا لايك ❤

@emanatefskitchen 10 ай бұрын

😍😍😍😘

@نعمهمحمد-ق5ر 2 жыл бұрын

تحفه تسلم ايدك

@emanatefskitchen 2 жыл бұрын

😍

@ana6t_aontha303 27 күн бұрын

ينفع الباذنجان في القلاية الهوائية؟

@aymankhalil371 26 күн бұрын

ايوا عادى المهم يتشوي

@zulekha63 4 жыл бұрын

😋😋😋😋😋 اسرررع واطيب مسقعة في العالم 🌹🌹

@emanatefskitchen 4 жыл бұрын

حبيبتي كلك ذوق♥️♥️😍

@amatallahmohammed3847 3 жыл бұрын

تسلم ايدك يا شيف

@emanatefskitchen 3 жыл бұрын

تسلمي حبييتي

@نجوانالعدوي 2 жыл бұрын

روووعة 👍🏻 تسلم إيديكي

@emanatefskitchen 2 жыл бұрын

💞💞💞

@shahdtamer1269 2 жыл бұрын

ماشاءالله جميله تسلم ايدك بس ممكن اضيف لحمه مفرومه

@emanatefskitchen 2 жыл бұрын

ممكن جدا

@nabborma Жыл бұрын

حطيتي البتنجان لمدة قد ايه في الفرن؟!

