#KUVALDApodcast

[@valdasonufrej7241]

Sako Tomas bus neziurimiausias bus😮čia kosmosas ka jis šneka vietoi pasakos klausyčiau jo kas vakara tu Setgejau paimk ana ir su izoliacija prisuk prie kedes tol kol viska išpasakos 😂čia vienas tavo geriausiu podkastu čia kosmosas ne žmogus superinis video ačiu jum aboems

[@evatruikys3747]

Ačiū už tokią nuostabią seriją, pilną tiksliai atitinkančios informacijos. Būdama vegetare, o vėliau vegane, pastaruosius 15 metų, manau, kad tai puikus šaltinis, kurį galima rekomenduoti žmonėms, norintiems sužinoti, kodėl augalinė mityba gali būti sprendimas daugeliui problemų. Puiku, kad yra tokie gerai suformuluoti pokalbiai, kurie ne tik patvirtina asmeninius mitybos pasirinkimus, bet ir suteikia išsamų apžvalgą apie platesnius poveikius. Ši serija tikrai padeda skleisti sąmoningumą ir supratimą apie augalinės mitybos svarbą. Labai vertinu! @evatruikys

[@juratebuiviene9364]

Kitame interviu dr. Vaičiūnas sako, kad veganizmas nėra sveikas pasirinkimas. Pasiklausykite daugiau paskaitų internete, paaiškina, kodėl…

[@sviesavinksnele395]

Išsprogdino smegenis, nerealiai gerai❤❤❤

[@minde702]

Pats ydomiausias podcastas is visu darytu!!!

[@marekstankiewicz7995]

Laukių pratęsimo labai faina taip ir toliau 👌💪🎉😉

[@GintautasVasiliauskas-um6fd]

Labai įdomūs pašnekovas. 👍

[@dalezasiniene3944]

Ačiū, nuostabus pašnekovas!

[@ulazebrauskaite]

Labai stiprus pokalbis 🤯 Pašnekovas wow kaip buvo įdomu ir naudinga klausytis. Ačiū ir tikiuosi su Tomu bus dar ne vienas epizodas 💪🤩

[@robertasvaisnoras7651]

Ačiū vyrai! Labai geras, informatyvus ir linksmas pokalbis! Reikėjo aišku jėgų visą išklausyti bet buvo verta 💪

[@vidasviderskiene7729]

Širdingai dėkoju 🙏💎🍀

[@nerijusj2108]

Ačiū!

[@asus12354]

Monstrinis pasnekovas ❤

[@ilmisone]

Vienas geriausiu kanalo podcast'u 🤯🤩 taip ir toliau!

[@alinapoceviciute193]

Laukiu tesinio nerealus podkastas!!! ❤

[@Bobandorrrrr]

Labai fainas nuosirdus zmogus

[@daracialis]

Įdomus video. Buvo įdomių, man negirdėtų įžvalgų. Laikas žiūrint neprailgo.

[@birutejaseliuniene5862]

Ačiū. Fainas ir naudingas pokalbis.❤

[@vitalijus2759]

Ačiū už super įdomią laidą, žiūrėsiu dar ne kartą, nes čia tiek daug ir naudingos info, kad sunku iš karto suvirškinti! Būtų šaunu dar kartą išvysti šį paškekovą.

[@OsvaldasLapkus]

Patiko;))

[@brigitapetraviciute6638]

Labai gera matyti tokius protingus žmones kaip Tomas! 👌🏻

[@ingascinske560]

Ačiū. Buvo labai įdomu. Dar kartą klausysiu❤

[@dghsafhjhg.]

Vienareikšmiškai geriausi podcastai lietuvoje,idomus ir naudingi pašnekovai ,ačiu tau Sergejau gerbiu tave už tai kaip tu gyveni ir koki pavizdi rodai,ačiu tavo pašnekovui esu praturtintas aukso vertes info,ačiu Tomai

[@edgarm6878]

Buvo idomu pasiklausyti , dèkui 👍 gal butu galima ( ka tikèjausi išgirsti podcast’e) , koki base “all day eating plan “ iš Tomo pusès . Nes dabar supratau, kad mityboje nieko nesuprantu

[@coach_benas]

Tokio pašnekovo norisi klausyti ir klausyti 💪👌

[@KParazinskaite]

Ačiū❤ Buvo naudinga klausyti.

