Mudah! Begini Cara Cek Hipertensi Sendiri di Rumah

KOMPAS.TV - Beragam menu makanan pada saat memperingati hari raya keagamaan tentunya kerap kita temui.
Hal ini tentunya mengundang selera makan kita, saat kita dihadapi dengan berbagai jenis makanan yang tersaji.
Baca Juga Ketahui Apakah Anda Menderita Hipertensi Atau Tidak, Ini Caranya! di www.kompas.tv/article/291340/...
Namun pemirsa perlu mewaspadai, apabila selera makan pada saat merayakan hari raya tidak terkontrol, akan dapat menimbulkan masalah kesehatan.
Mengutip dari laman p2ptm.kemenkes.go.id, darah tinggi atau hipertensi, adalah suatu keadaan dimana tekanan darah sistolik melebihi dari angka normal yaitu 140 mamhg, dan atau tekanan darah distolik melebihin 90 mmhg.
Tidak adanya keluhan yang dirasakan oleh penderita penykit darah tinggi, menyebabkan penyakit darah tinggi kerap disebut sebagai penyakit silent killer, atau penyakit yang sewaktu waktu, dapat menyebkan kematian.
Tidak hanya menjadi penyakit yang sewaktu waktu dapat menyebabkan kematian, faktor pola dan gaya hidup yang kurang baik, juga menjadi penyebab tingginya angka penderita penyakit tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Melansir laman kompas.com, hipertensi premier atau esensial yang disebabkan oleh gaya hidup dan pola makan, terjadi pada sembilan puluh persen penderita penyakit darah tinggi atau hipertensi.
Momentum merayakan hari raya, merupakan hal yang paling kita nantikan. Namun sekali lagi, waspadai menu makanan yang tersaji, untuk menghindari kita, dari keluhan penyakit darah tinggi.

Disclaimer: Program ini sudah pernah tayang di KZbin KompasTV pada 21 Mei 2021.
Artikel ini bisa dilihat di : www.kompas.tv/article/291357/...

[@missmedhok3422]

Sip

[@rikaazhain572]

sama

[@faithfressco5654]

Lah saya kemarin di cek tekanan darah . posisi baring ..alhasil 150 ..

[@AshyaBarros-qu5ug]

💪💪

[@samsularifin-ux4ez]

Kalosdh hpt ap sara dr

[@esthermassolo7593]

Gmn kalau sementara ukur tekanan darah dokternya tanya terus

[@ismailkasim9999]

😂😂😂

[@ismailkasim9999]

Bagaimana kalo Doktor nya suka ngajak ngobro😂

[@azkaelr9371]

Aku cek hipertensi tiap hari krna punya alat sndri.

[@dinnotj4674]

Tp di RS atau klinik cuma di tes sekali aja yang pertama yang di ambil. Jd ya tinggi rata2 hasilnya

[@roiyahsyabella9609]

Bener banget dan aneh nya q klo pas d cek di kesmas atw klinik selau grogi degdegan sendiri alhasil jd tinggi

[@lexonsahanggamu124]

Klw di ukur setiap hari bisa gak dok..?

[@desyimeldawati1362]

Pagi bangun tidur, siang dan malam hari kak selama 5 hari trus liat ratarata nya

[@fadilahdilah7791]

saya ukur darah sehari berkali-kali

[@muhammadrizkyalfareza4586]

Hasilny ngab?

[@na_vtree4358]

Sama😅

[@fadilahdilah7791]

@@na_vtree4358 emang adek punya penyakit darting..

[@dessyhandini2345]

Malah bkin stres ga sih , tensi ny jd tinggi 😅

[@hendrosaputro5496]

Guwa malah stres kepikiran terus

[@deliagus8960]

merk yg bgus apa y

[@fadilahdilah7791]

kalau sy pakai merk omron ingsaalah bagus

[@deliagus8960]

@@fadilahdilah7791 sesuai hargaa bagus jugaaa👍😁

[@daedaan6588]

Tekana darah 118/83 itu darah tinggi apa rendah dok

[@rikaazhain572]

normal

[@deliagus8960]

rendah nrml 120

[@ttequilaa3015]

dr klo pernya kurang misalkan 130/65 itu tergong tekan ,apa bagus ataw berbahaya

[@kicaumania8354]

Msuk prehipertnsi

[@kicaumania8354]

Nilai rjuknya sitolik tdk lbh dr 120,diastolik tdk lbh dr 80

[@ELDIVA601]

Normalkah dok tekanan darah saya 120/103 usia 36

[@ipohipoh3006]

Itu bawah nya tinggi bngt.apa gj sakit kpla

[@ELDIVA601]

@@ipohipoh3006 gk sakit makanya kenapa ya...normal aja aq cuma kok tekanan darah 123/103 gtu

[@user-wm6tb4kw3i]

Loh itu bawah nya kog tinggi kali, jantung nya gak berdebar ?

[@ELDIVA601]

@@user-wm6tb4kw3i biasa jantungnya normal...kayak org2

[@user-wm6tb4kw3i]

Iya kak sehat2 kita kak