@منىاإبراهيم Жыл бұрын

ممتازة بارك الله فيك

@emanatefskitchen Жыл бұрын

تسلمي

@brandsal9751 3 жыл бұрын

احسن شي فيك ان فيديوات مختصره وسريعه ثانكيو

@emanatefskitchen 3 жыл бұрын

تسلمي حبيبتي

@missross551 7 ай бұрын

شكرا فديو مختصر وصحي

@emanatefskitchen 7 ай бұрын

الشكرلله

@أمساندي-ن9خ 3 жыл бұрын

تسلم ايدك ياحبيبتي

@emanatefskitchen 3 жыл бұрын

تسلمي يارب

@امجنه-ك9ل 4 жыл бұрын

تسلم ايدك يا جميل 😍😍

@emanatefskitchen 4 жыл бұрын

تسلميلي ياقمر

@اااااااا-ظ4ن 4 жыл бұрын

تسلم ايييدك

@emanatefskitchen 4 жыл бұрын

تسلمي حبيبتي

@saraelsaeed9109 4 жыл бұрын

تسلمي💞💞

@emanatefskitchen 4 жыл бұрын

♥️♥️♥️

@رحيقالقرءان-ق2غ 4 жыл бұрын

تسلم ايدك هجربها لوسمحتي النخاله الشوفان هي جنين القمح ياريت تردي عليه

@emanatefskitchen 4 жыл бұрын

تسلمي حبيبتي ،لانخالة الشوفان هي القشره الخارجية للشوفان ومش هي جنين القمح

@الكيانفيالنحو Жыл бұрын

❤جميل

@emanatefskitchen Жыл бұрын

شكرا

@حسبعبدالمنعم-س9ج 2 жыл бұрын

تسلم ايديك ررروعة

@emanatefskitchen 2 жыл бұрын

❤️❤️❤️

@asamasam5001 3 жыл бұрын

تسلم ايدك

@emanatefskitchen 3 жыл бұрын

تسلمي

@يومياتايةفيالمطبخ-ق1ب 4 жыл бұрын

قواعد التوفير الاربعون :- 1-ممنوع رمى اى اكل متبقى هنشيله فى الفريزر ليوم زنقه. 2-السمك نشتريه بالواحده عشان ميفضش منه ويترمى. 3-هنشيل حتتين من البانيه او البوفتيك .. هنشيل معلقتين من اللحمه المفرومه..ليوم تانى نعمل بيهم بيتزا . 4-اللحمه تتقطع وتتكيس بالعدد يعنى لو 3 هنشيل 3 حتت وسط ده لو اكله ليوم واحد. 5-الفراخ بالعدد يعنى لو 3 هتحطى 3 ارباع فقط فى الكيس لو الاكله ليوم واحد. 6-الفراخ هتيجى بالشهر وهتجمعى القوانص والكبد ليوم غدوه تانى والجوانح ليوم غدوه غيره. 7-الخضار هنشترى وقت الرخص ونخزن فى الفريزر. 8-الجبن نشتريها ساعه العروض ومش بكميات. 9-الخزين من مكرونه وسكر وشاى وزيت وارز برضه ساعه العروض ونجيب كميه ونخزنها لانها بتبقى فرص. 10-شهر نخليه خزين مكرونه وارز وسكر وشار وزيت والشهر ايلى بعده نخليه لخزين المنظفات عشان منتزنقش. 11-الصابون السائل نجيبه سايب ارخص ونخلطه بمايه عشان يكفى شهرين. 12-اللحمه المفرومه والشاورما مش لازم بلحمه بلدى ممكن مستورد مش هتقول لا طالما مش هتتسلق وهتتبهر حلو. 13-المشتركين فى التموين ملهومش علاقه بالعروض ايلى بتكلم عليها وايلى معندهومش هايبر يشوفوا محلات البقاله بالجمله. 14-اللبن ييجى بمقدار يوميا لو خلص منجبش غيره . 15-نبيت الاكل يومين مش لازم كل يوم اكل جديد. 16-الحلويات تتعمل مره واحده فى الاسبوع. 17-الفاكهه مره واحده فى الاسبوع. 19-الشوربه تحوشيها ليوم كشك او ملوخيه قرديحى. 20-ليكى نص كيلو من كل حاجه كل شهر نص مفروم ونص بانيه ونص كبده ونص سجق ونص بوفتيك . 21-لو جبتى جبن خزين للشهر تحطيها فى الفريزر مش هيجرالها حاجه عشان متبوظش. 22-هتشيلى فلوس الكهرباء والغاز والمايه على جمب مع بدايه الشهر. 23-هتشيلى فلوس مدارس الولاد او الدروس على جمب مع بدايه الشهر. 24-هتشوفى جمعيه تحوشى فيها فلوسك لو مش هتعرفى يبقى مع نفسك وخلى عندك اراده. 25-نقلل شويه من العزومات والبهرجه ايلى بتحصل فى العزومات لو لزم الامر همه صنفين فقط. 26-نقلل شويه من الخروج الفاخر ونكتفى بخروجه حلوه والباقى تمشيه وايس كريم مش هتقول لا. 27-نقلل شويه من شراء اللبس على الفاضى والمليان هنجيب الضرورى فقط. 28-نقلل شويه من شراء الاكل الجاهز ونركز على اكل البيت اضمن وانضف. 29-نقلل شويه من المظاهر ازازه البرفان ام 200 هترش وام 100 هترش وام 50 هترش برضه على فكره. 30-نقلل شويه من حضور المناسبات ايلى عاوزه هديه عيد ميلاد وايلى عاوزه هديه جواز الا لو رد دين عليكى روحى. 31-نقلل شويه من الشيبسى والشيكولاته والحلويات بتاعه الاطفال دى بتسحب جامد غير انها مضره. 32-اللمبات الموفره بتوفر جدا فى الكهرباء .. ومش لازم نور الشقه كله يبقى مفتوح يكفى الغرفه ايلى قاعدين فيها. 33-هتجردى البيت كل شهر وتكتبى الناقص فى ورقه كده هتبقى عارفه نازله عاوزه ايه. 34-هتحطى قدام كل حاجه فى الورقه سعرها بالرينج ايلى عندك عشان متنزليش بفلوس زياده تتفرتك ولا بفلوس قليله وتتحرجى. 35-البيبسى والعصاير الجاهزه مفيهاش فايده قللى منهم على اد ما تقدرى. 36-كيلو اللبن يعملك 7 كوبايات زبادى شوفى لو جبتيهم من برا يتكلفوا كام. 37-خلطه المحشى متترميش لو اتبقت بتتشال فى الفريزر لمره تانيه. 38-اعملى لنفسك ولجوزك حدود لشحن الرصيد كل شهر حددى مبلغ متزيديش عنه. 39-خلى دايما هدفك اولوياتك غير كده استغنى عن ايلى ملوش فايده. 40-متنسيش بدائل الكالسيوم وبدائل البروتين لان جسمنا لازم تدخله فايده حتى لو بنوفر او الراتب على الاد. رايحه فين دعوه حلوه واشتركي في قناتي❤️😇

@emanatefskitchen 4 жыл бұрын

جميل

@tahernabeel7584 4 ай бұрын

😊 يسر الله لنا ولكم العيش الكريم و دبر لكم بالحلال خيرا مما تتمنون . جزاكم الله خير على النصح المفيد

@lobna22 2 жыл бұрын

زيت جوز الهند لا يعرض للحراره مثل زيت الزيتون سمعت الكلام ده من دكتور تغذيه

@ramymahmoud376 Жыл бұрын

احلى like

@emanatefskitchen Жыл бұрын

❤️❤️

@samiralex7259 2 жыл бұрын

زيت ايه اللي حطتيه قبل الزبده

@emanmaher1839 8 ай бұрын

قالت زيت جوز هند بس اعتقد اي زيت زي زيت الذرة مثلا

@امجون-غ3س 4 жыл бұрын

عاشت ايدك عدنه انسميه تبسي 😄

@emanatefskitchen 4 жыл бұрын

حلو ماشاءالله معلومة جديده 😄تسلميلي

@اشهيالاكلاتالمصريه-د3س 3 жыл бұрын

تحفة يا حببتي 👍

@emanatefskitchen 3 жыл бұрын

💞🌹😘

@اشهيالاكلاتالمصريه-د3س 3 жыл бұрын

@@emanatefskitchen 😘😘

@AyaAli-el8pj Жыл бұрын

ينفع زيت زيتون؟

@emanatefskitchen Жыл бұрын

اه

@hendmagdy8451 4 жыл бұрын

تسلم ايدك ياحببتى تصدقى بقا أنا شميت ريحتة الجميلة من عندى هجربها وهقولك على النتيجة 💗💓💖ديما موفقة يارب