[@dariusuz]

Labai idomu ir naudinga!

[@ArtcomeCi]

Ačiū abiems :)

[@arturaskuncevicius]

Tavo podcast'ai puikiai sujungia įvairias temas ir suteikia galimybę išgirsti įdomių pokalbių bei mokytis iš įvairių žmonių. Kiekvieną kartą pasaulis atsiveria iš naujo, kiekvieną kartą randu kažką panaudoti savo gyvenime, o dalyvių pasakojimai tampa tikru įkvėpimu mums visiems. Laukiu su nekantrumu kiekvieno naujo epizodo, kuriame vėl toliau tobulėsime, išgirsime naujų žinių bei įžvalgų💪

[@raimondamockuviene5038]

Super video!

[@do-vi-le]

Labai įdomus ir informatyvus pokalbis! Labai ačiū abiem!

[@sima0sima]

Labai įdomus pokalbis! Lauksim pratęsimo!

[@Soulas001]

labai įdomus ir fainas pokalbis! Pagarba Sergej!

[@North-y7b]

💯

[@LikeJump]

Jaučiuosi pakylėtas ir gerai klausydamasis tavo pokalbių Sergėjau. Pagarba ir ačiū.

[@mode.liu1272]

Dėkui, įdomus podcast.

[@26ESla]

Labai patiko!😮

[@agnepasukeviciene6256]

Super pasnekovas, as jo klausiau ir paskaitu ir tikrai verta ji isgirsti.

[@kaspasakemiau]

Buvo labai įdomu klausyti, nepaisant to, kad kalba, terminai gana sudėtingi, moksliški - mažai ką supratau :D Bet labai laukiu tęsinio, nuostabus žmogus :)

[@glcm_]

ziauriai idomu buvo pasiklausyt ! butu afigenai jeigu ant spotify ateity galeciau ilgam kelyje pasiklausyt tavo podcastu 👌

[@daumantasstulgis6570]

Labai, geras video !! daumantasst

[@mantikas1]

Belenkaip įdomi laida. Ačiū 😉 #Mantas Pakenas

[@edgariuxz2]

Laukiam pokalbio su barysu

[@Tadukazzz]

Wow, nerealus pasnekovas. Ziauriai idomiai susiklause. Tadazb

[@egidijustamosiunas812]

Puikiai susiklausė!! Aciu.

[@aldonazukauskiene9489]

❤❤🎉❤❤🎉

[@KebabuMegejas]

❤

[@julijaziukiene4989]

❤️🥰👍

[@Eddy0823]

Gaila, kad žmogus turintis tiek žinių apie sveikatą taip mažai kalba viešai. Puikus pašnekovas, tikiuosi Tomas pradės daugiau dalintis ar netgi pradės savo podcastą. Tokių influencerių mums reikia!!! @edvinasjon

[@tautvydaskreivys7491]

Nera ka daug ir be pasakyti , SUPER 🔥 @Kreivys Tautvydas

[@LukasZumbrickas]

@zlukas94 Nenoriu nei keiktis, nei ka. Bet blet, nenormaliai protingas ir nuostabus pasnekovas! Reikia antro epizodo !

[@Nero.G]

Vienas žodis WoW ! 😮👍

[@markasmarkas2400]

buvo idomu 👍

[@aiversonas1]

👍

[@cLiphful]

Sergej, unreal 🤘🤘🤘

[@MylimaVeikla]

🎉😊

[@MrSwisas]

Čia šnekejote apie vyną ir mokslą tai tie mokslininkai buki, kad žiūri į vieną vietą, o ne visą sistemą, tai gal dauguma moksliniu tyrimų taip bukai padaryti?

[@rolandassriubiskis440]

Begiojau po taimkodus, bet supratau. kad teks viską žiūrėt :D

[@martullle]

Labai tyliai girdisi :(

[@ablingisvideo]

Metu podcastas

[@NicKess-rg5vq]

Super. O Kaip del pieno produktu?