@emanatefskitchen 4 жыл бұрын

هتعجبك اووي ان شاءالله

@wafaaali4943 3 жыл бұрын

والله انت عثل

@emanatefskitchen 3 жыл бұрын

من ذوقك حبيبيتي

@nawaelabollail 9 ай бұрын

اتركه كام ساعة علي النار

@emanatefskitchen 9 ай бұрын

لحد مايطرا ويستوي تابعيه

@منيزغلول-خ4ع 2 жыл бұрын

تسلم٠ايدك٠حبيبتي ممكن زيت زيتون

@emanatefskitchen 2 жыл бұрын

اه ممكن💞

@ودالصافي-ي1ش 4 жыл бұрын

عاشت الايادي

@emanatefskitchen 4 жыл бұрын

تسلمي حبيبتي

@امليث-د4س Жыл бұрын

😊😊

@ahmadatef5331 4 жыл бұрын

Very useful page specially for those who are following a system for weight loss.

@emanatefskitchen 4 жыл бұрын

It is also suitable for diabetics and gluten sensitivity patients✌️🤩

@mennasalah4958 4 жыл бұрын

تسلم ايدك ❤هي كده كام سعر !

@emanatefskitchen 4 жыл бұрын

تسلمي ،هي معموله بمعلقتين زيت كلها فالسعرات هنبقي للمعلقتين

@hagarragheb9228 3 жыл бұрын

الصلصه برده المسبكه غلط في الدايت

@امانىالبشارى-ه4ث 3 жыл бұрын

بعد اذنك ينفع تتعمل بزيت الزيتون

@emanatefskitchen 3 жыл бұрын

ينفع

@amiraal7285 3 жыл бұрын

طب لو حابه اعملها باللحمة المفرومة ؟ احطها امتا

@emanatefskitchen 3 жыл бұрын

ضيفيهامستويه مع الصلصه

@مااباري 3 жыл бұрын

ما عنا ورق زبده هاد🤔

@هانيشجره 5 ай бұрын

أنا بعملها فى الفرن من غير ورق زبدة وبتطلع حلوة

@ropy3535 4 жыл бұрын

عاش عاش عاش وتسلم ايديك استمرى ياغاليتى يا جميلة ونزالى طريقة الكيك

@emanatefskitchen 4 жыл бұрын

تعيشي حبيبتي ويبارك في عمرك فيه كيكات كتير نزلت عالقناه ياقلبي💐😘

@ropy3535 4 жыл бұрын

@@emanatefskitchen على راسى اول مرة الحين اشوافك سويت اشتراك وسويت لى اليك لايك فى كل فيديو استمرى الله بيرزقك يارب احب مصر واهلها وناسها ❤🌹

@emanatefskitchen 4 жыл бұрын

ست الحسن ربنايعزك ويسعد قلبك يارب منوراني وربنايجازيكي خير تسلمي حبيبتي علي تشجيعك ليا😍♥️♥️♥️♥️

@MyLove-mm4ou 3 жыл бұрын

لو نزّلت الباذنجان من غير قليّة ، ولا حتى شوي في الفرن ، يعني أنزله طازج كدة بعد تقطيعه مباشرة في صلصة المسقعة ، فيها مشكلة ؟؟ يعني مش هيستوي وطعمه هيبقى مش حلو ؟ ياريت تفيديني علشان مش عندي ورق زبدة وعاوزة أعملها النهاردة

@emanatefskitchen 3 жыл бұрын

للاسف مش هيبقي حلو لازم يتشوي حبيبتي الاول

@emanothman9322 Жыл бұрын

انا باعمله من غير قلي وباحطه علي طول في الصينية بس باعمل تومة واحط فوقها الطماطم وماسيبهاش تتسبك وبانزل بيها علي طول في الصينية علي الباذنجان واسيبها في الفرن ييجي قرب ساعة او ساعة الا ربع بتطلع تحفة وجميلة جربيها

@raniamahmoud609 Жыл бұрын

انا جربت البتنجان ف الفرن بس كانت تجربتي فاشلة والمسقعة بقى لونها اسود منه

@gigiahmed6816 Жыл бұрын

@@emanothman9322س