[@DainiusBielinis]

Puikus pokalbis

[@marioli.6589]

It’s time for Antonio Plazibat to be you Guest.

[@laucys]

Sveiki . Labai idomu buvo paklausyti . Iškilo pora klausimu, jei bus pratęsimas , buciau dėkingas jei atsakytumėte . Ar nesumaišė pašnekovas l-carnitine su creatinu ? Ar turi kraujo grupe įtakos virškinimui ? Ar turi įtakos virskinimui mūsų DNR mutacijos ar verta tikrintis Methylation procesą ir pagal ji tvarkytis dieta ? Dar toks pastebejimas apie life longevity , blue zones vienija turėjimas gyvenimo tikslo ir prasmes dėl ko tu gyveni , kiekviena diena ir jos prasme o ne maistas . Ačiū , sėkmės ateityje Sergejau!!!

[@monikakarveliene1190]

Visiškai nauja info! labai nustebino

[@valdasonufrej7241]

Sergejau padaryk dar laida su tomu aiškesne nevisi suprantame koki maista reiktu valgyti nes mes atprate maitintis sveikai aš net nežinau kas tas pilnas grudas kaip teisingai jas pasirinkti,nu geda taip,bet tokia tiesa.

[@EgidijusE.J.S]

Aš dabar sutrukes. Ismesiu l karnitino papilda ir nuo baltymu pereisiu prie baltymų santykių 70-30%😂

[@MrJadze]

Skiedalai ir bezdalai :D

[@BosasKokosas]

Labai idomus pasnekovas, dar idomiau buvo Sergeju matyt, kaip jis virskina visa ta informacija 😂

[@jovanisjovanis-on5lh]

parim võitleja

[@adeunreal]

ne zodis prarado verte, o zmones. nes zmogus vertas tiek kiek yra vertas jo zodis.

[@Smurfas13]

Po sitos podkos tapau veganu. Reikia antro parto

[@juraly]

Ka reiškia sveikos gyvensinos medicinos ekspertas? Kokia čia specialybe? Koks pas ji išsilavinimas? Tokiu "medicinos ekspertu" pilnas instagramas....

[@deividasss1000]

Geriau sakyk tokiu buku komentatorių kaip tu pilnas internetas , kurie neišmano apie mityba bet komentuoja!

[@sauliusqonstanta9022]

visiskus Ciudus kvieti serioga

[@vietinis-ontil]

Patylek glusiau tu su dulkiu siurblio intelektu

[@MindaugasStukas]

Visada gerai susiklauso pakeliui į darbą ir iš darbo. @taipmindaugas

[@turgus69]

didelis dėkui už tokį kontentą, buvo super, tikrai lauksim sekančio (-ių) pokalbio (-ių) su Tomu! 💪💪 klausant tos beveik 3 valandos prabėgo kaip koks pusvalandukas, o nagrinėjamos temos buvo ganėtinai rimtos 🙂 @ kestutisnor

[@angeluiiminde]

@KIELAMINDAUGAS super pokalbis

[@kalibras7868]

Spaudziu desine tau Sierai kad atradai toki pasnekova ir pasikvietei ji i savo podcasta. Perziuresiu sita podcasta dar ne viena karta! @deiividas7

[@vaidotasbuivydas9965]

Superinis podcastas @penktadienisimo

[@Redas221]

@riedisn 👌 cool

[@justassimanaitis9448]

@jsimanaitis nuostabus podkastas

[@Robertas7]

@robertbrz 💪🏼

[@povilaskastanauskas5346]

Šalia visų klausimų apie mitybą būtų buvę labai įdomu išgirsti Tomo nuomonę apie fastingą @povilas_life

[@gytisazukas6024]

Labai įtraukiantis podcast'as @gytis_azukas

[@ervinasmarengolcas7902]

Labai smagiai susiklausė! 👍👍 @erviz999

[@miglestukiene8178]

Nuostabus pokalbis❤ @narbutaitem

[@1337mental]

Informatyvu! @edviusv

[@SarunasRutkauskas]

Super!👍🏻 @ru.sarunas

[@North-y7b]

💯

[@leopardasabramavicius-ww7qh]

👍